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Bin ich traumatisiert?

Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen

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Bin ich traumatisiert?

Von: Verena König
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Der Begriff "Trauma" erlebt gerade einen "Trend". Meinungen wie "alle Menschen sind traumatisiert" oder Versprechungen wie "mit dieser speziellen spirituellen Technik verschwindet ein Trauma über Nacht" sind für Betroffene oft verunsichernd und frustrierend.
Die Traumatherapeutin Verena König hat in ihrer Praxis zahlreiche KlientInnen begleitet, die nach oft jahrelanger Odyssee durch verschiedene Therapiemethoden endlich in der Traumatherapie Entlastung fanden. Mit konkreten Übungen, zahlreichen Fallbeispielen und wissenschaftlichen Erklärungen aus Psychologie und Neurobiologie hilft Verena König, Ursprünge und Wirkungen von Traumatisierungen zu verstehen und sich diesem Thema achtsam und klar anzunähern.

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©2022 GRÄFE UND UNZER VERLAG (P)2022 GRÄFE UND UNZER VERLAG Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg Seelische & Geistige Gesundheit

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Alle Sterne
Am relevantesten
absolute Empfehlung von mir
Sehr gut das Verena selbst spricht
dadurch wirkt es nicht nur vorgelesen sondern es hat Ausstrahlung vom ersten bis zum letzten Ton
inhaltlich sehr gut.
Ich werd es mit Sicherheit mehrmals hören
Gerade für mich viel besser als zu lesen.

Ich verneige mich

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Einfach eine Wohltat für die Seele. Jedem zu empfehlen der sich eine bessere Welt wünscht. Sei du die Veränderung, die du dir für diese Welt wünschst

Sehr angenehm zu hören und sehr hilfreich

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Verena König, der mein herzlichster Dank für dieses Werk gilt, versteht es perfekt eine Mischung aus Fachwissen, Empathie und Ausdrucksvermögen in diesem Buch zu kombinieren. Es fesselt einen. Natürlich nicht nur wegen den zuvor genannten Eigenschaften. Das, was sie an Erklärungen und Erkenntnissen für Menschen parat hat, die selbst eben keine Antworten für ihren eigenen desolaten Zustand und erst recht keine Lösungen haben, ist so unglaublich erleichternd, dass es sich schwer in Worte fassen lässt. Traumafolgen sind lebensverhindernd für den Einzelnen, aber auch eine gewaltige, destruktive Gesellschaftskraft. Verständnis für und Umgang mit diesem Thema zu lernen ist für den Einzelnen vielleicht überlebenswichtig. Für die Menschheitsgesellschaft ist es das jedoch ganz sicher. Verena König liefert mit ihrem Buch hierzu einen unermesslichen Schatz an Aufklärung, Erklärung und Antworten zum menschlichen Verhalten, seiner Psyche und zeigt Wege zur Heilung. Wer selbst nicht von Traumafolgen betroffen ist, der hat mindestens in seinem Umfeld Kontakt zu Betroffenen und ist deren manchmal nicht verständlichem Verhalten ausgesetzt.
Es wäre ein großer Schritt für uns alle, wenn solch ein Buch zur Pflichtlektüre in Schulen werden würde. Was würde doch die gesamte Menschheit von dem hier niedergeschriebenen profitieren können - wenn sie es nur wüssten…
Ich werde versuchen, dieses Buch und dieses Wissen zu verbreiten. Für eine bessere Zukunft für mich selbst und für alle Anderen! Und das hier gelesene natürlich auch versuchen umzusetzen. Langsam, behutsam und liebevoll, so wie die Autorin es niedergeschrieben hat. Herzlichsten Dank, Frau König!

Einfach ein großartiges Buch!

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Das Buch ist eine Schatzkiste voller Wissen und geteilter Erfahrungen sowie Fallbeispiele aus der Praxis. Es unterstützt insbesondere darin, Trauma und dessen Folgen auf der kognitiven Ebene zu verstehen. Damit konnte ich persönlich einen besseren Zugang zu meinen Gefühlen bekommen und mein Trauma besser verstehen. So kann es leichter in Heilung gehen. Danke!

Sehr empfehlenswert

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Ich habe hier noch nie was kommentiert, aber dieses Buch ist der absolute Wahnsinn. Danke für dieses Meisterwerk. Und das Ende hat mich zu Tränen geführt, höre es sofort wieder von Anfang an. Vielen dank!

Meisterwerk

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