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    Inhaltsangabe

    Wir nutzen Elemente aus der Entspannungs- und Hypnosetechnik, die Dich sofort tief entspannen lassen.

    Elemente aus dem Neuro-Linguistischen Programmieren und der Autosuggestion werden Dir auch dauerhaft helfen, in einen tiefen und erholsamen Schlaf zu finden, um am nächsten Morgen frisch und erholt zu erwachen.

    Diese geführte Reise ist mit binaural, isochroner Musik unterlegt, die auf 2 Hz Deltawellen schwingt. Diese Frequenz synchronisiert Deine Gehirnwellentätigkeit in den Zustand des Tiefschlafs.

    Schlaf schön!

    ©2019 Chakratunes (P)2019 Chakratunes

    Das sagen andere Hörer zu Geführte Meditation

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    Gesamt
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    Sprecher
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    Geschichte
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    Schnell einschlafen

    Ich kann nicht viel zu der Geschichte sagen, da ich schnell einschlafe. Bis zur Reise hab ich durchgehalten, bis dahin finde ich es auf jeden Fall gut.

    2 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      3 out of 5 stars

    schlafe schnell damit ein.

    Ziel bis Jetzt immer erreicht, habe noch nie bis zum Ende gehört. ( ja, hierbei ist es positiv zu bewerten).

    Spätestens Bei der "Farb-Übung" (vergleichbar mit der "Schwere-Übung" beim autogenen Training) bin ich eingeschlafen.

    Fazit:

    Für Menschen die sich darauf einlassen können, ist es eine gute Chance, das nächtliche "Gedanken-Karussell" zu umgehen.