Ergebnis Anbieter "Audible Studios" in Gesundheit & Wellness
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Drinking
- A Love Story
- Von: Caroline Knapp
- Gesprochen von: Gabra Zackman
- Spieldauer: 9 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Fifteen million Americans a year are plagued with alcoholism. Five million of them are women. Many of them, like Caroline Knapp, started in their early teens and began to use alcohol as "liquid armor", a way to protect themselves against the difficult realities of life. In this extraordinarily candid and revealing memoir, Knapp offers important insights not only about alcoholism, but about life itself and how we learn to cope with it.
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So good , must read !
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 22.12.2022
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Drinking
- A Love Story
- Gesprochen von: Gabra Zackman
- Spieldauer: 9 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.10.2012
- Sprache: Englisch
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Il secolo della solitudine
- L'importanza della comunità nell'economia e nella vita di tutti i giorni
- Von: Noreena Hertz
- Gesprochen von: Valentina Pollani
- Spieldauer: 11 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Il XXI secolo è il secolo della solitudine. Noreena Hertz lo sperimenta in prima persona: a un colloquio di lavoro viene valutata da un algoritmo; un pomeriggio fa shopping con un’"amica del cuore" affittata tramite un servizio online; di sera si trova a sfiorare la pelle artificiale di un robot progettato per essere il suo animale da compagnia. La solitudine che Noreena Hertz racconta non si limita alla frustrazione del desiderio di avere qualcuno vicino; è un male sottile che si è insinuato dentro di noi e ha permeato ogni aspetto della nostra società.
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Il secolo della solitudine
- L'importanza della comunità nell'economia e nella vita di tutti i giorni
- Gesprochen von: Valentina Pollani
- Spieldauer: 11 Std.
- Erscheinungsdatum: 16.05.2024
- Sprache: Italienisch
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Der belogene Patient
- Warum Impfkritiker, Wunderheiler und andere Scharlatane gefährlicher sind als jedes Virus
- Von: Falk Stirkat, Lars Bräuer
- Gesprochen von: Heiko Grauel
- Spieldauer: 9 Std. und 15 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In Deutschland werden jedes Jahr hunderttausende homöopathische Mittel "verschrieben", Vitaminspritzen gesetzt und bunte Klebebänder auf verkrampfte Muskeln getaped. Gleichzeitig nimmt die Skepsis gegenüber der Schulmedizin immer weiter zu, sodass Menschen ihre eigenen Kinder bewusst in Lebensgefahr bringen, indem sie Impfungen ablehnen.
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Fällt mir schwer es bis zum Ende zu hören :-(
- Von DIYNatureTech Am hilfreichsten 08.09.2021
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Der belogene Patient
- Warum Impfkritiker, Wunderheiler und andere Scharlatane gefährlicher sind als jedes Virus
- Gesprochen von: Heiko Grauel
- Spieldauer: 9 Std. und 15 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.04.2021
- Sprache: Deutsch
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Versöhnung mit dem inneren Teenager
- Verletzungen aus der Pubertät heilen und Zufriedenheit finden
- Von: Julia Tomuschat
- Gesprochen von: Sarah Dorsel
- Spieldauer: 7 Std. und 1 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Das innere Kind hat zuletzt viel Aufmerksamkeit bekommen. Doch was verändert sich, wenn das Kind zum Erwachsenen heranwächst? Entwicklungspsychologen wissen: Nicht nur die frühe Kindheit, auch die Pubertät prägt uns tiefgehend, und der Keim zu vielen Verhaltensweisen wird hier gelegt. Der innere Teenager bleibt ein Leben lang bei uns, beeinflusst uns mit Licht und Schatten. Häufige Schatten aus der Jugend sind z.B. Überangepasstheit, Rebellentum, Verantwortungslosigkeit oder die Angst vor Autoritäten.
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Verständnis für die anstrengende Teenagerzeit
- Von Karla Am hilfreichsten 02.01.2023
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Versöhnung mit dem inneren Teenager
- Verletzungen aus der Pubertät heilen und Zufriedenheit finden
- Gesprochen von: Sarah Dorsel
- Spieldauer: 7 Std. und 1 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.12.2022
- Sprache: Deutsch
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Die Rückenlüge
- Verabschiede dich von alten Mythen - werde schmerzfrei und stark
- Von: Robin Nürnberg
- Gesprochen von: Philipp Allar
- Spieldauer: 5 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Keine Frage, Beschwerden im Bewegungsapparat gehören zu den Volksleiden unserer Gesellschaft. Ob in der Freizeit oder Arbeit, häufig hören wir Sätze wie: Schone deinen Rücken! Hebe keine schweren Gewichte! Joggen ist ungesund für die Rückenmuskulatur! Doch hättest du gedacht, dass diese Alltagsweisheiten falsch sind? In seinem ganzheitlichen Rückenbuch räumt der erfahrene Physiotherapeut Robin Nürnberg mit genau solchen Mythen auf. Er erklärt, wie du deine Schmerzen besser verstehen lernst und was auch scheinbar unabhängige Organe wie der Darm mit Rückenbeschwerden zu tun haben können.
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Hörenswert!
- Von Sarah T. Am hilfreichsten 26.04.2024
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Die Rückenlüge
- Verabschiede dich von alten Mythen - werde schmerzfrei und stark
- Gesprochen von: Philipp Allar
- Spieldauer: 5 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.04.2024
- Sprache: Deutsch
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Die Heilkraft von CBD und Cannabis
- Wie wir mit Hanfprodukten unsere Gesundheit verbessern können
- Von: Franjo Grotenhermen
- Gesprochen von: Peter Weiß
- Spieldauer: 6 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Cannabidiol (CBD) erobert derzeit die Wellness- und Gesundheitsbranche, THC-haltige Medikamente gewinnen weltweit an zunehmender Akzeptanz. Cannabisprodukte kommen bei einer Vielzahl von Symptomen und Erkrankungen zum Einsatz, darunter zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen, von Angstzuständen und Depressionen. Doch was ist dran an den aus der Hanfpflanze gewonnenen Präparaten? Dr. Franjo Grotenhermen liefert einen präzisen Überblick über den aktuellen Stand der Wissenschaft, räumt mit Vorurteilen auf und gibt hilfreiche Ratschläge aus seiner langjährigen Erfahrung.
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Geballtes Wissen
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 24.10.2020
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Die Heilkraft von CBD und Cannabis
- Wie wir mit Hanfprodukten unsere Gesundheit verbessern können
- Gesprochen von: Peter Weiß
- Spieldauer: 6 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.10.2020
- Sprache: Deutsch
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Rheuma
- Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
- Von: Prof. Dr. Peer Aries
- Gesprochen von: Hans Jürgen Stockerl
- Spieldauer: 7 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Über keine andere Krankheit kursieren so viele Mythen wie über Rheuma: ein Sammelbegriff für Hunderte Erkrankungen, die in jedem Alter auftreten können. Missverständnisse gibt es nicht nur über die Ursachen, sondern auch über mögliche Therapien. «Rheuma? Da kann man leider nichts machen.» «Wer Rheuma hat, ist selbst schuld.» «Bei Rheuma kann man auch erst mal was mit Ernährung und Gewürzen machen.» Dies sind nur drei von zahlreichen Mythen, mit denen Dr. med. Peer Aries tagtäglich in seiner Sprechstunde, in Internetforen oder auf Veranstaltungen mit Patient:innen konfrontiert wird.
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Ein Mutmachbuch
- Von Susanne Aatz Am hilfreichsten 06.04.2024
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Rheuma
- Wissen statt Mythen - rheumatische Erkrankungen verstehen und in den Griff bekommen
- Gesprochen von: Hans Jürgen Stockerl
- Spieldauer: 7 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.03.2024
- Sprache: Deutsch
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Kopf voll, Hirn leer
- Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
- Von: Cordula Nussbaum
- Gesprochen von: Sarah Dorsel, Cordula Nussbaum
- Spieldauer: 6 Std. und 43 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher
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Geschichte
Die Digitalisierung der Arbeitswelt und unseres Alltags führt dazu, dass wir uns häufig wie "zerfasert" fühlen. Multitasking, ständige Unterbrechungen, oberflächliches Abarbeiten von Aufgaben führen zu Stress und überlasten das Gehirn. Mit Blick auf neue Erkenntnisse aus der Hirnforschung zeigt Cordula Nussbaum wie es gelingt, den Fokus wieder auf das zu richten, was wesentlich ist – im einzelnen Moment, aber auch ganz grundsätzlich im eigenen Leben. Ziel ist es, im Umgang mit der eigenen Zeit und den eigenen Ressourcen stärker selbstbestimmt zu agieren.
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Kopf voll, Hirn leer
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 01.02.2024
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Kopf voll, Hirn leer
- Konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
- Gesprochen von: Sarah Dorsel, Cordula Nussbaum
- Spieldauer: 6 Std. und 43 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.01.2024
- Sprache: Deutsch
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It's All in Your Head
- Stories from the Frontline of Psychosomatic Illness
- Von: Suzanne O'Sullivan
- Gesprochen von: Maggie Ollerenshaw
- Spieldauer: 10 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Pauline first became ill when she was 15. What seemed to be a urinary infection became joint pain, then life-threatening appendicitis. After a routine operation, Pauline lost all the strength in her legs. Shortly afterwards, convulsions started. But Pauline's tests are normal: her symptoms seem to have no physical cause whatsoever. This may be an extreme case, but Pauline is not alone. As many as a third of people visiting their GPs have symptoms that are medically unexplained.
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Great!
- Von Kindle-Kunde Am hilfreichsten 29.07.2022
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It's All in Your Head
- Stories from the Frontline of Psychosomatic Illness
- Gesprochen von: Maggie Ollerenshaw
- Spieldauer: 10 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.08.2016
- Sprache: Englisch
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The Stoic Challenge
- A Philosopher's Guide to Becoming Tougher, Calmer, and More Resilient
- Von: William B. Irvine
- Gesprochen von: Brian Troxell
- Spieldauer: 4 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Some people bounce back in response to setbacks; others break. We often think that these responses are hardwired, but fortunately this is not the case. Stoicism offers us an alternative approach. Plumbing the wisdom of one of the most popular and successful schools of thought from ancient Rome, philosopher William B. Irvine teaches us to turn any challenge on its head. The Stoic Challenge, then, is the ultimate guide to improving your quality of life through tactics developed by ancient Stoics, from Marcus Aurelius and Seneca to Epictetus.
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Awesome practical philosophy
- Von Michael Steimel Am hilfreichsten 30.08.2021
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The Stoic Challenge
- A Philosopher's Guide to Becoming Tougher, Calmer, and More Resilient
- Gesprochen von: Brian Troxell
- Spieldauer: 4 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.10.2019
- Sprache: Englisch
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Tick, tack
- Wie unser Zeitgefühl im Kopf entsteht
- Von: Claudia Hammond
- Gesprochen von: Martin Hecht
- Spieldauer: 10 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Warum führt uns die Zeit so oft hinters Licht, obwohl sie doch genauestens zu messen ist? Claudia Hammond lüftet das Geheimnis der subjektiven Zeitwahrnehmung mit Hilfe aktueller neurowissenschaftlicher Erkenntnisse und spannender Experimente. Und sie zeigt, wie wir mehr aus unserer Zeit machen können. Die Zeit durchtaktet unser Leben sehr fein und genau - und gleichzeitig entzieht sie sich jeder Kontrolle.
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Sehr interessante wissenschaftliche Erkenntnisse
- Von Anonymer Hörer Am hilfreichsten 27.05.2021
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Tick, tack
- Wie unser Zeitgefühl im Kopf entsteht
- Gesprochen von: Martin Hecht
- Spieldauer: 10 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.08.2020
- Sprache: Deutsch
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The Structure of Scientific Revolutions
- Von: Thomas S. Kuhn
- Gesprochen von: Dennis Holland
- Spieldauer: 10 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
A good book may have the power to change the way we see the world, but a great book actually becomes part of our daily consciousness, pervading our thinking to the point that we take it for granted, and we forget how provocative and challenging its ideas once were - and still are. The Structure of Scientific Revolutions is that kind of book.
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The Structure of Scientific Revolutions
- Gesprochen von: Dennis Holland
- Spieldauer: 10 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.01.2016
- Sprache: Englisch
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Schlaf ist die beste Medizin. Schlau, schlank und gesund über Nacht
- Schlafexperte Dr. Christian Benedict erklärt, wie es geht!
- Von: Christian Benedict, Minna Tunberger
- Gesprochen von: Julian Horeyseck
- Spieldauer: 5 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Guter Schlaf ist Balsam für Körper und Seele - er macht widerstandsfähig, klug und kreativ. Doch wie schaffen wir es, das Maximum aus unseren Ruhestunden herauszuholen? Der preisgekrönte Schlafforscher Christian Benedict lädt gemeinsam mit Wissenschaftsjournalistin Minna Tunberger zu einer unterhaltsamen Reise in die Welt des Schlafs und seine Geheimnisse ein. Sie erklären anschaulich und anhand von Alltagsbeispielen, wie der Schlaf das Immunsystem stärkt, wie Tief- und Traumschlaf uns klüger und kreativer machen.
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okay
- Von Antje Fussel Am hilfreichsten 22.12.2019
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Schlaf ist die beste Medizin. Schlau, schlank und gesund über Nacht
- Schlafexperte Dr. Christian Benedict erklärt, wie es geht!
- Gesprochen von: Julian Horeyseck
- Spieldauer: 5 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.12.2019
- Sprache: Deutsch
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Mensch! Erstaunliches über den Körper
- Von: Martina Kahl-Scholz
- Gesprochen von: Elke Schützhold
- Spieldauer: 4 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Dieses Hörbuch klärt interessierte Laien über erstaunliche Fakten und Prozesse bei Medizin und Gesundheit auf. Warum würden wir ohne Schlaf sterben? Wie kommt es zum Jojo-Effekt? Wieso haben alle unsere Körperzellen im Grunde ihre eigene Nase? Warum altern wir und lässt sich das wirklich aufhalten? Wie entwickelt sich das Denken? Und warum kann ein Placebo bei der Heilung so effektiv sein wie eine Operation? Diesen und weiteren Fragen rund um verschiedene Vorgänge im menschlichen Körper geht die Autorin nach.
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Manchmal wird die Zielgruppe zu breit angelegt
- Von Baldrian Forte Am hilfreichsten 19.07.2022
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Mensch! Erstaunliches über den Körper
- Gesprochen von: Elke Schützhold
- Spieldauer: 4 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.06.2022
- Sprache: Deutsch
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Escuchar, acompañar, bientratar
- Von: Fina Sanz
- Gesprochen von: Chupi Llorente
- Spieldauer: 6 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Aunque todas las personas tenemos la capacidad de la escucha, hemos de aprender a escuchar como un arte para la convivencia, el diálogo y el acompañamiento desde el buentrato. La reconocida psicoterapeuta Fina Sanz ahonda en la escucha en toda su amplitud: la social, la relacional y la personal. Y propone un arte de la escucha fundamentado en la empatía, el conocimiento y la apertura.
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Escuchar, acompañar, bientratar
- Gesprochen von: Chupi Llorente
- Spieldauer: 6 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2024
- Sprache: Spanisch
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Echtes Essen - Der Anti-Aging-Kompass
- Wie wir jünger und gesünder bleiben
- Von: Hans-Ulrich Grimm
- Gesprochen von: Julian Horeyseck
- Spieldauer: 10 Std. und 33 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Ein Sachbuch mit Ratschlägen für eine Anti-Aging-Ernährung: Super-Fruits, Zuckerfrei oder doch einfach das gute alte Olivenöl? Was hilft denn nun unserem Körper, gesund und glücklich alt zu werden? Reicht es, ab und an Obst in den Entsafter zu werfen und Smoothies zu schlürfen, oder muss ich meine Ernährung komplett auf den Kopf stellen? Ernährungs-Experte und Bestseller-Autor Hans-Ulrich Grimm trägt die Ergebnisse jahrelanger Forschung zusammen und erstellt so den ultimativen Ernährungs-Kompass zum Älterwerden.
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Was für ein Geschwurbel!
- Von Wuchtbrumme Am hilfreichsten 15.04.2019
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Echtes Essen - Der Anti-Aging-Kompass
- Wie wir jünger und gesünder bleiben
- Gesprochen von: Julian Horeyseck
- Spieldauer: 10 Std. und 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.03.2019
- Sprache: Deutsch
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Konsequent 60 Prozent
- Wie du mit weniger Arbeit mehr schaffst
- Von: Martha Dudzinski
- Gesprochen von: Martha Dudzinski
- Spieldauer: 5 Std. und 59 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Arbeiten bis der Arzt kommt – und darüber hinaus. Denn egal, wie sehr man sich anstrengt und ackert, es scheint nie genug. Mehr Calls und digitale Events, noch mehr zwischendrin und abends erledigen. Leistung ist alles, was zählt und die Freude am Job ist nur eine vage Erinnerung. Stattdessen versucht man, sich noch effektiver zu fokussieren und zu organisieren, aber der Dauerhustle nimmt einfach kein Ende... Martha Dudzinski hat selbst lange perfekt funktioniert, bis es irgendwann einfach nicht mehr ging.
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Achtung, regt zum kritischen denken nach!
- Von bianca tamadon Am hilfreichsten 06.05.2024
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Konsequent 60 Prozent
- Wie du mit weniger Arbeit mehr schaffst
- Gesprochen von: Martha Dudzinski
- Spieldauer: 5 Std. und 59 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.04.2024
- Sprache: Deutsch
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Wenn Insekten über Leichen gehen
- Als Entomologe auf der Spur des Verbrechens
- Von: Marcus Schwarz
- Gesprochen von: Hans Jürgen Stockerl
- Spieldauer: 7 Std. und 34 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Insekten führen ihn zum Täter. Aus vielen Krimis und Serien ist das bekannt: Wenn jemand stirbt, feiert die Natur ein Festbankett. Aber können die natürlichen Gegebenheiten tatsächlich wichtige Fakten liefern, die zur Aufklärung beitragen? Wie bestimmt man den Todeszeitpunkt mithilfe von Insekten? Und wie lange lag die Leiche wirklich am See? ZDFInfo urteilt über den deutschlandweit bekannten Entomologen und Forensiker Marcus Schwarz: "Von ihm kam der entscheidende Hinweis."
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neugierig auf unbekanntem Terrain
- Von austar Am hilfreichsten 21.04.2020
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Wenn Insekten über Leichen gehen
- Als Entomologe auf der Spur des Verbrechens
- Gesprochen von: Hans Jürgen Stockerl
- Spieldauer: 7 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 03.04.2020
- Sprache: Deutsch
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Der Selbstheilungscode
- Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit
- Von: Tobias Esch
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 11 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
In jedem von uns steckt die Fähigkeit zur Selbstheilung, aber vielen Menschen ist sie abhandengekommen. Der Arzt, Neurowissenschaftler und Gesundheitsforscher Tobias Esch möchte das ändern und erklärt, wie Selbstheilung funktioniert und wie Sie Ihre Selbstheilungskompetenz stärken können. Seit vielen Jahren untersucht er unter anderem in Harvard und an der Berliner Charité, wie selbst chronische Krankheiten - zum Beispiel Diabetes, Asthma oder Rückenschmerzen - durch einen ganzheitlichen Ansatz, der auf den vier Säulen positive Emotionen, Entspannung, Ernährung und Bewegung beruht, gelindert werden.
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Heil werden
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 11.08.2018
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Der Selbstheilungscode
- Die Neurobiologie von Gesundheit und Zufriedenheit
- Gesprochen von: Olaf Pessler
- Spieldauer: 11 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.08.2018
- Sprache: Deutsch
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Hunger, Frust und Schokolade
- Die Psychologie des Essens - Über die Bedeutung der Gefühle beim Essen - von der Essstörung bis zum Genießen
- Von: Michael Macht
- Gesprochen von: Armin Hauser
- Spieldauer: 4 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt
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Sprecher
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Geschichte
Warum essen wir bei Frust und Stress? Warum scheitern wir so oft daran, unsere Essgewohnheiten zu ändern? Warum gehorchen wir beim Essen so selten der Vernunft? Es liegt an den Gefühlen, weiß der Psychologe Michael Macht: Sie steuern unser Essverhalten. Denn wir können kaum etwas Essbares sehen, riechen oder schmecken, ohne wenigstens den Anflug von Gefühlen zu verspüren! - "Hunger, Frust und Schokolade" beschreibt diese schwierige Beziehung ebenso anschaulich wie unterhaltsam - beim Lesen spürt, riecht und schmeckt man, wovon der Autor mitreißend erzählt.
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eigentlich nichts neues
- Von xi Am hilfreichsten 07.08.2021
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Hunger, Frust und Schokolade
- Die Psychologie des Essens - Über die Bedeutung der Gefühle beim Essen - von der Essstörung bis zum Genießen
- Gesprochen von: Armin Hauser
- Spieldauer: 4 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.05.2021
- Sprache: Deutsch
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