Nimm's bitte nicht persönlich Titelbild

Nimm's bitte nicht persönlich

Der gelassene Umgang mit Kränkungen

 Reinhören
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören
Angebot endet am 16.12.2025 um 23:59 Uhr. Es gelten die Audible Nutzungsbedingungen.
Bist du Amazon Prime-Mitglied?
Audible 60 Tage kostenlos testen
Für die ersten drei Monate erhältst du die Audible-Mitgliedschaft für nur 0,99 € pro Monat.
Pro Monat bekommst du ein Guthaben für einen beliebigen Titel aus unserem gesamten Premium-Angebot. Dieser bleibt für immer in deiner Bibliothek.
Höre tausende enthaltene Hörbücher, Audible-Originale, Podcasts und vieles mehr.
Pausiere oder kündige dein Abo monatlich.
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

Nimm's bitte nicht persönlich

Von: Bärbel Wardetzki
Gesprochen von: Sonngard Dressler
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören

9,95 €/Monat nach 3 Monaten. Angebot endet am 16.12.2025 um 23:59 Uhr. Monatlich kündbar.

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 11,95 € kaufen

Für 11,95 € kaufen

Über diesen Titel

 Eine Kränkung ist wie ein Schlag ins Gesicht, eine Ohrfeige für die Seele. Sie trifft direkt unser Selbstwertgefühl. Wir fühlen uns nicht respektiert, nicht wertgeschätzt und nicht verstanden.

Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, dass wir Kränkungen nicht hilflos ausgeliefert sind. Denn ob wir etwas als Kränkung erleben und wie stark wir uns verletzt fühlen, haben wir zu einem guten Stück selbst in der Hand. Je mehr wir wissen, was uns kränkt, welche alten Wunden durch aktuelle Verletzungen aufgerissen werden und welche Möglichkeiten wir haben, uns zu schützen, umso weniger müssen wir unter Kränkungsgefühlen leiden.©2012 Kösel Verlag (P)2014 Lagato Verlag Bildung Persönliche Entwicklung Persönlicher Erfolg

Diese Titel könnten dich auch interessieren

 Souverän & selbstbewusst Titelbild
Ist es noch Selbstliebe oder schon Narzissmus? Titelbild
Weiblicher Narzissmus Titelbild
Und das soll Liebe sein? Titelbild
Ab heute kränkt mich niemand mehr Titelbild
Zu viel Gefühl Titelbild
Hör auf mit der Selbstsabotage Titelbild
Vom klugen Umgang mit Gefühlen Titelbild
Toxische Beziehung: “Bleiben Oder Gehen?" Titelbild
Verachtung Titelbild
Trauma und Beziehungen Titelbild
Verdeckter Narzissmus in Beziehungen Titelbild
Das Böse - Die Psychologie der menschlichen Destruktivität Titelbild
Lass dir nicht alles gefallen Titelbild
Am schönsten ist der Narzisst, wenn er hungrig ist Titelbild
Jede Wunde lässt sich heilen Titelbild
Alle Sterne
Am relevantesten
Ein Hörbuch, dass ich auf jeden Fall noch einmal anhören werde.
In diesem Hörbuch erfährt man die Sichtweisen von beiden Seiten mit einigen Beispielen, was wirklich super ist!
Es werden auch einige Lösungswege bzw. Verhaltensregeln vorgeschlagen, die man auf jeden Fall testen sollte!

Vielen Dank für dieses Hörbuch!

Einfach und gut erklärt inkl Lösungswege

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Eine sachliche Betrachtung der beiden Rollen (gekränkte Person und kränkende Person) und eine Sichtweise, dass man selbst beide Rollen erfüllt. Hilfestellung, wie man am Thema arbeiten kann mit praktischen Tipps.

Kompakt, zielgerichtet, sachlich

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Ich werde dieses Hörbuch noch öfters anhören, da es so viel an Infornation liefert. Für mich war es sehr hilfreich, mich mit dem Thema zu befassen, Zusammenhänge besser zu verstehen. Die Sprecherin hat eine klare Aussprache. Das hat mir gefallen.

Kompakte Wissensvermittlung über Kränkung

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Es braucht etwas Geduld am Anfang, ist absolut genau erklärt und der konstruktivste Ratgeber den ich bisher gehört habe

Die Zusammenfassung ist beeindruckend

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Hat mir in meiner persönlichen Situation mit meiner an Borderline leidenden Tochter sehr geholfen.

Tolles Buch

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Für mich ist es eine interessante Sichtweise, die motiviert. Das Thema ist wird gut dargestellt.

Interessante Sichtweise

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Ein tolles Hörbuch! Kann ich nur empfehlen und sollte eigentlich jeder mal gehört haben, dann wäre so manche Beziehung harmonischer!

Spitze

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Es werden hier sehr anschaulich und nachvollziehbar anhand verschiedener Fallbeispiele die wichtigen Aspekte um diese Situationen im Grenzbereich erörtert.
Ich finde es gut nachvollziehbar und dadurch sehr verständlich und kann es so empfehlen.
Wenn man die Kapitel aufmerksam studiert hat, kann man den beschriebenen Situationen wirklich souveräner begegnen und einigen Schmerz besser verarbeiten.

Trifft den Nagel auf den Kopf!

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Kränkung wird hier sehr ausführlich, vielleicht etwas zu theoretisch, von beiden Seiten - aktiv und passiv - angesehen und behandelt. Persönliche Geschichten zwischendurch lockern das ganze Thema auf, kommen teilweise jedoch etwas holprig daher.
Ab der Mitte fand ich das Buch zunehmend interessanter, da es hier für mich neue Gedanken und Sichtweisen eröffnete - was die Auswirkungen von Kränkung betrifft.
Die abschließende Liste mit 25 Tipps zum besseren Umgang mit Kränkungen - wieder aktiv und passiv gedacht - ist sicherlich richtig und vollständig; mal sehen, ob ich das für mich komprimieren und sinnvoll für Veränderung adaptieren kann.
Sicherlich eine gute Lektüre für jene, die wie ich, sich neu mit dem Thema auseinandersetzen wollen.

Umfassender Einstieg in das Thema mit Wegweisern

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Viele interessante Punkte werden angesprochen. Es ist sehr aufschlussreich und durch viele Beispiele untermauert. Ich hätte mir allerdings gewünscht, dass etwas mehr auf den Kritisierenden eingegangen wird und warum manche Menschen permanent Kritik üben an anderen. Die Autorin tut so als wäre der Gekränkte immer derjenige, der Dinge zu persönlich nimmt und soll gelassener werden aber wie geht man damit um wenn man permanent auf sehr persönlicher Ebene kritisiert wird wo es bewusst provozierend gemeint ist. Manche Dinge kann man nicht nicht persönlich nehmen. Hier hätte ich mir gewünscht, dass hier mehr drauf eingegangen wird.

Gut gesprochen und sehr aufschlussreich

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Mehr Rezensionen ansehen