Selbstbewusstsein aufbauen

Ob Barack Obama, Martin Luther King oder Steve Jobs - sie sind allesamt einflussreiche Persönlichkeiten, die vor allem durch ihr rhetorisches Geschick von sich reden machten. Wer sich in der heutigen Welt behaupten möchte, muss die Kunst der Kommunikation beherrschen und sollte unbedingt selbstbewusst auftreten! Mit Charisma und einer guten Rhetorik kann man fast alle Menschen für sich gewinnen und seine Ziele besser erreichen. Die Bestseller-Autoren Ingo Hoppe und Patrick Lynen zeigen in diesem Premium-Bundle wirkungsvolle Mechanismen für erfolgreiche Beziehungsarbeit auf.

Wie blicken Sie auf die Welt? Sind Sie jemand, der das Glas eher als halb voll oder als halb leer betrachtet? Neigen Sie dazu, zu grübeln oder verlieren Sie sich schnell in negativen Gedanken? Haben Sie das Gefühl, dass sich dies allmählich auf Ihre Lebensqualität auswirkt und möchten Sie wissen, wie Sie damit aufhören können? Dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige für Sie!

Positive Psychologie: Mit 7 unkomplizierten und alltagstauglichen Bausteinen zu Glück, Zufriedenheit und Resilienz Unheil vermeiden, Krankheiten bekämpfen, Probleme beheben: Das ist die übliche Herangehensweise von Medizin und Psychologie im Dienste unseres Wohlbefindens. Doch warum die Sache nicht einmal von der guten Seite betrachten? Genau das tut die Positive Psychologie – und mit diesem Buch profitieren Sie von der Glücks-Psychologie ganz einfach auch im Alltag!

Schluss mit der Angst vor Ablehnung. Lebe frei und selbstsicher! Mut und Freude statt Angst und Schuldgefühl. Du erhältst praktisch umsetzbare Anleitungen und neue Ideen für den nachhaltigen Aufbau eines starken Selbstvertrauens. Liebevoll erklärt und wirklich praktisch umsetzbar! .... Hilfreich für Menschen, die manchmal das Gefühl haben, nicht "gut genug" oder "falsch" zu sein. Menschen, die sich und ihr Leben (Erfolge usw.) ständig mit anderen vergleichen und sich unter Druck gesetzt fühlen.

Der Autor litt als Jugendlicher massiv unter seiner Unsicherheit. Deshalb testete er jahrelang ALLES. Daraus entwickelte sich seine Berufung, die er seit 1997 als Selbstbewusstseinstrainer lebt. Sei dir gewiss: Hier begegnet dir nur das, was WIRKT!

"Ich weiß, dass ich nichts weiß" – eine fürchterliche Vorstellung? Keine Angst! Denn in der Erkenntnis, manches doch gar nicht so gut zu wissen, liegt ein gigantisches Potential zur Lösung zahlreicher Probleme und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie die altsokratische Befragungskunst dieses Potential ganz einfach ausschöpft. "Das schaffe ich nicht", "Meine Gefühle sind ihm egal", "Das hat doch ohnehin keinen Zweck" – Gedanken dieser Art kennt wohl jeder und egal, ob es um kleine Alltäglichkeiten oder tiefgreifende Lebensfragen geht, hilfreich sind sie nie.

"Bescheidenheit ist eine Zier!" ist ein Satz, den unsere Großmütter noch zu unseren Müttern gesagt haben. Weil sie tatsächlich daran geglaubt haben, dass man damit als Frau besser durchs Leben kommt. Sie glaubten, wenn wir Frauen möglichst unauffällig und angepasst bleiben, dann würde uns die Gemeinschaft besser annehmen, wir hätten eine größere Chance auf das Gefühl von Zugehörigkeit, und wir würden mehr Liebe von außen erfahren. Was mit anderen Worten hieß, dass der Charakter einer Frau vielfach damit bemessen wurde, wie zufrieden sie mit nichts war. Wie bescheiden sie sein konnte.

Wie du kinderleicht dein Unterbewusstsein mit Affirmationen zu deinen Gunsten automatisierst"Du bist der Schöpfer deiner eigenen Realität" - Abraham HicksSeit Jahren befassen sich mehrere Studien mit der Wirkung von positiven Affirmationen. Und bestätigen den positiven Einfluss dieser. 2013 wurde bekannt, dass Affirmationen sehr gut helfen, um schwierige Aufgabenstellungen unter Stress leichter zu bewältigen.

Zehntausende Kinder werden Opfer von Mobbing, werden in Kindergarten und Schule ausgegrenzt, gedemütigt, bedroht oder gar geschlagen. Daniel Duddek, erfahrener Coach und gelernter Erzieher, zeigt, was Kinder brauchen, um sich gegen Mobbing zu wehren und souverän, selbstbewusst und glücklich zu werden. Anhand zahlreicher Fallgeschichten stellt er konkrete Lösungen und Handlungsspielräume in Konfliktsituationen vor, bietet betroffenen Familien kompetente Hilfestellung, und nimmt gleichzeitig auch die Eltern in ihrer Vorbildfunktion in die Verantwortung. Kurzum: Er gibt Tipps und Ratschläge gegen Mobbing, die wirklich funktionieren.

Eifersucht, Neid, Missgunst, Nachspioniererei - das kann jede Liebe, jede Beziehung, auf die Probe stellen, ja sogar gefährden.Hier geht es nicht nur um Eifersucht in der Zweierbeziehung - sondern auch um Neid, Misshelligkeit, Argwohn und mehr. Anhand verschiedener Begriffe rund um diese Themen kannst du einige Einsichten und praktische Tipps bekommen.

Wie Du endlich lernst dich selbst anzunehmen und so zu lieben, wie du bist! Viele Menschen neigen dazu, mit sich selbst kritischer umzugehen als mit anderen. So führen sie einen unheilvollen inneren Selbstdialog. In ihren Gedanken kritisieren sie immer wieder sich selbst, werten sich ab, und werfen sich selbst so manche Unfreundlichkeit an den Kopf. Wenn ich dir sagen würde, dass du alles aufzählen sollst, was du liebst, wie lange würde es wohl dauern bis du dich selbst nennst?

Berühmte Persönlichkeiten und Unternehmensgründer - so unterschiedlich sie auch sein mögen - haben alle etwas gemeinsam: Sie fokussieren ihren Geist auf das Unmögliche! Damit entfesseln sie in sich eine beinahe unerschöpfliche Motivation. Und so bleiben sie dran, auch wenn es regnet. Es sind Menschen wie Steve Jobs, Joanne K. Rowling, Arnold Schwarzenegger, Lady Gaga, Jim Rogers, Sebastian Fitzek, Karl Lagerfeld oder Coco Chanel, die alle von Anfang an hoch hinaus wollten und es deshalb auch geschafft haben. Ihr Glück war kein Zufall, sondern eine Frage der Ausdauer und Strategie.

Ein wichtiges und empathisches Hörbuch über Kinderarmut ab 8 Jahren. Will trägt die falschen Schuhe – das weiß er selbst, aber wie soll er es ändern? Es sind ja nicht nur die Schuhe: Auch seine Jacke und sein Haarschnitt sind falsch, er kann die Schulmaterialien nicht kaufen, und oft findet er nicht einmal etwas zu essen, wenn er nach Hause kommt. Seine Eltern haben ihre eigenen Sorgen, und Will versucht alles, um in der Schule so wenig wie möglich aufzufallen. Was ihm nicht immer gelingt. In seiner Verzweiflung gerät er kurzzeitig sogar auf die schiefe Bahn.

Das Hörbuch "Erfolg beginnt im Kopf" liefert wertvolle Inhalte für mehr Erfolg und Selbstbewusstsein. Sie fassen neuen Mut und Selbstvertrauen, die Schritte in Ihrem Leben zu gehen, die Sie schon lange gehen wollten.

Wie schön, dass du das liest 🧡 Hier dreht sich alles rund um Liebe, Bewusstsein, Selbstvertrauen, Spiritualität und Heilung. Dieser Podcast schenkt dir Mut, Hoffnung und Vertrauen, um an dich zu glauben und dir trotz Ängste und Selbstzweifel dein glücklichstes Leben aufzubauen. Ganz besonders auch ist dieser Podcast für Menschen, die mit Einschränkungen durchs Leben gehen, denn ich weiß selbst, was es heißt im Leben mit Schmerz und Leid zu kämpfen. Lebe deine wunderschönen Potenziale und teile mit der Welt deine größte Version und du wirst wirkliche Zufriedenheit in deinem Leben...

20 Affirmationen + Suggestionen in Hypnose. Nachdem Sie in den wundervollen Zustand einer natürlichen Hypnose geführt wurden, vermittelt Ihnen der Hypnosesprecher positive Affirmationen und Suggestionen, die an Ihrem Verstand vorbei, direkt in Ihrem Unterbewusstsein verankert werden. So gelangen die liebevollen Botschaften direkt dorthin, wo diese für Sie wirken sollen - in Ihr Gefühl! Über die liebevolle Art und Sprechweise hinaus, wurde bei diesem Hypnosekonzept auch an das Problem der Schlaflosigkeit vieler Menschen gedacht. Aus diesem Grund erhalten Sie diese Hypnose in zwei Versionen.

Fantasievoll, magisch und erfrischend anders - Ella und Kasimir sind zurück! Wenn sich eine giftgrüne Fluchwolke über dem eigenen Garten entlädt, kann das nächste Abenteuer nicht weit sein. Da ist sich Feenflüsterin Ella sicher. Und tatsächlich verschwindet kurz darauf der Miniaturriese Otto Lilienthal spurlos aus seinem Apfelbaum. Alles deutet darauf hin, dass er vom Schrecken des Berges entführt worden ist. Ehrensache, dass Ella und Kobold Kasimir sofort die Befreiungsaktion planen!

Gewinnen Sie Ihre Lebensfreude zurück – für mehr Leichtigkeit und Begeisterung im Alltag. Fühlen Sie sich oft von negativen Nachrichten und dem Stress des Alltags erdrückt? Haben Sie das Gefühl, dass Ihnen die kleinen und großen Freuden des Lebens entgleiten? Wünschen Sie sich mehr Leichtigkeit, Zuversicht und Begeisterung?bDas Hypnoseprogramm "Get Zest for Life“ unterstützt Sie dabei, Ihre natürliche Lebensfreude wiederzuentdecken. Es hilft Ihnen, den Blick verstärkt auf das Positive zu richten, Stress abzubauen und neue Energie zu schöpfen.

Wenn wir im Leben das Beste erwarten, an unsere Fähigkeiten glauben und Selbstbewusstsein ausstrahlen, dann entwickeln wir eine unschätzbare positive Kraft...

Eine negative Stimme in uns schafft es immer wieder, unser Selbstvertrauen zu zerstören und uns mit dem Gefühl der Minderwertigkeit und Unzulänglichkeit zurückzulassen. Diese Stimme ist unser größter Feind. Der innere Kritiker ist dafür verantwortlich, dass wir mit anderen in Schwierigkeiten geraten und oft verzweifelt und unglücklich sind. Die gute Nachricht lautet: Wir können das jederzeit ändern, unseren inneren Kritiker zähmen.