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Radikal stressfrei: In sechs Schritten zu mehr Widerstandskraft und Entspannung
- Gesprochen von: Marius Jost
- Spieldauer: 4 Std. und 28 Min.
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Inhaltsangabe
Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, konkreten Strategien und Übungen wird der Hörer in sechs praxisnahen Schritten zu einem langfristig gesunden und ausgeglichenen Leben begleitet. Nur wer es schafft, dem Stress des Alltags zu trotzen und daraus gestärkt hervorzugehen, wird langfristig Erfolg haben - beruflich und privat. Es ist Zeit, die unnötige Belastungen ein für alle Mal zu besiegen, um das Leben nach eigenen Vorstellungen und Bedürfnissen zu gestalten.
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Gesamt5 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte5 out of 5 stars
- Sh
- 11.11.2020
empfehlenswert
sehr gut um Dauerhaft runter zu kommen und Glücklich zu bleiben in allen Bereichen des Lebens
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Gesamt3 out of 5 stars
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Sprecher3 out of 5 stars
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Geschichte3 out of 5 stars
- 3fingerjack
- 06.04.2019
Nicht wirklich viel neues...
... aber gut anzuhören. Im Gegensatz zu anderen Downloads funktioniert der zu diesem Buch sehr gut und ist übersichtlich gestaltet.
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1 Person fand das hilfreich
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Gesamt4 out of 5 stars
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Sprecher5 out of 5 stars
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Geschichte2 out of 5 stars
- Tabea
- 08.03.2019
Nicht viel Neues, aber ansprechend dargestellt
Zielführende Impulse, die der Autor ansprechend darstellt und die zur Selbstreflexion anregen und dadurch hilfreich sind.
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Gesamt2 out of 5 stars
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Sprecher3 out of 5 stars
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Geschichte2 out of 5 stars
- Anna Gebhardt
- 18.04.2019
der Anfang ist ganz gut.
der Anfang ist ganz gut. Am Ende zu wird es langweilig und mir kam es auch so vor als wenn die letzten Kapitel aus dem Buch "simplify your life" übernommen wurden.
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Gesamt1 out of 5 stars
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Sprecher1 out of 5 stars
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Geschichte1 out of 5 stars
- Lars
- 15.11.2019
Schade ums Geld
Wirklich unangenehme Aussprache. Keine Chance, das ganze auf einen MP3-Player zu bekommen. 7,50 Euro verschenkt.
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