Endlich handyfrei!
Der einfache Weg aus der Smartphone-Sucht mit Allen Carrs Erfolgsmethode
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Endlich handyfrei!
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Gesprochen von:
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Verena Wolfien
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Von:
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John Dicey
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Allen Carr
Über diesen Titel
Allen Carr und John Dicey zeigen Ihnen einen Weg aus der Handysucht.
Was tun Sie, bevor Sie zu Bett gehen? Wahrscheinlich noch einen letzten Blick auf das Smartphone werfen. Und nach dem Aufstehen? Geht der Blick direkt wieder aufs Smartphone? Die vermeintlichen Neuigkeiten auf dem Handybildschirm machen uns süchtig und schränken nicht nur unser selbstständiges Denken ein, sondern auch unser Sozialverhalten. So kann die Sucht nach dem Handy richtig gefährlich werden. Fettleibigkeit, Schlafprobleme, Haltungsschäden, Einsamkeit oder Sehstörungen sind nur einige Beispiele für die Folgen von übermäßigem Handykonsum.
Mit der etablierten Easyway-Methode von Allen Carr lösen wir uns von der exzessiven und schädlichen Handysucht und lernen, das Smartphone wieder positiv für uns zu nutzen, statt uns von ihm beherrschen zu lassen.
>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du digital exklusiv nur bei Audible.
©2020 Goldmann Verlag (P)2020 der Hörverlag
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Ich sage das, nachdem ich "Endlich Handyfrei" 2 Mal von vorne bis hinten gelesen habe.
Warum?
Endlich Nichtraucher wurde von Ellen Carr geschrieben. Nach vielen Jahren 1:1 Coaching von Rauchern hat er das Buch nochmal überarbeitet.
(Ich kenne auch Menschen, die mit Endlich Nichtraucher der Zigarette endgültig den Rücken gekehrt haben)
Das Buch Endlich Handyfrei wurde NICHT von Allen Carr geschrieben. Inhaltlich (Anweisungen, Erfahrungen, Beispiele) liegt Endlich Handyfrei Welten hinter dem Orginal!
Daher mein Rat: Kaut lieber das Buch "Endlich Nichtraucher" (und ersetzt im Kopf Rauchen durch eure schlechten Handy-Gewohnheiten)
Nicht kaufen!
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leider leider
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Habe mich bis Kapitel 38 durchgekämpft, ohne irgendwie neue Informationen zu lernen oder Handlungsanweisungen zu bekommen. Was die Easy-Way-Methode sein soll weiß ich auch immer noch nicht. Der Autor schweift oft und lange in Metaphern ab und verspricht immer wieder „Dieses Hörbuch wird ihnen helfen“, aber es hat bis jetzt nicht wirklich Lösungsansätze geboten, sondern nur gepredigt, dass es helfen will.
Leider nicht begeistert.
Nicht zuende geschafft
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Nervig
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Ganz okay
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Ich verstehe nicht warum dieses Hörbuch so viele ⭐️ bekommen hat, das Buch ist als Hörbuch absolut ungeeignet. An vielen Stellen muss man innehalten und nachdenken oder Aufgaben lösen. Der Sprecher reißt einen dann aber sofort aus den Gedanken.
Das Buch:
Leider versuchen die Autoren die “Gehirnwäsche der Sucht” mit eigener Gehirnwäsche rückgängig zu machen. Dazu werden oft Manipulationstechniken verwendet oder Dinge behauptet die so nicht ganz korrekt sind. Das mag für viele hilfreich sein, macht aber manchmal auch richtig wütend wenn man bemerkt wie plump man gerade manipuliert wird.
Leider absolut ungeeignet…
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