Einsamkeit überwinden Titelbild

Einsamkeit überwinden

Sich geborgen, geliebt und verbunden fühlen

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Einsamkeit überwinden

Von: Doris Wolf
Gesprochen von: Beate Himmelstoß
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Über diesen Titel

Wie Sie die Angst, nicht geliebt zu werden, überwinden und wieder vertrauen lernen.

Wenn auch Sie unter einem Gefühl der Einsamkeit und der inneren Leere leiden, dann möchte die erfahrene Psychotherapeutin Dr. Doris Wolf Ihnen die Hand reichen. Sie zeigt Ihnen in diesem Ratgeber,

  • woher Gefühle der Einsamkeit und der inneren Leere kommen
  • warum wir uns auch unter Menschen einsam fühlen können
  • weshalb eine positive Selbstachtung so wichtig ist
  • wie Sie alleine und dennoch ausgefüllt und zufrieden leben können
  • wie Sie Kontakt zu anderen Menschen aufnehmen können
  • wie Sie sich anderen Menschen gegenüber öffnen können
  • wie Sie ein Gefühl der Verbundenheit mit anderen Menschen erfahren.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

©2022 PAL Verlagsgesellschaft mbH (P)2022 Argon Verlag AVE GmbH, Berlin Kommunikation & soziale Kompetenz Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Selbstwertgefühl

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Profile Image for SL

Ein umfassendes Bild im kompakten Format

Es fing sehr interessant an, mit psychologischen Aspekten von Einsamkeit und ging dann über in eine Anleitung aus der Einsamkeit heraus. Da die Anleitung bei Null anfing, hat es sich ein bisschen komisch angefühlt, den Anfang dieser Anleitung zu hören (viele Selbstverständlichkeiten), aber es wurde dann besser und enthielt zwar nicht unbedingt was neues, aber ich denke, es kann durchaus nützlich sein, nochmal in diesem kompakten Format ein umfassendes Bild davon zu bekommen, worauf man unbedingt achten sollte und warum es wichtig ist.

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Profile Image for Sasa

Leider war dieses Hörbuch

Gleich zu Anfang wurden wir Menschen als "Primaten" bezeichnet, so als wenn die Evolutionstheorie" ein Fakt ist.
Es wurde immer langweiliger und es gab nichts neues für mich.:(

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Profile Image for Elisabeth

Startet extrem negativ

Das Buch fängt mit Definitionen an, die aber so extrem und zudem extrem negativ sind, dass man schnell die Kraft verliert weiter zu hören, selbst wenn man nicht umfassend davon betroffen ist. Mit dem Thema, das auch oft mit Ängsten verbunden ist, hätte man sensibler einsteigen können.

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Profile Image for Mel. K.

Nur Negativ

Da muss man ja aufpassen um keine Negativität in den Kopf zu bekommen.
Was man nicht alles ist, wenn man sich mal einsam fühlt. Geht gar nicht, was hat sich da die Autorin nur gedacht?

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