Ergebnis für "Autogenes Training 1" in Fitness, Diät & Ernährung
-
-
Autogenes Training 1
- Durch Entspannung zu neuer Kraft und Energie
- Von: Antonia Arboleda-Hahnemann
- Gesprochen von: Tobias Arps, Antonia Arboleda-Hahnemann
- Spieldauer: 1 Std. und 18 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt4 out of 5 stars 132
-
Sprecher4 out of 5 stars 69
-
Geschichte4 out of 5 stars 68
Wenn Sie sich kraftlos und erschöpft fühlen, gestresst sind, unter Nervosität, Unruhe, Schlaflosigkeit oder Konzentrationsstörungen leiden, dann können Sie bereits mit dem Üben der Grundstufe des Autogenen Trainings (AT) wieder neue Kraft und Energie schöpfen. Mit diesem Hörbuch finden Sie einen wirkungsvollen Einstieg in das AT. Alle Übungen werden kompetent und verständlich erklärt, sodass Sie auch als Anfänger, ohne Vorerfahrungen, die positiven Wirkungen direkt erleben werden.
-
4 out of 5 stars
-
Autogenes Training leicht gemacht
- Von Jakob Geiger Am hilfreichsten 09.04.2013
-
Autogenes Training 1
- Durch Entspannung zu neuer Kraft und Energie
- Gesprochen von: Tobias Arps, Antonia Arboleda-Hahnemann
- Serie: Autogenes Training, Titel 1
- Spieldauer: 1 Std. und 18 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.07.2010
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
10,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Autogenes Training: Die mentale Krafttankstelle nach Prof. Dr. Schultz
- Von: Sabine Thalmayr
- Gesprochen von: Sabine Thalmayr
- Spieldauer: 1 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt4 out of 5 stars 15
-
Sprecher4 out of 5 stars 11
-
Geschichte4 out of 5 stars 12
Das Autogene Training nach Prof.Dr. Schultz ist ein erprobtes Verfahren zur Verminderung und Prävention von allgemeinen Stressanzeichen...
-
5 out of 5 stars
-
Texte ganz, wenn auch völlig uninspiriert und uninspirierend.
- Von Henry Am hilfreichsten 10.11.2024
-
Autogenes Training: Die mentale Krafttankstelle nach Prof. Dr. Schultz
- Gesprochen von: Sabine Thalmayr
- Spieldauer: 1 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.07.2013
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
10,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training
- Den Alltagsstress stoppen - Die Entspannung fließen lassen
- Von: Claudia Gebhard
- Gesprochen von: Claudia Gebhard
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt4.5 out of 5 stars 10
-
Sprecher5 out of 5 stars 8
-
Geschichte4.5 out of 5 stars 8
Progressive Muskelentspannung (nach Jacobsen) ist eine leicht erlern- und anwendbare Methode, die durch schrittweises An- und Entspannen einzelner Muskelgruppen Entspannung hervorruft. Autogenes Training (nach Schultz) basiert auf dem Wissen der Hypnose und erreicht durch das Umschalten von Anspannung auf Entspannung für den Körper, Geist und Seele eine tiefe Entspannung.
-
3 out of 5 stars
-
Ist okay
- Von Bücherwurm Am hilfreichsten 16.04.2023
-
Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training
- Den Alltagsstress stoppen - Die Entspannung fließen lassen
- Gesprochen von: Claudia Gebhard
- Spieldauer: 2 Std. und 36 Min.
- Erscheinungsdatum: 06.12.2013
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
12,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-
-
-
Autogenes Training 1. Ein leichter Start für Jedermann
- Von: Annegret Hartmann
- Gesprochen von: Annegret Hartmann
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
-
Gesamt3 out of 5 stars 21
-
Sprecher3 out of 5 stars 3
-
Geschichte4.5 out of 5 stars 4
Mit dem Kauf dieses Hörbuches verfügen Sie über die gesprochenen Formeln des Autogenen Trainings, sowie einer Auswahl an Fantasiereisen.
-
4 out of 5 stars
-
für kurze Alltagspausen geeignet
- Von Meike-S. Beye Am hilfreichsten 16.12.2008
-
Autogenes Training 1. Ein leichter Start für Jedermann
- Gesprochen von: Annegret Hartmann
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.09.2008
- Sprache: Deutsch
Artikel konnten nicht hinzugefügt werden
Leider können wir den Artikel nicht hinzufügen, da Ihr Warenkorb bereits seine Kapazität erreicht hat.Der Titel konnte nicht zum Warenkorb hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmalDer Titel konnte nicht zum Merkzettel hinzugefügt werden.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Von Wunschzettel entfernen“ fehlgeschlagen.
Bitte versuchen Sie es später noch einmal„Podcast folgen“ fehlgeschlagen
„Podcast nicht mehr folgen“ fehlgeschlagen
10,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 9,95 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
-