Trauma und Gedächtnis: Die Spuren unserer Erinnerung in Körper und Gehirn

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Trauma und Gedächtnis: Die Spuren unserer Erinnerung in Körper und Gehirn

Von: Peter A. Levine

Gesprochen von: Helge Heynold

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Über diesen Titel

Was ist Erinnerung, und wo wird sie gespeichert? Diesen Fragen geht der Bestsellerautor und Trauma-Experte Peter A. Levine auf den Grund. Nach 45 Jahren erfolgreicher Trauma-Forschung und -behandlung kommt er zu dem Schluss: Die einzig verlässlichen Erinnerungen sind die Erinnerungen des Körpers, die dem Bewusstsein nicht unbedingt zugänglich sind. Wir können lernen, die komplexe Interaktion zwischen Vergangenheit und Gegenwart, Gehirn und Körper besser zu verstehen und so die Einstellung zu einem erlebten Trauma ändern.©2016 Kösel (P)2016 Lagato Verlag

Seelische & Geistige Gesundheit

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Würden Sie Trauma und Gedächtnis: Die Spuren unserer Erinnerung in Körper und Gehirn noch mal anhören? Warum?

Eine überschaubare Arbeit über Trauma an sich. Ich fand vor allen die zahlreich erklärten Studien Interessant. Es ist kein Buch in dem Man lernt einen Traumapatienten zu therapieren oder gar damit um zu gehen. Es gibt eher eine Erklärung wie ein Trauma in der Vergangenheit den Menschen und sein Verhalten beeinflußt. Interessant fand ich die vielen Aspekten und Schichten vom Gedächtnis.
Der Sprecher ist sehr klar und deutlich.