Ergebnis für "Stressed Out" in Alle Kategorien
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Bedtime Stories for Stressed Out Adults
- DESIGNED TO CALM YOUR MIND FOR A GOOD NIGHT'S SLEEP
- Von: Various, Lucy Mangan - introduction
- Gesprochen von: Joan Walker, Jonathan Keeble
- Spieldauer: 7 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
THE PERFECT NIGHTTIME LISTEN - DESIGNED TO CALM YOUR MIND FOR A GOOD NIGHT'S SLEEP Introduced by Lucy Mangan Put down your smartphone and unwind, with this nighttime collection of calming stories and poems. These beloved short tales, extracts and poems will calm and restore an anxious mind ready...
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Bedtime Stories for Stressed Out Adults
- DESIGNED TO CALM YOUR MIND FOR A GOOD NIGHT'S SLEEP
- Gesprochen von: Joan Walker, Jonathan Keeble
- Spieldauer: 7 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.10.2018
- Sprache: Englisch
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Bedtime Stories for Stressed Out Adults (5 in 1)
- 70+ Hours of Deep Sleep Stories, Calming Guided Meditations to Soothe Anxiety, Insomnia, & Stress: Fall Asleep Fast, Relax, & Dream Deeply at Night
- Von: Sleepy Willow
- Gesprochen von: Juanelle Louise Holl, Julian Pearson, Kevin Perkins, und andere
- Spieldauer: 76 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Are you exhausted from restless nights, your mind racing with endless thoughts, and stress weighing you down? Do you lie in bed, staring at the ceiling, desperately wishing for sleep to come—only to wake up feeling just as drained as the night before?
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Bedtime Stories for Stressed Out Adults (5 in 1)
- 70+ Hours of Deep Sleep Stories, Calming Guided Meditations to Soothe Anxiety, Insomnia, & Stress: Fall Asleep Fast, Relax, & Dream Deeply at Night
- Gesprochen von: Juanelle Louise Holl, Julian Pearson, Kevin Perkins, Sasha Jones
- Serie: Bedtime Stories for Stressed Adults
- Spieldauer: 76 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.03.2025
- Sprache: Englisch
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Burnout kommt nicht nur von Stress
- Warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden
- Von: Mirriam Prieß
- Gesprochen von: Mirriam Prieß
- Spieldauer: 7 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt510
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Sprecher451
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Geschichte445
Menschen, die ausgebrannt sind, sind überlastet. Aber was führt zu dieser Überlastung? Dr. Mirriam Prieß zeigt, dass bisher angenommene Ursachen von Burnout in Wahrheit nur Symptome sind. Erstmalig wird deutlich gemacht, dass der Aspekt von Beziehung die entscheidende Rolle spielt: die Beziehung zu sich selbst und zur Umwelt. Sie erklärt, warum gängige Behandlungsmethoden oft scheitern, und zeigt einen neuen Weg zu Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
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Autorin als Sprecherin ungeeignet
- Von Verena Am hilfreichsten 25.12.2019
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Burnout kommt nicht nur von Stress
- Warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden
- Gesprochen von: Mirriam Prieß
- Spieldauer: 7 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.09.2019
- Sprache: Deutsch
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Out of Your Mind
- Essential Listening from the Alan Watts Audio Archives
- Von: Alan Watts
- Gesprochen von: Alan Watts
- Spieldauer: 14 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt346
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Sprecher290
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Geschichte287
In order to come to your senses, Alan Watts often said, you sometimes need to go out of your mind. Perhaps more than any other teacher in the West, this celebrated author, former Anglican priest, and self-described spiritual entertainer was responsible for igniting the passion of countless...
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Zen Buddhismus für westliche Menschen erklärt
- Von D.Palermo Am hilfreichsten 19.05.2017
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Out of Your Mind
- Essential Listening from the Alan Watts Audio Archives
- Gesprochen von: Alan Watts
- Spieldauer: 14 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.10.2015
- Sprache: Englisch
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Get Stress-Free! Erfolgreich Stress abbauen mit Hypnose
- Umgang mit Stress lernen und gelassener werden
- Von: Kim Fleckenstein
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt79
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Sprecher68
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Geschichte67
Wenn ein Termin den nächsten jagt, wenn Missverständnisse mit anderen zunehmen und Ihnen alles über den Kopf zu wachsen droht, fühlen Sie sich nur noch gestresst. Dann fehlt es Ihnen an Pausen zum Durchatmen, zum Kraft tanken, zum Entspannen. Diese kleinen Auszeiten sind überlebenswichtig, denn sonst sind Burnout und anderen Krankheiten Tür und Tor geöffnet. Wenn Sie unter beruflichem oder privatem Stress leiden, kann "Get Stress-free!" eine wirksame Hilfe sein, um Ihren Stress abzubauen und zu entspannen.
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Ok.
- Von Michael Ness Am hilfreichsten 22.05.2017
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Get Stress-Free! Erfolgreich Stress abbauen mit Hypnose
- Umgang mit Stress lernen und gelassener werden
- Gesprochen von: Kim Fleckenstein
- Spieldauer: 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.09.2013
- Sprache: Deutsch
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Bible Bedtime Stories for Stressed Out Adults
- In Uncertain Times, Give Jesus Your Anxiety in Exchange for His Peace: 20 Hrs Christian Meditation to Fall Asleep Faster than Deep Sleep Hypnosis
- Von: Mike Gabe
- Gesprochen von: Michael Reid
- Spieldauer: 20 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher1
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Geschichte1
Does it take you an extremely long time to fall asleep? Do you spend hours awake thinking about problems even though you can’t do anything about them from your bed? You might have 100 legitimate things to be worried about. But, child of God, you have the right to peace…so choose peace. Do you know that you are a beloved child of God? Your father, God, loves you just as much as he loves Jesus. In fact, Jesus sacrificed his life to restore your relationship with God. That was God’s plan to free you from all the bondage that’s stopping you from living a full, abundant life.
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Read by AI
- Von Stefanie Wegener Am hilfreichsten 27.03.2026
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Bible Bedtime Stories for Stressed Out Adults
- In Uncertain Times, Give Jesus Your Anxiety in Exchange for His Peace: 20 Hrs Christian Meditation to Fall Asleep Faster than Deep Sleep Hypnosis
- Gesprochen von: Michael Reid
- Spieldauer: 20 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.05.2022
- Sprache: Englisch
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Stressfrei durch Meditation
- Das MBSR-Kurshörbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn
- Von: Maren Schneider
- Gesprochen von: Claudia Gräf, Maren Schneider
- Spieldauer: 7 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt13
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Sprecher11
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Geschichte11
Kein Meditations-Programm hat eine solche Erfolgsgeschichte vorzuweisen: Was Jon Kabat-Zinn vor über 30 Jahren begründet hat, ist inzwischen zu einer breiten Bewegung geworden. Achtsamkeitspraxis hat ihren Platz in der Mitte unserer Gesellschaft gefunden. Sie ist nicht an religiöse Formen gebunden, und es besteht kein wissenschaftlicher Zweifel mehr an ihrer Wirkung. Die heilsame Kraft dieses 8-Wochen-Programms, besonders hinsichtlich unseres stressigen Lebensstils, ist klinisch eindeutig belegt.
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Interessant und schön verständlich 🙏🏻
- Von Kirsten Kießling Am hilfreichsten 06.03.2023
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Stressfrei durch Meditation
- Das MBSR-Kurshörbuch nach der Methode von Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Claudia Gräf, Maren Schneider
- Spieldauer: 7 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2022
- Sprache: Deutsch
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Fantastical Bedtime Stories for Stressed Out Adults
- Von: Tranquil Voyage Audiobooks
- Gesprochen von: Lil J. Bush
- Spieldauer: 11 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte0
Escape reality and enter a blissful journey through mystical realms where magic and fantasy gently intertwine. Discover a world where imagination knows no bounds, and float effortlessly through lands of wonder, serenity, and peaceful dreams. Bid farewell to stress, anxiety, and sleepless nights as you immerse yourself in this tranquil collection of 60 bedtime tales. Each story is carefully crafted to lull you into a state of serene sleep, blissful relief, and tranquility, making it the perfect companion for a restful night.
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Fantastical Bedtime Stories for Stressed Out Adults
- Gesprochen von: Lil J. Bush
- Spieldauer: 11 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.08.2023
- Sprache: Englisch
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Stressed Out
- Causes, Effects, and Keeping Calm
- Von: Scientific American
- Gesprochen von: Suzie Althens
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher0
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Geschichte0
Chronic stress makes people sick. The fight-or-flight response activates our bodies to face immediate threats, but that stress system must turn off to allow organs to recover. Constant anxiety keeps the system active, and in this audiobook we examine the effects of ongoing stress and trauma on both body and mind as well as ways to arm ourselves against adversity by managing stress and building resilience.
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Stressed Out
- Causes, Effects, and Keeping Calm
- Gesprochen von: Suzie Althens
- Spieldauer: 5 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.07.2021
- Sprache: Englisch
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Stress abbauen - Resilienz aufbauen
- Mit diesen bewährten Techniken der Stressbewältigung bleiben Sie im Alltag gelassen. Mehr Lebensfreude - weniger Sorgen
- Von: Derick Howell
- Gesprochen von: Mario Kunze
- Spieldauer: 5 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt14
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Sprecher12
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Geschichte12
Schluss mit stress. Ihr Körper ist nicht dafür ausgelegt, über längere Zeit im Kampf- oder Flugmodus zu bleiben. Wenn Sie also erkannt haben, dass Sie unter chronischem Stress leiden, müssen Sie unbedingt handeln. Derick Howell zeigt Ihnen die genauen Schritte, die Sie unternehmen müssen, um mit Ihrem Stress fertig zu werden.
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Das Buch war miserabel. Schade ums Guthaben!!!
- Von Matt Am hilfreichsten 06.05.2021
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Stress abbauen - Resilienz aufbauen
- Mit diesen bewährten Techniken der Stressbewältigung bleiben Sie im Alltag gelassen. Mehr Lebensfreude - weniger Sorgen
- Gesprochen von: Mario Kunze
- Spieldauer: 5 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Stress dich richtig!
- Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit
- Von: Jacob Drachenberg
- Gesprochen von: Jacob Drachenberg
- Spieldauer: 6 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt27
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Sprecher24
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Geschichte24
Gelassenheit statt Stress: Das Schritt-für-Schritt-Programm des Stress-Experten Nr. 1 in Deutschland. Haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass Stress Ihr täglicher Begleiter ist? Falls ja, geht es Ihnen wie vielen anderen - die Weltgesundheitsorganisation bezeichnete ihn als "Seuche des 21. Jahrhunderts". Die gute Nachricht: Nicht der Stress ist in Wahrheit das Problem, sondern wie wir damit umgehen.
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Ok, nichts Neues. Ein anderer Sprecher wäre gut!
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 18.09.2022
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Stress dich richtig!
- Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit
- Gesprochen von: Jacob Drachenberg
- Spieldauer: 6 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.02.2022
- Sprache: Deutsch
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Stressed Out
- 13 Powerful Methods to Stop Stress, Recognize Triggers, Curb Toxic Overthinking, and Manage Anxiety (The Max Sampson Collection)
- Von: Max Sampson
- Gesprochen von: Cameron Smith
- Spieldauer: 3 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte0
Many health problems, such as high blood pressure, heart disease, and diabetes, have stress as a prime contributor. And if this continues, you could become fatigued, sick, etc., or even worse. If you want to be able to continue being a productive employee, doting parent, or caring friend, something needs to change. But it can be hard to change when you’ve become used to living with stress for so long. This is where this guide comes in.
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Stressed Out
- 13 Powerful Methods to Stop Stress, Recognize Triggers, Curb Toxic Overthinking, and Manage Anxiety (The Max Sampson Collection)
- Gesprochen von: Cameron Smith
- Spieldauer: 3 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.11.2023
- Sprache: Englisch
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Living Without Stress or Fear
- Essential Teachings on the True Source of Happiness
- Von: Thich Nhat Hanh
- Gesprochen von: Thich Nhat Hanh
- Spieldauer: 6 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt25
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Sprecher16
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Geschichte16
The Mindful Path to Freedom from the Emotions That Cause Suffering A life without stress or fear may seem like an impossible dream—yet Thich Nhat Hanh has spent a lifetime proving that it is not only possible, it is also within our grasp. On Living Without Stress or Fear, this treasured Zen...
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Living Without Stress or Fear
- Essential Teachings on the True Source of Happiness
- Gesprochen von: Thich Nhat Hanh
- Spieldauer: 6 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.01.2010
- Sprache: Englisch
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The Upside of Stress
- Why Stress Is Good for You, and How to Get Good at It
- Von: Kelly McGonigal PhD
- Gesprochen von: Kelly McGonigal PhD
- Spieldauer: 8 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt62
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Sprecher51
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Geschichte51
The author of The Willpower Instinct delivers a controversial and groundbreaking new book that overturns long-held beliefs about stress. More than forty-four percent of Americans admit to losing sleep over stress. And while most of us do everything we can to reduce it, Stanford psychologist and...
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Extremely one-sided
- Von Alexander Am hilfreichsten 21.04.2022
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The Upside of Stress
- Why Stress Is Good for You, and How to Get Good at It
- Gesprochen von: Kelly McGonigal PhD
- Spieldauer: 8 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.05.2015
- Sprache: Englisch
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Der Stresskiller - Stressbewältigung mit Emdr Beats
- Programm 1 Mit Ausleitung aus der Hypnose
- Von: Ingo Steinbock
- Gesprochen von: Ingo Steinbock
- Spieldauer: 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher9
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Geschichte8
Neben der Tiefenhypnose nutzt dieses Programm die Technik der bilateralen Hemisphärenstimulation. Sie hören Sie hier abwechselnd auf dem linken und rechten Ohr einen Ton, auch EMDR - Beats genannt. Diese speziellen Beats aktivieren wache REM - Phasen in Ihrem Gehirn. Wenn Sie kleine Kinder beim Schlafen beobachten, sehen Sie häufig eine Bewegung der Augen hinter den geschlossenen Lidern. Diese Bewegungen machen Erwachsene auch. Das ist ein Zeichen dafür, dass die Person sich gerade im REM-Schlaf befindet.
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Sehr schöne Hypnose!
- Von Felix Streifeneder Am hilfreichsten 11.12.2022
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Der Stresskiller - Stressbewältigung mit Emdr Beats
- Programm 1 Mit Ausleitung aus der Hypnose
- Gesprochen von: Ingo Steinbock
- Spieldauer: 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.05.2020
- Sprache: Deutsch
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Stress Test
- Reflections on Financial Crises
- Von: Timothy F. Geithner
- Gesprochen von: Timothy F. Geithner
- Spieldauer: 18 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt29
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Sprecher24
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Geschichte25
New York Times Bestseller Washington Post Bestseller Los Angeles Times Bestseller Stress Test is the story of Tim Geithner’s education in financial crises. As president of the Federal Reserve Bank of New York and then as President Barack Obama’s secretary of the Treasury, Timothy F. Geithner...
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Grossartig: Danke Herr Geithner
- Von Cybertraveller Am hilfreichsten 09.11.2014
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Stress Test
- Reflections on Financial Crises
- Gesprochen von: Timothy F. Geithner
- Spieldauer: 18 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.05.2014
- Sprache: Englisch
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Deep Sleep Sounds for Stressed Out Adults
- Fall Asleep Fast & Drown Your Worries in 30 Hours Rain Sounds for Sleeping
- Von: Lyla Edwards
- Gesprochen von: A Sokol
- Spieldauer: 30 Std. und 52 Min.
- Originalaufnahme
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Geschichte0
Do you have trouble falling asleep? Do you lay in bed for hours thinking about what you didn’t get done, what you need to do, and what would happen if—or what isn’t happening because? Trying to not think about your problems doesn’t work because the more you try to not think of them, the more you think of them. You just end up laying there frustrated by your inability to fall asleep. Night after night of this can be very overwhelming and depressing. I’m glad you’re here. Like many adults, you’re dealing with sleeping problems. But you’re not willing to just give up.
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Deep Sleep Sounds for Stressed Out Adults
- Fall Asleep Fast & Drown Your Worries in 30 Hours Rain Sounds for Sleeping
- Gesprochen von: A Sokol
- Spieldauer: 30 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.04.2022
- Sprache: Englisch
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Burnout
- Von: Rebecca Jenshak
- Gesprochen von: Teddy Hamilton, Erin Mallon
- Spieldauer: 8 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher9
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Geschichte9
Knox Holland is in a jam. After an incredible first year on the pro motocross circuit, he should be on top of the world. Instead, his bad reputation has landed him without a team. He's untouchable and desperate to turn it around. Which is how he ends up at my gym asking me to train him. As a college gymnast with two Olympic medals to my name, I know a thing or two about the pressure to succeed. Last season I choked and then injured myself before I could show the world that I'm not a twenty-year-old has-been.
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süs für zwischen durch
- Von Lea Plaschek Am hilfreichsten 10.06.2024
Reinhören -
Burnout
- Gesprochen von: Teddy Hamilton, Erin Mallon
- Serie: The Holland Brothers, Titel 1
- Spieldauer: 8 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.04.2024
- Sprache: Englisch
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- Spieldauer: 7 Std.
- Ungekürztes
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Bedtime Stories for Stressed Out Adults: Booktrack Edition adds an immersive musical soundtrack to your audiobook listening experience! Introduced by Lucy Mangan * * * Tales to soothe tired souls. A night time companion for frazzled adults, including calming stories and poems for a good night's...
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Bedtime Stories for Stressed Out Adults
- DESIGNED TO CALM YOUR MIND FOR A GOOD NIGHT'S SLEEP
- Gesprochen von: Joan Walker, Jonathan Keeble
- Spieldauer: 7 Std.
- Erscheinungsdatum: 06.12.2018
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Stärker als der Stress
- Dein Weg zur Resilienz - Praktische Tools und Übungen für die psychische Gesundheit
- Von: Sandra Mastropietro, Sebastian Hallmann
- Gesprochen von: Carolin Peters
- Spieldauer: 4 Std. und 43 Min.
- Gekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Raus aus der Panikzone! So erlangst du Resilienz. Ausbildung, Arbeit, Familienleben und Hobbys … All das unter einen Hut zu bringen, kann sehr herausfordernd sein. Hinzu kommen täglich Informationen, auch in den Sozialen Medien, die oft nicht positiv sind. Das alles sind Stressfaktoren, die dein Leben beeinflussen. Schnell kommen Selbstzweifel auf: Bist du stark genug, um alles zu bewältigen? Du fürchtest die Herausforderung und kommst nicht aus deiner Komfortzone heraus. Am Ende nutzt du deine Möglichkeiten zu einem erfüllten Leben nicht.
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Resilienz, Resilienz, Resilienz...
- Von Anonym Am hilfreichsten 11.08.2025
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Stärker als der Stress
- Dein Weg zur Resilienz - Praktische Tools und Übungen für die psychische Gesundheit
- Gesprochen von: Carolin Peters
- Spieldauer: 4 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.05.2025
- Sprache: Deutsch
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