Zeigt Titel in Persönliche Entwicklung
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Meisterkurs Schlagfertigkeit
- Souverän in jeder Situation reagieren
- Von: Benedikt Held
- Gesprochen von: Sebastian Pappenberger
- Spieldauer: 5 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Nie mehr um eine Antwort verlegen sein. Wer kennt das nicht: Man möchte auf ein Argument reagieren, einen Vorwurf kontern oder soll sich spontan äußern – doch es fällt einem absolut nichts Passendes ein, und wenn doch, dann oft erst im Nachhinein, worüber man sich umso mehr ärgert.
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Meisterkurs Schlagfertigkeit
- Souverän in jeder Situation reagieren
- Gesprochen von: Sebastian Pappenberger
- Spieldauer: 5 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 17,95 € oder -1 Guthaben
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How Not to Age
- Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
- Von: Michael Greger, Barbara Röhl - Übersetzer, Simone Schroth - Übersetzer, und andere
- Gesprochen von: Stefan Lehnen
- Spieldauer: 33 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Wir brauchen keine Medikamente, um jung zu bleiben! Ärzt*innen haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nicht bedeuten, kränker zu werden! Es gibt viele unterschiedliche Wege, wie die Zellen unseres Körpers altern, doch wir können jeden dieser Wege unterbrechen.
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How Not to Age
- Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
- Gesprochen von: Stefan Lehnen
- Spieldauer: 33 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 39,95 € oder -1 Guthaben
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Notfallapotheke für die Seele - Sieben heilende Meditationen
- Von: Ruediger Dahlke
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Angst, Burn-out, Kränkung oder Trauer – die verletzte Seele hat viele Gesichter. Wer lernt sie zu lesen, erkennt schnell die eigenen Bedürfnisse und kann sein Leben positiv verändern. In sieben Meditationen bietet Ruediger Dahlke praktische und kompakte Hilfe, um sich selbst feiner wahrzunehmen und die Stimmen aus dem Inneren zu verstehen. Mit feinen Wahrnehmungsübungen vermittelt er Stärke, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Dr. med. Ruediger Dahlke ist seit über 30 Jahren auf ganzheitliche Medizin spezialisiert und schreibt als Bestsellerautor zu zahlreichen Gesundheitsthemen.
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Notfallapotheke für die Seele - Sieben heilende Meditationen
- Gesprochen von: Ruediger Dahlke
- Spieldauer: 1 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Altern
- Von: Elke Heidenreich
- Gesprochen von: Elke Heidenreich
- Spieldauer: 2 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Alle wollen alt werden, niemand will alt sein. Der Widerspruch ist absurd, das Leiden daran real. Wie lernen wir, so gut wie möglich damit zurechtzukommen? Geht das, alt werden und ein erfülltes Leben führen? Mit ihren über 80 Jahren hat sich Elke Heidenreich mit dem Altwerden beschäftigt. Herausgekommen ist dabei ein Buch, wie nur sie es schreiben kann. Persönlich, ehrlich, doch nie gnadenlos, mit einem Wort: lebensklug. Sie denkt über ihr eigenes Leben nach, und das heißt vor allem, über ihre Beziehungen zu anderen Menschen. Im Alter trägt man die Konsequenzen für alles, was man getan hat.
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Ja, aaaber...
- Von dadski Am hilfreichsten 23.05.2024
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Altern
- Gesprochen von: Elke Heidenreich
- Spieldauer: 2 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Impetus - Einfach meditieren lernen: Staffel 1
- Von: Oliver Wunderlich
- Gesprochen von: Oliver Wunderlich
- Originalaufnahme
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Sprecher
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Geschichte
In der ersten Staffel von ‚"Impetus - Einfach meditieren lernen" nähern Sie sich Schritt für Schritt der Meditation und der Konzentration. Das geht sogar unterwegs - beim Warten auf den Bus, auf der Arbeit, vor dem Einschlafen, nach dem Aufwachen oder bei Stress. Oliver Wunderlich nimmt Sie zudem mit auf Hörabenteuer und Traumreisen, sodass Sie anschließend entspannt in die zweite Staffel starten können.
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Schöne Stimme, entspannend, keine Starallüren
- Von Philip K. Dick Am hilfreichsten 08.02.2018
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Ikigai Und Japanische Philosophien
- 3 Bücher in 1: Ikigai, Kaizen, Shinrin-Yoku: Japanische Philosophien für Ihre Reise zu einem langen und erfüllten Leben, mit praktischen Übungen für Körper & Seele
- Von: Tetsugaku Group
- Gesprochen von: Samuel Stahl
- Spieldauer: 4 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Ikigai und japanische Philosophie möchte Sie in die Weisheiten der aufgehenden Sonne einführen.
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Ikigai Und Japanische Philosophien
- 3 Bücher in 1: Ikigai, Kaizen, Shinrin-Yoku: Japanische Philosophien für Ihre Reise zu einem langen und erfüllten Leben, mit praktischen Übungen für Körper & Seele
- Gesprochen von: Samuel Stahl
- Spieldauer: 4 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Gesundheit und Heilung für Körper, Geist und Seele
- 5-teilige Meditationsreihe
- Von: Anika Henkelmann
- Gesprochen von: Anika Henkelmann
- Spieldauer: 1 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte
Gesundheit und Heilung von Körper, Geist und Seele – 5-teilige Meditations-Reihe. Unsere körperliche, gedankliche und emotionale Ebene sind eng miteinander verbunden. Sie stehen im ständigen Austausch und beeinflussen sich gegenseitig sehr stark. Und eine positive Veränderung in einem Bereich kann demzufolge auch positive Auswirkungen auf die anderen Ebenen haben, um Transformation und ganzheitliche Heilung zu erfahren. Hierfür nutzen wir in diesen fünf Meditationen die Kraft unserer Gedanken.
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Gesundheit und Heilung für Körper, Geist und Seele
- 5-teilige Meditationsreihe
- Gesprochen von: Anika Henkelmann
- Spieldauer: 1 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.05.2024
- Sprache: Deutsch
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50 Sätze, die das Leben leichter machen
- Ein Kompass für mehr innere Souveränität
- Von: Karin Kuschik
- Gesprochen von: Karin Kuschik
- Spieldauer: 7 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Manchmal kann ein einziger Satz Situationen ganz leicht lösen - im Beruf wie auch privat. 50 solcher kleinen Sätze mit großer Wirkung hat Selbstführungsexpertin Karin Kuschik in diesem Buch versammelt und schöpft dabei aus ihrem reichen Erfahrungsschatz als Business- und Life Coach. Mit bildhafter Sprache und durch etliche Praxisbeispiele zeigt sie, welch befreiende Wirkung kraftvolle Worte für uns haben, wie sie uns stark machen, souverän und selbstbestimmt. Eine Schatztruhe voll bestechender, klarer, umsetzungsstarker Tipps.
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Nicht zu empfehlen
- Von Knut P. aus Chemnitz Am hilfreichsten 10.10.2022
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50 Sätze, die das Leben leichter machen
- Ein Kompass für mehr innere Souveränität
- Gesprochen von: Karin Kuschik
- Spieldauer: 7 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
- Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
- Von: James Clear
- Gesprochen von: Oliver Brod
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Der Welterfolg zum Trendthema "Micro Habits"! Das Geheimnis des Erfolgs: "Die 1%-Methode". Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen.
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Viele Worte für eine simples Konzept
- Von Jens Am hilfreichsten 28.06.2020
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Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung
- Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen
- Gesprochen von: Oliver Brod
- Spieldauer: 7 Std. und 52 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.05.2020
- Sprache: Deutsch
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Team
- Getting Things Done with Others
- Von: David Allen, Edward Lamont
- Gesprochen von: David R. Allen, Edward Lamont
- Spieldauer: 9 Std. und 46 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
When Getting Things Done was published in 2001, it was a game-changer. By revealing the principles of healthy high performance at an individual level, it transformed the experience of work and leisure for millions. Twenty years later, it has become clear that the best way to build on that success is at the team level, and one of the most frequently asked questions by dedicated GTD users is how to get an entire team onboard. By building on the effectiveness of what GTD does for individuals, Team will offer a better way of working in an organisation.
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Team
- Getting Things Done with Others
- Gesprochen von: David R. Allen, Edward Lamont
- Spieldauer: 9 Std. und 46 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.05.2024
- Sprache: Englisch
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Regulärer Preis: 27,95 € oder -1 Guthaben
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Die Kunst des schmutzigen Gesprächs
- Dirty Talk
- Von: Alexa Adore, Joe Toro
- Gesprochen von: Birgit Karwath
- Spieldauer: 1 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Dieses Hörbuch ist als Ratgeber für Paare, Singles oder einfach nur interessierte Personen gedacht, die mehr über die Kunst des schmutzigen Gesprächs erfahren möchten: den Dirty Talk. Viele praktische Vorschläge und Beispiele werden Ihre ersten Schritte in die neue Welt begleiten und sollen der Phantasie Ihrer Sprache zu mehr Ausdruck bewegen. Auf ein lustvolles Miteinander mit verbalen Höhepunkten und völlig neuen sexuellen Gelüsten auf vielen unterschiedlichsten Ebenen!
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Nichts neues für mich
- Von Angelus Am hilfreichsten 11.01.2011
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Die Kunst des schmutzigen Gesprächs
- Dirty Talk
- Gesprochen von: Birgit Karwath
- Spieldauer: 1 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.04.2009
- Sprache: Deutsch
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Verkaufspreis: 11,95 € oder -1 Guthaben
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Beruhigende Musik - 15 traumhafte XXL-Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist & Seele
- Yoga, Meditation, Hypnose, Tiefenentspannung, Reiki, QiGong, Inspiration, Massage, Heilung, Wellness, Energiearbeit
- Von: Neil Portman
- Gesprochen von: Jonathan Kaiser
- Spieldauer: 8 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Mit diesem Premium-Hörbuch verfügen Sie über 15 traumhafte Klangwelten, die Ihre Nerven beruhigen und Ihre Seele streicheln. Sanfte und harmonische Klangwelten und Entspannungsmusiken, die eine angenehm sanfte und harmonische Atmosphäre erzeugen. Ohne Sprecher, perfekt zum Einschlafen, Runterkommen, zum Meditieren oder für die Energiearbeit. Warme, weiche Basstöne schwingen mit Ihrem Körper in Resonanz, bringen ihn zurück in seinen natürlichen Zustand und wirken heilsam und regenerierend.
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Musik gut. Sprachansage deplatziert
- Von Ika Am hilfreichsten 18.03.2022
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Beruhigende Musik - 15 traumhafte XXL-Klangwelten zur Entspannung von Körper, Geist & Seele
- Yoga, Meditation, Hypnose, Tiefenentspannung, Reiki, QiGong, Inspiration, Massage, Heilung, Wellness, Energiearbeit
- Gesprochen von: Jonathan Kaiser
- Spieldauer: 8 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 19,95 € oder -1 Guthaben
Verkaufspreis: 19,95 € oder -1 Guthaben
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Naturklänge mit 432Hz Musik zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren, Heilen
- Meeresrauschen, Regen, Waldgeräusche, Bach, Vogelstimmen, Einschlafmusik, Entspannungsmusik
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 2 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Mit Naturklängen verbinden wir oft schöne Erinnerungen. Zusammen mit Entspannungsmusik in 432Hz wirken diese nach und nach Blutdruck senkend, die Atmung wird gleichmäßiger und führen so Körper und Geist in eine wohltuende Entspannung. Die Geräusche der Natur wirken auf verschiedenste Art auf unseren Körper: Sie bringen uns zur Ruhe, bauen Stress im Alltag nach und nach ab, bringen uns auf schöne Gedanken und wir können das Tagesgeschehen loslassen.
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Wunderbar entspannend
- Von Corinn´sche Am hilfreichsten 12.02.2021
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Naturklänge mit 432Hz Musik zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren, Heilen
- Meeresrauschen, Regen, Waldgeräusche, Bach, Vogelstimmen, Einschlafmusik, Entspannungsmusik
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 2 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.11.2020
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 9,95 € oder -1 Guthaben
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Heilsame Frequenzen
- Sanfte Klangwelten für Hypnose, Akupunktur, Tiefenentspannung, Stressabbau, Meditation
- Von: Neowaves Heilende Frequenzen
- Gesprochen von: Neowaves Heilende Frequenzen
- Spieldauer: 5 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Heilende Frequenzen wirken tief auf der seelischen Ebene, beruhigen unseren Geist und erinnern den Körper an seinen Urzustand. In asiatischen Kulturen werden sie genutzt, um einen zutiefst friedlichen und meditativen Zustand zu erreichen, der geistige Klarheit und schärfere Intuition bewirkt. Dies gilt insbesondere für die in langer Tradition stehenden Solfeggio-Frequenzen (144 Hz - 728 Hz), mit deren Hilfe sich die Gesundheit auf allen Ebenen neu entfalten kann. Die Kompositionen in diesem Hörbuch basieren auf diesen heilenden Frequenzen.
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Schlecht durchdacht
- Von Nutzer Am hilfreichsten 31.12.2023
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Heilsame Frequenzen
- Sanfte Klangwelten für Hypnose, Akupunktur, Tiefenentspannung, Stressabbau, Meditation
- Gesprochen von: Neowaves Heilende Frequenzen
- Spieldauer: 5 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Das Kind in dir muss Heimat finden
- Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
- Von: Stefanie Stahl
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 6 Std. und 49 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben.
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Erweiterte Zusammenfassung
- Von Bärchen85 Am hilfreichsten 13.01.2018
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Das Kind in dir muss Heimat finden
- Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 6 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.04.2016
- Sprache: Deutsch
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Autogenes Training zum Einschlafen
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper mit sanfter Schlafmusik (Tiefer Schlaf)
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Du findest keinen Weg in den Schlaf? Deine Gedanken kreisen unentwegt nachdem Du die Augen geschlossen hast? Du wälzt dich ständig hin und her? Diese wohlkomponierte Einschlafhilfe mit der Kombination aus Entspannungsformeln des Autogenen Trainings, spezieller 432 Hz Einschlafmusik und dem Wellenrauschen der Ostsee (Sehlendorf) beruhigt Dich nach und nach und lassen Dich in einen tiefen Schlaf finden. Finde gedanklich und körperlich vor dem Einschlafen Ruhe und gleite sanft in den Schlaf hinüber. Das Autogene Training ist ein anerkanntes Entspannungsverfahren.
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Damit schläft man gut!
- Von Monika Am hilfreichsten 07.10.2022
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Autogenes Training zum Einschlafen
- Tiefenentspannung für den ganzen Körper mit sanfter Schlafmusik (Tiefer Schlaf)
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.09.2021
- Sprache: Deutsch
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Morgen - und Abendmeditation
- Von: Joe Dispenza
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Es ist Zeit, sich nicht mehr von der Vergangenheit her zu definieren, sondern Ihre eigene vollständig neue Zukunft zu erschaffen! Mit dieser "Morgen- und Abend-Meditation" werden Sie sich selbst besser wahrnehmen lernen und positive Veränderungen Ihres mentalen und physischen Gesundheitszustands bemerken. Ihr Immunsystem wird gestärkt; zugleich werden sich Ihr Stress-Level verringern sowie Ihr Gedächtnis, Ihre Konzentrationsfähigkeit und Ihre Energie verbessern.
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CD ist für mich unbrauchbar, da sehr schlecht gesprochen.
- Von D. Schulz Am hilfreichsten 11.07.2018
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Morgen - und Abendmeditation
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.07.2016
- Sprache: Deutsch
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Mit Verstand altern
- Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
- Von: Marianne Koch
- Gesprochen von: Marianne Koch, Klaus Schneider
- Spieldauer: 2 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Fit im Kopf ein Leben lang. Jeder Herzschlag, jeder Gedanke, jedes Gefühl wird von unseren Nerven bestimmt. Ständig kommunizieren sie miteinander. Doch wie altern Nerven? Wie altert das Gehirn? Und was können wir tun, um unseren Geist und die Seele – und damit auch unseren Körper – jung und gesund zu erhalten? Marianne Koch erklärt, was gegen Alzheimer und andere Demenzen schützt, warum es für unsere kognitive Reserve so wichtig ist, lebenslang zu lernen und Erfahrungen zu sammeln, warum wir auf guten Schlaf achten sollten, wie wir Schmerzen begegnen können, was wir gegen Alterseinsamkeit und das Gefühl, überflüssig zu sein, tun können.
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Mit Verstand altern
- Wie es gelingt, geistig fit und lebendig zu bleiben
- Gesprochen von: Marianne Koch, Klaus Schneider
- Spieldauer: 2 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Zen Magic
- Wie man sein Leben aufräumt und dabei ein reines Herz bekommt
- Von: Shunmyo Masuno
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 3 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die Philosophie eines aufgeräumten Lebens In diesem Hörbuch zeigt Zen-Mönch Shunmyo Masuno, wie wir aus den alltäglichen Pflichten ein sinnvolles, freudiges Tun machen. Selbst beim ungeliebten Putzen und Aufräumen können wir ganz bei uns selbst sein und unser Herz klären. Seine Grundidee ist: Jeder Mensch wird mit einem reinen Herzen geboren, einem "Herzen ohne Wolken". Im Laufe des Lebens wird es jedoch verunreinigt und umwölkt. Putzen und Aufräumen sind sozusagen symbolische Handlungen im Zen, um dabei auch unseren Geist wieder zu reinigen und unser Inneres aufzuräumen.
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Das große Buch vom Putzen
- Von Frank Am hilfreichsten 18.09.2019
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Zen Magic
- Wie man sein Leben aufräumt und dabei ein reines Herz bekommt
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 3 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.08.2019
- Sprache: Deutsch
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Manifestiere Deine Wünsche während Du schläfst
- Geführte Meditation
- Von: Raphael Kempermann
- Gesprochen von: Raphael Kempermann
- Spieldauer: 2 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Diese intensive geführte Meditation wird Dich ermächtigen Wunder zu wirken, während Du schläfst. Manifestiere Wohlstand, Gesundheit und Glück mit dem Gesetz der Anziehung. Deine Wünsche werden in Erfüllung gehen. Arbeite mit diesem Hörbuch wenn Du ins Bett gehst, denn ich werde Dich im Laufe der Meditation in den Schlaf führen. Während Du schläfst werde ich Affirmationen sprechen, die auf einen sehr fruchtbaren mentalen Boden fallen, da Dein kritischer Geist ruht und Dich nicht länger begrenzt.
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richtig gut!
- Von Susanne Bosch Am hilfreichsten 22.11.2023
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Manifestiere Deine Wünsche während Du schläfst
- Geführte Meditation
- Gesprochen von: Raphael Kempermann
- Spieldauer: 2 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.07.2020
- Sprache: Deutsch
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