So gewinnst du mehr Selbstvertrauen Titelbild

So gewinnst du mehr Selbstvertrauen

Nimm dich selbst an, zähme deinen inneren Kritiker und schließe Freundschaft mit dir

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So gewinnst du mehr Selbstvertrauen

Von: Rolf Merkle
Gesprochen von: Herbert Schäfer
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Über diesen Titel

 Eine negative Stimme in uns schafft es immer wieder, unser Selbstvertrauen zu zerstören und uns mit dem Gefühl der Minderwertigkeit und Unzulänglichkeit zurückzulassen. Diese Stimme ist unser größter Feind: Der innere Kritiker. Er ist dafür verantwortlich, dass wir mit anderen in Schwierigkeiten geraten und oft verzweifelt und unglücklich sind. In diesem Hörbuch erfahren Sie, woher dieser Kritiker kommt, welchen Schaden er anrichtet, wie Sie lernen, ihn aus Ihrem Leben zu verbannen und wie Sie Ihre Selbstachtung stärken können.©2015 PAL Verlagsgesellschaft, Mannheim (P)2016 Argon Verlag GmbH, Berlin Persönliche Entwicklung Selbstwertgefühl

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Wenn man die Übungen im Buch geduldig befolgt, hilft es wirklich gut muss man sagen.

es hilft wirklich

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Das erste Hörbuch, was ich von vorn bis hinten durchhören konnte und wollte. einfach toll 🙏👌

großartiges Hörbuch

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Super Übungen und toller Erzähler. sehr praktische Tipps für den Alltag findest du hier, super.

Übungen zur Selbstliebe

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Es bringt die Dinge auf den Punkt ohne Geschwafel. Mit vielen Beispielen für leichteres Verständnis und vielen einfachen aber nicht minder intensiven Übungen. Es ist mit so viel Liebe geschrieben..... vielen Dank dafür.
Der Sprecher ist absolut perfekt dafür!

Ein ganz wunderbares Buch

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Motivierend jedoch etwas monoton. Hilft Personen mit Selbstzweifeln und schlechtem Selbstwertgefühl um glücklicher mit sich und seinem Leben zu werden.

Motivierend aber monoton

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Prinzipiell gutes und lehrreiches Hörbuch. Teilweise aber langatmig. Der Sprecherin eine monotone Sprache stört aber nicht

Gute Geschichte

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Wertvolle Übungen werden einem an die Hand gegeben, die sicherlich hilfreich sein können! Dafür muss man jedoch ins Handeln kommen.. Ohne Eigeninitiative wird man dieses Thema nicht loswerden. Verstehe daher einige Aussagen hier nicht! Von nichts kommt nichts…, ist meine Meinung dazu. Von mir eine klare Empfehlung, auch wenn die Ratschläge mir tlw. bereits bekannt waren, nehme ich noch etwas mit und werde auch gleich mit der Umsetzung starten.

Anregungen zur Selbstreflektion!

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Das Buch bietet sehr viele wertvolle und hilfreiche Tipps die zum Nachdenken anregen, Ich habe mir Notizen gemacht und arbeite nun an der Umsetzung. Das Buch hat mir sehr geholfen an mir zu arbeiten und meine Denkweise zu überarbeiten.

Wertvolle und hilfreiche Tipps.

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Hört sich sehr gut an und es liegt ein Stück Arbeit vor mir, aber ich bin sehr zuversichtlich. Freue mich schon darauf, meinen inneren Kritiker zu besänftigen. ;-)

Macht Hoffnung

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Inhaltlich sehr gut, von der Auffrischung bereits bekannter Tatsachen bis hin zu, für mich, komplett neuen Ansätzen war alles dabei. :) Sehr lehr- und hilfreich, anschauliche Erklärungen und ein ausgesprochen angenehmer Sprecher.

Danke!

Ein gutes Hörbuch

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