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Verdeckter Narzissmus in Beziehungen

Die subtile Form toxischen Verhaltens erkennen und sich von emotionalem Missbrauch

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Verdeckter Narzissmus in Beziehungen

Von: Turid Müller
Gesprochen von: Lisa Rauen
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Über diesen Titel

Endlich Schluss mit vergiftetem Charme und subtilen Nadelstichen.

Sie sind zurückhaltend, freundlich und allseits beliebt. Niemand würde etwas Böses von ihnen erwarten. Doch hinter ihrer unauffälligen Fassade treten Menschen mit verdecktem Narzissmus in Beziehungen manipulativ auf und unterhöhlen mit feinen Nadelstichen das Selbstwertgefühl ihrer Liebsten. Diese subtile Form des Narzissmus macht es Betroffenen besonders schwer zu erkennen, dass sie in einer toxischen Partnerschaft gefangen sind. Verletzt und verwirrt, geben sie sich selbst die Schuld für jedes Beziehungsproblem.

Die Diplom-Psychologin Turid Müller kennt das Problem aus fachlicher Sicht und aus eigenem Erleben. Sie deckt die giftigen Verhaltensmuster auf und skizziert den Weg zur Heilung von emotionalem Missbrauch. Zentral dabei ist es, alte Wunden zu kurieren und zu erkennen, was uns anfällig für toxische Beziehungen gemacht hat.

Ihre wichtigste Botschaft: Wir sind mit unseren Erlebnissen nicht allein. Und wir können einiges dafür tun, um künftig echte Liebe zu finden.

Inhalt u.a.:

  • Verdeckten Narzissmus verstehen
  • Crazymaking
  • Die drei Phasen der toxischen Partnerschaft
  • Lovebombing
  • Die Abwertungs-Phase
  • Discard-Phase,
  • Wie narzisstische Menschen ticken
  • Gaslighting:
  • Manipulationstechniken durchschauen
  • Sexualität als Spiegel der Partnerschaft
  • Warum wir nicht merken, was wir erleiden
  • Checkliste: Ist meine Beziehung toxisch?
  • Die Trennung und die Zeit danach
  • Ein klärendes Gespräch – Folge 6798
  • Narzisstische Beziehungen: Warum wir uns in ihnen verlieren
  • Grenzen setzen
  • People Pleaser: Lieb war gestern!
  • Was uns verwundbar macht – und wie wir das verhindern können
  • Co-Narzissmus & Komplementär-Narzissmus
  • Co-Abhängigkeit
  • Empathie und Hochsensibilität
  • Narzisstische Eltern, narzisstisches Familiensystem
  • Der eigenen Intuition trauen
  • Das Beuteschema wechseln
  • Narzissmus erkennen beim ersten Date
  • Gesunde Beziehungen: Was ist das eigentlich?

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©2022 Kailash Verlag, München in der Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH (P)2023 Hierax Medien
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ich höre das Buch jetzt zum dritten Mal und immer wieder erkenne ich Verhaltensweisen, die mir vorher nicht so auffielen. Ich meine, das Buch hat mir die Augen geöffnet.

sehr aufschlussreich

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Das Buch ist wirklich so hilfreich und Lehrreich kann ich wirklich jedem weiterempfehlen egal ob man betroffen ist oder als beistehe Person einer betroffenen Person

Sehr weitergeholfen

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Wer sich für dieses Hörbuch entscheidet, steckt vermutlich bereits mitten in einer (verdeckten) narzisstischen Beziehung, oder kennt eine Person, die in einer solchen gefangen ist. Vorab: Sie haben eine sehr gute Wahl getroffen und werden mit diesem Werk von Turid Müller mehr als einen augenöffnenden Moment erleben.

Inhaltlich ist die Thematik vor allem fachlich sehr gut aufgearbeitet und lässt jedem Zweifel keinen Raum mehr. Die Impulse sind äußerst hilfreiche Wegweiser.

Besonders wertvoll empfinde ich, dass am Ende trotz allem immer noch der nötige Respekt und die Wertschätzung für ein anderes Wesen übrig bleiben darf, ohne darüber zu verbittern, oder sich den wildesten Rachegelüsten zu ergeben, wie es in diversen Online Gruppen von Überlebenden leider häufig zu finden ist. Den/die Narzisst:in am Ende so sein lassen können, wie sie ist, sich dennoch entschieden umdrehen und weiter gehen, direkt in ein neues Leben. Danke, Turid Müller, für dieses wertvolle und hilfreiche Werk!

Augenöffnend… darum unbedingte Empfehlung!

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Es hat mir die Augen geöffnet und mich befreit. Ich bin der Autorin zutiefst dankbar!

sehr hilfreich

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Mir hat das Buch nach einer langjährigen Beziehung mit einem Narzissten sehr geholfen, das Erlebte zu verstehen und auch sich und seine eigenen Empfindungen nach der Trennung zu verstehen und anzunehmen. Es bestärkt einen die kognitive Dissonanz, welche einen manchmal glauben lässt, die Trennung wäre ein Fehler zu überwinden. Vielen Dank für das tolle Hörbuch. Mir persönlich hat es während einer meiner schwersten Zeiten sehr geholfen.

hilfreich und bestärkend

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