Ergebnis für "Trauma" in Alle Kategorien
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Trauma und Beziehungen
- Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen
- Von: Verena König
- Gesprochen von: Verena König
- Spieldauer: 8 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt490
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Sprecher468
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Geschichte468
Wie frühe Prägungen unsere Beziehungen bestimmen. Frühe Bindungserfahrungen und emotionale Verletzungen aus der Kindheit hinterlassen Spuren in unserem Nervensystem, die sich ein Leben lang auswirken können: wiederkehrende Konflikte, Gefühle tiefer Einsamkeit und Selbstentfremdung. Was vielen nicht bewusst ist: Gerade Beziehungsprobleme wie Bindungsängste oder der Hang zu toxischen Partnerschaften sind häufig Folgen dieser Traumata.
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Der Schlüssel zur Tür in eine liebevollere (Beziehungs-)Welt
- Von Kindle-Kunde Am hilfreichsten 13.01.2025
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Trauma und Beziehungen
- Wie wir die immergleichen Bindungsmuster hinter uns lassen
- Gesprochen von: Verena König
- Spieldauer: 8 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.09.2024
- Sprache: Deutsch
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Das Trauma in dir
- Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können
- Von: Bessel van der Kolk, Hildegard Höhr - Übersetzer, Theo Kierdorf - Übersetzer
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 20 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt253
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Sprecher230
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Geschichte230
Ein umfassend neues Verständnis von Traumata vom Pionier der Traumaforschung – aktualisiert, erweitert und erstmals als Hörbuch auf Deutsch. Das Trauma in dir erschließt ein faszinierendes neuartiges Verständnis der Ursachen und Folgen von Traumata und schenkt allen, die die zerstörerische Wirkung eines solchen Erlebnisses kennengelernt haben, Hoffnung und Klarheit.
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Superb,
- Von Ruth Ahrens Am hilfreichsten 26.04.2023
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Das Trauma in dir
- Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 20 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.02.2023
- Sprache: Deutsch
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Trauma und Gedächtnis: Die Spuren unserer Erinnerung in Körper und Gehirn
- Von: Peter A. Levine
- Gesprochen von: Helge Heynold
- Spieldauer: 6 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt475
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Sprecher432
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Geschichte424
Was ist Erinnerung, und wo wird sie gespeichert? Diesen Fragen geht der Bestsellerautor und Trauma-Experte Peter A. Levine auf den Grund. Nach 45 Jahren erfolgreicher Trauma-Forschung und -behandlung kommt er zu dem Schluss: Die einzig verlässlichen Erinnerungen sind die Erinnerungen des Körpers, die dem Bewusstsein nicht unbedingt zugänglich sind. Wir können lernen, die komplexe Interaktion zwischen Vergangenheit und Gegenwart, Gehirn und Körper besser zu verstehen.
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Ein großes Geschenk von Peter levine
- Von Frost Jürgen Am hilfreichsten 21.07.2017
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Trauma und Gedächtnis: Die Spuren unserer Erinnerung in Körper und Gehirn
- Gesprochen von: Helge Heynold
- Spieldauer: 6 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.10.2016
- Sprache: Deutsch
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Trauma ENDLICH überwinden
- Finde die Lebensfreude, die du verdienst | Schritt für Schritt zur eigenen Heilung
- Von: Aylin Thiel
- Gesprochen von: Susanne Grawe
- Spieldauer: 14 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt44
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Sprecher43
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Geschichte43
Ein glückliches Leben – jenseits von Trauma und Schmerz. Du funktionierst. Du gibst alles. Und trotzdem fühlst du dich innerlich leer, ängstlich oder ständig erschöpft. Du fragst dich: Warum gerate ich immer wieder in ungesunde Beziehungen – in der Familie, in der Liebe, im Beruf? Die Antwort liegt oft tiefer, als du denkst: ein unverarbeitetes Trauma kann die Ursache für viele wiederkehrende Probleme sein. Emotionale Wunden aus der Kindheit, Missbrauch, Vernachlässigung oder destruktive Familienmuster hinterlassen Spuren.
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Eine Lebenswende in Buchform – Danke für dieses Ge
- Von Daniel M. Am hilfreichsten 06.07.2025
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Trauma ENDLICH überwinden
- Finde die Lebensfreude, die du verdienst | Schritt für Schritt zur eigenen Heilung
- Gesprochen von: Susanne Grawe
- Spieldauer: 14 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.05.2025
- Sprache: Deutsch
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Das Kind in dir muss Heimat finden
- Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
- Von: Stefanie Stahl
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 6 Std. und 49 Min.
- Gekürztes
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Gesamt8.422
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Sprecher7.282
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Geschichte7.189
Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben.
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Erweiterte Zusammenfassung
- Von Bärchen85 Am hilfreichsten 13.01.2018
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Das Kind in dir muss Heimat finden
- Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 6 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.04.2016
- Sprache: Deutsch
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Sich(er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel
- Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und dich von Trauma, Stress und Angst zu befreien
- Von: Kathleen Kunze
- Gesprochen von: Katja Amberger
- Spieldauer: 8 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt31
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Sprecher29
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Geschichte29
Fühlst du dich oft innerlich unruhig, angespannt oder von unerklärlichen Ängsten überwältigt? Was, wenn dein Körper selbst der Schlüssel zu all diesen Problemen ist? Unser Nervensystem sendet ständig Signale – es sehnt sich nach Sicherheit. Doch oft fehlt uns diese innere Sicherheit, besonders wenn wir schwierige Lebensumstände, chronischen Stress oder negative Erfahrungen aus der Kindheit mit uns tragen. Kathleen Kunze, systemische Beraterin und Expertin für Nervensystemregulation, nimmt dich in vier Teilen mit auf eine Reise, dein Nervensystem zu verstehen und zu regulieren.
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Hilfreiche Tools
- Von Amazon Customer Am hilfreichsten 05.01.2025
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Sich(er) fühlen: Dein Körper ist der Schlüssel
- Lerne, dein Nervensystem zu regulieren und dich von Trauma, Stress und Angst zu befreien
- Gesprochen von: Katja Amberger
- Spieldauer: 8 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.12.2024
- Sprache: Deutsch
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Lernen, den Tiger zu reiten. Die Autobiographie des wegweisenden Trauma-Experten
- Von: Peter A. Levine
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 7 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt73
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Sprecher73
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Geschichte73
Die spannende Autobiografie des weltweit führenden Trauma-Therapeuten. Diese bemerkenswerte Autobiografie enthüllt die innere Geschichte eines herausragenden Menschen, der die Art und Weise, wie Psycholog:innen, Ärzt:innen und Heiler:innen die Wunden von Trauma und Missbrauch verstehen und behandeln, grundlegend revolutioniert hat. Der renommierte Trauma-Therapeut Peter A. Levine half mit der von ihm entwickelten Methode Somatic Experiencing (SE) Tausenden von Menschen, bevor er Jahre später mithilfe dieses Ansatzes sein eigenes Trauma auflösen konnte.
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Die Welt als besserer Ort
- Von Helga Schmid Am hilfreichsten 15.09.2025
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Lernen, den Tiger zu reiten. Die Autobiographie des wegweisenden Trauma-Experten
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 7 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.08.2024
- Sprache: Deutsch
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Der Vagus Schlüssel zur Traumaheilung
- Wie „Ehrliches Mitteilen“ unser Nervensystem reguliert
- Von: Gopal Norbert Klein
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 5 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt279
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Sprecher273
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Geschichte273
Bindungs- und Entwicklungstrauma endlich heilen. Fast jeder Mensch ist heute von Bindungs- und Entwicklungstrauma betroffen. Diese erschreckende Erkenntnis führte den bekannten Traumatherapeuten Gopal Norbert Klein zu einer einfachen, höchst wirksamen Heilmethode, dem "Ehrlichen Mitteilen": Wir teilen anderen in einem sicheren Rahmen ungefiltert mit, was in uns wahrnehmbar ist. Warum ist Ehrliches Mitteilen so heilsam? Trauma entstand, weil wir als Kind im Kontakt mit den Eltern erlebten, nicht okay zu sein.
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Auf Etikett „Spiegel Bestseller“ reingefallen
- Von Helene Am hilfreichsten 25.12.2024
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Der Vagus Schlüssel zur Traumaheilung
- Wie „Ehrliches Mitteilen“ unser Nervensystem reguliert
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 5 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.12.2024
- Sprache: Deutsch
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Bin ich traumatisiert?
- Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen
- Von: Verena König
- Gesprochen von: Verena König
- Spieldauer: 9 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt312
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Sprecher298
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Geschichte298
Alles, was du fühlst, ergibt Sinn. Wieso kann ich mich nicht öffnen, obwohl ich mir nichts mehr wünsche als wirkliche Nähe und Verbundenheit? Wieso schaffe ich es nicht, mich aus ungesunden Verhaltensmustern zu lösen? Woher stammt meine tiefe Überzeugung, nicht gut genug zu sein? Viele Verhaltensmuster, Gewohnheiten und Symptome erscheinen verrückt und irrational - bis wir verstehen, was dahintersteckt.
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Extrem heilsam. Danke.
- Von Anonym Am hilfreichsten 07.04.2022
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Bin ich traumatisiert?
- Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen
- Gesprochen von: Verena König
- Spieldauer: 9 Std.
- Erscheinungsdatum: 24.02.2022
- Sprache: Deutsch
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Wenn das Kind in dir noch immer weint
- Wie du die alten Wunden endlich heilst
- Von: Melanie Pignitter
- Gesprochen von: Melanie Pignitter
- Spieldauer: 4 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt65
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Sprecher61
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Geschichte61
Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die wissenschaftliche und psychologische Basis, um Wunden aus der Kindheit zu verstehen. Sie zeigt auch wirksame Übungen und Tools für die Heilungsarbeit. Und sie geht noch einen bedeutenden Schritt darüber hinaus, indem sie eine ganz besondere Verbindung zum Leser aufbaut. So spricht sie das innere Kind direkt emotional an. Reparenting - also heilsames Nachbeeltern - kann geschehen. Die so sehr vermisste elterliche Liebe kann direkt beim Lesen erfahren werden.
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Inhalt top, Hörbuch sollte überarbeitet werden
- Von Mark Am hilfreichsten 23.08.2024
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Wenn das Kind in dir noch immer weint
- Wie du die alten Wunden endlich heilst
- Gesprochen von: Melanie Pignitter
- Spieldauer: 4 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.03.2024
- Sprache: Deutsch
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Auch alte Wunden können heilen
- Wie Verletzungen aus der Kindheit unser Leben bestimmen und wie wir uns davon lösen können
- Von: Dami Charf
- Gesprochen von: Gabi Franke
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt659
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Sprecher586
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Geschichte579
Dieses Hörbuch ist für alle, die das Gefühl haben, so, wie sie sind, nicht »richtig« zu sein. Sie leiden etwa an unerklärlichen Schuldgefühlen, können eigene Bedürfnisse kaum benennen, keine Grenzen setzen oder spüren ihren Körper nicht. Die Ursache können seelische Verletzungen aus den ersten Lebensjahren sein. Manchmal durch ein schlimmes Ereignis ausgelöst, viel häufiger jedoch dadurch, dass das Aufwachsen ohne sichere Bindung und Zugehörigkeit erfolgte.
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Die Hinweise und fundiertes Fachwissen
- Von Sylv T. Am hilfreichsten 05.05.2019
Reinhören -
Auch alte Wunden können heilen
- Wie Verletzungen aus der Kindheit unser Leben bestimmen und wie wir uns davon lösen können
- Gesprochen von: Gabi Franke
- Spieldauer: 8 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.01.2019
- Sprache: Deutsch
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Traumabedingte Dissoziation - Das Selbsthilfebuch
- Wie Sie Schritt für Schritt Ihr Trauma heilen, die Vergangenheit loslassen und zu innerem Glück finden - inkl. der besten Soforthilfe-Tipps
- Von: Anna-Lena Graß
- Gesprochen von: Jakob Seel
- Spieldauer: 4 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt26
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Sprecher26
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Geschichte26
Lücken in der Erinnerung, Ausschalten von Schmerzempfinden oder Gefühle, die wie durch eine dicke Wand aus Watte ins Bewusstsein dringen – der Zustand der traumabedingten Dissoziation hat so viele Gesichter wie Betroffene, aber eines ist für alle gleich: Die Erlebnisse können das Leben zur Qual machen. Doch anders als befürchtet muss dies kein dauerhaftes Schicksal sein. Deshalb präsentiert dieses Hörbuch Ihnen einen einfühlsamen Weg, Ihr Erleben und Wahrnehmen wieder selbst in die Hand zu nehmen und sich Lebensfreude und Leichtigkeit Stück für Stück zurückzuerobern.
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Eine andere Sichtweise
- Von Soni 65 Am hilfreichsten 12.03.2023
Reinhören -
Traumabedingte Dissoziation - Das Selbsthilfebuch
- Wie Sie Schritt für Schritt Ihr Trauma heilen, die Vergangenheit loslassen und zu innerem Glück finden - inkl. der besten Soforthilfe-Tipps
- Gesprochen von: Jakob Seel
- Spieldauer: 4 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.08.2022
- Sprache: Deutsch
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Kein Teil von mir ist schlecht
- Mit dem Modell des inneren Familiensystems Trauma heilen und zur Ganzheit zurückfinden
- Von: Richard C. Schwartz
- Gesprochen von: Rob Hackemesser, Alexander Bolte, Kaja Sesterhenn
- Spieldauer: 8 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt42
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Sprecher41
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Geschichte41
Finden Sie Harmonie mit sich selbst und der Welt um Sie herum! Unser "Ich" besteht wie eine komplexe Symphonie aus vielen Teilen, die eine innere Melodie aus Gefühlen und Ideen entfaltet. Wie eine Komposition, die manchmal lieblich und harmonisch klingt, uns in die Höhen der Begeisterung führt und dann wieder in die tiefsten Abgründe des Zweifels und der Angst. Wenn diese innere Melodie der Unsicherheit und Angst zu einem gewaltigen Crescendo anschwillt, verlieren wir die Kontrolle über unser Leben. Innere Konflikte schwächen unsere emotionale Kraft und können Gefühle der Hilflosigkeit und Frustration hervorrufen.
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Mal ein anderer Blickwinkel
- Von Anonym Am hilfreichsten 14.04.2025
Reinhören -
Kein Teil von mir ist schlecht
- Mit dem Modell des inneren Familiensystems Trauma heilen und zur Ganzheit zurückfinden
- Gesprochen von: Rob Hackemesser, Alexander Bolte, Kaja Sesterhenn
- Spieldauer: 8 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.04.2024
- Sprache: Deutsch
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Trauma heilen
- Von: Luise Reddemann, Cornelia Dehner-Rau
- Gesprochen von: Karl Michael Vogler, Bettina von Websky, Annette Cramer
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt137
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Sprecher120
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Geschichte120
In rund 70 Minuten lernen Sie von führenden Expertinnen alles Wichtige zu Trauma und Bewältigung von Traumafolgen...
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Zu wenig Inhalt und zuviel Gitarrenspiel
- Von Michael Am hilfreichsten 20.05.2017
Reinhören -
Trauma heilen
- Gesprochen von: Karl Michael Vogler, Bettina von Websky, Annette Cramer
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.01.2013
- Sprache: Deutsch
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Ganzheitliche Heilung von Trauma
- Der umfassende Leitfaden für Selbstheilung und Energiearbeit bei Kindheitstrauma
- Von: Paul Betschart
- Gesprochen von: Nadine Louwers
- Spieldauer: 6 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt19
-
Sprecher19
-
Geschichte19
Ganzheitliche Heilung von Trauma – Der umfassende Leitfaden für Selbstheilung und Energiearbeit bei KindheitstraumaSuchst du nach einem Weg, dich von den emotionalen Belastungen deiner Vergangenheit zu befreien? Hast du das Gefühl, dass alte Wunden und negative Muster dein Leben bestimmen? Möchtest du lernen, wie du durch Selbstheilung und Energiearbeit emotionale Freiheit erlangst? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich.
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KI-generiert
- Von Joachim Am hilfreichsten 02.04.2026
Reinhören -
Ganzheitliche Heilung von Trauma
- Der umfassende Leitfaden für Selbstheilung und Energiearbeit bei Kindheitstrauma
- Gesprochen von: Nadine Louwers
- Spieldauer: 6 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.01.2025
- Sprache: Deutsch
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Mein größtes Rätsel bin ich selbst
- Die Geheimnisse der Psyche verstehen
- Von: Cécile Loetz, Jakob Müller
- Gesprochen von: Verena Wolfien
- Spieldauer: 9 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt146
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Sprecher137
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Geschichte137
Lebenskrisen kann nur überwinden, wer ihre Ursachen versteht. Verstehen führt zu Veränderung – das Unverstandene müssen wir immer wieder aufs Neue durchleben. Doch was bedeutet es zu verstehen? Die Psychologen Cécile Loetz und Jakob Müller erlauben uns einen intimen Einblick in die Gedanken und Gefühle von Menschen, die sich in Krisen in Therapie begeben und die unbewusste Dynamik hinter ihrem Schmerz, Angst, Trauma und ihrer Aggression zu durchdringen beginnen.
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Nacktmull
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 27.09.2023
Reinhören -
Mein größtes Rätsel bin ich selbst
- Die Geheimnisse der Psyche verstehen
- Gesprochen von: Verena Wolfien
- Spieldauer: 9 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.09.2023
- Sprache: Deutsch
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Transgenerationales Trauma
- Das Selbsthilfebuch: Schritt für Schritt Familientrauma heilen, Vergangenheit loslassen & inneren Frieden finden – inkl. Soforthilfe-Tipps, Workbook, Trigger-Stop uvm.
- Von: Lena Fendrich
- Gesprochen von: Louisa Klein
- Spieldauer: 6 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Haben Sie oft das Gefühl, eine Last zu tragen, die Sie gar nicht benennen können? Legen Sie in Beziehungen negative Verhaltensmuster an den Tag, für die Sie keine Erklärung haben? Vermuten Sie, dass es in Ihrer Familiengeschichte traumatische Belastungen gab, die nun auch Sie beeinträchtigen? Dann zeigt dieses Hörbuch Ihnen, wie Sie dem transgenerationalen Trauma auf die Spur kommen und sich ein für alle Mal davon befreien können!
Reinhören -
Transgenerationales Trauma
- Das Selbsthilfebuch: Schritt für Schritt Familientrauma heilen, Vergangenheit loslassen & inneren Frieden finden – inkl. Soforthilfe-Tipps, Workbook, Trigger-Stop uvm.
- Gesprochen von: Louisa Klein
- Spieldauer: 6 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.10.2025
- Sprache: Deutsch
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The Myth of Normal
- Trauma, Health & Healing in a Toxic Culture – The Sunday Times Bestseller
- Von: Gabor Maté, Daniel Maté
- Gesprochen von: Daniel Maté
- Spieldauer: 18 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt177
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Sprecher152
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Geschichte151
The empowering book exploring the link between trauma, illness, and modern life – and how to heal your health. From the acclaimed physician and bestselling author of When The Body Says No. THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLER OVER ONE MILLION COPIES SOLD We tend to believe that normality equals...
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Spectacular
- Von Leon Wilts Am hilfreichsten 22.09.2022
Reinhören -
The Myth of Normal
- Trauma, Health & Healing in a Toxic Culture – The Sunday Times Bestseller
- Gesprochen von: Daniel Maté
- Spieldauer: 18 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.09.2022
- Sprache: Englisch
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Healing Trauma
- Restoring the Wisdom of Your Body
- Von: Peter Levine PhD
- Gesprochen von: Peter A. Levine Ph.D.
- Spieldauer: 6 Std. und 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16
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Sprecher13
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Geschichte12
Are you experiencing physical or emotional symptoms that no one is able to explain? If so, you may be suffering a traumatic reaction to a past event, teaches Dr. Peter A. Levine. Medical researchers have known for decades that survivors of accidents, disaster, and childhood trauma often endure...
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Eye-opening and transforming Insights
- Von Schnatterzapfer Am hilfreichsten 18.04.2020
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Healing Trauma
- Restoring the Wisdom of Your Body
- Gesprochen von: Peter A. Levine Ph.D.
- Spieldauer: 6 Std. und 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.08.2010
- Sprache: Englisch
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Get Trauma Dissolved! Trauma heilen mit Hypnose
- Von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 1 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Vergangenes heilen – emotionale Freiheit durch Hypnose. Erleben Sie immer wieder belastende Erinnerungen, die Sie nicht loslassen? Fühlen Sie sich durch vergangene Erlebnisse in Ihrer Lebensqualität eingeschränkt? Vielleicht äußert sich dies in Ängsten, Schlafstörungen oder emotionaler Distanz. Doch Veränderung ist möglich. Das Hypnoseprogramm Get Trauma Dissolved! Trauma heilen mit Hypnose unterstützt Sie dabei, sich von den Fesseln der Vergangenheit zu befreien und emotionale Stabilität zurückzugewinnen.
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Get Trauma Dissolved! Trauma heilen mit Hypnose
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 1 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.02.2025
- Sprache: Deutsch
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