Zeigt Titel in Selbstwertgefühl
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Meisterkurs Schlagfertigkeit
- Souverän in jeder Situation reagieren
- Von: Benedikt Held
- Gesprochen von: Sebastian Pappenberger
- Spieldauer: 5 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Nie mehr um eine Antwort verlegen sein. Wer kennt das nicht: Man möchte auf ein Argument reagieren, einen Vorwurf kontern oder soll sich spontan äußern – doch es fällt einem absolut nichts Passendes ein, und wenn doch, dann oft erst im Nachhinein, worüber man sich umso mehr ärgert.
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Meisterkurs Schlagfertigkeit
- Souverän in jeder Situation reagieren
- Gesprochen von: Sebastian Pappenberger
- Spieldauer: 5 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 17,95 € oder -1 Guthaben
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Zen Magic
- Wie man sein Leben aufräumt und dabei ein reines Herz bekommt
- Von: Shunmyo Masuno
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 3 Std. und 58 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Die Philosophie eines aufgeräumten Lebens In diesem Hörbuch zeigt Zen-Mönch Shunmyo Masuno, wie wir aus den alltäglichen Pflichten ein sinnvolles, freudiges Tun machen. Selbst beim ungeliebten Putzen und Aufräumen können wir ganz bei uns selbst sein und unser Herz klären. Seine Grundidee ist: Jeder Mensch wird mit einem reinen Herzen geboren, einem "Herzen ohne Wolken". Im Laufe des Lebens wird es jedoch verunreinigt und umwölkt. Putzen und Aufräumen sind sozusagen symbolische Handlungen im Zen, um dabei auch unseren Geist wieder zu reinigen und unser Inneres aufzuräumen.
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Das große Buch vom Putzen
- Von Frank Am hilfreichsten 18.09.2019
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Zen Magic
- Wie man sein Leben aufräumt und dabei ein reines Herz bekommt
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 3 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.08.2019
- Sprache: Deutsch
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Regulärer Preis: 16,95 € oder -1 Guthaben
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Schluss mit der Co-Abhängigkeit
- Wie du lernst, loszulassen und für dich selbst zu sorgen
- Von: Melody Beattie, Ursula Pesch - Übersetzer
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 10 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Vernachlässigst du dich selbst, weil du dich ganz den Bedürfnissen anderer widmest? Nehmen dich die Probleme anderer so sehr in Anspruch, dass du deine eigenen verdrängst? Wenn du, wie so viele andere, vor lauter Sorge um das selbstzerstörerische Verhalten eines geliebten Menschen dein eigenes Leben aus den Augen verloren haben, bist du vielleicht co-abhängig - und findest dich in diesem Buch wieder.
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Schluss mit der Co-Abhängigkeit
- Wie du lernst, loszulassen und für dich selbst zu sorgen
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 10 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Die Heldin reist
- Von: Doris Dörrie
- Gesprochen von: Doris Dörrie
- Spieldauer: 5 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Der Held muss in die weite Welt hinaus und Abenteuer erleben, um ein Held zu werden – und eine Geschichte zu haben. Und was ist mit der Heldin? Doris Dörrie erzählt von drei Reisen – nach San Francisco, nach Japan und nach Marokko – und davon, als Frau in der Welt unterwegs zu sein. Sich dem Ungewissen, Fremden auszusetzen heißt immer auch, den eigenen Ängsten, Abhängigkeiten, Verlusten ins Auge zu sehen. Und dabei zur Heldin der eigenen Geschichte zu werden.
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Großartiges Buch
- Von Maya Reisental Am hilfreichsten 28.05.2022
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Die Heldin reist
- Gesprochen von: Doris Dörrie
- Spieldauer: 5 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.04.2022
- Sprache: Deutsch
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So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
- Damit das Leben einfach wird
- Von: Stefanie Stahl
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 9 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unsere seelische und körperliche Gesundheit. Die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl ist davon überzeugt, dass ein niedriges Selbstwertgefühl kein unabänderliches Schicksal ist.
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Eigentlich Fan von Stefanie
- Von Altina Am hilfreichsten 07.07.2022
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So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
- Damit das Leben einfach wird
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 9 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.05.2022
- Sprache: Deutsch
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Affirmationen für mehr Selbstliebe & ein besseres Selbstwertgefühl
- Positive Glaubenssätze, die dein Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen stärken und alte Blockaden lösen
- Von: Zentrum der Affirmationen
- Gesprochen von: Zentrum der Affirmationen
- Spieldauer: 2 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Du bist der Schöpfer deiner eigenen Realität. Du kannst mit der unerschöpflichen Kraft des Unterbewusstseins für jedes Problem eine Lösung finden. Egal ob du abnehmen, reich werden, erfolgreicher sein, besser einschlafen, Selbstliebe lernen, Selbstvertrauen aufbauen oder eine glückliche Beziehung voller Liebe führen möchtest; Affirmationen können dir dabei helfen, deine Ziele zu erreichen. Affirmationen galten früher als esoterischer Humbug, den jeder normale Mensch meiden sollte.
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Die besten Affirmationen
- Von Schamane Am hilfreichsten 20.03.2023
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Affirmationen für mehr Selbstliebe & ein besseres Selbstwertgefühl
- Positive Glaubenssätze, die dein Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen stärken und alte Blockaden lösen
- Gesprochen von: Zentrum der Affirmationen
- Spieldauer: 2 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.07.2022
- Sprache: Deutsch
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Selbstbewusstsein: Warum es andere haben und wie auch du es bekommst
- Von: Steffen Ritter
- Gesprochen von: Henrik Barth
- Spieldauer: 4 Std. und 23 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Was machen selbstbewusste Menschen anders als andere? Warum trauen sich manche fast alles zu, andere jedoch wenig bis nahezu gar nichts? Warum sieht man selbstbewussten Menschen an, dass sie ein hohes Maß an Selbstvertrauen haben? Und vor allem: Wie gelingt es uns und wie lange dauert es, selbstbewusster zu werden? Das Hörbuch gewährt dem Hörer einen verständlichen Blick hinter die Kulissen von Selbstbewusstsein und kommt dabei ohne psychologisches Kauderwelsch aus.
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Ich liebe es ...
- Von Dossia Am hilfreichsten 26.06.2018
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Selbstbewusstsein: Warum es andere haben und wie auch du es bekommst
- Gesprochen von: Henrik Barth
- Spieldauer: 4 Std. und 23 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.02.2018
- Sprache: Deutsch
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Totmotiviert? Das Ende der Motivationslügen und was Menschen wirklich antreibt
- Von: Steffen Kirchner
- Gesprochen von: Heiko Grauel, Sabina Godec, Gilles Karolyi
- Spieldauer: 13 Std. und 41 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Der Motivationshype ist allgegenwärtig. Kaum eine Postkarte kommt ohne Motivationsspruch aus. Jeder arbeitet heute an der eigenen Motivation oder der anderer, ohne im Grunde etwas davon zu verstehen. Dass dabei viel Halbwissen in die Welt hinausposaunt wird, wundert nicht. Es ist Steffen Kirchner ein Anliegen, zu zeigen, warum die Motivationsversprechen der Tschakka-alles-ist-möglich-Bewegung eine tickende Zeitbombe sind und oftmals deutlich mehr Schaden anrichten als Nutzen bieten.
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Langatmig
- Von Christoph Am hilfreichsten 08.03.2016
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Totmotiviert? Das Ende der Motivationslügen und was Menschen wirklich antreibt
- Gesprochen von: Heiko Grauel, Sabina Godec, Gilles Karolyi
- Spieldauer: 13 Std. und 41 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.02.2016
- Sprache: Deutsch
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Wenn das Kind in dir noch immer weint
- Wie du die alten Wunden endlich heilst
- Von: Melanie Pignitter
- Gesprochen von: Melanie Pignitter
- Spieldauer: 4 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekannte Mentaltrainerin und Bestsellerautorin Melanie Pignitter schafft nicht nur die wissenschaftliche und psychologische Basis, um Wunden aus der Kindheit zu verstehen. Sie zeigt auch wirksame Übungen und Tools für die Heilungsarbeit. Und sie geht noch einen bedeutenden Schritt darüber hinaus, indem sie eine ganz besondere Verbindung zum Leser aufbaut. So spricht sie das innere Kind direkt emotional an. Reparenting - also heilsames Nachbeeltern - kann geschehen. Die so sehr vermisste elterliche Liebe kann direkt beim Lesen erfahren werden.
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Man kann es auch einfach lassen
- Von Joey Bolonka Am hilfreichsten 12.05.2024
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Wenn das Kind in dir noch immer weint
- Wie du die alten Wunden endlich heilst
- Gesprochen von: Melanie Pignitter
- Spieldauer: 4 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.03.2024
- Sprache: Deutsch
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Immunbooster Selbstliebe
- Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht
- Von: Ulrike Scheuermann
- Gesprochen von: Jutta Ribbrock
- Spieldauer: 1 Std. und 24 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Das Immunsystem des Menschen ist ein körpereigenes Abwehrsystem, das schädliche Einflüsse von außen und innen fernhält. Die Schutzfunktion wird nicht nur durch körperliche, sondern auch durch psychische Vorgänge gestärkt. Allen voran durch Selbstfürsorge. Ulrike Scheuermann bietet in diesem Hörbuch auf Grundlage der Psychoneuroimmunologie viele praktische Hilfestellungen. Mit psychologischem Fachwissen, Fallbeispielen, praktischen Übungen und einem Miniprogramm für mehr psychische Gesundheit in herausfordernden Zeiten.
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wundervoll
- Von Oana Zaharia Am hilfreichsten 11.02.2021
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Immunbooster Selbstliebe
- Das Praxisprogramm für starke Nerven und ein gesundes emotionales Gleichgewicht
- Gesprochen von: Jutta Ribbrock
- Serie: Immunbooster-Reihe
- Spieldauer: 1 Std. und 24 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.01.2021
- Sprache: Deutsch
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Mental Shower - Stärke deinen Geist und fühle dich frei
- Von: Yasin Seiwasser, Simon Biallowons
- Gesprochen von: Mario Wolf
- Spieldauer: 5 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Nicht nur Top-Athleten und Manager stehen unter großem Druck – jeder von uns kennt die Angst vor dem Scheitern und das ungute Gefühl, das eigene Potenzial nicht auszuschöpfen. Der "friedvolle Krieger" Yasin Seiwasser bringt mit seiner Mental-Shower-Methode alle auf Erfolgskurs, die ihre volle Kraft nutzen und ihren Geist stärken wollen. Mit Affirmationen, Meditation, Imagination und Atemtechniken ist sein Buch ein Tool zur Selbstermächtigung und Potenzialentfaltung.
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Pure Inspiration
- Von AmazonKunde Am hilfreichsten 31.05.2024
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Mental Shower - Stärke deinen Geist und fühle dich frei
- Gesprochen von: Mario Wolf
- Spieldauer: 5 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Bin ich traumatisiert?
- Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen
- Von: Verena König
- Gesprochen von: Verena König
- Spieldauer: 9 Std.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Alles, was du fühlst, ergibt Sinn. Wieso kann ich mich nicht öffnen, obwohl ich mir nichts mehr wünsche als wirkliche Nähe und Verbundenheit? Wieso schaffe ich es nicht, mich aus ungesunden Verhaltensmustern zu lösen? Woher stammt meine tiefe Überzeugung, nicht gut genug zu sein? Viele Verhaltensmuster, Gewohnheiten und Symptome erscheinen verrückt und irrational - bis wir verstehen, was dahintersteckt.
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Extrem heilsam. Danke.
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 07.04.2022
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Bin ich traumatisiert?
- Wie wir die immer gleichen Problemschleifen verlassen
- Gesprochen von: Verena König
- Spieldauer: 9 Std.
- Erscheinungsdatum: 24.02.2022
- Sprache: Deutsch
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Spaziergang zu dir selbst
- Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
- Von: Biyon Kattilathu
- Gesprochen von: Biyon Kattilathu
- Spieldauer: 4 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Gemeinsam mit dir lachen, schweigen und vielleicht die eine oder andere Träne des Glücks vergießen." Biyon lädt hier aber nicht zu einem normalen Spaziergang ein. Auf dem Weg durch Wald, Wiesen und Täler, an Bauchläufen entlang und über sonnige Lichtungen lernst du, mit der Vergangenheit abzuschließen und mutig deinen eigenen Weg zu gehen. Du begegnest deinem inneren Kind und machst eine Reise zu mehr Achtsamkeit und Selbstliebe.
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Ein wunderbares Buch❤️
- Von Sheila Gomez Am hilfreichsten 06.10.2022
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Spaziergang zu dir selbst
- Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück
- Gesprochen von: Biyon Kattilathu
- Spieldauer: 4 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 04.10.2022
- Sprache: Deutsch
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Mentale Stärke gewinnen
- Von: Daniela Landgraf
- Gesprochen von: Anna-Lena Zühlke
- Spieldauer: 3 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Fühlen Sie sich von innen heraus stark? Eher nicht? Die gute Nachricht: Mentale Stärke lässt sich lernen, denn sie kann wachsen und reifen. Das gelingt mit ein wenig Reflexion und den richtigen Übungen und Techniken. Alles was dazu nötig ist, hat die Autorin in diesem TaschenGuide zusammengefasst. Hören Sie, welche Essenzen es für mentale Stärke braucht, die wir alle in uns tragen. Wir müssen sie uns nur bewusst machen.
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Mentale Stärke gewinnen
- Gesprochen von: Anna-Lena Zühlke
- Spieldauer: 3 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.08.2021
- Sprache: Deutsch
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People Pleasing - Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen
- Von: Ulrike Bossmann
- Gesprochen von: Katja Körber
- Spieldauer: 7 Std. und 44 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Von der Kunst, es sich selbst recht zu machen. People Pleaser können oft nicht aus ihrer Haut. Sie sagen Ja, auch wenn sie eigentlich Nein meinen. Sie fühlen sich dafür verantwortlich, dass es anderen gut geht, und spüren erst viel zu spät, dass sie sich selbst völlig vergessen haben. Oft passen sie sich lieber an, als bei anderen anzuecken. Betroffene sind meist sehr feinfühlige und empathische Menschen und laufen Gefahr, auszubrennen, wenn sie ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche übergehen.
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Rundum tolles (Hand-)Buch, aber nervige Vertonung
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 02.10.2023
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People Pleasing - Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen
- Gesprochen von: Katja Körber
- Spieldauer: 7 Std. und 44 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.09.2023
- Sprache: Deutsch
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Hör auf dich!
- Entdecke deine innere Stimme - sie kennt deinen Weg
- Von: Valerie Husemann
- Gesprochen von: Valerie Husemann
- Spieldauer: 4 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Welcher Weg ist der richtige für mich? Wie kann ich selbstbewusst für mich entscheiden? Wie finde ich den Mut, mein Traum-Leben zu erschaffen und in mich zu vertrauen? In diesem Praxishörbuch zeigt Valerie Husemann, wie du deine innere Kraft aktivieren kannst, um dein intuitives Leben zu gestalten. Die Manifestations- und Intuitive Business-Expertin hat schon unzählige Klientinnen und Klienten dabei unterstützt, ihre innere Stimme zu finden, mehr Leichtigkeit zu spüren und sich ihre Herzenswünsche zu erfüllen.
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Danke für dieses tolle Buch!
- Von Sabrina W Am hilfreichsten 03.12.2021
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Hör auf dich!
- Entdecke deine innere Stimme - sie kennt deinen Weg
- Gesprochen von: Valerie Husemann
- Spieldauer: 4 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.12.2021
- Sprache: Deutsch
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Aufleben!
- Das kleine Hörbuch für mehr innere Stärke und Resilienz
- Von: Monika Gruhl
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 1 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Aus der eigenen Kraft heraus leben, seine Persönlichkeit stärken, mit sich und der Welt im Reinen sein - wer wünscht sich das nicht? Doch der Alltag zerrt an uns, wir fühlen uns unter Druck, wollen allem und jedem gerecht werden. Und manchmal drohen schlimme Ereignisse unser Leben auf den Kopf zu stellen. Wir verlieren unser Selbstvertrauen, lassen uns entmutigen, fühlen uns genervt oder erschöpft. Gerade dann brauchen wir Resilienz. Resilienz lässt Menschen aufleben. Und Resilienz kann man lernen. Dabei hilft dieses Hörbuch.
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Sehr schönes Hörbuch
- Von Annett mößmer Am hilfreichsten 08.11.2023
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Aufleben!
- Das kleine Hörbuch für mehr innere Stärke und Resilienz
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 1 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.10.2020
- Sprache: Deutsch
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Glaube, Liebe, Schreibe
- Erschaffe ein Leben, das du liebst
- Von: Johanna Kramer
- Gesprochen von: Simone Scheuer
- Spieldauer: 6 Std. und 3 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Steckst du fest? Sehnst du dich nach mehr und stellst dir grundlegende Fragen wie "Wer bin ich?" und "Was will ich wirklich?". Ich war auch mal dort. Ich fühlte mich völlig fehl am Platz. Gefangen in einem Job, der mich nicht erfüllte, sehnte ich mich nach mehr Sinn und Kreativität in meinem Leben. Als meine Mutter schließlich an Krebs starb, änderte sich alles. Ich entschloss herauszufinden, wie ich ein Leben leben kann, das ich liebe.
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Glaube, Liebe, Schreibe
- Erschaffe ein Leben, das du liebst
- Gesprochen von: Simone Scheuer
- Spieldauer: 6 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.05.2024
- Sprache: Deutsch
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Den Netten beißen die Hunde
- Wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen
- Von: Martin Wehrle
- Gesprochen von: Helge Heynold
- Spieldauer: 8 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Kann man "zu nett" sein? Bestsellerautor Martin Wehrle beantwortet diese Frage mit einem klaren Ja. Er zeigt auf, warum man als netter Mensch so oft unterschätzt und ausgenutzt wird - und wie es gelingt, klare Kante zu zeigen und die Weichen auf Erfolg zu stellen. So weist er netten Menschen den Weg zu mehr Selbstbewusstsein, mehr Authentizität und mehr Erfolg. Denn wer Grenzen setzt und für die eigenen Bedürfnisse einsteht, wird nicht nur von anderen ernster genommen, sondern erhöht auch seinen Selbstrespekt.
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Mindblowing
- Von Tobi Am hilfreichsten 11.01.2022
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Den Netten beißen die Hunde
- Wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen
- Gesprochen von: Helge Heynold
- Spieldauer: 8 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.12.2021
- Sprache: Deutsch
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Ich kann das
- Eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern
- Von: Bodo Schäfer
- Gesprochen von: Nils Kretschmer
- Spieldauer: 6 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Selbstbewusstsein kannst du trainieren: die Erfolgsanleitung. "Nur wer voller Überzeugung sagt: "Ich kann das! Ich bin liebenswert! Und ich weiß ganz genau, wer ich bin!", wird ein erfolgreiches, selbstbewusstes und freies Leben führen." Bodo Schäfer. "Akademie für Selbstbewusstsein" - als Karl das Schild liest, verspürt er ein Gefühl von Ehrfurcht. Wieso hat ihn Marc, den er erst seit Kurzem kennt, hierhin mitgenommen? Selbstbewusst? Das ist Karl nun wirklich nicht. Er ist ein unglücklicher Student mit einem schlecht bezahlten Nebenjob.
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Zu schade für ein Guthaben
- Von Saskia Pompe Am hilfreichsten 26.02.2022
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Ich kann das
- Eine Geschichte über die drei Worte, die unser Leben verändern
- Gesprochen von: Nils Kretschmer
- Spieldauer: 6 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.05.2021
- Sprache: Deutsch
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