Die Juten Sitten

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    • Leben ist, was jetzt passiert

    • Das Geheimnis der Achtsamkeit
    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Stéphane Bittoun
    • Spieldauer: 6 Std. und 15 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 131
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 117
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 116

    Achtsamkeit ist der Königsweg zu einem sinnerfüllten, freudvollen und freien Leben. Wohl niemand kann uns besser zeigen, wie wir diese Ziele erreichen, als Thich Nhat Hanh, der die Praxis des achtsamen Lebens in die westliche Welt brachte. Einfühlsam und scharfsinnig widmet sich der weltberühmte Mönch den großen Themen unseres Daseins und macht die zeitlose Weisheit des Buddha anwendbar - damit wir jeden einzelnen Moment intensiv leben und wie ein kostbares Geschenk umarmen können.

    • 5 out of 5 stars
    • angststörung und co

    • Von brigitte Am hilfreichsten 27.01.2019

    Regulärer Preis: 12,95 €

    • Versöhnung mit dem inneren Kind

    • Von der heilenden Kraft der Achtsamkeit
    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 3 Std. und 50 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 425
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 365
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 365

    Die Folgen seelischer Verletzungen in der Kindheit wie Angst und Verlassenheitsgefühle oder Wut und Trauer sind bis in die Zellebene hinein wirksam...

    • 4 out of 5 stars
    • Erwartungen nicht ganz getroffen

    • Von Angelika Am hilfreichsten 14.05.2015

    Regulärer Preis: 13,95 €

    • achtsam sprechen, achtsam zuhören

    • Die Kunst der bewussten Kommunikation
    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 4 Std. und 3 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 236
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 211
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 207

    Thich Nhat Hanh präsentiert die wichtigsten Fähigkeiten der Kommunikation. Dabei kommt es nicht nur auf das richtige Zuhören und Sprechen an, sondern darauf, seinem Gegenüber mit Mitgefühl und Achtsamkeit zu begegnen. Das Hörbuch hilft, Missverständnisse zu vermeiden, Konflikte friedvoll zu lösen und mit einer gelingenden Kommunikation sein eigenes Wohlbefinden und das der anderen zu steigern.

    • 5 out of 5 stars
    • Vielen dank sehr wertvolles hörbuch

    • Von World Am hilfreichsten 17.02.2016

    Regulärer Preis: 13,95 €

    • Im Hier und Jetzt zuhause sein

    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Hans-Peter Bögel
    • Spieldauer: 1 Std. und 8 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 174
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 157
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 155

    Gewöhnlich hängen wir mit unseren Gedanken an Vergangenem oder wir sorgen uns um Zukünftiges - daraus ziehen wir Identität und Sicherheit. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wir mehr und mehr Vertrauen entwickeln können in ein Leben, das in der Gegenwart wirklich verankert ist und von dem wir uns nicht fortwährend wegträumen. Wir können im Hier und Jetzt, in unserem ganz alltäglichen Leben von Augenblick zu Augenblick, Glück und Sicherheit finden.

    • 5 out of 5 stars
    • Sehr entspannend und reflektierend.

    • Von Robert Wirt Am hilfreichsten 13.07.2017

    Regulärer Preis: 3,95 €

    • Buddhas Lehren für ein glückliches Leben

    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Frank Stöckle
    • Spieldauer: 54 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 132
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 117
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 115

    Nur wenn wir bewusst im Hier und Jetzt leben, verpassen und verträumen wir unser Leben nicht, dann sind wir offen für dessen Wunder und können auch mit möglichen Schwierigkeiten umgehen. Im Zentrum dieses Hörbuchs steht die Lehre des Buddha über das Leben im gegenwärtigen Augenblick. Thich Nhat Hanh verdeutlicht in einfachen und doch poetischen Worten, dass diese Lehre auch heute noch von ungebrochener Aktualität ist.

    • 4 out of 5 stars
    • Befreiung des Geistes für ein besseres Leben.

    • Von Mel. B. Am hilfreichsten 20.02.2018

    Regulärer Preis: 1,95 €

    • Einfach entspannen

    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 1 Std. und 21 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 155
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 142
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 141

    Entspannung ist überall möglich. Man muss gar nicht viel tun, denn ein paar bewusste Atemzüge reichen schon, um zu sich selbst zurückzukommen. Thich Nhat Hanhs inspirierende Anleitungen und Kurzmeditationen helfen Ihnen, zu einer tiefen Ruhe zu finden. Ein Hörbuch für ein entspanntes und glückliches Leben.

    • 5 out of 5 stars
    • Tolle Hilfestellungen zur Alltagsbewältigung

    • Von Leserin Am hilfreichsten 06.11.2016

    Regulärer Preis: 7,95 €

    • Einfach lieben

    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 1 Std. und 21 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 103
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 95
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 91

    Sind wir mit uns selbst in liebevollem Kontakt, können wir uns anderen voller Hingabe und Respekt zuwenden. Thich Nhat Hanh zeigt uns in inspirierenden Texten und Kurzmeditationen, wie Beziehungen so zu einer Quelle des Glücks werden. Ein kleines Hörbuch mit großer Weisheit - für ein Leben in mehr Frieden und Harmonie.

    • 5 out of 5 stars
    • sehr schönes Hörbuch, angenehm gesprochen:-)

    • Von Brigitte Maria Am hilfreichsten 10.09.2017

    Regulärer Preis: 7,95 €

    • Wie Siddhartha zum Buddha wurde

    • Eine Einführung in den Buddhismus
    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Doris Dörrie
    • Spieldauer: 2 Std. und 37 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 3
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 3
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 3

    Dieses Hörbuch ist weit mehr als die Beschreibung eines außergewöhnlichen Lebensweges, es ist gleichzeitig eine ausgezeichnete Einführung in die buddhistische Geisteswelt und vermittelt in verständlicher Form die wichtigsten Lehren des Buddha. Thich Nhat Hanh erzählt die Lebensgeschichte des Siddharta Gautama, dem historischen Buddha. Der Buddha wird von ihm nicht als übernatürliches Wesen porträtiert, sondern als ein Mensch, der anderen nahe ist und berührt, weil er Antworten auf existenzielle Fragen und Probleme sucht, die auch unsere Fragen und Probleme sind.

    Regulärer Preis: 13,95 €

    • Das Wunder des bewussten Atmens

    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Robert Atzorn
    • Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 73
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 65
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 61

    Die 16 Übungen des bewussten Atmens, die in diesem Hörbuch vorgestellt werden, sind der Schlüssel zur Befreiung und zu einem erfüllten Leben. Aus ihnen heraus lässt sich eine neue Haltung der Achtsamkeit entwickeln. Lassen Sie sich von Robert Atzorn zu diesen Atemübungen anleiten und schöpfen Sie Kraft aus der ermutigenden Botschaft Thich Nhat Hanhs. Das Hörbuch basiert auf dem Buch "Das Wunder des bewussten Atmens".

    • 5 out of 5 stars
    • Unbedingt hören

    • Von Daniela Am hilfreichsten 24.12.2016

    Regulärer Preis: 3,95 €

    • Einfach versöhnen

    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 1 Std. und 22 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 14
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 13
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 12

    Der Frieden in der Welt beginnt in jedem Einzelnen von uns. Thich Nhat Hanhs inspirierende Anleitungen für Körper und Geist helfen dabei im Umgang mit schwierigen Emotionen wie Wut, Ärger, Eifersucht oder Verzweiflung. Mit etwas Übung wird liebevolles Sprechen und mitfühlendes Zuhören möglich - auch in scheinbar ausweglosen Situationen.

    Regulärer Preis: 7,95 €

    • Achtsam essen, achtsam leben

    • Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht
    • Autor: Thich Nhat Hanh, Lilian Cheung
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 3 Std. und 48 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 112
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 100
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 98

    Thich Nhat Hanh und die Ernährungswissenschaftlerin Dr. Lilian Cheung schildern uns ihre neuesten Erkenntnisse auf dem Gebiet der Ernährung und zeigen, dass die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als Diäten. Sie kombinieren zeitlose Prinzipien der buddhistischen Lehre mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen.

    • 4 out of 5 stars
    • Leider gekürzt

    • Von Josi Am hilfreichsten 14.06.2015

    Regulärer Preis: 13,95 €

    • Das Wunder der Achtsamkeit

    • Einführung in die Meditation
    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Robert Atzorn, Angelika Atzorn
    • Spieldauer: 1 Std.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 72
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 66
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 66

    Sind wir in jedem Augenblick wach und gegenwärtig, dann leben wir unser Leben und verträumen und verschwenden es nicht. Wir sind offen für die Wunder der Wirklichkeit, die sich uns beim Abwasch oder Hausputz ebenso offenbaren können wie bei einem Waldspaziergang am frühen Morgen. Durch das Wunder der Achtsamkeit können wir erfahren, dass unser Leben etwas ungemein Kostbares ist.

    • 2 out of 5 stars
    • „Besonders“

    • Von Thetis Am hilfreichsten 30.01.2019

    Regulärer Preis: 3,95 €

    • Achtsam arbeiten, achtsam leben

    • Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag
    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 2 Std. und 28 Min.
    • Gekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 99
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 87
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 88

    Jede gewöhnliche Tätigkeit kann in achtsames Handeln verwandelt werden: Das Aufwachen, Zähneputzen, Essen, Laufen, Autofahren, Arbeiten. Fast die Hälfte unseres Lebens verbringen wir bei der Arbeit. Umso wichtiger ist es, wie wir uns dabei fühlen. Der Umgang mit Kollegen oder mit Vorgesetzten, das Verhalten in Sitzungen oder Konferenzen, bei Entscheidungsfindungen oder bei Routinearbeiten - was immer es ist.

    • 5 out of 5 stars
    • Wunderbar

    • Von Sigi Am hilfreichsten 15.03.2019

    Regulärer Preis: 11,95 €

    • Ich pflanze ein Lächeln

    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Axel Wostry
    • Spieldauer: 3 Std. und 54 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 193
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 128
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 127

    "Ich pflanze ein Lächeln" ist ein Buch der aktiven Erinnerungshilfen. Denn die tiefste Zufriedenheit, die höchsten Gefühle der Freude und Vollkommenheit sind so nah wie der nächste bewusste Atemzug, wie das Lächeln, das wir auf unser Gesicht zaubern können.

    • 5 out of 5 stars
    • Thich Nhat Hung zaubert ein Lächeln auf dein Gesicht,

    • Von mary0905 Am hilfreichsten 24.04.2011

    Regulärer Preis: 13,95 €

    • The Heart of the Buddha's Teaching

    • Transforming Suffering into Peace, Joy, and Liberation
    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: René Ruiz
    • Spieldauer: 9 Std. und 22 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 18
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 17
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 16

    In The Heart of the Buddha's Teaching, Thich Nhat Hanh introduces us to the core teachings of Buddhism and shows us that the Buddha's teachings are accessible and applicable to our daily lives. With poetry and clarity, Nhat Hanh imparts comforting wisdom about the nature of suffering and its role in creating compassion, love, and joy - all qualities of enlightenment.

    Regulärer Preis: 24,95 €

    • Einfach gehen

    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 1 Std. und 12 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 22
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 19
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 19

    Jeder bewusste Schritt bietet die Möglichkeit, sich am Leben zu freuen, sich selbst zu spüren und sich zu beruhigen. Vor allem bei hartnäckigen Sorgen ist die Geh-Meditation ein geeignetes Mittel, um die innere Ruhe wieder herzustellen. Mit diesem Hörbuch gehen Sie in Würde und fühlen sich erfrischt und frei.

    • 5 out of 5 stars
    • Ein Schritt ...

    • Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 06.04.2017

    Regulärer Preis: 7,95 €

    • Fear

    • Essential Wisdom for Getting Through the Storm
    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Dan Woren
    • Spieldauer: 4 Std. und 18 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 20
    • Sprecher
      4.5 out of 5 stars 16
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 16

    Most of us live in a constant state of fear - of our past, of illness and aging and death, and of losing the things we treasure most. But it doesn't have to be this way, promises Zen master and Buddhist monk Thich Nhat Hanh. Drawing on a lifetime of mindfulness in action, Thich Nhat Hanh shows us how to use the practice of living in the present to acknowledge and embrace our fears, recognize their origins, and render them powerless. The world-renowned Zen teacher guides us through practical exercises for transforming fear into clarity.

    • 5 out of 5 stars
    • Ein tolles sehr hilfreiches (Hör-)Buch

    • Von Amazon Kundenrezensionen Am hilfreichsten 06.04.2018
    • Essential Wisdom for Getting Through the Storm
    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Dan Woren
    • Spieldauer: 4 Std. und 18 Min.
    • Erscheinungsdatum: 13.11.2012
    • 5 out of 5 stars 20 Bewertungen

    Regulärer Preis: 22,95 €

    • Einfach sitzen

    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 1 Std. und 23 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      5 out of 5 stars 19
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 19
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 18

    Wir verbringen sehr viel Zeit unseres Alltags im Sitzen. Doch meist sind wir uns gar nicht bewusst, dass wir sitzen. Wirklich zu sitzen heißt, präsent zu sein, entspannt, mit einem wachen, ruhigen und klaren Geist. "Einfach sitzen" ist eine Einführung in die Meditation für alle, die mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringen möchten.

    Regulärer Preis: 7,95 €

    • Einfach essen

    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Herbert Schäfer
    • Spieldauer: 1 Std. und 21 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 26
    • Sprecher
      5 out of 5 stars 22
    • Geschichte
      5 out of 5 stars 22

    Ein bewusster Umgang mit Nahrungsmitteln stärkt die Gesundheit und tut uns gut. Durch inspirierende Anregungen und Kurzmeditationen bringt Thich Nhat Hanh mehr Bewusstheit und Freude in alle Bereiche des Essens: vom Einkaufen über die Zubereitung bis hin zum Genießen. So bleiben Sie gesund und glücklich.

    Regulärer Preis: 7,95 €

    • Frei sein, wo immer du bist

    • Autor: Thich Nhat Hanh
    • Sprecher: Doris Dörrie
    • Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
    • Ungekürztes
    • Gesamt
      4.5 out of 5 stars 27
    • Sprecher
      4 out of 5 stars 25
    • Geschichte
      4.5 out of 5 stars 25

    Wir können - unabhängig von den jeweiligen äußeren Umständen - an jedem Ort und zu jeder Zeit ein Leben in Freiheit führen. Dies ist die ermutigende Botschaft des Zen-Meisters Thich Nhat Hanh. Ein Leben in Freiheit bedeutet ein Leben in Achtsamkeit. Achtsamkeit für unsere Gefühle und Gedanken, für unser Handeln und für unsere Umgebung ist die zentrale Vorraussetzung für eine selbstbestimmte Freiheit. Eine Freiheit, die wiederum Grundlage für unser Glück ist.

    • 5 out of 5 stars
    • Empfehlenswert

    • Von Melanie Heinz Am hilfreichsten 25.10.2016

    Regulärer Preis: 3,95 €

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