Zeigt Titel in Persönliche Entwicklung

Erlebe Klanggeschenke aus höheren Welten, mit denen Transformation und Heilung möglich werden. Mit diesen XXL-Klangwelten kannst du Blockaden lösen, innere und äußere Wege freimachen. Die Stücke führen dir nährende und heilsame Energien zu, während dich ein lichtvoller Strom aus höheren Welten durchflutet. Alle Frequenzen sind dazu bestimmt, in dir einen Zustand der Freude und Ausgeglichenheit herbeizuführen. WAS DU BEKOMMST: Einzigartige Klangwelten in exzellenter Audioqualität. Sphärische und meditative Klänge wie aus einer anderen Welt.

Jedes Jahr besteht - wenn du nachts acht Stunden schläfst - aus ca. 6000 Stunden Wachzeit. Was machst du mit diesen vielen Stunden...

Menschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen – und sabotieren sich so selbst. Doch was genau ist eigentlich Selbstsabotage? Wie kommt sie zustande? Und warum hören wir nicht einfach auf damit, uns selbst im Weg zu stehen? Einfühlsam, aber mit Nachdruck, zeigt Bestsellerautorin Brianna Wiest anhand von alltäglichen Beispielen, wie selbstsabotierende Verhaltensweisen aussehen können, und erklärt, wie wir unsere eigenen Blockaden lösen und unsere schädlichen Verhaltensweisen überwinden können.

Begleite Raphael Kempermann, den Gründer von Chakratunes, auf einer tief entspannenden Reise, die dich dazu einlädt, Wunder in deinem Leben zu manifestieren. Diese geführte Meditation nutzt beruhigende Klänge und kraftvolle Visualisierungen, um deinen Geist und Körper zu entspannen und dich auf die unendlichen Möglichkeiten des Universums einzustimmen. Lass dich von der sanften Energie umhüllen und erlebe, wie deine tiefsten Wünsche und Träume Wirklichkeit werden, während du in einen erholsamen Schlaf gleitest.

Tauche ein in die beruhigende Welt von Der Weg des Wassers, einer einzigartigen Klangkomposition, die speziell für Meditation, Entspannung und das Finden innerer Balance komponiert und geschaffen wurde. Diese musikalische Reise kombiniert sanfte Zen-Klänge mit dem natürlichen, beruhigenden Rauschen eines Baches und ist in der harmonischen Frequenz von 432 Hz gehalten, die oft als die "Frequenz des Universums" bezeichnet wird.

Angst ist normalerweise ein natürliches Gefühl, um uns vor Gefahren oder existenziell bedrohlichen Situationen zu schützen. Angst kann aber auch krankhafte und unnatürliche Formen annehmen und die Betroffenen in einen Zustand eines seelischen Ungleichgewichtes bringen, welches sich auch körperlich sehr stark auswirken kann.

Gelassen bleiben im Streit, die eigene Position überzeugend vertreten, bei Forderungen entschlossen auftreten und im völligen Einklang...

Das Hörbuch zu Louise Hays beliebtem Klassiker, einem ihrer erfolgreichsten Bücher...

Lerne, dich tiefgreifend zu verändern, indem du dir deines unbewussten Selbst bewusster wirst – und neue Entscheidungen triffst, die du während des Tages übst, umzusetzen. Mit kraftvoller Entschlossenheit am Morgen und achtsamer Reflexion am Abend übst du dich darin, gezielt neue Gedanken, Verhaltensweisen und Gefühle anzunehmen ... sodass sich dein Leben verändert, während du dich veränderst.

"Im Gegensatz zum Tier sagen dem Menschen keine Triebe, was er tun muss. Im Gegensatz zu früher sagen ihm auch keine Traditionen mehr, was er tun soll. Und oft weiß er nicht mehr, was er eigentlich will." So diagnostiziert Viktor Emil Frankl, Professor für Psychiatrie und Neurologie, das Befinden des heutigen Menschen.

Eine Meditation aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).

Wer Abnehmen will, muss sich gesund und ausgewogen ernähren. Das klingt einfacher gesagt als getan. Denn es mangelt uns nicht an Wissen, sondern am Durchhaltevermögen. Bevor eine endgültige Ernährungsumstellung überhaupt stattfindet fallen 99% der Menschen wieder zurück in ihr altes Essverhalten. Der Grund warum Diäten langfristig nicht zum Erfolg führen können.

Wer aufräumt, ist nur zu faul zum Suchen, sagt man leichthin. Doch jeder, der schon einmal händeringend etwas ganz Entscheidendes stundenlang gesucht hat, wird wissen, wie viel Wahrheit darin steckt: Ordnung ist das halbe Leben. Sicher erfordert auch sie einen gewissen Zeitaufwand, doch der ist lächerlich gering im Vergleich zu dem, was einem dadurch erspart bleiben kann. Räumen Sie auf, wenn Sie im Chaos zu ersticken drohen, und Sie werden sehen, wie gut Ihnen das tut.

Die Macht der Wellen und das Gefühl endloser Weite haben die Menschheit schon immer in ihren Bann gezogen. Tauchen Sie ein in eine Welt der grenzenlosen Entspannung. Erleben Sie das Meer wie in sternenklaren Urlaubsnächten. Finden Sie einen Ort der Ruhe, an dem Sie tief entspannen und vollends zur Ruhe kommen können. "Beruhigende Ozeanwellen" wurde aufgenommen an entlegenen Stränden im Baltikum, auf Korsika und in Tansania.

Wir alle wollen, dass unser Leben sinnvoll ist. Wenn wir in Kontakt kommen mit unseren tiefsten Wünschen, gibt uns das die Energie und eine klare Ausrichtung, um ein erfülltes Leben zu leben. Mit inspirierenden Meditationen und Achtsamkeitsübungen erklärt der bekannte Zen-Meister wie wir mit unserem tiefsten Wunsch in Kontakt kommen, jeden Moment des täglichen Lebens zu einem sinnvollen Moment machen, unser Bestreben mit Hilfe einer Community lebendig halten.

Nicht die Lebensumstände, sondern Sie selbst bestimmen Ihr Schicksal! Anthony Robbins, der internationale Experte auf dem Gebiet der Motivation zur Spitzenleistung, beweist Ihnen, dass Sie Ihr Leben ab sofort selbst in die Hand nehmen können. Lernen Sie nach den Prinzipien des NLP, wie Ihre unbewussten Glaubensprinzipien Ihr Leben steuern und was Sie tun können, um eingefahrene Verhaltensweisen sofort zu ändern.

Zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte bei körperlichen Krankheiten...

"Es ist eine gute Zeit für den Feminismus. Es ist auch eine gute Zeit fürs Nüchternsein." Warum wir trinken, und warum wir es lassen sollten – ein autobiografisches Plädoyer für die Klarheit Seit Jahren geht der Alkoholkonsum hierzulande zurück, doch bei einer Gruppe steigt er: Bei jener der gebildeten, gut situierten Frauen ab 30. Seltsam, oder? Sind das nicht jene Frauen, die trotz Fünfzigstundenwoche noch Zeit für Sport finden, ihre Ernährung überwachen und Achtsamkeit zum Lebensmotto erkoren haben? Ja, genau die machen sich nach einem harten Arbeitstag als erstes eine Flasche Wein auf.

Gesunder Schlaf ist wichtig. Doch leider ist er für viele von uns keine Selbstverständlichkeit mehr. Ein- und Durchschlafprobleme sorgen dafür, dass man sich in die Schlaflosigkeit hineinsteigert und häufig sogar Angst vor dem Einschlafen entwickelt. Auf Dauer kann das zu einer starken Minderung der Lebensfreude führen. Schlafstörungen können die unterschiedlichsten Ursachen besitzen, doch eines haben fast alle Schlafprobleme gemeinsam: sie sind seelisch bedingt und damit psychischer Natur.

Tauche ein in eine transformative Reise durch Deine sieben Chakras – die Energiezentren Deines Körpers. In dieser einzigartigen geführten Meditation widmen wir jedem Chakra drei Minuten intensiver Reinigung, Aktivierung und Stimulation. Nach der Chakrareinigung begleiten wir Dich sanft in den Schlaf, sodass Du entweder weiter der heilsamen Energie lauschen oder direkt in einen tiefen, friedvollen Schlaf gleiten kannst.