Selbstbewusstsein aufbauen

Für unsichere, ängstliche Hunde ist oft schon die Bewältigung des Alltags eine Herausforderung. Angesichts von Problemen und Überforderung treten positive Erlebnisse in den Hintergrund – dabei können genau die dabei helfen, einem Angsthasen mehr Selbstvertrauen zu geben! Dieses Buch erklärt die Zusammenhänge ­zwischen Wohlbefinden, Gesundheit, Selbst­wirksamkeit und emotionaler Stabilität. Es gibt Anregungen für Spiele und Trainingsansätze, mit denen schüchterne Hunde Erfolgserlebnisse sammeln können, sich insgesamt sicherer fühlen und die Beziehung zwischen Mensch und Hund gestärkt wird.

Die bekannte Influencerin Stina Ziesemer zeigt, wie man sich von toxischen Glaubenssätzen abgrenzt und endlich auf sich selbst hört. Viele Menschen sehen sich mit den eigenen Triggersätzen konfrontiert, die andere ihnen als vermeintlich gut gemeinte Ratschläge mitgeben. Stina Ziesemer möchte anderen Mut machen, sich nicht mehr verunsichern zu lassen, sondern selbstbestimmt den eigenen Weg zu gehen und Triggersätze ziehen zu lassen.

Das Große 4 in 1 Hörbuch der Bestsellerautoren Sabine Altena, Ingo Hoppe und Patrick Lynen! Was ist das für eine magische Eigenschaft, die manche Menschen sofort beliebt und respektiert macht? Bei Veranstaltungen scharen sie andere um sie, jeder möchte mit ihnen ins Gespräch kommen sein und im Geschäft steigen sie schnell die Karriereleiter empor. Welche "Geheimwaffe" nutzen diese Menschen? Die Antwort lautet: Es ist ein besonderes Gespür für Beziehungen, ein geschickterer Umgang mit Menschen.

Mit den beliebtesten Affirmationen von Bestseller-Autor Patrick Lynen starten Sie positiv und erfolgreich in jeden neuen Tag! Das Hörbuch mit wegweisenden Botschaften und wundervoller Musik ist wie eine nie versiegende Quelle für Selbstliebe, Motivation und Inspiration, ein wunderbares Geschenk an sich selbst und andere. Nach einer kurzen inhaltlichen Einleitung werden vom Autor über 300 kraftvolle Affirmationen in verschiedenen Kapiteln vorgestellt, von Ihnen beim Hören in Gedanken wiederholt und so im Unterbewusstsein verankert.

Wenn wir im Leben das Beste erwarten, an unsere Fähigkeiten glauben und Selbstbewusstsein ausstrahlen, dann entwickeln wir eine unschätzbare positive Kraft...

Positive Psychologie - Wie sie Ihr Leben verändern, indem Sie Ihr Denken ändern. Mit positiver Einstellung glücklicher durchs Leben gehen und individuelle Lebensziele erreichen! Kennen Sie Personen, mit denen man einfach gerne Zeit verbringt, weil Sie gute Laune ausstrahlen? Sie wollen lernen wie diese faszinierenden Menschen zu denken? Brauchen Sie Unterstützung um in schwierigen Phasen nicht aufzugeben und möchten Sie Ihr Leben ändern um mit neuer Lebensenergie in jeden Tag zu starten? Dann werden Sie mit diesem Hörbuch und positiver Psychologie glücklicher und erfolgreicher!

Der dritte Teil der beliebten Entspannungsserie bietet erneut sieben fantastische, entspannende und atmosphärische Geschichten. Gelesen und geschrieben wurden die Geschichten von Tobias Diakow. Er ist u.a. die Stimme von Leo in Bob der Baumeister oder Karl in der erfolgreichen Hörspielserie TKKG. Die Fantasiegeschichten laden ein zum Träumen und Entspannen.

Im Selbstbewusstsein liegt der Schlüssel zu Optimismus, Lebensfreude und Zufriedenheit...

Ein wichtiges und empathisches Hörbuch über Kinderarmut ab 8 Jahren. Will trägt die falschen Schuhe – das weiß er selbst, aber wie soll er es ändern? Es sind ja nicht nur die Schuhe: Auch seine Jacke und sein Haarschnitt sind falsch, er kann die Schulmaterialien nicht kaufen, und oft findet er nicht einmal etwas zu essen, wenn er nach Hause kommt. Seine Eltern haben ihre eigenen Sorgen, und Will versucht alles, um in der Schule so wenig wie möglich aufzufallen. Was ihm nicht immer gelingt. In seiner Verzweiflung gerät er kurzzeitig sogar auf die schiefe Bahn.

Beim Gaslighting wird die Realität verdreht, es werden Schuldgefühle beim Gegenüber erzeugt, absichtliche Täuschungen vernebeln die Wahrnehmung und Ängste werden gezielt ausgenutzt. Ob beruflich oder privat - die Beziehung zu einem Gaslighter kann schnell toxisch werden und Sie an den Rand des Wahnsinns treiben. Gaslighting kann jeden betreffen - ob als Opfer oder Täter. Holen Sie sich jetzt dieses Buch, um sich vor den Methoden der Manipulierer effektiv zu schützen!

Selbstfindung: Erfolgreich im Beruf und glücklich im Privatleben! Sie möchten zu sich selbst finden? Wollen Sie zu einem fröhlichen Charakter werden, der genau weiß, was er braucht und will? Sie möchten Ihre Ziele erreichen und sich neuen Herausforderungen stellen? Dann machen Sie es mit diesem Hörbuch! Wenn Sie das Gefühl haben in Ihrem Leben etwas zu vermissen, unsicher zu sein oder Ihren beruflichen oder privaten Stand zu hinterfragen, dann helfen Ihnen Techniken zur Selbstfindung. Finden Sie heraus, was Sie wollen, um es dann zu erreichen.

Fantasievoll, magisch und erfrischend anders - Ella und Kasimir sind zurück! Wenn sich eine giftgrüne Fluchwolke über dem eigenen Garten entlädt, kann das nächste Abenteuer nicht weit sein. Da ist sich Feenflüsterin Ella sicher. Und tatsächlich verschwindet kurz darauf der Miniaturriese Otto Lilienthal spurlos aus seinem Apfelbaum. Alles deutet darauf hin, dass er vom Schrecken des Berges entführt worden ist. Ehrensache, dass Ella und Kobold Kasimir sofort die Befreiungsaktion planen!

Gewinnen Sie Ihre Lebensfreude zurück – für mehr Leichtigkeit und Begeisterung im Alltag. Fühlen Sie sich oft von negativen Nachrichten und dem Stress des Alltags erdrückt? Haben Sie das Gefühl, dass Ihnen die kleinen und großen Freuden des Lebens entgleiten? Wünschen Sie sich mehr Leichtigkeit, Zuversicht und Begeisterung?bDas Hypnoseprogramm "Get Zest for Life“ unterstützt Sie dabei, Ihre natürliche Lebensfreude wiederzuentdecken. Es hilft Ihnen, den Blick verstärkt auf das Positive zu richten, Stress abzubauen und neue Energie zu schöpfen.

Wenn du nicht aus deinem Schatten trittst, wird es dir nie gelingen, das Leben zu führen, das dich wirklich glücklich macht - Stattdessen wirst du kurz vor deinem Tod all das bereuen, was du nicht getan hast. Jetzt liegt es an dir - möchtest du das Leben eines anderes führen? Oder stattdessen aus jedem Tag das Beste für dich selbst machen? Sichere dir jetzt dieses Hörbuch, um endlich deine Lebensträume zu verwirklichen.

Während zahlreiche Selbsthilfe-Ratgeber auf banale Tricks und platte Motivationsversuche zurückgreifen, verfolgt dieses Selbsthypnose-Hörbuch einen viel einfacheren und deutlich effektiveren Ansatz: Das Verständnis für die Macht unseres Unterbewusstseins ist der Schlüssel zu jeder kraftvollen Veränderung!

Positives Denken lernen, Selbstliebe entwickeln, Angststörungen und Panikattacken loswerden und Depressionen besiegen – Das ultimative 4-in-1 Komplettpaket, um all Ihre Unsicherheiten und Sorgen zu eliminieren und ein unbeschwertes Leben voller Glück, Zufriedenheit und Gelassenheit zu führen: Möchten Sie Ihren negativen Gedankenspiralen entkommen und endlich sorgenfrei und voller Optimismus durchs Leben gehen? Vergleichen Sie sich häufig mit anderen und fühlen sich oft minderwertig und nicht liebenswert? Rauben Ihnen bedrückende emotionale Tiefphasen Ihre Lebensqualität?

Unsicherheit, Schüchternheit, Scham, ein schlechtes Durchsetzungsvermögen, nicht "NEIN" sagen können, diese Handlungsweisen basieren fast immer auf einem geringen Selbstbewusstsein. Durch spezielle Hypnoseanwendungen kann das eigene Selbstbewusstsein gestärkt und signifikant gesteigert werden. Wie genau funktioniert das? Eine der wichtigsten Hürden unseres Lebens besteht darin, sich selbst zu mögen. Erst aus dieser Kraft heraus öffnet sich der Weg in ein selbstbestimmtes, zufriedeneres Leben. Mit der Hypnose-Anwendung "Mich selbst lieben lernen" möchten wir drei Dinge erreichen.

Bücher für Mädchen ab 9 Jahre. Mutmachgeschichten über Stärke, Freundschaft, Achtsamkeit, Selbstbewusstsein und Zusammenhalt - Das große 3-in-1 Mädchenbuch. 3 Bücher mit jeweils 6 wundervollen Geschichten. Zu jeder Geschichte wartet ein besonderer Inhalt, der zum Nachdenken anregt und die Entwicklung fördert. Positive Psychologie und unterstützende Persönlichkeitsentwicklung für Mädchen. 3 Bücher mit jeweils 6 wundervollen Kindheitsgeschichten, erzählt von Elli, Frederike, Vara, Hanna, Meike und Lara.

Hat dein innerer Kritiker heute schon mit dir geredet? Vermutlich ja, denn er begleitet uns unser Leben lang. Und wenn wir keine Selbstliebe gelernt haben, dann sorgt er dafür, dass wir viel zu viel Selbstkritik üben. Er sorgt dafür, dass wir Angstzustände bekommen. Und im schlimmsten Fall verursacht er depressive Verstimmungen. Frage dich: Hast auch du mit diesen Problemen zu kämpfen? Fühlst du dich auch immer noch nicht glücklich, egal, was du versuchst? Bist du viel zu harsch mit dir selbst? Dann bietet dir dieses Buch die passende Lösung.

Jeder Baum möchte wachsen und immer wieder neu erblühen und sich in seiner ganzen Pracht zeigen. Genau das möchte auch unser ganzes Wesen, unser wahres SELBST...