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Get Stress-Free! Erfolgreich Stress abbauen mit Hypnose

Umgang mit Stress lernen und gelassener werden

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Get Stress-Free! Erfolgreich Stress abbauen mit Hypnose

Von: Kim Fleckenstein
Gesprochen von: Kim Fleckenstein
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Über diesen Titel

 Wenn ein Termin den nächsten jagt, wenn Missverständnisse mit anderen zunehmen und Ihnen alles über den Kopf zu wachsen droht, fühlen Sie sich nur noch gestresst. Dann fehlt es Ihnen an Pausen zum Durchatmen, zum Kraft tanken, zum Entspannen. Diese kleinen Auszeiten sind überlebenswichtig, denn sonst sind Burnout und anderen Krankheiten Tür und Tor geöffnet.

Wenn Sie unter beruflichem oder privatem Stress leiden, kann "Get Stress-free!" eine wirksame Hilfe sein, um Ihren Stress abzubauen und zu entspannen. Sie werden schon nach kurzer Zeit weniger innere Getriebenheit spüren, ruhiger und gelassener werden, Ihre Abwehrkräfte stärken und die Ausschüttung von Stresshormonen verringern. Ihnen wird es von Tag zu Tag leichter fallen, sich Ihrer selbst sicher zu fühlen. Sie ärgern sich weniger und Ihre Energiereserven füllen sich.

"Get Stress-free!" richtet sich an Menschen, die unter Stress leiden und nach einer Möglichkeit zu Stressabbau und Entspannung suchen. Kim Fleckenstein nimmt Sie anhand von gezielten Affirmationen mit auf eine Reise zu Ihrem eigenen, inneren Kraftort, an dem Sie sich erholen, entspannen, erden und viel neue Kraft und Energie tanken. An diesen Kraftort können Sie gedanklich auch im Alltag jeder Zeit zurückkehren. Für den bestmöglichen Effekt, sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören.

Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Das Programm ersetzt keine Behandlung bei krankhaften Angststörungen.©2013 Kim Fleckenstein (P)2013 Kim Fleckenstein Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg

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Mir tut es gut - vielleicht wirkt es sogar :-) . Ich war erstmals nicht in der Lage meinen beruflichen und privaten Alltag gelassen zu meistern. Eine Kollegin empfahl eine monatliche Sitzung bei einem Hypnotiseur- als Skeptiker in solchen Dingen wählte ich die softe Variante, lud das Hörbuch herunter, befolgte die Anweisungen und... mir geht es wieder ausgeglichen!

Ok.

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Ich habe andere gute Hypnosen von Kim Fleckenstein gehört. Diese gehört leider nicht dazu.
Die Musik ist sehr laut und störend. Kaum möglich der Stimme zu folgen. Die Affirmationen sind allesamt verneint negativ "du wirst nur noch halb so leicht gestresst sein.... " etc. kaum positive Affirmationen. Aber der Mitte dann Reise zu einem Ort in der Natur. Ab da stört die lounge Musik dann erneut sehr stark. Schade.

Lounge Musik trifft Negativität

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Die Musik ist nicht meines und die Stimme und die Art zu sprechen auf die Dauer auch nicht. Da werde ich mit der Zeit eher genervt als entstresst! Aber das ist reine Geschmackssache. Der Inhalt und die Absicht dahinter kann sicherlich Hilfreich sein.

Einfach nicht meins

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