Selbstvertrauen stärken

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unsere seelische und körperliche Gesundheit. Die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl ist davon überzeugt, dass ein niedriges Selbstwertgefühl kein unabänderliches Schicksal ist.

Eine negative Stimme in uns schafft es immer wieder, unser Selbstvertrauen zu zerstören und uns mit dem Gefühl der Minderwertigkeit und Unzulänglichkeit zurückzulassen. Diese Stimme ist unser größter Feind: Der innere Kritiker. Er ist dafür verantwortlich, dass wir mit anderen in Schwierigkeiten geraten und oft verzweifelt und unglücklich sind.

"Ich war dreißig Jahre depressiv. Ich muss damit leben. Und ich habe keinen Bock, das zu verheimlichen." Alexander Bojcan ist 47 Jahre alt, trockener Alkoholiker, alleinerziehender Vater und er war jahrelang depressiv. Auf der Bühne und im Fernsehen spielt er Kurt Krömer. Er will sich nicht länger verstecken. Dies ist der schonungslos offene und gleichzeitig lustige Lebensbericht eines Künstlers, von dem die Öffentlichkeit bisher nicht viel Privates wusste.

Sie leiden an mangelndem Selbstwertgefühl? Sie wollen Ihre negativen Gedankenspiralen loswerden und durch positive Denkmuster ersetzen? Möchten Sie sich selbst stärken und genau das auch ausstrahlen? Dann sollten Sie unbedingt dieses Hörbuch hören! Ein mangelnder Selbstwert kann unterschiedlichste Gründe haben. Egal, ob scheinbar angeboren oder durch Mobbing, eine schwierige Kindheit oder andere Gründe - Es ist nie zu spät! Finden Sie den Auslöser und trainieren Sie mit der richtigen Strategie Ihre Selbstachtung.

Meistern Sie die Kunst der Motivation und werden Sie unaufhaltsam! Erfolg ist das, was jeder haben will. Doch die notwendigen Schritte, um im Beruf, im Privatleben oder im Sport erfolgreich zu sein, sind oft schwierig und langwierig. Nur wenige erreichen ihre Ziele. Was brauchen wir also, um die Kluft zwischen dem, was wir wollen, und dem, was wir tun müssen, um es zu erreichen, zu überbrücken? Wir brauchen zielorientierte Motivation. Diese besondere Art der Motivation ist der Treibstoff, der uns über die lange und oft unsichere Brücke zum gewünschten Ziel im Leben bringen kann.

Maximieren Sie Ihre Stärken und überwinden Sie jedes Hindernis mit dem Bestseller von Brian Tracy! Brian Tracy ist einer der bekanntesten amerikanischen Redner und Erfolgstrainer. Er veröffentlichte über 100 Audio- und Videoprogramme und mehr als 45 Bücher zu den Themen Selbstmanagement, Selbstmotivation und Verkaufspsychologie, die in über 42 Sprachen übersetzt wurden. Warum sind manche Menschen erfolgreicher als andere? Selbstvertrauen! Das Niveau Ihres Selbstvertrauens hat Einfluss auf Ihr Handeln.

Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben voller Energie und in Balance, ist die liebevolle und achtsame Beziehung zu dir selbst und zu anderen. Nur wer sich und andere liebt und achtet, kann Neues und Schönes annehmen und an andere Menschen weiter geben. Mit diesem Selbsthypnose-Hörbuch werden Sie, begleitet von traumhafter Musik, in einen vertieften Entspannungs- und Versenkungszustand geführt, der sich anfühlen kann wie ein entspanntes Träumen oder Dösen bis hin zu dem Gefühl, zeitweise geschlafen zu haben.

Selbstvertrauen von Napoleon Hill ist ein Buch, das sich auf die Entwicklung und Stärkung des Selbstvertrauens konzentriert, um persönliche und berufliche Ziele zu erreichen. Hill, bekannt für sein einflussreiches Werk "Denke nach und werde reich", bietet in diesem Buch praktische Ratschläge und Techniken zur Förderung des Selbstbewusstseins. Er betont die Bedeutung von positivem Denken, klaren Zielen und kontinuierlichem Lernen. Durch inspirierende Geschichten und konkrete Übungen zeigt Hill, wie man mentale Blockaden überwindet, Ängste abbaut und ein starkes Selbstvertrauen aufbaut, um ein erfolgreiches und erfülltes Leben zu führen.

Nach wie vor wird das Thema "Bewusstheit" eher belächelt als ernst genommen. Wer über "Bewusstheit entwickeln" spricht, gilt schnell als realitätsfremder oder esoterischer Spinner. Dabei bezeichnet Bewusstheit lediglich die Achtsamkeit gegenüber sich selbst und im Umgang mit anderen. Bewusstheit hat derjenige erlangt, der sich selbst erkennt, indem er versteht, welche Gedanken und Gefühle in ihm wirken und welche Reaktionen dadurch hervorgerufen werden.

Manchmal scheint es, als sei die Welt für Alpha-Männer gemacht, während sich der Rest von uns mit den Fetzen zufrieden geben muss. Obwohl man dies leicht denken mag, besitzen Alpha-Männer ihre Fähigkeiten nicht einfach nur von Geburt an. Alpha-Männer haben sich über mehrere Jahre hinweg alle Eigenschaften entschlossen angeeignet.

Du fühlst dich leer, antriebslos oder überfordert? Einfache Techniken aus der neurolinguistische Programmierung (NLP) und dem autogenen Training verhelfen zu mehr Fokus, mehr Selbstvertrauen und höherem Selbstwertgefühl. Es werden verschiedenste Themenbereiche behandelt wie langfristiges Abnehmen, körperliche und geistige Gesundheit und wie man grundsätzlich im Leben seine Ziele erreicht. Traumreisen und Entspannungsübungen inklusive.

Ein magisches Abenteuer über Mut und den Zauber, an sich selbst zu glauben. Der kleine Magier – Die Zauber-Apotheke ist eine mitreißende, lustige und herzerwärmende Geschichte für Jungs und Mädchen. Komm mit in den magischen Wald zur Zauber-Apotheke! Titus ist ein echter Magier! Er macht gerade seine Ausbildung in Großvaters Zauber-Apotheke. Jeden Tag steht Zaubertränkebrauen auf dem Stundenplan. Aber leider geht dabei immer irgendetwas schief.

Du bist der Schöpfer deiner eigenen Realität. Du kannst mit der unerschöpflichen Kraft des Unterbewusstseins für jedes Problem eine Lösung finden. Egal ob du abnehmen, reich werden, erfolgreicher sein, besser einschlafen, Selbstliebe lernen, Selbstvertrauen aufbauen oder eine glückliche Beziehung voller Liebe führen möchtest; Affirmationen können dir dabei helfen, deine Ziele zu erreichen. Affirmationen galten früher als esoterischer Humbug, den jeder normale Mensch meiden sollte.

Sich annehmen, Freundschaft mit sich schließen, den inneren Kritiker zähmen Eine negative Stimme in uns schafft es immer wieder, unser Selbstwertgefühl zu beeinträchtigen. In diesem Hörbuch erklärt Rolf Merkle, wie wir diesen inneren Kritiker aus unserem Leben verbannen und unser Selbstvertrauen stärken können.

Möchten Sie sich nicht mehr kontrollieren lassen und selbstbestimmt durchs Leben gehen? Erhalten Sie sofort Werkzeuge wie den D-Faktor, mit dem sie bestimmen können, wie dunkel die Aspekte der Persönlichkeit sind, mit der Sie es gerade zu tun haben. Schritt für Schritt erfahren Sie, wie Sie die Tricks der Manipulatoren lüften! Erhalten Sie ein Notfall-Programm, mit dem Sie zielsicher die ersten Anzeichen deuten, um Narzissten direkt zu entwaffnen, und viel mehr.

Laden Sie ihr Charisma auf und werden Sie zu einem unwiderstehlichen KommunikationskraftpaketVielleicht versuchen Sie, neue Freunde zu finden, diese bestimmte Beförderung zu bekommen, eine effektive und charismatische Führungskraft zu sein oder Glück in der Liebe zu haben.

Stress, Überforderung und emotionale Unausgeglichenheit belasten Seele und Körper...

Immer mehr Menschen leiden unter chronischer Überlastung und mentaler Müdigkeit. Das führt dazu, dass sie abends Probleme haben, ihren Geist zu beruhigen, einzuschlafen und erholsam durchzuschlafen. Die sanften Einschlaf-Affirmationen in diesem Premium-Hörbuch (unterlegt mit sanften Naturgeräuschen) mögen Dich friedvoll einschlafen lassen und gleichzeitig Deine Möglichkeiten, den Glauben an Dich selbst und Deine Einzigartigkeit stärken. Nimm Dir einfach nur 14 Tage Zeit und höre jeden Abend, wenn Du Dich hinlegst und die Augen schließt, diese Affirmationen an.

Heutzutage bekommen Sie sowohl von außen als auch von Ihrer inneren Stimme eingeredet, dass Sie sich sofort komplett verändern müssen, um beruflich wie privat ein erfolgreiches und erfülltes Leben führen zu können. Selbsthilfebücher, Mindset Bücher, Podcasts, Motivationssprüche, Erfolgsjournale–all das liegt bereit, um einen ganz neuen Menschen und eine kompetente Führungspersönlichkeit aus Ihnen zu machen. Was als motivierte Reise begann, überfordert Sie nun aber zusehends, und etwas nachhaltig verändert haben Sie auch noch nicht. So langsam klopft der Frust an Ihre Tür. Klingt das vertraut?

Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).