Zeigt Titel in Gesundheit & Wellness

Massive Nebenwirkungen und mangelndes Vertrauen - die Medikamenten-Medizin steckt in einer Sackgasse. Immer mehr Forscher interessieren sich deshalb für die Wirkprinzipien traditioneller Heilverfahren. Der Professor für Klinische Naturheilkunde und Chefarzt am Immanuel Krankenhaus in Berlin erzählt, warum er den konventionellen Pfad der Medizin verlassen hat und welches Potenzial der Natur er mit seinen Patienten täglich neu entdeckt.

Zähneknirschen oder auch Bruxismus genannt, ist weit verbreitet. Dabei wird durch das Zusammenpressen des Kiefers, Stress abgebaut. Da dies vorwiegend unbewusst in der Nacht geschieht, spricht man hier auch von einer Schlafstörung. Statt zu Schlafen wird gearbeitet. Körperlich kann das Zähneknirschen weitreichende Folgen haben. Auf Dauer reiben Zähne und Kiefer ab. Es kann zu Rissen kommen. Zudem wird der stetige Druck an weitere Körperregionen abgegeben. Es drohen Nackenverspannungen und Rückenschmerzen. Diese Hypnose kann dir dabei helfen, das Zähneknirschen zu beenden.

A Behavioral Scientist Notable Book of 2024 A blend of mindset science, original research, and cultural insights for cultivating a positive “wintertime mindset,” to vanquish winter blues and find joy and comfort in dark times year-round. Do you dread the end of Daylight Saving Time and...

Podcast der Human Design Academy von und mit Barbara Peddinghaus. Dein Podcast für Transformation, Weiterentwicklung und gelebte Spiritualität. Barbara ist eine der erfahrensten IHDS zertifizierten Human Design Analytikerinnen und Lehrerinnen im deutschsprachigen Raum. Als Buchautorin und Gründerin der Human Design Academy gibt sie das Human Design Wissen seit über 15 Jahren mit Kompetenz, Freude und Transformationskraft an andere Menschen weiter. In ihrem Podcast veröffentlicht sie verständliches Wissen, tiefgreifende Inspirationen und persönliche Erfahrungen aus über 15 Jahren ...

Barbara Ann Brennan's bestselling first book, Hands of Light, established her as one of the world's most gifted healers and teachers. Now, she continues her ground-breaking exploration of the human energy field, or aura -- the source of our experience of health or illness. Drawing on many new...

Erlebe endlich Nächte ohne Qual – und starte mit neuer Kraft in den Tag. Stell dir vor: Du liegst im Bett. Die Zeit zum Einschlafen ist da. Die Welt wird still. Doch in deinem Körper tobt der Schmerz – wieder. Schlaf scheint unmöglich. Deine Gedanken kreisen. Die Hoffnung schwindet. Wenn das deine Realität ist, dann ist diese geführte Selbsthypnose für dich gemacht. Denn genau hier setzt sie an – in der Nacht, wenn du am verletzlichsten bist. Wenn dein Körper Ruhe braucht, aber nicht kann. Wenn Schmerz, Erschöpfung und Angst sich verbünden.

Taking up Lenin's challenge to radically reconsider materialism in the wake of each big scientific discovery, and rejecting the recent vogue for giving a vague spiritualist spin to wave mechanics, Žižek embraces the philosophical implications of quantum mechanics with characteristic erudition and verve. Drawing on the central themes of the holographic universe, non-commutativity and the collapse of superpositions, Žižek evolves a quantum-inspired ontology which reinvents the historical materialism of Hegel and Heidegger...

Der internationale Millionen-Bestseller-Autor Joe Navarro verbrachte ein Vierteljahrhundert beim FBI und verfolgte Spione und gefährliche Kriminelle rund um den Globus. In seinem Beruf ging es buchstäblich um Leben und Tod. Jetzt gibt er seine hart erarbeiteten Lektionen erstmals außerhalb des FBI an die Leser weiter. Dank seiner lebenslangen Erfahrung und den gewonnenen Erkenntnissen aus mehr als 10.000 Interviews im Rahmen seiner Einsätze, konnte Navarro fünf Prinzipien definieren, nach denen herausragende Persönlichkeiten leben.

Inspirationen, Gedanken, Meditationen & Anregungen für ein waches Leben und ein friedliches Sein. Meine Themen? Das Leben. Kleiner ging’s nicht. Es geht allerdings größer: Neben den üblichen Fragen (Wer bin ich? Warum bin ich hier? Wieso fühle ich was ich fühle? Was wollen mir bestimmte Erfahrungen sagen?) gibt es einiges mehr zu erforschen: Ahne ich schon, dass ich in erster Linie Seele bin und hier eine menschliche Erfahrung mache? Weiß ich, wie meine Intuition funktioniert? Verstehe ich die Nachrichten, die mir mein Körper schickt? Und was mache ich mit den Eindrücken, die ...

Chronisch erschöpft, permanent erkältet, belastet durch immer wiederkehrende Schmerzen? Viele Menschen leiden über Jahre unter diffusen Beschwerden und einem Unwohlsein, das nicht verschwinden will. Ärzte stehen vor einem Rätsel: Sie können die Symptome nicht deuten und den Patienten nicht helfen.

Diese sanfte Einschlafmeditation öffnet dir einen geschützten inneren Raum, in dem du spüren darfst, wie wohltuend es ist, dich nicht zu verlieren, während du dennoch verbunden bleibst mit der Welt, die dich umgibt. Behutsam lässt du Erwartungen los, die dich müde gemacht haben, und findest zurück zu dem stillen Kern in dir, der genau weiß, was du brauchst – und was NICHT. Schritt für Schritt entdeckst du die Kraft klarer Grenzen nach außen – Grenzen, die dein Herz nicht verschließen, sondern schützen. Und du erfährst, wie sich innere Weite anfühlt, wenn sie dich nicht überfordert, sondern trägt.

In einen tiefen, erfrischenden Schlaf zu fallen, bereitet vielen Menschen große Schwierigkeiten. Oft ist der Griff zur Schlaftablette der letzte Ausweg; Körper und Geist werden so unnötig belastet. Dieses Audio-Training von Nikolaus B. Enkelmann bietet eine gesunde, ganzheitliche Alternative. Es stimmt Ihren Körper und Geist behutsam auf das Schlafen ein. Ihr Bewusstsein löst sich von der Last des Tages. Sie sinken Stufe um Stufe in einen tiefen und erholsamen Schlaf.

Manipulation ist eine dunkle Kunst. Gegen uns gerichtet, sorgt sie dafür, dass unsere Gedanken und Handlungen nicht frei sind. Oft bemerken wir nicht einmal, dass wir zu Marionetten anderer werden, die ihre eigenen Interessen gnadenlos durchsetzen. Denn manipuliert wird überall: im Berufsalltag, unter Freunden, in der Beziehung und der TV-Werbepause. Höchste Zeit, die Kontrolle und Selbstbestimmung über unser Leben zurückzugewinnen, indem wir die häufigsten und wirksamsten Manipulationsmethoden durchschauen und unsere Mitmenschen und ihre verborgenen Interessen lesen lernen.

Mit "Get Slim!" bietet Ihnen Heilpraktikerin für Pychotherapie Kim Fleckenstein eine einfache und wirksame Methode Ihre Wunschfigur in nur 30 Minuten täglich zu erreichen. "Get Slim!" unterstützt Sie dabei, schnell und dauerhaft abzunehmen. Durch die positiven und motivierenden Suggestionen entwickeln Sie nach und nach neue und hilfreiche Gedankenmuster. Sie werden beginnen, Ihre Essgewohnheiten zu verändern und eine neue Einstellung zu sich und Ihrem Körper zu bilden.

Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung ab. Sein Ergebnis ist ernüchternd: Die meisten dieser Therapieformen sind seit Jahrzehnten veraltet und neurowissenschaftlich nicht mehr haltbar. Mit seiner Methode stellt er eine völlig neue Art der Angsttherapie vor, die die Verarbeitungsprozesse unseres Gehirns gezielt nutzt.

Welcome to our voyage of discovery. In this series we’ll be travelling to many hard to reach places. Some hidden from view entirely: deep waters, high skies, the vastness of space. We’ll fly with a bee across a summer meadow all the way into her hive. Dive deep into the ocean to visit the miraculous Black Smokers. And we’ll even travel on the inside of a water molecule before it turns into a hailstone. We’re on an extraordinary audio journey of imagination – to learn something fascinating about our world and gently relax or fall asleep along the way.

Menschen verfügen über ein plastisches, zeitlebens lernfähiges Gehirn und müssen erst herausfinden, worauf es im Leben ankommt. Deshalb sind und bleiben wir Suchende. Aber allzu leicht können wir uns auf der Suche nach einem glücklichen und sinnerfüllten Leben auch verirren, als Einzelne ebenso wie als ganze Gesellschaft. Sobald wir zu spüren beginnen, dass wir auf Abwege geraten sind, bekommen wir Angst. Und das ist gut so. Die Angst ist unser wachsamster Begleiter. Sie ermöglicht es uns, aus Fehlern zu lernen. Ohne Angst können wir nicht leben.

AD(H)S bei Erwachsenen? Wurde bisher kaum erkannt, noch seltener diagnostiziert und vor allem in seiner Bedeutung vollkommen unterschätzt. Tatsächlich leiden 50-60 % der als Kind von AD(H)S Betroffenen auch im Erwachsenenalter noch unter den typischen und weniger typischen Symptomen, die sie in ihrer Lebensgestaltung mitunter erheblich beeinträchtigen. Viele können den Scheinwerfer ihrer Aufmerksamkeit nicht lange fokussieren und sind leicht ablenkbar. Hinzu kommen Symptome wie Hyperaktivität, Verträumtheit und fehlende Impulskontrolle.

Der aktualisierte Longseller als Hörbuch. Kareen Dannhauer beantwortet in diesem Hörbuch all die Fragen, die sie aus zahlreichen Betreuungen und Hausbesuchen kennt – denn so viele Fragen und Themen tauchen auf! Ihr Rat ist warmherzig, fundiert und kommt mitten aus dem Leben. Sie verrät, was wirklich hilft, wenn es bei Mama oder Baby nicht rund läuft.

WAS SIE BEKOMMEN: Frequenzbasierte Neuro-Klänge ohne Nebenwirkungen; Neuartige Sound-Technologien zur Meisterung des Bewusstsein; Die Zukunft des mentalen Trainings: Solfeggio-Musik trifft auf Neurotechnologie; Ein doppeltes Delta- und Theta-Wellen-Erlebnis mit binauralen Beats! Musik, die Ihr Gehirn liebt! In unserer schnelllebigen Gesellschaft ist es schwieriger denn je, Momente der Ruhe und Erholung zu finden. Binaurale Beats sind für viele, die ihren Geist in den Zustand tiefer Meditation versetzen möchten, zu einem bevorzugten Werkzeug geworden.