Weizenwampe - Der Gesundheitsplan Titelbild

Weizenwampe - Der Gesundheitsplan

Getreidefrei fit und schlank

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Weizenwampe - Der Gesundheitsplan

Von: William Davis
Gesprochen von: Herbert Schäfer
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Über diesen Titel

 Die neue Weizenwampe mit Gesundheitstipps.

Das neue Praxisbuch von Dr. med. William Davis! In seinem Weltbestseller "Weizenwampe" klärt er uns über die gesundheitlichen Schäden von Getreidekonsum auf und lieferte mit seinen Kochbüchern viele kreative Ideen, sich glutenfrei zu ernähren. Der Gesundheitsplan geht nun einen Schritt weiter - mit vielen Tipps und Strategien gespickt, ist es Ihr Begleiter in ein gesundes und schlankes Leben ohne Weizen.©2011 William Davis (P)2016 der Hörverlag Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung Fitness, Diät & Ernährung

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Beschreibung von Audible

Der Teufel steckt im Weizen

Glutenfrei und Spaß dabei - das ist das Motto von Dr. med. William Davis, Vertreter der radikalen Anti-Weizen-Theorie. Der amerikanische Herzspezialist hat jetzt nachgelegt und stellt im zweiten Teil seiner "Weizenwampe" ausführlich dar, wie ein Leben ohne Weizen konkret aussehen kann. Der Gesundheitsplan führt den interessierten Hörer durch eine Reihe von Tipps und Empfehlungen, mit denen sich das unliebsame Getreide ganz einfach aus dem Alltag verbannen lässt. Dazu verspricht der Autor nicht nur ein gesünderes sondern auch ein schlankeres Dasein.
Alle Sterne
Am relevantesten
und informativ. Aber teilweise zu viele nicht erklärte Fachbegriffe für den laien und viele unnötige Wiederholungen.

interessant

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mit , den Märchen auf das Getreide gesund sei ec. Toll vorgetragen, ein absolutes Muss, danke

sehr aufschlussreich , neuster Stand und räumt

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weizenwampe bringt das System auf den Punkt und lässt mich vieles Hinterfragen. super tolles buch

super Aufklärung

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Man muss sehr interessiert sein um 16 Stunden durchzuhalten. Vielleicht könnte man das Buch ein bisschen schneller vorlesen und doppelte Erwähnungen vermeiden. Es wurde aber sehr gründlich recherchiert und die Infos sind sehr interessant, auch wenn man sich nicht alles merken kann. Trotzdem würde ich das Buch empfehlen und habe das schon einem Freund weiter verschenkt.

Sehr gute Infos, leider zu viele Wiederholungen.

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Ich bin mir vorgekommen als hätte ich die bisherigen Jahre meines Lebens in Dummheit gelebt. Sehr, sehr Lehrreich!!!

Tolles Buch

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Gefällt mir sehr gut. Ich werde es jetzt durchzuziehen und freue mich auf ein fitteres und gesünderes Leben.

Mega interessant!

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sehr spannend und interessant was Getreide so alles auslösen kann.
Teilweise sehr analytisch mit vielen Fachausdrücken die man weder kennt, noch sich einfach merken kann. Das gilt auch für die vielen Werte. Wenn jemand jedoch eins der genannten Krankheitsbilder hat, sind die teils sehr detaillierten Angaben sicher sehr hilfreich. Dazu gibt es auch immer Tipps zur Verbesserung der Werte.
Krankheitsbild oder nicht, auf jeden Fall ein Buch, dass man gelesen haben muss.

Sehr spannend und interessant

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und viel ausgewogener als das Originalbuch. Dafür enthält dieses Buch mehr Details und Kontext, damit man es in der Praxis recht einfach ausprobieren/anwenden kann.

Gut zu wissen,

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Mir hat das Buch total geholfen. Ich lebe jetzt auch Getreidefrei und mit geht es in vielerlei Hinsicht wesentlich besser. Es funktioniert! Probiert es aus und haltet tapfer die Entzugsetscheinungen durch. Das ist zwar erst mal hart, aber es lohnt sich!

Super interessant! Und nachvollziehbar!

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Jahrelang wusste ich nie woran es liegt, seit 2 Wochen ziehe ich die Ernährung durch und merke jetzt schon wie mein Hautbild sich bessert, ich konzentrierter bin und ausgeglichener und energetischer an meine Leben herangehe. Außerdem habe ich gefühlt viel mehr Energie und das soll noch deutlich besser werden, wenn nach 6-8 Wochen der Stoffwechsel komplett umgestellt hat.

Was in dem Kontext des Buches auch sehr interessant ist, ist das Thema "Paleo" Ernährung, welches erstaunlich viele Überschneidungspunkte hat ;)

Überragend

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