Zeigt Titel in Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung
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Schlank durch Hypnose
- Das bewährte und sichere Hypnose-Verfahren zur Gewichtsreduktion
- Von: Tanja Kohl, Patrick Lynen
- Gesprochen von: Tanja Kohl, Patrick Lynen
- Spieldauer: 1 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher8
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Geschichte7
Sind Sie unzufrieden mit Ihrem Gewicht? Möchten Sie wieder in Ihr Lieblingskleidungsstück passen? Wünschen Sie sich leicht und gesund abzunehmen - ohne Diät? Falls ja, dann klingt der Titel dieses Programms sicher sehr verlockend. Doch geht das überhaupt - mit Hypnose abnehmen? Die Antwort lautet: Ja! Lassen Sie sich von der zertifizierten NLP-Hypnose-Fachfrau Tanja Kohl (bekannt aus Radio & TV) sanft in den Zustand der Hypnose begleiten. Die Anwendungen helfen Ihnen dabei: sowohl die Ernährung umzustellen, als auch ein gesundes Körperbewusstsein zu entwickeln.
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Danke für die Unterstützung zur Erkenntnis
- Von Caro Am hilfreichsten 15.07.2020
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Schlank durch Hypnose
- Das bewährte und sichere Hypnose-Verfahren zur Gewichtsreduktion
- Gesprochen von: Tanja Kohl, Patrick Lynen
- Spieldauer: 1 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.08.2019
- Sprache: Deutsch
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Mit Tiefen-Entspannung den Bluthochdruck sofort senken
- Atementspannung, Muskelentspannung und Entspannungs-Hypnose
- Von: Tobias Arps, Christina Wiesemann
- Gesprochen von: Tobias Arps
- Spieldauer: 1 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt13
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Sprecher11
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Geschichte12
Senkung des Blutdrucks schnell und natürlich: Einfach zuhören, die wohltuende Entspannung genießen und wirken lassen. Eine Kombination der effektivsten Entspannungsmethoden für den täglichen Gebrauch. Mit den Methoden der Tiefen-Entspannung können Sie Ihren Körper und sein Herz-Kreislauf-System sofort einen Gang runterschalten: Der Blutdruck sinkt und der Herzschlag beruhigt sich.
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Habe absolut mehr erwartet.
- Von Sapeli Am hilfreichsten 31.12.2019
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Mit Tiefen-Entspannung den Bluthochdruck sofort senken
- Atementspannung, Muskelentspannung und Entspannungs-Hypnose
- Gesprochen von: Tobias Arps
- Spieldauer: 1 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.03.2014
- Sprache: Deutsch
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Schmerz los werden: Warum so viele Menschen unnötig leiden und was wirklich hilft
- Von: Sven Gottschling, Lars Amend
- Gesprochen von: Jürgen Fritsche
- Spieldauer: 8 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt70
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Sprecher65
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Geschichte63
In unserem so zivilisierten und hochtechnisierten Land erleiden viele Menschen völlig unnötig unvorstellbare Qualen. Damit muss Schluss sein! Findet der bekannte Schmerztherapeut und Palliativmediziner Sven Gottschling. In einer gut verständlichen Sprache zeigt er, dass Schmerzen nach einer Operation nicht sein müssen, wie die Schmerzempfindlichkeit besonders von Neugeborenen und alten Menschen berücksichtigt werden sollte.
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Was ist Angst
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 23.09.2017
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Schmerz los werden: Warum so viele Menschen unnötig leiden und was wirklich hilft
- Gesprochen von: Jürgen Fritsche
- Spieldauer: 8 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.09.2017
- Sprache: Deutsch
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Raucherentwöhnung
- Von: Frank Beckers
- Gesprochen von: N.N.
- Spieldauer: 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt30
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Sprecher13
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Geschichte14
Das Rauchen aufzugeben fällt vielen Rauchern trotz aller guten Vorsätze schwer. Mit diesem Hörbuch bekommen Sie Unterstützung in Ihrem Vorhaben...
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Endlich frei ...
- Von Ronny James Deus Am hilfreichsten 04.04.2012
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Raucherentwöhnung
- Gesprochen von: N.N.
- Spieldauer: 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.04.2009
- Sprache: Deutsch
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Heile deine Leber
- Die Wahrheit über chronische Erschöpfung, Reizdarm, Gewichtsprobleme, Diabetes und Autoimmunkrankheiten
- Von: Anthony William, Jochen Lehner - Übersetzer
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 21 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt203
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Sprecher167
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Geschichte165
Die Leber, unser wichtigstes Entgiftungsorgan, muss tagtäglich Schwerstarbeit verrichten - insbesondere wenn Schadstoffe, Stress und Krankheitskeime sie belasten. Die Folge sind Beschwerden wie Diabetes, Bluthochdruck oder chronische Müdigkeit. Fatalerweise bleibt die wahre Leidensursache dabei meist unentdeckt, denn: Unsere Leber leidet still. Hier setzt Anthony William, das weltbekannte Medical Medium, an.
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Es fehlen Tracks!!!
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 25.10.2021
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Heile deine Leber
- Die Wahrheit über chronische Erschöpfung, Reizdarm, Gewichtsprobleme, Diabetes und Autoimmunkrankheiten
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 21 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.10.2020
- Sprache: Deutsch
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Augentraining bei Kurzsichtigkeit
- Von: Caroline Christina Ebert
- Gesprochen von: Caroline Christina Ebert
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte7
"Augentraining bei Kurzsichtigkeit" enthält fünfzehn wirksame Augenübungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Personen mit Kurzsichtigkeit abgestimmt sind. Begleitet werden die Übungen von sanfter Entspannungsmusik. Das Hörbuch hilft dem Hörer, die Übungen korrekt durchzuführen. Im 6-seitigen Booklet findet der Hörer zusätzlich die jeweiligen Finger- und Handpositionen zu den jeweiligen Übungen.
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Augentraining bei Kurzsichtigkeit
- Gesprochen von: Caroline Christina Ebert
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.06.2017
- Sprache: Deutsch
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Mit Ernährung heilen
- Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
- Von: Andreas Michalsen
- Gesprochen von: Julian Mehne
- Spieldauer: 12 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt912
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Sprecher811
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Geschichte805
Andreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernährung dem Körper nicht nur Impulse zur Regenerierung und Selbstheilung gibt. Sie ist nichts weniger als der Schlüssel zu einem längeren Leben. Welche sind die lebenswichtigen Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, und welche Ernährungsformen (von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan) sind die gesündesten?
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Nicht auszuhalten!
- Von Sweetian Am hilfreichsten 05.08.2019
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Mit Ernährung heilen
- Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis
- Gesprochen von: Julian Mehne
- Spieldauer: 12 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.02.2019
- Sprache: Deutsch
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Hypnose - Abnehmen im Schlaf
- Gesund zum Traumgewicht
- Von: Raphael Kempermann
- Gesprochen von: Raphael Kempermann
- Spieldauer: 2 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt24
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Sprecher24
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Geschichte24
Diese Hypnose inspiriert das Unterbewusstsein durch Suggestionen und Affirmationen. Die positiven Aussagen und Glaubenssätze werden nach und nach an Bedeutung und Präsenz in ihrem Leben gewinnen. Dadurch können schädliche und ungesunde Muster ganz leicht verändert werden. Tatsächlich geschieht die Veränderung wie von allein, da sich die persönlichen Bedürfnisse automatisch verändern. Die Freude an Bewegung und Sport wird zunehmen und ebenso der Appetit auf gesunde, kalorienarme Nahrung. Diese Hypnose wirkt sehr stark, wenn sie zum Einschlafen angewandt wird.
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Sehr gute Einschlafhilfe
- Von Thomas Sorger Am hilfreichsten 03.10.2025
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Hypnose - Abnehmen im Schlaf
- Gesund zum Traumgewicht
- Gesprochen von: Raphael Kempermann
- Spieldauer: 2 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.02.2023
- Sprache: Deutsch
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Autogenes Training 2: Fortgeschrittene Übungen: Tiefenentspannung
- Von: Franziska Diesmann
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 2 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt7
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Sprecher7
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Geschichte6
In diesem Hörbuch werden das Organ Herz, der Körperbereich Bauch angesprochen und die angenehme Stirnkühle. Es ist die sogenannte Oberstufe, die auf der Grundstufe des Autogenen Trainings basiert, in der die Schwerpunkte Entspannung, Atmung, Schwere und Wärme trainiert wurden und nun darauf aufgebaut werden kann. Auch hier ist die Herangehensweise wieder Schritt für Schritt wichtig, so dass Sie dann später effektiv die Kurzformel anwenden können. Nehmen Sie sich Zeit beim Erlernen der Übungen und versuchen Sie, die jeweiligen Übungsteile jeden Tag einmal anzuwenden, bis Sie das Gefühl haben, diesen Übungsabschnitt zu beherrschen und die Formeln verinnerlicht zu haben. Dabei ist eines ganz wichtig: Geduld mit sich zu haben, denn es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen!
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Bitte Kapitelüberschriften ergänzen
- Von SuSchl Am hilfreichsten 14.08.2023
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Autogenes Training 2: Fortgeschrittene Übungen: Tiefenentspannung
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 2 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.04.2013
- Sprache: Deutsch
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Endlich Nichtraucher! Das Boot-Camp
- Der sichere Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
- Von: Allen Carr, John Dicey
- Gesprochen von: Stephan Buchheim
- Spieldauer: 7 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt310
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Sprecher286
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Geschichte284
Für alle, die endlich mit dem Rauchen aufhören wollen! Allen, die bereit sind, mit dem Rauchen endgültig Schluss zu machen, zeigt dieses Buch den Weg. Speziell Männer haben es oft schwer, Nein zur Zigarette zu sagen. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter "Easyway"-Methode kann jeder in kurzer Zeit und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Sucht überwinden. In vier Tagen zum Erfolg - für Zigaretten, E-Zigaretten, Verdampfer oder Vaporizer.
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Vor jedem Satz ein Atmer
- Von Marie Schrader Am hilfreichsten 31.12.2019
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Endlich Nichtraucher! Das Boot-Camp
- Der sichere Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen
- Gesprochen von: Stephan Buchheim
- Spieldauer: 7 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.12.2019
- Sprache: Deutsch
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11 Minuten Sorgenfrei
- Tiefenentspannung ganz einfach! Durch die Wolken - Traumreise, Autogenes Training
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt17
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Sprecher15
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Geschichte15
Begeben Sie sich mit diesem Hörbuch für 11 Minuten in Gedanken auf einen Flug durch die Wolken an einen paradiesischen Strand. Lassen sie Ihre Sorgen los und geniessen Sie die Leichtigkeit und die schönen Momente an der frischen Luft, und in traumhafter Natur. Eine kurze Tiefenentspannung im Alltag hilft den Körper und Geist zu entschleunigen, erneut zu synchronisieren und mit neuer Energie zu füllen. Syncsouls entwickelte speziell für diesen Zweck die 3-7-1 Methode...
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Entspannung pur!
- Von anitao_day Am hilfreichsten 01.03.2022
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11 Minuten Sorgenfrei
- Tiefenentspannung ganz einfach! Durch die Wolken - Traumreise, Autogenes Training
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.07.2014
- Sprache: Deutsch
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Sanfte Begleitung in den Schlaf
- ASMR Traumreisen mit Ambiente
- Von: Sophia de Mar
- Gesprochen von: Sophia de Mar
- Spieldauer: 1 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt39
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Sprecher36
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Geschichte35
Mit den persönlichen Traumreisen lässt du deine Gedanken los. Du reist auf deine Schlafinsel und schläfst zu Sophias sanfter Stimme und dem Rauschen des Meeres ein. Im Regenwald erwarten dich zu Naturgeräuschen und dem leisen Tropfen des Regens eine Kopf-und Rückenmassage. Auch am Kamin mit dem flackernden Feuer ist es gemütlich. Dazu eine heiße Tasse Tee und die Entspannung ist perfekt.
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Am liebsten kein Stern...
- Von Elena Am hilfreichsten 24.01.2020
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Sanfte Begleitung in den Schlaf
- ASMR Traumreisen mit Ambiente
- Gesprochen von: Sophia de Mar
- Spieldauer: 1 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.02.2018
- Sprache: Deutsch
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Zuckersucht auflösen
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Von: Norman Wiehe
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt20
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Sprecher20
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Geschichte20
Möchtest du endlich frei von der Zuckersucht sein und dein Leben in vollen Zügen genießen? Dann ist diese Hypnose-Audiodatei genau das Richtige für dich! In dieser Hypnose wirst du in eine tiefe Entspannung geführt, die dir dabei hilft, dich von deiner Abhängigkeit zu befreien. Du wirst lernen, deine Gewohnheiten zu ändern und dich bewusst für gesunde Alternativen zu entscheiden. Du wirst dich in deinem Körper wohlfühlen und neue Energie und Vitalität spüren.
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Es ist eine Hypnose, Die Wirkung ist individuell unterschiedlich.
- Von Condoleeza0711 Am hilfreichsten 28.01.2026
Reinhören -
Zuckersucht auflösen
- Mit Hypnose und Visualisierung
- Gesprochen von: Norman Wiehe
- Spieldauer: 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.06.2023
- Sprache: Deutsch
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Idealgewicht ohne Diät
- Von: Arnd Stein
- Gesprochen von: Arnd Stein
- Spieldauer: 59 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt27
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Sprecher17
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Geschichte16
Abnehmen und sein Idealgewicht dauerhaft halten - dieses erstrebenswerte Ziel bleibt für viele ein uner-füllbarer Wunschtraum.
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wunderschön
- Von Irene Taylor Am hilfreichsten 09.04.2011
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Idealgewicht ohne Diät
- Gesprochen von: Arnd Stein
- Spieldauer: 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.05.2010
- Sprache: Deutsch
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Einschlafmeditation für Gewichtsverlust
- Von: Uwe Borchers
- Gesprochen von: Uwe Borchers
- Spieldauer: 1 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Willkommen zu dieser Meditation. Ich habe sie für dich gemacht, damit sie deinen Geist neu programmiert, um dir zu helfen Gewicht zu verlieren, und das alles, während du abends einschläfst. Dein Unterbewusstsein fühlt sich am wohlsten und ist am meisten offen für Vorschläge, wenn du tief entspannt bist in einem schläfrigen Zustand. Und später magst du zwar schlafen, aber dein unbewusster Geist ist fleißig am Arbeiten.
Reinhören -
Einschlafmeditation für Gewichtsverlust
- Gesprochen von: Uwe Borchers
- Spieldauer: 1 Std.
- Erscheinungsdatum: 07.01.2021
- Sprache: Deutsch
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Think Slim! Affirmationen zum Abnehmen
- Von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt61
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Sprecher53
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Geschichte52
Kennen Sie das? Sie möchten abnehmen, beginnen hochmotiviert und entschlossen Ihr Diätprogramm... und oft schon nach wenigen Tagen machen Sie erste kleine Ausnahmen, aus denen dann immer mehr werden! Ob Sie abnehmen oder nicht, wird vor allem im Kopf entschieden. Was Sie deshalb brauchen, sind positive, motivierende Glaubenssätze, die Ihnen beim Dranbleiben helfen. Das Affirmationsprogramm "Think Slim! - Affirmationen zum Abnehmen" ist wie ein Verbündeter - die tägliche mentale und hoch wirksame Motivationsspritze zur Erreichung Ihres Wunschgewichts!
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taugt nur als Einschlafhilfe
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 22.05.2015
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Think Slim! Affirmationen zum Abnehmen
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.12.2013
- Sprache: Deutsch
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Abnehmen ohne JoJo-Effekt mit Hypnose
- Von: Sabine Thalmayr
- Gesprochen von: Sabine Thalmayr
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt21
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Sprecher18
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Geschichte16
Um Ihr Ziel, Ihre persönliche Idealfigur mit der Sie sich wohlfühlen zu erreichen und langfristig zu erhalten, stehen Sie selbst als Mensch im Mittelpunkt...
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Hilft wohl nur wenigen
- Von Anonym Am hilfreichsten 16.10.2025
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Abnehmen ohne JoJo-Effekt mit Hypnose
- Gesprochen von: Sabine Thalmayr
- Spieldauer: 1 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.06.2013
- Sprache: Deutsch
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Besser schlafen mit Hypnose
- Gesprochen von: Katja Schütz
- Spieldauer: 1 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.03.2011
- Sprache: Deutsch
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Deep Nutrition
- Why Your Genes Need Traditional Food
- Von: Catherine Shanahan M.D., Luke Shanahan
- Gesprochen von: Eliza Foss
- Spieldauer: 19 Std. und 42 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt44
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Sprecher35
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Geschichte35
Physician and biochemist Cate Shanahan, MD, examined diets around the world known to help people live longer, healthier lives - diets like the Mediterranean, Okinawa, and Blue Zone - and identified the four common nutritional habits, developed over millennia, that unfailingly produce strong, healthy, intelligent children and active, vital elders generation after generation. These four nutritional strategies - fresh food, fermented and sprouted foods, meat cooked on the bone, and organ meats - form the basis of the Human Diet.
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lehrreiche Lektüre
- Von S. B. Am hilfreichsten 17.12.2022
Reinhören -
Deep Nutrition
- Why Your Genes Need Traditional Food
- Gesprochen von: Eliza Foss
- Spieldauer: 19 Std. und 42 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.01.2017
- Sprache: Englisch
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Lebensenergie: Das Wunder des Energiestoffwechsels
- Das Wunder des Energiestoffwechsels
- Von: Dr. med. Ulrich Strunz
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 5 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt35
-
Sprecher29
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Geschichte28
Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu kämpfen. Das Immunsystem steht unter Dauerstress, Krisen bestimmen unser Dasein – und unsere Lebensweise ist nicht gerade dazu angetan, dass wir Ruhe finden und neue Kraft gewinnen. Die...
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Sehr interessant und wie immer gut erklärt
- Von T. Am hilfreichsten 27.04.2023
Reinhören -
Lebensenergie: Das Wunder des Energiestoffwechsels
- Das Wunder des Energiestoffwechsels
- Gesprochen von: Thomas Birnstiel
- Spieldauer: 5 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.02.2023
- Sprache: Deutsch
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