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    Inhaltsangabe

    Eine Kränkung ist wie ein Schlag ins Gesicht, eine Ohrfeige für die Seele. Sie trifft direkt unser Selbstwertgefühl. Wir fühlen uns nicht respektiert, nicht wertgeschätzt und nicht verstanden.

    Die erfahrene Psychotherapeutin und Bestsellerautorin Bärbel Wardetzki zeigt, dass wir Kränkungen nicht hilflos ausgeliefert sind. Denn ob wir etwas als Kränkung erleben und wie stark wir uns verletzt fühlen, haben wir zu einem guten Stück selbst in der Hand. Je mehr wir wissen, was uns kränkt, welche alten Wunden durch aktuelle Verletzungen aufgerissen werden und welche Möglichkeiten wir haben, uns zu schützen, umso weniger müssen wir unter Kränkungsgefühlen leiden.
    ©2012 Kösel Verlag (P)2014 Lagato Verlag

    Das sagen andere Hörer zu Nimm's bitte nicht persönlich

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    Sprecher
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    Geschichte
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      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      4 out of 5 stars

    Umfassender Einstieg in das Thema mit Wegweisern

    Kränkung wird hier sehr ausführlich, vielleicht etwas zu theoretisch, von beiden Seiten - aktiv und passiv - angesehen und behandelt. Persönliche Geschichten zwischendurch lockern das ganze Thema auf, kommen teilweise jedoch etwas holprig daher.
    Ab der Mitte fand ich das Buch zunehmend interessanter, da es hier für mich neue Gedanken und Sichtweisen eröffnete - was die Auswirkungen von Kränkung betrifft.
    Die abschließende Liste mit 25 Tipps zum besseren Umgang mit Kränkungen - wieder aktiv und passiv gedacht - ist sicherlich richtig und vollständig; mal sehen, ob ich das für mich komprimieren und sinnvoll für Veränderung adaptieren kann.
    Sicherlich eine gute Lektüre für jene, die wie ich, sich neu mit dem Thema auseinandersetzen wollen.

    6 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Tolles Buch

    Hat mir in meiner persönlichen Situation mit meiner an Borderline leidenden Tochter sehr geholfen.

    2 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      4 out of 5 stars
    • Sprecher
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    • Geschichte
      5 out of 5 stars
    • Jen
    • 20.09.2021

    Gut gesprochen und sehr aufschlussreich

    Viele interessante Punkte werden angesprochen. Es ist sehr aufschlussreich und durch viele Beispiele untermauert. Ich hätte mir allerdings gewünscht, dass etwas mehr auf den Kritisierenden eingegangen wird und warum manche Menschen permanent Kritik üben an anderen. Die Autorin tut so als wäre der Gekränkte immer derjenige, der Dinge zu persönlich nimmt und soll gelassener werden aber wie geht man damit um wenn man permanent auf sehr persönlicher Ebene kritisiert wird wo es bewusst provozierend gemeint ist. Manche Dinge kann man nicht nicht persönlich nehmen. Hier hätte ich mir gewünscht, dass hier mehr drauf eingegangen wird.

    2 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      3 out of 5 stars
    • Sprecher
      4 out of 5 stars
    • Geschichte
      2 out of 5 stars

    Würde es mir nicht mehr kaufen!

    Es ist mir zu langweilig! Habe es fertig gehört. Manches ist nicht so schlecht, aber es zieht sich wie ein Gummiwurm!

    2 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars

    Trifft den Nagel auf den Kopf!

    Es werden hier sehr anschaulich und nachvollziehbar anhand verschiedener Fallbeispiele die wichtigen Aspekte um diese Situationen im Grenzbereich erörtert.
    Ich finde es gut nachvollziehbar und dadurch sehr verständlich und kann es so empfehlen.
    Wenn man die Kapitel aufmerksam studiert hat, kann man den beschriebenen Situationen wirklich souveräner begegnen und einigen Schmerz besser verarbeiten.

    9 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Kompakt, zielgerichtet, sachlich

    Eine sachliche Betrachtung der beiden Rollen (gekränkte Person und kränkende Person) und eine Sichtweise, dass man selbst beide Rollen erfüllt. Hilfestellung, wie man am Thema arbeiten kann mit praktischen Tipps.

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Einfach und gut erklärt inkl Lösungswege

    Ein Hörbuch, dass ich auf jeden Fall noch einmal anhören werde.
    In diesem Hörbuch erfährt man die Sichtweisen von beiden Seiten mit einigen Beispielen, was wirklich super ist!
    Es werden auch einige Lösungswege bzw. Verhaltensregeln vorgeschlagen, die man auf jeden Fall testen sollte!

    Vielen Dank für dieses Hörbuch!

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Spitze

    Ein tolles Hörbuch! Kann ich nur empfehlen und sollte eigentlich jeder mal gehört haben, dann wäre so manche Beziehung harmonischer!

    • Gesamt
      4 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      4 out of 5 stars

    Interessante Sichtweise

    Für mich ist es eine interessante Sichtweise, die motiviert. Das Thema ist wird gut dargestellt.