Ergebnis für "Frank" in Seelische & Geistige Gesundheit

Nicht die Lebensumstände, sondern Sie selbst bestimmen Ihr Schicksal! Anthony Robbins, der internationale Experte auf dem Gebiet der Motivation zur Spitzenleistung, beweist Ihnen, dass Sie Ihr Leben ab sofort selbst in die Hand nehmen können. Lernen Sie nach den Prinzipien des NLP, wie Ihre unbewussten Glaubensprinzipien Ihr Leben steuern und was Sie tun können, um eingefahrene Verhaltensweisen sofort zu ändern.

Elf Monate nach seiner Befreiung aus dem Konzentrationslager hielt Viktor E. Frankl im März 1946 eine Reihe von Vorträgen an der Volkshochschule des Wiener Arbeiterbezirks Ottakring. Der Psychologe, der später weltberühmt werden sollte, erklärte seine zentralen Gedanken zu Lebenssinn und Resilienz. Ausgehend von seiner eigenen Maxime "Lebe so, als ob du zum zweiten Male lebtest", entfaltet Frankl seine Grundüberzeugung, dass Menschsein in jeder Lebenslage Auch-anders-Können bedeutet.

Dieses Hörbuch ist für alle, die das Gefühl haben, so, wie sie sind, nicht »richtig« zu sein. Sie leiden etwa an unerklärlichen Schuldgefühlen, können eigene Bedürfnisse kaum benennen, keine Grenzen setzen oder spüren ihren Körper nicht. Die Ursache können seelische Verletzungen aus den ersten Lebensjahren sein. Manchmal durch ein schlimmes Ereignis ausgelöst, viel häufiger jedoch dadurch, dass das Aufwachsen ohne sichere Bindung und Zugehörigkeit erfolgte.

"Seelenfamilie": Die Entdeckung eines neuen Prinzips. Das bekannte Medium Varda Hasselmann wendet sich dem Phänomen der Seelenfamilie zu. Sie hat neue mediale Botschaften zum Phänomen der Seelenfamilie empfangen und legt Auftrag, Struktur und Wirkweise dieser energetischen Gemeinschaft dar.

Leiden Sie unter permanentem Stress, Angstzuständen, Schlafstörungen oder chronischen Schmerzen? Haben Sie oft das Gefühl, gar nicht mehr richtig abschalten zu können? Stehen Sie dauerhaft unter Strom und sind ständig präsent? Dann sollten Sie sich dringend mit Ihrem gereizten Nervensystem befassen und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie es wieder in Balance bringen. Ihr Nervensystem begleitet Sie auf Schritt und Tritt und ist zentraler Verantwortlicher aller Körperfunktionen, bewussten Handlungen und Sinneseindrücke.

Du bist hilfsbereit und möchtest für andere da sein, aber oft fühlst du dich ausgelaugt, weil du versuchst, es allen recht zu machen, während deine eigenen Bedürfnisse auf der Strecke bleiben.

Der Podcast direkt aus der Online-Coachingpraxis. Der Paradigmenwechsel für Therapie und Coaching. Ob Trauerthemen, Ängste, Schuldgefühle, Ärgerthemen oder Beziehungsprobleme: In jeder Folge coacht der Bestsellerautor und Dipl.-Psych. Rainer Franke echte Klienten und unterstützt sie mit seiner 39-jährigen Berufserfahrung als Therapeut und Coach, ihre Probleme mit der MET-Klopftherapie zu lösen. Komm mit auf die emotionalen Reisen seiner Klienten. Hierbei wirst du auch für dich Lösungsmöglichkeiten für deine Themen entdecken und viele Aha-Erlebnisse haben. Sei mit dabei und ...

'Transformative . . . gripping . . . sincerely recommended' GUARDIAN 'Frank Tallis is one of the most insightful psychologists of our time . . . Wise is for anyone, young or old, in search of happiness' JACK SYMES 'This is a rich and beautiful book' GWEN ADSHEAD, author of THE DEVIL YOU KNOW We...

Ruhe und Gelassenheit, Weisheit und Stärke – das sind die Geheimnisse der Schildkröte Kurma. In unserer schnelllebigen Welt können wir Menschen davon sehr profitieren! Ein charmanter Lebensratgeber voller Witz und Weisheit, um innere Ruhe und Harmonie zu finden und mit klarem Geist alle Anforderungen des Alltags zu meistern.

Das Standardwerk zum Thema Trauma und Traumabewältigung Traumata sind eines der großen gesundheitlichen und gesellschaftspolitischen Probleme unserer Gegenwart. Der renommierte Psychiater und Psychotherapeut Dr. Frank Schneider liefert eine zugängliche Einführung in ein gesundheitliches Thema, das immer mehr Menschen betrifft. Dabei räumt er mit Fehlannahmen auf und gibt Antworten auf die wichtigsten Fragen. Wer ist besonders anfällig für eine PTSD-Erkrankung? Was sind die Anzeichen für ein Trauma oder eine posttraumatische Belastungsstörung?

Liegen Sie nachts oft lange wach, weil fortwährend quälende Gedanken in Ihrem Kopf kreisen? Nimmt das ständige Grübeln über Sie selbst, bestimmte Probleme oder generelle Sorgen einen viel zu großen Raum in Ihrem Leben ein? Wünschen Sie sich nichts sehnlicher, als das Gedankenkarussell stoppen zu können und endlich wieder Leichtigkeit und Unbeschwertheit zu erleben? Dann haben Sie mit diesem Ratgeber Ihren Ausweg aus der Grübelfalle gefunden! Denn das Problem des ziellosen Gedankenwälzens ist viel weiter verbreitet als Sie glauben und zum Glück sind Sie diesem Leiden nicht hilflos ausgeliefert.

Investigating how your senses work, how you move, and how you think and feel, Neuroscience for Dummies, 2nd Edition is your straightforward guide to the most complicated structure known in the universe: the brain. Covering the most recent scientific discoveries and complemented with engaging anecdotes that help bring the information to life, this updated edition offers a compelling and plain-English look at how the brain and nervous system function.

Warum sind die ersten Lebensjahre so entscheidend für die Entwicklung unseres Gehirns? Warum fällt es manchen Menschen im späteren Leben schwer, Stress zu bewältigen und die Impulse im Griff zu halten? Dieses Buch erklärt, wie Risikokindheiten unsere Persönlichkeit und Psyche beeinflussen, wie man diese Risiken vermeiden und die entstandenen Defizite im Erwachsenenleben beheben kann.

Mit Visualisierung zum Erfolg - wie Sie durch Ihre Vorstellungskraft und mächtige Affirmationen neue Gewohnheiten schaffen, Ängste besiegen und all Ihre Ziele erreichen. Möchten Sie endlich erfolgreich werden und alles schaffen, was Sie sich vornehmen? Wollen Sie Ihre langersehnten Träume Realität werden lassen? Würden Sie gerne mehr im Augenblick leben und mit strahlendem Optimismus durchs Leben gehen?

A Radical Guide for Women with ADHD is the first guided workbook for women with ADHD designed to break the cycle of negative self-talk and shame-based narratives that stem from the common and limiting belief that brain differences are character flaws. In this unique guide, you'll find a groundbreaking approach that blends traditional ADHD treatment with contemporary treatment methods, such as acceptance and commitment therapy (ACT), to help you untangle yourself from the beliefs that have kept you from reaching your potential in life.

Known for his magnetic and radiant personality, Frank spends his time training thousands of clinicians around the world on how to help clients with complex trauma make sense of their suffering. But underneath this charismatic exterior are his dark family secrets, including the marks of child abuse from his father and the invisible scars of shame.

Spürst du dieses ständige Summen von Anspannung in dir? Dein Nacken ist verspannt, die To-do-Liste endlos und dein Körper läuft permanent im Dauerstress-Modus. Doch was, wenn die Lösung nicht kompliziert, teuer oder zeitaufwendig wäre? Dein Atem, dein Anker zeigt dir, wie du mit einfachen, wissenschaftlich fundierten Atemtechniken dein Nervensystem sofort beruhigst, Stress abbaust und mit mehr Gelassenheit durch den Alltag gehst. Stell dir vor, du gehst mit ruhigem Puls in wichtige Meetings, reagierst souverän auf Chaos und gleitest abends entspannt in den Schlaf.

Hope and light are on the horizon to help clients overcome the challenges of healing and releasing the pain of relational trauma. The highly acclaimed Transcending Trauma explores a unique, compassionate, and evidence-based approach to resolving complex and dissociative trauma. In this transformative audiobook, Frank Anderson, MD, masterfully details an IFS path to therapy that allows clients to access their inherent capacity for healing — called self-energy — while also helping them welcome, as opposed to manage, the extreme emotions frequently associated with trauma.

Internal Family Systems Therapy (IFS) provides a revolutionary treatment plan for PTSD, anxiety, depression, substance abuse, eating disorders, and more. Using a non-pathologizing, accelerated approach—rooted in neuroscience—IFS applies inner resources and self-compassion for healing emotional wounding at its core. This new audio manual offers straight-forward explanations and illustrates a wide variety of applications. Easy to listen to and highly practical.

Der Mensch ist nicht berechenbar. Aber er hat einen berechenbaren Doppelgänger. Es ist der homo oeconomicus, das Gedankenmodell...