Ergebnis für "Hacker" in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung

In "Wie fühlst du dich?" geht es um die Erkenntnis, dass man Gefühl und Vernunft nicht einfach trennen kann, vor allem aber um unsere Eigenständigkeit, um die Fähigkeit, sich zu wehren gegen jene, die uns so gern am Nasenring unserer Affekte durch die Welt führen würden. Überlassen wir unsere Gefühle nicht den Falschen, sondern fragen wir uns lieber selbst: Wie gehen wir mit der Angst um, die uns alle in Atem hält?

"Ernst ist das Leben, heiter ist die Kunst", schrieb Friedrich Schiller. Doch was ist Heiterkeit eigentlich? Und wie bekommen wir sie in unser ernstes Leben zurück? In Zeiten, in denen uns im Angesicht globaler Krisen intuitiv erst einmal anders zumute ist, macht sich Axel Hacke auf die Suche nach einem fast vergessenen Gemütszustand, nach einer Haltung dem Leben gegenüber, in der wir seltsam ungeübt geworden sind.

Wie werde ich glücklich? Mit der ultimativen Formel für ein erfülltes Leben! Manchmal ist einfach alles zu viel! Wir alle durchleben Phasen, in denen Sorgen und Stress uns den Alltag schwer machen. Aber das muss nicht so sein! Vergiss Ängste und Probleme, die dich belasten. Es ist Zeit für eine Veränderung, die dein Leben zum Besseren wenden wird. Dein Schlüssel zu einem glücklicheren Leben liegt direkt vor dir. Willkommen bei 150 Life-Hacks für mehr Glück – dem wertvollen Wegweiser zu Freude, Gelassenheit und Zufriedenheit. Pure Lebensfreude für jeden Tag.

Der bekannte Mentalist und Bestsellerautor Timon Krause öffnet seine Trickkiste und enthüllt 99 praxiserprobte Mind Hacks, die auf Erkenntnissen der Psychologie und Neurowissenschaft basieren. Basierend auf Techniken wie Suggestion und geschickter Menschenbeobachtung macht Timon Krause die Geheimnisse der Profis für jeden nutzbar.

Ein kurzes, hoch aktuelles Hörbuch über die alte, immer wieder neu zu stellende Frage: Wie lebt man richtig, mit sich selbst und mit anderen?

Mit zweiundfünfzig Jahren strahlt Anastasia Zampounidis wie nie zuvor. Dass sie auf eine genussvolle zuckerfreie Ernährung schwört, ist inzwischen weitreichend bekannt, doch jetzt lüftet sie ihr komplettes Schönheitsgeheimnis und zeigt, wie wunderbar frau auch über dreißig noch aussehen kann. Ihr Motto? Bleib so schön, wie du bist - ohne Spritzen und Chemie, dafür mit viel Glow und Sinnlichkeit. Neben der Ernährung zählen entspannte Bewegungseinheiten, selbstgemachte Beautykuren, eine lebensbejahende Philosophie und eine Auswahl ganz besonderer Öle dazu.

In diesem dritten der gemeinsamen - teils preisgekrönten - Hörbücher von Ursula Mauder und Axel Hacke treten Mauders Songs mit Hackes Texten aus "Wozu wir da sind" in eine besondere Art von Dialog. Sie vertiefen und ergänzen Walter Wemuts Gedanken über das gelungene Leben auf eigene Weise, sind Frage oder Antwort, Beruhigung oder Provokation und geben dem Wünschen und Hoffen, dem Tod und dem Traum, dem Rausch, der Erfüllung und dem Scheitern, kurz: dem Leben einen eigenen Sound.

Wie lange will ich leben? Wie soll dieses Leben aussehen? Und wie verändert sich die Antwort, wenn ich mein Leben lang voller Energie sein könnte? Diese Fragen stellten sich Dr. Kati Ernst und Kristine Zeller, als beide die gesundheitlichen Folgen ihres stressigen Lebens zu spüren bekamen. Es war klar: So kann es nicht weitergehen. Sie entdeckten den Lifestyle of Longevity für sich, die Lebensweise für ein langes, gesundes und energetisches Leben.

What if genius isn't something you're born with—it's something you build? Everyday Genius, by six-time USA Memory Champion Nelson Dellis, upgrades your everyday life through practical skills, whether it's memorizing names at a new job, doing lightning-fast mental math when it counts, honing...

Are you tired of your home always being a mess? Constantly spinning your wheels and adding to your stress? Genius Mom Hacks: The Tools and Routines That Will Give You Back Your Life, Time, & Sanity is your step-by-step guide to finally go from overwhelmed to in control. Inside, you’ll discover simple but powerful routines, productivity tools, and practical systems that turn daily chaos into smooth, predictable flow. Learn how to create a home that practically runs itself—on autopilot—so you’re no longer stuck playing catch-up.

Steigern Sie Ihre Produktivität und arbeiten Sie klüger (nicht härter)! Haben Sie häufig das Gefühl, alles könnte funktionieren, wenn der Tag nur mehr als 24 Stunden hätte? Ja, wenn Ihr Arbeitspensum und Ihre Zeit gut organisiert sind, wird es Ihnen dabei helfen, im Alltag effizienter zu werden. Aber es geht nicht nur darum, Ihren Tag gut zu organisieren. Wir müssen ins Innere schauen, unsere Gewohnheiten ändern, die Gründe verstehen, warum wir so viel Druck auf uns ausüben und unser Gehirn darin trainieren klüger zu arbeiten, nicht härter.

Life can feel overwhelming, but it doesn’t have to be. You can make the change – starting with your own brain chemistry. 'If you want to buy just one book this year to make your life better…Get this one. And live by it.’ – Chris Evans, as heard on The Chris Evans Breakfast Show, Virgin...

Read by the author. Are you overwhelmed by clutter, constant mess, and the mental load of daily responsibilities? It's time to break free from the chaos and create a home that works for you—using a fresh approach to decluttering that will simplify your space, reduce stress, and free up your...

Struggling to find the right words during arguments? Tired of miscommunications that spiral into bigger conflicts? Feeling stuck in dating conversations or wanting to reignite the spark in your long-term relationship? Relationship Hacks with ChatGPT reveals how to use artificial intelligence as your personal relationship coach, giving you the exact words, strategies, and insights you need to build stronger connections and resolve conflicts faster than ever before. This isn't another generic relationship advice book.

Hyperfocus by Chris Bailey is a practical guide to managing your attention – the most powerful resource you have to become more creative, get stuff done, and live a more meaningful life. 'The most productive man you'd ever hope to meet' – TED In Hyperfocus, you will learn: How working fewer...

Are you ready to take control of your home and your life? You are in the right place! Clutterbug shares home organizing and decluttering tips, tricks and advice to help you kick clutter to the curb for good. This podcast is pure motivation and inspiration, with simple and real-life tips for improving your home and transforming your entire life. Cas provides her expertise as the host of HGTV’s Hot Mess House, through her YouTube channel Clutterbug, and in her best-selling books. Join Cas‘ top top-rated podcast combines tough love and ADHD friendly motivation to get stuff done!

Faites-vous partie de ces gens qui pensent qu'ils n'ont aucune mémoire ? Qu'ils ne sont pas créatifs ? Qu'ils se feront toujours manipuler ? Et si je vous disais que vous vous trompez ? Améliorer vos relations sociales, booster votre cerveau, gagner tous vos paris... tout ceci ne dépend que de vous et de votre capacité à bien utiliser votre cerveau ! Je vais vous confier un secret... les personnes qui décident d'exploiter les capacités de ce formidable outil, de le comprendre et de jouer avec lui, ont une longueur d'avance sur les autres (à vrai dire, c'est presque injuste !).

A refreshingly practical and honest guide that rewrites the script on ADHD Peter Shankman is a busy guy -- a media entrepreneur who runs several businesses, gives keynote speeches around the world, hosts a popular podcast, runs marathons and Iron Mans, is a licensed skydiver, dabbles in angel...

Du bist gestresst, schiebst Entscheidungen und To-Dos immer wieder vor Dir her oder machst gerade eine schwere Zeit durch? Olivia Remes, Expertin für mentale Gesundheit an der Universität Cambridge, erklärt, wie man schnell aus solchen Krisensituationen herausfindet. Remes gibt zu den zehn häufigsten seelischen Notfällen wie etwa Überforderung, Angst oder Einsamkeitsgefühlen je eine einfache Methode an die Hand, die einen sofort aus einem schwierigen Moment herausholt.

Read by the author. In Mind Over Explicit Matter, Dr. Trish Leigh offers a step-by-step program to end porn addiction and heal the brain. Dr. Leigh integrates the latest neuroscientific research with easy-to-use techniques and strategies to help conquer habits and change lives. Read by the...