
Stärker als das größte Leid
In drei Schritten unerschütterlich durchs Leben
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Gesprochen von:
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Axel Wostry
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Von:
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Thomas Hohensee
Über diesen Titel
Jeder Mensch erfährt Leid. Einige zerbrechen daran. Anderen gelingt es, angesichts von kleinen und großen Katastrophen ihre innere Kraft zu mobilisieren. Wäre es nicht wunderbar, so gefasst bleiben zu können wie diese? Wie gelingt es, trotz schmerzlicher Erfahrungen die Lebensfreude nicht zu verlieren? Thomas Hohensee beschreibt die drei Schritte zu mehr Unerschütterlichkeit. Sie basieren auf den Erkenntnissen der Traumaforschung, der Kognitiven Verhaltenstherapie sowie den jahrtausendealten Weisheiten der Taoisten, der Stoiker und des Buddha. Ergreifende Geschichten von Menschen, die über ihr Leid triumphiert haben, motivieren, es ihnen gleichzutun.
©2018 Nymphenburger (P)2018 NymphenburgerEin sehr gutes und nützliches Hörbuch.
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Eine gute Mischung aus wissenschaftlicher Forschung und allgemeinen Weisheiten.
Ein Wegweiser für den Umgang mit Krisen.
Kleine Tipps zu mentalen Techniken.
Mir hats geholfen.
Sehr angenehmer Sprecher.
Super interessant und hilfreich, nie langatmig
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Ein Hörbuch, das man sich mehrmals anhöre kann.
Hervorragend!
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Eine super Abwechslung aus tollen Geschichten und hilfreichen Informationen aus den Bereichen Achtsamkeit, Psychologie und Taoismus.
Einfach toll!
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Gutes Buch, aber viele unnötige Inhalte.
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