Ergebnis Anbieter "Verlagsgruppe Beltz" in Alle Kategorien
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Mit allen Sinnen genießen
- Mehr Lebensqualität durch bewussten Genuss
- Von: Eva Koppenhöfer
- Gesprochen von: Ulla Evrahr
- Spieldauer: 1 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Bewusstes genussvolles Erleben kann helfen, im Lot zu bleiben: Wer in seiner aktuellen Lebenslage immer wieder oder gar ausschließlich mit belastenden Anforderungen konfrontiert ist, kann durch eine Erhöhung der Genussfähigkeit negativem Stresserleben entgegenwirken. Dieser Audio-Ratgeber hilft zu erfassen, was genau Genuss eigentlich ist. Er gibt den Hörern Anregungen, wie sie ihre Genussfähigkeit ausweiten, intensivieren und für sich stimmig machen können.
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Mit allen Sinnen genießen
- Mehr Lebensqualität durch bewussten Genuss
- Gesprochen von: Ulla Evrahr
- Spieldauer: 1 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.07.2017
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 13,95 € oder -1 Guthaben
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Fürchtet uns, wir sind die Zukunft
- Von: Lea-Lina Oppermann
- Gesprochen von: Stefan Kaminski, Elena Berthold
- Spieldauer: 5 Std. und 20 Min.
- Gekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Als der Klavierstudent Theo auf die charismatische Aida trifft, stürzt sein Weltbild in sich zusammen. Aida kämpft mit der ZUKUNFT gegen die Machtstrukturen an der Akademie. Die Studenten prangern Missstände an, wollen wachrütteln und das Leben feiern. Fasziniert lässt sich Theo von Aidas feurigen Reden mitreißen und folgt den waghalsigen Aktionen der ZUKUNFT. Bis er etwas Ungeheuerliches erfährt. Ein mitreißendes Hörbuch, dass das radikale Lebensgefühl einer Generation transportiert. Fesselnd untermalt mit Klaviermusik von Jonathan Hanke, herausragend gelesen von Stefan Kaminski und Elena Berthold.
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Absolut top!
- Von Reinhard Am hilfreichsten 01.10.2022
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Fürchtet uns, wir sind die Zukunft
- Gesprochen von: Stefan Kaminski, Elena Berthold
- Spieldauer: 5 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.12.2021
- Sprache: Deutsch
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Nur Mut! Schritt für Schritt in ein mutiges Leben
- Von: Bea Engelmann
- Gesprochen von: Ulla Evrahr
- Spieldauer: 1 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Auf den Kopf hören oder doch lieber dem Bauchgefühl vertrauen? In unserem Leben stehen wir immer wieder vor großen und kleinen Entscheidungen und müssen die "richtige" Alternative für uns wählen. Das ist nicht immer einfach und so manche Entscheidungen erfordern eine gehörige Portion Mut. Die gute Nachricht ist: Mut können Sie lernen! Bea Engelmann zeigt, wie Sie Ihre Stärken erkennen, sich Ihrer Träume und Ziele bewusst werden und Selbstvertrauen tanken können.
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Nur Mut! Schritt für Schritt in ein mutiges Leben
- Gesprochen von: Ulla Evrahr
- Spieldauer: 1 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.07.2017
- Sprache: Deutsch
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Ängste loslassen
- Selbsthilfe bei Ängsten und Sorgen
- Von: Sigrun Schmidt-Traub
- Gesprochen von: Ulrike Hübschmann
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Angststörungen, die für die Betroffenen sehr belastend sind, gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen, etwa 15% aller Menschen sind im Laufe ihres Lebens einmal betroffen. Dabei zählen sowohl die Panikstörung und Agoraphobie als auch die Soziale Phobie und spezifische Phobien zu den behandlungsbedürftigen Ängsten. Die Autorin informiert mit diesem Audio-Ratgeber, welche panischen und phobischen Ängste es gibt und wie sie verhaltenstherapeutisch behandelt werden.
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Ängste loslassen
- Selbsthilfe bei Ängsten und Sorgen
- Gesprochen von: Ulrike Hübschmann
- Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.07.2017
- Sprache: Deutsch
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8 Schlüssel gegen Stress und Burnout
- Focusing-Übungen für mehr Kraft am Arbeitsplatz
- Von: Ulrike Pilz-Kusch
- Gesprochen von: Ulrike Pilz-Kusch
- Spieldauer: 1 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Audio-Ratgeber: Focusing-Übungen für mehr Arbeitsschwung,Produktivität und Lebensqualität. 22 stärkende Übungen für mehr Kraft und Lebensqualität. Das Hörbuch-Download enthält einfache und wirkungsvolle Basisübungen zu den acht Focusing-Schlüsseln. Einige dieser Übungen stammen aus dem Buch "Burnout: Frühsignale erkennen - Kraft gewinnen", andere wurden von Ulrike Pilz-Kusch weiterentwickelt und speziell für das Hörbuch zusammengestellt.
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8 Schlüssel gegen Stress und Burnout
- Focusing-Übungen für mehr Kraft am Arbeitsplatz
- Gesprochen von: Ulrike Pilz-Kusch
- Spieldauer: 1 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.07.2017
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 16,95 € oder -1 Guthaben
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Das Glückspuzzle
- Stück für Stück zum eigenen Glück
- Von: Bea Engelmann
- Gesprochen von: Ulla Evrahr
- Spieldauer: 1 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Das Streben nach Glück ist so alt wie die Menschheit selbst. Immer schon denken Menschen darüber nach, was Glück ist und wie sie glücklich werden können. Und auch wenn es den einen Weg zum Glück vielleicht nicht gibt, sicher ist: Es gibt Ihren Weg zum Glück! Ihr ganz persönliches Glückspuzzle besteht aus (mindestens) sieben Teilen: Lebensfreude, Dankbarkeit, Achtsamkeit, Flow, Optimismus, Selbstwirksamkeit und Hilfsbereitschaft.
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Das Glückspuzzle
- Stück für Stück zum eigenen Glück
- Gesprochen von: Ulla Evrahr
- Spieldauer: 1 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.07.2017
- Sprache: Deutsch
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