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Einsamkeit überwinden
- Sich geborgen, geliebt und verbunden fühlen
- Gesprochen von: Beate Himmelstoß
- Spieldauer: 3 Std. und 53 Min.
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Einsamkeit überwinden
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Inhaltsangabe
Wie Sie die Angst, nicht geliebt zu werden, überwinden und wieder vertrauen lernen.
Wenn auch Sie unter einem Gefühl der Einsamkeit und der inneren Leere leiden, dann möchte die erfahrene Psychotherapeutin Dr. Doris Wolf Ihnen die Hand reichen. Sie zeigt Ihnen in diesem Ratgeber,
- woher Gefühle der Einsamkeit und der inneren Leere kommen
- warum wir uns auch unter Menschen einsam fühlen können
- weshalb eine positive Selbstachtung so wichtig ist
- wie Sie alleine und dennoch ausgefüllt und zufrieden leben können
- wie Sie Kontakt zu anderen Menschen aufnehmen können
- wie Sie sich anderen Menschen gegenüber öffnen können
- wie Sie ein Gefühl der Verbundenheit mit anderen Menschen erfahren.
In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.
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Das sagen andere Hörer zu Einsamkeit überwinden
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte4 out of 5 stars
- SL
- 21.08.2022
Ein umfassendes Bild im kompakten Format
Es fing sehr interessant an, mit psychologischen Aspekten von Einsamkeit und ging dann über in eine Anleitung aus der Einsamkeit heraus. Da die Anleitung bei Null anfing, hat es sich ein bisschen komisch angefühlt, den Anfang dieser Anleitung zu hören (viele Selbstverständlichkeiten), aber es wurde dann besser und enthielt zwar nicht unbedingt was neues, aber ich denke, es kann durchaus nützlich sein, nochmal in diesem kompakten Format ein umfassendes Bild davon zu bekommen, worauf man unbedingt achten sollte und warum es wichtig ist.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- ABC123
- 01.09.2022
Gewohnte Herz,-und Hirnkompetenz der Autorin
Das Hörbuch hat so wie viel anderes der Autorin eine angenehme menschlich starke Wellenlänge bei der man spürt das sie weiss wovon sie redet.
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher3 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Mel. K.
- 28.01.2023
Nur Negativ
Da muss man ja aufpassen um keine Negativität in den Kopf zu bekommen.
Was man nicht alles ist, wenn man sich mal einsam fühlt. Geht gar nicht, was hat sich da die Autorin nur gedacht?
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Gesamt2 out of 5 stars
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Sprecher4 out of 5 stars
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Geschichte2 out of 5 stars
- Elisabeth
- 26.08.2023
Startet extrem negativ
Das Buch fängt mit Definitionen an, die aber so extrem und zudem extrem negativ sind, dass man schnell die Kraft verliert weiter zu hören, selbst wenn man nicht umfassend davon betroffen ist. Mit dem Thema, das auch oft mit Ängsten verbunden ist, hätte man sensibler einsteigen können.
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