Zeigt Titel in Sucht & Suchtprävention

Sie möchten das Rauchen aufgeben? Weniger Zeit mit dem Handy verbringen? Spielsucht, Sportsucht oder sonst ein Laster loswerden? Holen Sie sich Hilfe: von Ihrem eigenen Unterbewusstsein. Das Audioprogramm "Stop Addiction! Suchtprobleme überwinden mit Hypnose" von Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein hilft Ihnen, die Kontrolle über Ihr Gehirn zu übernehmen. Egal, ob Sie alleine gegen Ihre Sucht kämpfen oder ob Sie an einem Entwöhnungsprogramm teilnehmen - Hypnose macht es Ihnen leichter.

THE SUNDAY TIMES BESTSELLER 'Gray's tale of going sober is uplifting and inspiring' - The Evening Standard 'An icon of the Quit Lit movement' - Condé Nast Traveller 'Fascinating' - Bryony Gordon 'Not remotely preachy' - The Times 'Jaunty, shrewd and convincing' - Sunday Telegraph 'Admirably...

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie zu viel Alkohol trinken und dies ändern wollen, dann ist dieses das Hörbuch, das Ihnen hilft. Mit einer Mischung aus Fakten, psychologischer Vorgehensweise und brauchbaren Ratschlägen werden Sie aus der Alkoholfalle herausgeführt.

Read by the author. In Mind Over Explicit Matter, Dr. Trish Leigh offers a step-by-step program to end porn addiction and heal the brain. Dr. Leigh integrates the latest neuroscientific research with easy-to-use techniques and strategies to help conquer habits and change lives. Read by the...

Alkohol ist selbstverständlich geworden. Es ist eher ungewöhnlich, wenn mal jemand nicht trinkt. So wird aus dem gelegentlichen Getränk, schnell eine Trinkgewohnheit aus der man nur noch schwer ausbrechen kann. Denn alles, was wir ständig wiederholen, wird in unserem Unterbewusstsein gespeichert. Das bewusste Denken hat hier kaum noch Einfluss. Hier hilft die Hypnose alte Verhaltensmuster aufzubrechen und zu verändern. Damit sie ihre volle Wirksamkeit entfalten kann, hörst Du sie am besten täglich, über einen Zeitraum von 14 Tagen.

Grundsätzlich kann jeder von uns süchtig werden. Zur Sucht kann (fast) jede Form menschlichen Verhaltens werden; beispielsweise Spielsucht, Tablettensucht, Alkoholsucht, Drogensucht, die Sucht nach sexueller Befriedigung. Jede Sucht entsteht über einen "Lernprozess". Das Verhalten wird neurologisch betrachtet tief in unserem Unterbewusstsein verankert: Erfahrung – Wiederholung – Gewöhnung – Missbrauch – Abhängigkeit. Ein wichtiger Schlüssel zur Suchtauflösung ist deswegen unser Unterbewusstsein. Diese mächtige Instanz können wir positiv beeinflussen und steuern.

CD aus dem Arkana-Audio-Selbstheilungsprogramm
Geführte Meditationen mit Musikuntermalung

Dieses Programm ermöglicht auf einfache und sogar genussreich entspannende Art und Weise, die geistig-seelischen Hintergründe der eigenen Rauchlust zu durchschauen. Wenn diese Muster bekannt sind, fällt es ungleich leichter, sich mit den dahinter liegenden Energien auf konstruktive Weise einzulassen.

David Sheff's story is a first: a teenager's addiction from the parent's point of view, a real-time chronicle of the shocking descent into substance abuse and the gradual emergence into hope.

Before meth, Sheff's son, Nic, was a varsity athlete, honor student, and award-winning journalist. After meth, he was a trembling wraith who stole money from his eight-year-old brother and lived on the streets. With haunting candor, Sheff traces the first warning signs, the attempts at rehabilitation, and, at last, the way past addiction. He shows us that, whatever an addict's fate, the rest of the family must care for one another, too, lest they become addicted to addiction.

Hatten Sie anfänglich immer gute Vorsätze, aber es machte einfach nicht "Klick" im Kopf? Haben Sie schon vieles ausprobiert, sind aber trotzdem immer wieder rückfällig geworden? Ist es Ihr Herzenswunsch, eine leichte, überzeugende Methode zu finden, endlich für immer mit der teuren, gefährlichen und vollkommen sinnlosen Qualmerei Schluss zu machen? Möchten Sie Ihre Zeit nach dem Rauchstopp nicht allein, sondern Online in einer motivierenden Selbsthilfegruppe erleben? Sollten Sie alle Fragen mit "ja" beantwortet haben, dann ist dieses Buch die ultimative Lösung für Sie.

LSD: Wie alles begann und was in der Gegenwart daraus wurde. Wie Norman Ohler in seinem internationalen Bestseller Der totale Rausch am Beispiel der NS-Zeit gezeigt hat, spielen Drogen und Drogenpolitik eine dramatische, immer noch unterschätzte Rolle in der Geschichte der Menschheit. In seinem neuen Buch nimmt der Autor diesen Faden wieder auf und untersucht, wie Entwicklung, Produktion und Verbreitung psychedelischer Substanzen Politik und Gesellschaft von der Nachkriegszeit bis in die Gegenwart geprägt haben.

"Trinkerbelle" ist die berührende und wahre Geschichte einer Frau, die nach jahrelangen Kämpfen endlich nüchtern werden durfte und seit Maria Himmelfahrt 2018 nicht mehr trinken muss.

Sofort und endgültig Nichtraucher zu werden, welcher Raucher möchte das nicht? Mit diesem kleinen Motivationsbuch können Sie endlich Ihren Wunsch in die Tat umsetzen. Stefan Back, der bereits vielen Rauchern geholfen hat, verrät anhand von 52 Motivationstipps, wie Sie Ihr Gehirn umprogrammieren können, um endlich der Sucht zu entkommen. Und zwar ohne Entzugserscheinungen, ohne Psychotricks, ohne Rückfallgefahr und ohne Gewichtszunahme. Ein Leben lang!

Günter hat zwar keine Ahnung, gibt uns aber trotzdem ständig Ratschläge. "Ach, rauch doch noch eine" oder "Zigaretten gehören zum Kaffee". Günter ist unserinnerer Schweinehund. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, nach welchen Mechanismen Rauchen funktioniert und warum es so ungesund ist. Hören sie einfach die 100 Tipps - dann haben Sie garantiert schon bald keine Lust mehr auf Zigaretten, und bleiben trotzdem schlank und fröhlich!

Short of time? Or have you stopped smoking and found it hard to stay stopped? If so, then this is the audiobook for you. Quit Smoking Boot Camp is a revolutionary and concise version of the Easyway method, delivered in short, dramatic chunks to help you quit smoking and transform your life in the easiest way possible. Just follow all the instructions. It's recommended that you listen to this book over four days - start on a Tuesday, finish on a Friday - and it's divided into four bite-size sections to help you do so.

Carlo L. Weichert, Heilpraktiker, Gesprächs- und Familientherapeut, erzählt, auf dem Hintergrund jahrelanger Praxiserfahrung mit Alkoholikern und deren Co-Abhängigen Partner(innen), die Liebesgeschichte von Simone und Manuel, die sich unter dem Einfluss und der Dauerbelastung durch den Alkoholismus der Partnerin, gegenseitig emotional völlig aufreiben.

Wie oft hast du dir schon gesagt: „Nie mehr Alkohol“, nachdem du mal wieder zu viel getrunken hast? Wenn du es satt hast, dich krank und müde zu fühlen, kann dir die internationale Bestsellerserie „Nüchtern auf einem alkoholisierten Planeten“ weiterhelfen.

Einfach und endgültig zu einem genussvollen Leben: Hier ein Gläschen im Büro, da ein Gläschen auf der Party - die Grenze zwischen geselligem Genuss und zerstörerischer Abhängigkeit ist fließend. Allen Carr, der mit seiner sensationellen Methode schon Millionen Menschen geholfen hat, schafft hier Abhilfe. Schritt für Schritt weist er einen einfachen Weg, sich nicht vom Alkohol verführen zu lassen: Sofort, dauerhaft und ohne Entzugserscheinungen oder übermenschliche Willensanstrengung.

Rauchentwöhnung mit Hypnose & Visualisierung. In nur wenigen Minuten wirst auch Du zum Nichtraucher, wenn Du willst. Die Methode ist wissenschaftlich erwiesen und hat sich hundertfach bewährt. Denn Rauchen ist eine schlechte Angewohnheit, die sich nicht einfach vergessen oder unterdrücken lässt. Eine Gewohnheit muss man auflösen oder verändern. Hier erweist sich die Hypnose als die effektivste Methode. Sie wirkt schnell, sicher und kommt ohne Nebenwirkungen aus. Mit diesem Hörbuch, erhältst Du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung und geführte Übungen, um Nichtraucher zu werden.

Auf der Basis der revolutionären Nikotinentwöhnungstherapie des Hypnotherapeuten und langjährigen Hypnose-Forschers Prof. Dr. Walter Bongartz wurde die vorliegende Aufnahme konzipiert und umgesetzt. Entgegen den herkömmlichen Ansätzen wird der Raucher hier in seinem Bedürfnis zu rauchen, ernst genommen, um ihn dann sicher und gut begleitet zu seinem erwünschten Ziel zu bringen, eine der zentralen Entscheidungen seines Lebens treffen zu können: für immer mit dem Rauchen aufzuhören! Viel Freude mit der neu gewonnenen Freiheit!

Es ist Sommer. Alex Schulman kommt ins Landhaus seiner Mutter, um sie davon abzuhalten, sich zu Tode zu trinken. Und sie zu überzeugen, sich in eine Entzugsklinik einzuweisen. Genug ist genug. Er will seine Mutter zurück. Die glückliche Mutter, die er aus seiner Kindheit kennt. Was genau ist passiert, wie ist aus der schillernden, liebevollen Mutter dieses geisterhafte Wrack geworden?