Ergebnis für "Einfach entspannen" in Alle Kategorien
-
-
Einschlafen für Erwachsene - Bewährte Meditation mit traumhafter Einschlafmusik
- Einfach besser einschlafen, Stress loslassen, tief entspannen
- Von: Patrick Lynen
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt18
-
Sprecher17
-
Geschichte17
Einschlafen für Erwachsene - Bewährte Meditation mit traumhafter Einschlafmusik. Einfach besser einschlafen, Stress loslassen, tief entspannen. Dieses mindMAGIXX-Programm erhöht nachweislich die Aktivität von Alpha-, Theta- und Deltawellen in Ihrem Gehirn. Es hat bereits vielen Menschen geholfen, einen regelmäßigen und erholsamen Schlaf zu finden.
-
-
Sehr schön und dann kam die Werbung
- Von Brandt Am hilfreichsten 22.10.2025
-
Einschlafen für Erwachsene - Bewährte Meditation mit traumhafter Einschlafmusik
- Einfach besser einschlafen, Stress loslassen, tief entspannen
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.06.2023
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
4,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Einfach entspannen
- Basics der Achtsamkeit
- Von: Thich Nhat Hanh
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 1 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt408
-
Sprecher377
-
Geschichte372
Entspannung ist überall möglich. Man muss gar nicht viel tun, denn ein paar bewusste Atemzüge reichen schon, um zu sich selbst zurückzukommen. Thich Nhat Hanhs inspirierende Anleitungen und Kurzmeditationen helfen Ihnen, zu einer tiefen Ruhe zu finden. Ein Hörbuch für ein entspanntes und glückliches Leben.
-
-
Tolle Hilfestellungen zur Alltagsbewältigung
- Von Leserin Am hilfreichsten 06.11.2016
-
Einfach entspannen
- Basics der Achtsamkeit
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Serie: Basics der Achtsamkeit
- Spieldauer: 1 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.09.2016
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
7,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Einfach essen
- Basics der Achtsamkeit
- Von: Thich Nhat Hanh
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 1 Std. und 21 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt74
-
Sprecher63
-
Geschichte61
Ein bewusster Umgang mit Nahrungsmitteln stärkt die Gesundheit und tut uns gut. Durch inspirierende Anregungen und Kurzmeditationen bringt Thich Nhat Hanh mehr Bewusstheit und Freude in alle Bereiche des Essens: vom Einkaufen über die Zubereitung bis hin zum Genießen. So bleiben Sie gesund und glücklich.
-
-
Ein Must have
- Von Brigitte Am hilfreichsten 27.01.2021
-
Einfach essen
- Basics der Achtsamkeit
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Serie: Basics der Achtsamkeit
- Spieldauer: 1 Std. und 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.09.2016
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
7,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Einfach mal so tun, als ob das Leben einfach wäre
- Wie sich dein Leben verbessert, wenn du endlich mal entspannst
- Von: Hanna Dietz
- Gesprochen von: Katja Amberger
- Spieldauer: 5 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt35
-
Sprecher33
-
Geschichte33
Ständig entlarven wir unsere Fehler selbst und machen uns vor lauter Selbstzweifel jede Menge unnötigen Stress. Dabei liegt das Glück nur ein paar kleine Täuschungsmanöver entfernt. Denn manchmal reicht ein bisschen Schönfärberei, um Probleme loszuwerden. Bestsellerautorin Hanna Dietz zeigt, wie viel gelassener das Leben wird, wenn wir über unsere Unsicherheiten hinwegtäuschen oder nur so tun, als hätten wir alles voll im Griff.
-
-
Therapieversuch?
- Von Lina Am hilfreichsten 22.05.2023
-
Einfach mal so tun, als ob das Leben einfach wäre
- Wie sich dein Leben verbessert, wenn du endlich mal entspannst
- Gesprochen von: Katja Amberger
- Spieldauer: 5 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 05.04.2022
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
14,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Einfach entrümpeln
- Haushalt und Leben aufräumen und ordnen
- Von: Patrick Fonger
- Gesprochen von: Patrick Fonger
- Spieldauer: 1 Std. und 17 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt18
-
Sprecher16
-
Geschichte16
Das Hörbuch ist für alle, die nach mehr Ordnung in ihrem Leben streben. Ob zuhause in den eigenen vier Wänden, im Auto, in der Handtasche - Chaos und Unordnung wirkt negativ auf unsere Psyche und damit auf unser Wohlbefinden und unseren Raum zur persönlichen Entfaltung. In diesem Hörbuch erfährst du, was es mit Ordnung und Chaos auf sich hat. Ich zeige dir, wo alles seinen Ursprung hat und mit welchen Methoden du am besten Ordnung schaffen und beibehalten kannst.
-
-
die Einleitung...
- Von Dav Am hilfreichsten 21.02.2024
-
Einfach entrümpeln
- Haushalt und Leben aufräumen und ordnen
- Gesprochen von: Patrick Fonger
- Spieldauer: 1 Std. und 17 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.10.2020
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
3,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Einfach frei: Loslassen - Wohlfühlreise
- Der Wohlfühlcode
- Von: Maria Lavender
- Gesprochen von: Maria Lavender
- Spieldauer: 49 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt4
-
Sprecher4
-
Geschichte4
Hast du dir vielleicht schon mal gewünscht einfach in ein Bild hinein zu springen und deine Sorgen oder falsche Entscheidungen hinter dir zu lassen? Dazu hast du jetzt die Gelegenheit. Los geht's: Beginne ein Leben, das in der Gegenwart stattfindet. Affirmationen: Alles, was ich nicht mehr brauche, kann ich loslassen! Alles, was gut für mich ist, bleibt bei mir! Unsere Technik sorgt dafür, dass alles Wichtige in deinem Unterbewusstsein gespeichert wird und so nachwirken kann. So können unsere Wohlfühlreisen eine optimale Wirkung erzielen.
-
-
Super schön!
- Von Paulchen Am hilfreichsten 09.05.2019
-
Einfach frei: Loslassen - Wohlfühlreise
- Der Wohlfühlcode
- Gesprochen von: Maria Lavender
- Serie: Der Wohlfühlcode
- Spieldauer: 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.01.2018
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
6,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Abend-Entspannung
- Einfache Wohlfühlrituale für gesunden Schlaf
- Von: Heike Höfler
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt1
-
Sprecher0
-
Geschichte0
Entspannt schlafen: Sind Sie sind abends hundemüde und können trotzdem nicht einschlafen? Das Gedankenkarussell dreht sich, Sie können einfach nicht abschalten und liegen hellwach im Bett? Einschlaf-Rituale und Entspannungsübungen können hier Wunder wirken. Sie sind leicht zu lernen und helfen Ihnen, zu innerer Ruhe zu finden und den Stress des Tages hinter sich zu lassen.
-
Abend-Entspannung
- Einfache Wohlfühlrituale für gesunden Schlaf
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2019
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
10,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Einfach lächeln
- Von: Thich Nhat Hanh
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 1 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt19
-
Sprecher19
-
Geschichte19
Entdecken Sie die Kraft des Lächelns mit Thich Nhat Hanh. Ein Lächeln entspannt nicht nur unser Gesicht, sondern den ganzen Körper. Es hilft uns, mit uns selbst liebevoller zu sein und auch anderen Menschen mit mehr Freundlichkeit zu begegnen. Thich Nhat Hanh, der bekannte Zen-Meister, teilt seine Weisheit in seinem Hörbuch Einfach lächeln. Dieser Ratgeber bietet wertvolle Einblicke und praktische Übungen, die Ihre Beziehung zu sich selbst und anderen verbessern. Er zeigt, dass Ihr Lächeln mehr ist als nur eine Gesichtsbewegung.
-
-
Ergreifend
- Von Uschi Am hilfreichsten 13.01.2026
-
Einfach lächeln
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 1 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.09.2024
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
7,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
11 Minuten Stressfrei - Stress abbauen ganz einfach
- Traumreise & Autogenes Training
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 33 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt71
-
Sprecher60
-
Geschichte56
Gestresst? Begeben Sie sich mit diesem Hörbuch für elf Minuten in Gedanken an einen wunderschönen Sandstrand. Inhalieren Sie die frische Meeresluft, atmen Sie tief durch und bauen Sie so Stress ab. Lassen Sie Ihre Gedanken Welle um Welle zur Ruhe kommen. Eine kurze Tiefenentspannung im Alltag hilft, Körper und Geist zu entschleunigen, erneut zu synchronisieren und mit neuer Energie zu füllen. Syncsouls entwickelte speziell für diesen Zweck die 3-7-1 Methode.
-
-
Der kleine Urlaub
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 19.01.2017
-
11 Minuten Stressfrei - Stress abbauen ganz einfach
- Traumreise & Autogenes Training
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 33 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.10.2015
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
7,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
achtsam sprechen, achtsam zuhören
- Die Kunst der bewussten Kommunikation
- Von: Thich Nhat Hanh
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 4 Std. und 3 Min.
- Gekürztes
-
Gesamt496
-
Sprecher448
-
Geschichte444
Thich Nhat Hanh präsentiert die wichtigsten Fähigkeiten der Kommunikation. Dabei kommt es nicht nur auf das richtige Zuhören und Sprechen an, sondern darauf, seinem Gegenüber mit Mitgefühl und Achtsamkeit zu begegnen. Das Hörbuch hilft, Missverständnisse zu vermeiden, Konflikte friedvoll zu lösen und mit einer gelingenden Kommunikation sein eigenes Wohlbefinden und das der anderen zu steigern.
-
-
Titel und Beschreibung irreführend
- Von Anonym Am hilfreichsten 23.03.2020
-
achtsam sprechen, achtsam zuhören
- Die Kunst der bewussten Kommunikation
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 4 Std. und 3 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.09.2014
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
13,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Entspannt schaffst du alles!
- Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
- Von: Jan Becker
- Gesprochen von: Jan Becker
- Spieldauer: 2 Std. und 34 Min.
- Gekürztes
-
Gesamt192
-
Sprecher173
-
Geschichte169
Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt man sich häufig noch selbst unter Druck. Das Ergebnis: Man erreicht seine hochgesteckten Ziele nicht, ist einfach nur erschöpft oder macht Fehler und fühlt sich fremdbestimmt. Der Bestsellerautor Jan Becker zeigt in seinem neuen Hörbuch, wie man den komplexen Anforderungen des modernen Alltags begegnen kann, ohne dass man sich verzettelt und einem der Stress zu sehr zusetzt. Mit seinen Mentaltechniken kommt man zur Ruhe, kann sich auf das Wesentliche konzentrieren, wird leistungsfähiger und zufriedener. So gelingt es, eine neue Perspektive auf das eigene Leben zu finden, es wieder aktiv zu gestalten und gelassen durch stressige Zeiten zu kommen.
-
-
Danke Jan Becker
- Von Sabine Severin Am hilfreichsten 30.07.2018
-
Entspannt schaffst du alles!
- Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
- Gesprochen von: Jan Becker
- Spieldauer: 2 Std. und 34 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.07.2018
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
12,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
einfach ganz leben
- Von: argon podcast
- Originalaufnahme
-
Gesamt7
-
Sprecher7
-
Geschichte7
Hier erfahrt ihr in Gesprächen mit inspirierenden Autor:innen und Coaches alles rund um die Themen Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit, Fitness, Nachhaltigkeit und bewusstes Leben. Ein Podcast von argon podcast und einfachganzleben.de mit Jutta Ribbrock. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
-
Inspirierend
- Von Lena Am hilfreichsten 23.10.2022
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
-
-
-
Autogenes Entspannen 3
- Von: Marco Sumfleth, Florian Lamp
- Gesprochen von: Frank Gustavus
- Spieldauer: 2 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt3
-
Sprecher3
-
Geschichte3
20 neue, fantasievolle Traumreisen, liebevoll eingesprochen von Frank Gustavus. Diesmal geht es u.a. auf ein Hausboot, mit einem Schmetterling in die Lüfte, ins Wolkenkino und in einen Zauberzirkus. Spielerisch lernen Kinder, zur Ruhe zu kommen und loszulassen – ideal zum Einschlafen, Entspannen oder für kleine Pausen zwischendurch.
-
-
Gern gehört zum Entspannen
- Von LilaLibelle Am hilfreichsten 09.08.2025
-
Autogenes Entspannen 3
- Gesprochen von: Frank Gustavus
- Spieldauer: 2 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.05.2025
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
9,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Endlich! Einfach Entspannen und loslassen von ungeliebten Angewohnheiten
- Hypnotische Traumreise
- Von: Beatrix Michels
- Gesprochen von: Beatrix Michels
- Spieldauer: 38 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt17
-
Sprecher15
-
Geschichte15
Sie kennen das? Viel zu oft lassen Sie sich von störenden Angewohnheiten beeinflussen. Sie fühlen sich angespannt oder können den Stress nicht loslassen? Was auch immer Ihre persönliche ungeliebte Angewohnheit ist - jetzt ist es der richtige Zeitpunkt, um Platz zu schaffen für Erfolg bringende und schöne Gewohnheiten. In unserem Unterbewusstsein sind sie beide gespeichert, die guten und die schlechten Gewohnheiten und Eigenschaften. Nutzen Sie diese hypnotischen Traumreise in Ihr Unterbewusstsein zu Ihren Gunsten.
-
-
Fehlkauf
- Von Peter Zpunkt Am hilfreichsten 25.01.2026
-
Endlich! Einfach Entspannen und loslassen von ungeliebten Angewohnheiten
- Hypnotische Traumreise
- Gesprochen von: Beatrix Michels
- Spieldauer: 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.09.2019
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
6,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Meditation zum Einschlafen: Balsam für die Seele
- Einfach loslassen und entspannen
- Von: Raphael Kempermann
- Gesprochen von: Raphael Kempermann
- Spieldauer: 2 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
Diese tief entspannende Einschlafmeditation lädt dich ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen und sanft in den Schlaf zu gleiten. Durch bewusste Atemübungen und liebevolle Selbstakzeptanz kannst du Stress und Sorgen loslassen, während du dich in einen Zustand tiefer Ruhe begibst. Erlebe die heilende Kraft deiner Atmung, während du in die entspannende Energie des Universums eintauchst. Finde inneren Frieden, während du dich Schritt für Schritt auf eine erholsame Nacht vorbereitest.
-
Meditation zum Einschlafen: Balsam für die Seele
- Einfach loslassen und entspannen
- Gesprochen von: Raphael Kempermann
- Spieldauer: 2 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.06.2025
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
6,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Geführte Einschlafhilfen - Hörbuch zum Entspannen, Abschalten, Einschlafen. XXL-Bundle
- Die beliebtesten Meditationen, Musiken & Körperreisen zum Einschlafen & Durchschlafen
- Von: Einfach einschlafen
- Gesprochen von: Einfach einschlafen
- Spieldauer: 10 Std. und 53 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt2
-
Sprecher1
-
Geschichte1
Entspannungsgeschichten, Fantasiereisen, neurologisch wirksame Einschlafmusiken, Tiefenentspannungsübungen, Selbsthypnosen, Body Scans und Meditationen - diese Genres eignen sich hervorragend zum Einschlafen. Die dreizehn Anwendungen in diesem Premium-Hörbuch-Bundle nutzen einen bewährten Methodenmix aus Autogenem Training, NLP, Atementspannung, Meditation, progressiver Muskelrelaxation, Musiktherapie und sanfter Trance.
-
-
Leider nicht zu empfehlen.
- Von Sandro Beuthe Am hilfreichsten 18.01.2023
-
Geführte Einschlafhilfen - Hörbuch zum Entspannen, Abschalten, Einschlafen. XXL-Bundle
- Die beliebtesten Meditationen, Musiken & Körperreisen zum Einschlafen & Durchschlafen
- Gesprochen von: Einfach einschlafen
- Spieldauer: 10 Std. und 53 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.10.2022
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
14,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Einfach zuhören
- Von: Thich Nhat Hanh, Ursula Richard - Übersetzer
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 1 Std. und 39 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt5
-
Sprecher5
-
Geschichte5
Entdecken Sie die Kraft des Zuhörens mit Thich Nhat Hanh Tiefes Zuhören bewirkt, dass wir wahrhaft unser Herz öffnen können. Es hilft uns, mit uns selbst liebevoller zu sein und anderen Menschen mit mehr Freundlichkeit zu begegnen. Thich Nhat Hanh, der bekannte Zen-Meister, teilt seine Weisheit in seinem Hörbuch Einfach zuhören . Dieser Ratgeber bietet wertvolle Impulse und praktische Achtsamkeits-Übungen, die Ihre Beziehung zu sich selbst und anderen verbessern. Echtes Zuhören ist der Grundbaustein guter Kommunikation.
-
Einfach zuhören
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 1 Std. und 39 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.09.2025
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
7,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Einfach nur sein
- Heilsame Naturklänge zum Loslassen, Lernen, Meditieren, Wohlfühlen, Entspannen
- Von: Yella A. Deeken
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 15 Std. und 11 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt11
-
Sprecher8
-
Geschichte8
Friedvolle Waldgeräusche, sanft plätschernde Quellen und die Stimmen der Vögel haben die Menschheit schon immer in ihren Bann gezogen. "Einfach nur sein" hat eine ganz erstaunliche Wirkung auf unseren Körper. Die Klänge der Natur bringen uns zur Ruhe, lösen uns aus den Grübelzwängen des Alltags, helfen uns endlich loszulassen. Naturgeräusche können unseren Pulsschlag senken sowie Körper und Geist nachhaltig entspannen. Das Hören dieser Aufnahmen kann auch bei Tinnitus eine sehr hilfreiche Wirkung erzielen.
-
-
Enttäuscht
- Von MeBeJoMe Am hilfreichsten 14.01.2021
-
Einfach nur sein
- Heilsame Naturklänge zum Loslassen, Lernen, Meditieren, Wohlfühlen, Entspannen
- Gesprochen von: Patrick Lynen
- Spieldauer: 15 Std. und 11 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.12.2017
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
9,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Einfach sinnvoll
- Von: Thich Nhat Hanh, Ursula Richard - Übersetzer
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 1 Std. und 28 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
Wir alle wollen, dass unser Leben sinnvoll ist. Wenn wir in Kontakt kommen mit unseren tiefsten Wünschen, gibt uns das die Energie und eine klare Ausrichtung, um ein erfülltes Leben zu leben. Mit inspirierenden Meditationen und Achtsamkeitsübungen erklärt der bekannte Zen-Meister wie wir mit unserem tiefsten Wunsch in Kontakt kommen, jeden Moment des täglichen Lebens zu einem sinnvollen Moment machen, unser Bestreben mit Hilfe einer Community lebendig halten.
-
Einfach sinnvoll
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 1 Std. und 28 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.03.2026
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
7,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Das Lebensfreude-Training
- 16 Tipps für mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Glücksempfinden
- Von: Doris Wolf, Maja Günther
- Gesprochen von: Hemma Michel
- Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt0
-
Sprecher0
-
Geschichte0
Die Lebensfreude steckt in jedem Menschen. Lerne, sie in dir hervorzurufen! Erstmals als Hörbuch: das erfolgreiche Online-Trainingsprogramm von den Bestseller-Autorinnen des Lebensfreude-Kalenders. Die erfahrenen Coaches und Therapeutinnen Maja Günther und Doris Wolf geben dir 16 einfache Strategien und Techniken an die Hand, mit deren Hilfe du negative Gedanken und Verhaltensweisen abgelegen und mehr Leichtigkeit, Ausgeglichenheit und Glücksempfinden in dein Leben lassen kannst.
-
Das Lebensfreude-Training
- 16 Tipps für mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Glücksempfinden
- Gesprochen von: Hemma Michel
- Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
- Erscheinungsdatum: 28.11.2024
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
8,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-