Albert Ellis
The Myth of Self-Esteem
Bestseller
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The Myth of Self-Esteem
- How Rational Emotive Behavior Therapy Can Change Your Life Forever
- Von: Albert Ellis
- Gesprochen von: Debbie Joffe Ellis
- Spieldauer: 13 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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In this illuminating book, Dr. Albert Ellis provides a lively and insightful explanation of the differences between self-esteem (which may be considered a sickness!) and self-acceptance. He describes emphatically the importance and benefits of developing and maintaining unconditional acceptance...
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The Myth of Self-Esteem
- How Rational Emotive Behavior Therapy Can Change Your Life Forever
- Gesprochen von: Debbie Joffe Ellis
- Spieldauer: 13 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.07.2025
- Sprache: Englisch
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How to Control Your Anxiety
- Before It Controls You
- Von: Albert Ellis Ph.D., Kristene A. Doyle - foreword
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 7 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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"No individual - not even Freud himself - has had a greater impact on modern psychotherapy." - Psychology Today CLASSIC SELF-HELP FROM A RESPECTED PIONEER OF PSYCHOTHERAPY From social anxiety to phobias to post-traumatic stress disorder, sources of anxiety in daily life are numerous, and can...
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How to Control Your Anxiety
- Before It Controls You
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 7 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.06.2016
- Sprache: Englisch
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How to Control Your Anger Before It Controls You
- Von: Albert Ellis Ph.D., Raymond Chip Tafrate PhD, Raymond A. DiGiuseppe - foreword
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Anger is universal. Unchecked, it can cause lasting damage in our lives: wrecked relationships, lost jobs, even serious disease. Yet in these increasingly stressful times, all of us have acted in anger - and often wished we hadn't. Is there a way that really works to solve problems and assert...
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How to Control Your Anger Before It Controls You
- Gesprochen von: Tom Parks
- Spieldauer: 6 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.04.2016
- Sprache: Englisch
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A Guide to Rational Living
- Von: Albert Ellis, Robert A. Harper
- Gesprochen von: Michael Hacker, Melvin Powers
- Spieldauer: 11 Std. und 9 Min.
- Ungekürztes
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Direct, get-to-the-heart-of-the-problem methods to teach you what you do to needlessly upset yourself and make yourself emotionally stronger by the creators of the most popular forms of therapy in the world. From the foreword by publisher Melvin Powers: Years ago, after two decades of burning...
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A Guide to Rational Living
- Gesprochen von: Michael Hacker, Melvin Powers
- Spieldauer: 11 Std. und 9 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.03.2026
- Sprache: Englisch
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