Kränkung und Vergebung… nehmen Sie nicht alles so persönlich! Titelbild

Kränkung und Vergebung… nehmen Sie nicht alles so persönlich!

Psychosomatik Scheidegg 26

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Kränkung und Vergebung… nehmen Sie nicht alles so persönlich!

Von: Wolf-Jürgen Maurer
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Über diesen Titel

Was kränkt, macht krank - nehmen Sie nicht alles so persönlich! Vom konstruktiven Umgang mit Kränkungen.

Kränkungen stellen das zwischenmenschliche Problem schlechthin dar. Jeder kränkt und wird gekränkt. Kränkungen labilisieren das eigene Selbstwertgefühl und können wichtige Beziehungen zerstören. Da Wertschätzung und soziale Akzeptanz ein menschliches Grundbedürfnis ist, schmerzt Geringschätzung sowie ein Ausgrenzungs- oder Zurückweisungserleben leibseelisch. Viele psychische, psychosomatische Störungen und auch körperliche Krankheiten resultieren aus nicht überwundenen, verdrängten Kränkungen. Und schließlich führen Kränkungsreaktionen nicht selten zu Gewalt und Suchtverhalten.

Wie wir lernen können, nicht alles so persönlich zu nehmen, mit Kränkungen und den dahinter versteckten eigenen wunden Punkten und Schamängsten konstruktiver umzugehen sowie mithilfe der Fähigkeit der Vergebung alten Schmerz los zu lassen und unser Herz wieder öffnen, um leichter leben und wieder lieben zu können, das zeigt in diesem Hörbuch der Facharzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie Dr. Wolf-Jürgen Maurer in eindrucksvoller Weise auf.

©2017 Anima Mea (CLEARSOUND) (P)2017 Anima Mea (CLEARSOUND) Alternative & Komplementäre Medizin

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Ich könnte den Autor knutschen. Ein absolut empfehlenswertes Hörbuch, kurz und knapp und gleichzeitig maximal informativ. Genial.

Absolut genial

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Habe aktuell einen Konflikt mit einen Jungen Vorgesetzten. Danke Dr sie haben mir sehr geholfen.

Toll hat mir sehr geholfen

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das Buch sollte jeder hören können. sehr wertvoll für die persönliche Entwicklung. sehr wertvoll gelesen.

wertvoll

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Das Hörbuch enthält viele unterschiedliche Anregungen und Ansätze zum Thema Vergebung und Umgang mit und Verarbeitung von Kränkungen. Es werden nicht alle Kränkungssituationen über einen Kamm geschert und eine pauschale Lösung für jede Situation angepriesen, sondern man erhält die Möglichkeit, ehrliche der eigenen Situation angemessene Handlungsoptionen aus einer Vielzahl von Tipps für sich selbst entwickeln zu können. Besonders gefällt mir auch, dass der Autor viele unterschiedliche Quellen nennt, aus denen er Gedanken bezieht. Ich werde es nicht beim einmaligen Anhören des Hörbuch belassen, sondern damit weiterarbeiten.

sehr gut

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Eine interessante Lektüre für alle, die bereits mit den Themen vertraut sind. Die erste Hälfte ist solide, die zweite driftet jedoch in eine esoterische Richtung ab und bietet Problemlösungen, die etwas zu romantisch und idealistisch erscheinen. Insgesamt nett, aber nicht ganz überzeugend.

“Interessant, aber nicht ganz überzeugend”

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