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How to Stop Worrying and Start Living

Time-Tested Methods for Conquering Worry

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How to Stop Worrying and Start Living

Von: Dale Carnegie, Donna Dale Carnegie - introduction
Gesprochen von: Robert Petkoff
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With Dale Carnegie’s expert advice, you’ll learn the proven, time-tested principles to breaking free of worry and anxiety so that you can start living your best life today.

Thanks to Dale Carnegie’s classic work of practical advice, more than six million people have already discovered happier, more fulfilling lives. How to Stop Worrying and Start Living has also never been more relevant—particularly since it has been updated for the first time in forty years.

In this indispensable guide, you’ll discover how to:

- Quickly pinpoint solutions to any problem that can be put into action right away
- Worry less about business and finances
- Sleep better and feel refreshed each day
- Gain appreciation and gratitude
- Stop getting stuck on criticism

Fascinating to read and easy to apply, this brilliant book cuts to the heart of your most fundamental emotions and provides lasting relief to your worry and anxiety. As millions of others have done, use it to discover your own prosperous, complete, and happy life.©1990 by Dorothy Carnegie Rivkin and Donna Dale Carnegie. All rights reserved; (P)1990 Simon & Schuster Inc. All rights reserved. Beziehungen Kreativität Persönliche Entwicklung Persönliche Finanzen Seelische & Geistige Gesundheit Stressmanagement
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In the stories presented, I found a lot of what is bugging me and partially make me I'll about situations at work. it is eye opening to see these stories and how they connect to worries. I can recommend everyone to read and reread (or hear) this book!

inspiring and true

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I doubted this book because it is so old, but it is actually good, maybe even too many techniques. Pick the ones you like best.

Very good

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Not as perfect as his first book but still a must to improve your life attitude. This book has definitely helped me to worry less. A 100 star speaker Andrew MacMillan is an absolute highlight. For me THE English best speaker at all.

Life changing book

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Dale Carnegie spricht verschiedene Aspekte des (übertriebenen) Sorgens an und so war nicht jeder Teil des Buchs etwas, was ich auf mich selbst übertragen konnte, aber einige wiederum sehr. Eine Regel fand ich besonders hilfreich:

1. Was ist das schlimmste, was passieren könnte?
2. Was wäre die Konsequenz daraus?
3. Was kann ich heute tun, um die Situation zu verbessern?

Auch gab es immer wieder Anekdoten und Hinweise, die extrem hilfreich waren. Wer ebenso wie ich zum Grübeln neigt, das Buch ist definitiv ein Must-Read für dich!
Auch interessant ist, wie sehr endloses Sorgen unsere Gesundheit beeinflusst, was, genauso wie andere Hypothesen von realen Beispielen unterstrichen wurde.

Empfehlenswert für "Overthinker" und selbstkritische Menschen

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The reading style was easy to listen to. A lot of case examples. Contains useful perspectives and/or suggestions for everyone. I could tell the period a lot of the statements come.from, not only because of the choice of words and phrases but also the content and attitude. I still wouldn't call it outdated.

something for everyone inside

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