Ergebnis für "Relaxing the Mind" in Alle Kategorien
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Sound Therapy: Sleep (432 Hz)
- Von: Audible Sleep, Audio up
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Spieldauer: 25 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt10
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Sprecher8
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Geschichte8
Resonating with the body's natural circadian rhythms, this frequency promotes relaxation and sleep readiness while enhancing the production of melatonin, the sleep hormone, while decreasing sleep latency (the time it takes to fall asleep). It's also associated with delta brainwave activity, which predominates during deep, restorative sleep stages.
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Es wirkt
- Von Anonym Am hilfreichsten 25.09.2025
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Sound Therapy: Sleep (432 Hz)
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2024
- Sprache: Englisch
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Sounds of Nature with 432Hz Music to Relax, Fall asleep, Meditate, Heal
- Ocean noise, rain, forest sounds, brook, bird calls, music for falling asleep, relaxation music
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 2 Std. und 20 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher2
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Geschichte2
We often associate beautiful memories with nature sounds. Together with relaxation music in 432Hz, these gradually have the effect of lowering blood pressure, breathing becomes more even and thus lead body and mind into a beneficial relaxation. The sounds of nature affect our body in many different ways: they bring us to rest, gradually reduce stress in everyday life, bring us to beautiful thoughts and we can let go of the day's events.
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Sehr entspannend
- Von Petra Hebestreit Am hilfreichsten 24.07.2023
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Sounds of Nature with 432Hz Music to Relax, Fall asleep, Meditate, Heal
- Ocean noise, rain, forest sounds, brook, bird calls, music for falling asleep, relaxation music
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 2 Std. und 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.10.2021
- Sprache: Englisch
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Relaxing Sleep Music – 432 Hz Healing Frequencies for Deep Sleep & Insomnia Relief - Soothing Sounds to Quiet the Mind and Heal the Body
- Relaxing Sleep Music, Vol. 1
- Von: Home of Harmony - Relaxing Sleep Music
- Gesprochen von: Home of Harmony - Relaxing Sleep Music
- Spieldauer: 11 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Over the past years, we have immersed ourselves in the science of the sleeping brain, exploring how sound can gently guide the body into deep, restorative rest. Each note resonates at 432 Hz, a frequency long associated with harmony, balance, and natural restoration.
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Relaxing Sleep Music – 432 Hz Healing Frequencies for Deep Sleep & Insomnia Relief - Soothing Sounds to Quiet the Mind and Heal the Body
- Relaxing Sleep Music, Vol. 1
- Gesprochen von: Home of Harmony - Relaxing Sleep Music
- Spieldauer: 11 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.09.2025
- Sprache: Englisch
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Meditation
- Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen
- Von: Peter Beer
- Gesprochen von: Peter Beer
- Spieldauer: 10 Std. und 32 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt156
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Sprecher147
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Geschichte146
Peter Beer führt ein scheinbar perfektes Leben: Studienabschluss, Karriere, erfolgreich im Job - und dennoch fühlt er sich total ausgebrannt. Als er in dieser tiefen Krise den uralten Heilweg der Meditation für sich entdeckt, kann er endlich (auf-)atmen und beschließt sein Leben umzukrempeln. Heute ist er einer der erfolgreichsten Achtsamkeitslehrer und begeistert mit seiner unorthodoxen Art Hunderttausende Menschen für das Sitzen in Stille. Seine Vision: Meditieren soll das neue Joggen werden.
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Da geht nur lesen
- Von Ralf D Am hilfreichsten 05.04.2022
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Meditation
- Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen
- Gesprochen von: Peter Beer
- Spieldauer: 10 Std. und 32 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.03.2022
- Sprache: Deutsch
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- Von: Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 2 Std. und 57 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt12
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Sprecher9
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Geschichte8
These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic. They are meant to be used in conjunction with Dr. Kabat-Zinn's book, Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness. You will find extensive descriptions of these practices in this book.
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Gewahrsein
- Von p Am hilfreichsten 19.08.2023
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 2 Std. und 57 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2020
- Sprache: Englisch
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Calming Rain & Distant Thunder - Thunderstorm Nature Sounds Recordings - for Relaxation, Meditation and Sleep
- Nature's Perfect White Noise
- Von: Yella A. Deeken
- Gesprochen von: Ian LaValle
- Spieldauer: 2 Std. und 22 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Relax, De-stress Or Fall Asleep To The Soothing Sound Of Rain And Distant Thunder. Is your mind always racing with an endless stream of thoughts? Do you have trouble falling asleep? Would you like to: Detach yourself from the stresses of reality and bring back balance within yourself? Listen to the perfect sounds for deep sleep, meditation, and relaxation? This audiobook is designed to help you recalibrate your senses, expand your ability to be a calmer person, and quickly relieve your mind from stress, depression, and anxiety.
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NUR GERÄUSCHE :D
- Von Eugen Am hilfreichsten 14.02.2024
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Calming Rain & Distant Thunder - Thunderstorm Nature Sounds Recordings - for Relaxation, Meditation and Sleep
- Nature's Perfect White Noise
- Gesprochen von: Ian LaValle
- Spieldauer: 2 Std. und 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.10.2021
- Sprache: Englisch
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Meditationen
- Von: Mark Aurel, E. Rothe - Übersetzer
- Gesprochen von: Rob Hackemesser
- Spieldauer: 3 Std. und 55 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt15
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Sprecher14
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Geschichte14
Entdecken Sie eine neue Ebene der Inspiration und Insight mit der neuen Hörbuchversion der "Meditationen" von Marcus Aurelius. Mit der meisterhaften Erzählweise von Rob Hackemesser wird dieser zeitlose Klassiker auf eine Weise zum Leben erweckt, die fesselnd, inspirierend und einprägsam ist. In den "Meditationen", einem der wichtigsten Werke der stoischen Philosophie, reflektiert Marcus Aurelius über das Leben, die menschliche Natur, die Tugenden und die Rolle des Individuums in der Gesellschaft.
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Empfehlenswert
- Von Anonym Am hilfreichsten 06.09.2023
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Meditationen
- Gesprochen von: Rob Hackemesser
- Spieldauer: 3 Std. und 55 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.08.2023
- Sprache: Deutsch
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Relaxing Rain
- Natural Rain Sounds for Sleeping, Meditation & Stress Relief
- Von: Yella A. Deeken
- Gesprochen von: Ian Brannan
- Spieldauer: 2 Std. und 6 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt8
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Sprecher6
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Geschichte6
Soothing rain! The pitter-patter and splashing of raindrops has a calming effect, probably because it takes us back to a time before we were born. We hear similar sounds in our mother's womb. The monotony and evenness of the rain relaxes and calms us so that we can sleep better. Content: six rain melodies, recorded with state-of-the-art recording technology for unique audio quality. Soft to heavy rain in HD stereo, perfect for falling asleep, for use in wellness and meditation areas, for radio/film/television, or as soft background sound.
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Relaxing Rain
- Natural Rain Sounds for Sleeping, Meditation & Stress Relief
- Gesprochen von: Ian Brannan
- Spieldauer: 2 Std. und 6 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.08.2018
- Sprache: Englisch
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Meditationsmusik (432 Hz) – Musik für Meditation
- Musik Innere Einkehr, Ruhe, Stille
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 2 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher2
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Geschichte2
Diese Meditationsmusik mit 432 Hertz ist ein kraftvolles Werkzeug, um die Praxis der Meditation zu vertiefen und einen Zustand der geistigen Klarheit, der inneren Ruhe und Harmonie zu erreichen. Es ist eine Einladung, sich selbst zu begegnen und die tiefe Stille des inneren Seins zu erfahren. Gestimmt ist diese Musik auf meine Lieblings Frequenz von 432 Hertz. Diese Stimmung wird oft als besonders förderlich für meditative Zustände angesehen.
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Dieses Feld ist bei Meditationsmusik nicht wirklich auszufüllen.
- Von Yvonne Am hilfreichsten 03.12.2025
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Meditationsmusik (432 Hz) – Musik für Meditation
- Musik Innere Einkehr, Ruhe, Stille
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 2 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.04.2024
- Sprache: Deutsch
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Geführte Meditation
- Friedlich Einschlafen
- Von: Raphael Kempermann
- Gesprochen von: Oliver Bedorf
- Spieldauer: 1 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt427
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Sprecher380
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Geschichte367
Wir nutzen Elemente aus der Entspannungs- und Hypnosetechnik, die Dich sofort tief entspannen lassen. Elemente aus dem Neuro-Linguistischen Programmieren und der Autosuggestion werden Dir auch dauerhaft helfen, in einen tiefen und erholsamen Schlaf zu finden, um am nächsten Morgen frisch und erholt zu erwachen. Diese geführte Reise ist mit binaural, isochroner Musik unterlegt, die auf 2 Hz Deltawellen schwingt. Diese Frequenz synchronisiert Deine Gehirnwellentätigkeit in den Zustand des Tiefschlafs. Schlaf schön!
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schlafe schnell damit ein.
- Von An G. Am hilfreichsten 03.07.2022
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Geführte Meditation
- Friedlich Einschlafen
- Gesprochen von: Oliver Bedorf
- Spieldauer: 1 Std.
- Erscheinungsdatum: 16.11.2019
- Sprache: Deutsch
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Meditationsmusik
- Momente der Stille für Entspannung & Wellness
- Von: Emmanuel Durand
- Gesprochen von: Jobst Diekmann
- Spieldauer: 7 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt5
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Sprecher5
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Geschichte5
Autogenes Training, Reiki, Heilmeditation, Yoga, Qigong, Progressive Muskelentspannung, Hypnose, Fantasiereise, Atemübung, Tai Chi, Massage. Die Liste unterschiedlicher Entspannungsmethoden ist lang. Alle Methoden haben ihre Berechtigung und Anhänger, sind beliebt auf der ganzen Welt. Denn Entspannung wird in unserer schnelllebigen, stressigen Zeit immer wichtiger, um nicht im Burnout zu landen. Jeden Tag erkennen mehr Menschen die Notwendigkeit, zur Ruhe zu kommen, wieder zu sich zu finden, Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und aufzutanken.
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Meditationsmusik
- Momente der Stille für Entspannung & Wellness
- Gesprochen von: Jobst Diekmann
- Spieldauer: 7 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.04.2021
- Sprache: Deutsch
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Guided Mindfulness Meditation Series 3
- Von: Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 4 Std. und 2 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt6
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Sprecher4
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Geschichte3
These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic. They are meant to be used in conjunction with Dr. Kabat-Zinn's book, Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness. You will find extensive descriptions of these practices in this book, as well as pictures of the mindful hatha yoga sequences.
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Guided Mindfulness Meditation Series 3
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 4 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.01.2020
- Sprache: Englisch
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Guided Mindfulness Meditation Series 2
- Von: Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 3 Std. und 40 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt2
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Sprecher2
-
Geschichte2
These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic. They are meant to be used in conjunction with Dr. Kabat-Zinn's book, Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness. You will find extensive descriptions of these practices in this book.
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Guided Mindfulness Meditation Series 2
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 3 Std. und 40 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2020
- Sprache: Englisch
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Zen Mind, Beginner's Mind
- Informal Talks on Zen Meditation and Practice
- Von: Shunryu Suzuki
- Gesprochen von: Peter Coyote
- Spieldauer: 2 Std. und 58 Min.
- Gekürztes
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Gesamt83
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Sprecher62
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Geschichte61
In the beginner's mind there are many possibilities, but in the expert's there are few. So begins this most beloved of all American Zen works....
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Great content, sound could be better
- Von Kindle Customer Am hilfreichsten 23.06.2020
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Zen Mind, Beginner's Mind
- Informal Talks on Zen Meditation and Practice
- Gesprochen von: Peter Coyote
- Spieldauer: 2 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.12.2021
- Sprache: Englisch
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Chakra Meditation
- Öffne deine Chakren und lass die Lebensenergie wieder fließen! Das bewährte Selbsthypnose-Programm zur Chakren-Harmonisierung
- Von: Tanja Kohl
- Gesprochen von: Tanja Kohl
- Spieldauer: 2 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt31
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Sprecher25
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Geschichte25
Chakren sind die Energiezentren des Körpers. Mit diesen Anwendungen zur Chakren-Aktivierung kannst du alle sieben Chakren reinigen und aktivieren. Dabei unterstützen dich liebevolle Worte, binaurale Klangwelten und harmonisierende 432HZ-Musik. Das Wort "Chakra" steht für "Rad" oder "Kreis". Stell dir die 7 Chakren wie einen Kreislauf vor, in dem die Energie so gut wie möglich zirkulieren darf. Es gilt, diese Chakren immer wieder zu öffnen und die Lebensenergie fließen zu lassen.
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Hab ich sehr genossen...
- Von Schubeck Patrcia Am hilfreichsten 20.05.2020
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Chakra Meditation
- Öffne deine Chakren und lass die Lebensenergie wieder fließen! Das bewährte Selbsthypnose-Programm zur Chakren-Harmonisierung
- Gesprochen von: Tanja Kohl
- Spieldauer: 2 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.10.2019
- Sprache: Deutsch
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Calming Nature Sounds with Relaxing Music for Healing, Meditation and Sleeping
- Achieve Deeper Levels of Stress Relief, Tranquility and Focus
- Von: Yella A. Deeken
- Gesprochen von: Ian Brannan
- Spieldauer: 3 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4
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Sprecher4
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Geschichte3
If you want to rapidly achieve deeper levels of relaxation and relieve stress - then keep reading... One of the few constants in life is change. Our lives are so unpredictable. Jobs are lost. Health falters. Loved ones pass away. Relationships get rocky. Stress comes like a tidal wave. Do you ever feel overwhelmed with the stress of life? Is your mind racing with endless thoughts? Do you struggle to 'switch off' before you go to sleep? The truth is, mind is programmed to heal. But only if you have the right tools. This knowledge doesn't necessarily make it easier.
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FURCHTBAR! Was is daran beruhigend?
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 06.03.2024
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Calming Nature Sounds with Relaxing Music for Healing, Meditation and Sleeping
- Achieve Deeper Levels of Stress Relief, Tranquility and Focus
- Gesprochen von: Ian Brannan
- Spieldauer: 3 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.11.2018
- Sprache: Englisch
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The Extended Mind
- The Power of Thinking Outside the Brain
- Von: Annie Murphy Paul
- Gesprochen von: Annie Murphy Paul
- Spieldauer: 11 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt3
-
Sprecher3
-
Geschichte3
A New York Times Editors' Choice A Washington Post Best Nonfiction Book of 2021 A New York Times Notable Book A bold new book reveals how we can tap the intelligence that exists beyond our brains—in our bodies, our surroundings, and our relationships Use your head. That’s what we tell...
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The Extended Mind
- The Power of Thinking Outside the Brain
- Gesprochen von: Annie Murphy Paul
- Spieldauer: 11 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.05.2022
- Sprache: Englisch
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How the Mind Works
- Von: Steven Pinker
- Gesprochen von: Mel Foster
- Spieldauer: 26 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt115
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Sprecher95
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Geschichte96
In this delightful, acclaimed bestseller, one of the world’s leading cognitive scientists tackles the workings of the human mind. What makes us rational—and why are we so often irrational? How do we see in three dimensions? What makes us happy, afraid, angry, disgusted, or sexually aroused? Why do we fall in love? And how do we grapple with the imponderables of morality, religion, and consciousness?
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Gut gelesen, aber sehr oberflächlich
- Von Marco Am hilfreichsten 27.01.2019
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How the Mind Works
- Gesprochen von: Mel Foster
- Spieldauer: 26 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.11.2011
- Sprache: Englisch
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Mind
- A Journey to the Heart of Being Human
- Von: Daniel J. Siegel M.D.
- Gesprochen von: Daniel J. Siegel M.D.
- Spieldauer: 18 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher3
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Geschichte5
A scientist's exploration into the mysteries of the human mind. Neuroscience studies the brain, but what does science have to say about the mind? A full examination of what we mean by the term "mind" has traditionally been the province of philosophers, but what might neuroscience teach us about it? How does the mind differ from consciousness? And how do we know who we really are?
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not really scientific
- Von Amazon Customer Am hilfreichsten 21.06.2025
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Mind
- A Journey to the Heart of Being Human
- Gesprochen von: Daniel J. Siegel M.D.
- Spieldauer: 18 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.10.2016
- Sprache: Englisch
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Mindfulness Meditation
- Cultivating the Wisdom of Your Body and Mind
- Von: Jon Kabat-Zinn
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Spieldauer: 6 Std. und 38 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt13
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Sprecher10
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Geschichte9
Mindfulness Meditation is about learning to experience life fully as it unfolds - moment by moment. One popular misconception about meditation is that it is a way to make your mind blank so you can escape from what you are feeling. However, author Dr. Jon Kabat-Zinn wants you to understand that meditation is an invitation to wake up, experience the fullness of your life, and transform your relationship with your problems, your fears, and any pain and stress in your life.
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Everyone should listen to this audiobook
- Von Technikus Am hilfreichsten 19.01.2018
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Mindfulness Meditation
- Cultivating the Wisdom of Your Body and Mind
- Gesprochen von: Jon Kabat-Zinn
- Serie: Nightingale-Conant: Spiritual Growth
- Spieldauer: 6 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2014
- Sprache: Englisch
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