Da es förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein Titelbild

Da es förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein

Die Wunderelixiere für Glück, Gesundheit und Wohlbefinden

 Reinhören
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören
Angebot endet am 1.12.2025 um 23:59 Uhr. Es gelten die Audible Nutzungsbedingungen.
Prime Logo Bist du Amazon Prime-Mitglied?
Audible 60 Tage kostenlos testen
Für die ersten drei Monate erhältst du die Audible Premium Mitgliedshaft für nur 0,99 € pro Monat. Dazu erhältst du ein Bonusguthaben von 15 € für Audible.de. Du wirst per Mail benachrichtigt.
Pro Monat bekommst du ein Guthaben für einen beliebigen Titel aus unserem gesamten Premium-Angebot. Dieser bleibt für immer in deiner Bibliothek.
Höre tausende enthaltene Hörbücher, Audible-Originale, Podcasts und vieles mehr.
Pausiere oder kündige dein Abo monatlich.
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

Da es förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein

Von: Michael Handel
Gesprochen von: Julian Horeyseck
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören

9,95 €/Monat nach 3 Monaten. Angebot endet am 1.12.2025 um 23:59 Uhr. Monatlich kündbar.

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 7,95 € kaufen

Für 7,95 € kaufen

ZEITLICH BEGRENZTES ANGEBOT. Nur 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate + 15 € Audible-Guthaben. Danach 9,95 €/Monat. Bedingungen gelten. Jetzt starten.

Über diesen Titel

Um gesund und zufrieden zu leben, greifen wir häufig zu teuren und anstrengenden Methoden. Wir quälen uns mit Diäten oder im Fitnessstudio, versagen uns Genüsse oder hoffen auf das nächste Superfood. Dabei gibt es viel natürlichere und erheblich wirksamere Möglichkeiten, um ein langes und erfülltes Leben zu führen. Dr. Michael Handel, Experte in Sachen Ernährung, Motivation und Psychologie, lüftet in diesem Gesundheitsratgeber seine Erfolgsformel: leicht umsetzbare Anleitungen und überraschende Erkenntnisse, mit denen wir das Wechselspiel von mentalem Wohlbefinden und körperlicher Gesundheit auf die angenehmste Art stärken können.

Ein ganz neuer Blick auf das, was uns wirklich hilft, und zugleich ein höchst sympathischer Ratgeber für alle, die endlich das Richtige tun wollen, ohne sich den Spaß am Leben zu verderben.

>> Diese ungekürzte Hörbuch-Fassung genießt du exklusiv nur bei Audible.

©2017 Scorpio Verlag GmbH & Co. KG (P)2018 Audible Studios Bildung Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung Fitness, Diät & Ernährung

Diese Titel könnten dich auch interessieren

 Was uns krank macht – was uns heilt Titelbild
Die innere Ruhe kann mich mal Titelbild
Leber an Milz Titelbild
Dein innerer Ernährungsberater Titelbild
Die Kunst, in schwierigen Zeiten nicht durchzudrehen Titelbild
Die Ernährunsgerade Titelbild
44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen Titelbild
Was das Herz begehrt Titelbild
Dein Wort ist dein Zauberstab Titelbild
Sei glücklich, älter wirst du sowieso Titelbild
Schnelles Denken, langsames Denken Titelbild
Psyche? Hat doch jeder! Titelbild
Die Darm-Hirn-Connection Titelbild
Vertrauen - Finden, was mich wirklich trägt Titelbild
Besser fühlen Titelbild
Erfolge - und ihr Geheimnis Titelbild
Alle Sterne
Am relevantesten
Dies ist so ein tolles Hörbuch, dass ich mich freue, es gehört zu haben. Es ist für Menschen geeignet, die sich bewußt um ihren Körper und um die Gesundheit kümmern wollen. Es enthält wertvolle Tipps und Tricks, u.a. zur Ernährung, um den Darm, Herz-Kreislauf, Rücken, Gehirn gesund halten kann bis hin zur Reinigung des Körpers (bei Schmerzen, Übersäuerung...).
Wenn jemand seinen Körper reinigen und gesund halten will, kann dies mit diversen Tipps und Tricks aus diesem Buch geschehen. Am Anfang ist ein bisschen langweiliges Gerede, aber nach ca. 10 Min fängt der Autor an, die einzelnen Körperregionen zu erörtern.

für Menschen die sich bewußt um den Körper kümmern

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Ich fand das Hörbuch interessant. Vieles war mir schon bekannt, aber es gab auch neue Infos oder Zusammenhänge wurden verständlicher. Eine gute Sammlung zum Nachschlagen mit vielen Tipps, die man eigentlich leicht umsetzen kann.

Viel Bekanntes, aber auch Neues

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Eine Aneinanderreihung von Allgemeinplätzen.Überflüssig.
Ich kann mir nicht vorstellen, daß hier ein Hörer AHA- Erlebnisse hatte.
Für die gute Absicht gibts drei Sterne.

Belanglos

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Ich las das Buch mit großem Interesse, da es viele gute Anregungen gibt, insgesamt einen sehr positiven Eindruck vermittelt .

Empfehlenswert

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Obwohl ich schon einiges zu den Themen dieses Buches gehört, gelesen und gelernt habe, hat es vieles in einen guten Zusammenhang gebracht. Außerdem sind die vielen Rezepte sehr hilfreich und gut in den Alltag zu integrieren!

Sensationell!

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Nach 30 Minuten war ich so genervt von dieser endlosen Ansammlung von großartigen Ankündigungen und Begründungen, warum dies Buch so toll ist, dass ich abgebrochen habe. Ich hätte gerne 0 Punkte gegeben, ging aber nicht.

Bla bla bla

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Der Titel sollte eher heissen „Da es förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, folgende Millionen Dinge zu essen“. Es gibt auch Kapitel, die sich nur mit dem Glücklichsein beschäftigen, aber es kamen so viele endlose Listen mit Dingen, die man essen soll, dass es nur noch genervt hat. Habe das Buch zurückgegeben.

Titel irreführend

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Allen, die wirkliche Anregungen haben wollen ist das Buch nicht zu empfehlen. Hört sich an wie ein Verkäufer, der das was schon allen bekannt ist wie Sauerbier anreist. Sehr enttäuschend.

Nur Gelaber

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Reines blabla. Teilweise wiederholen sich sogar Text stellen. Es gibt endlos viele Essenslisten... die sich irgendwann zwangsläufig wiederholen müssen... Ab und zu gibt es auch Aneinanderreihungen von Sprichwörtern, die man aber eh schon kennt.

Blos nicht kaufen

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Mir waren es zu viele allgemeine Rundumschläge zum Thema Gesundheit. Das Hörbuch wäre meiner Meinung nach besser, wenn einzelne Themen spezifischer abgehandelt wären. Ich habe mich so mit dem Buch nicht abgeholt gefühlt.

Rundumschläge

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.
Mehr Rezensionen ansehen