Endlich Wunschgewicht! für Frauen
Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluss zu machen
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Endlich Wunschgewicht! für Frauen
Für 14,73 € kaufen
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Gesprochen von:
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Verena Wolfien
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Von:
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Allen Carr
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John Dicey
Der einfache Weg, mit Gewichtsproblemen Schluss zu machen.
Viele Frauen kennen ihn, den berüchtigten Jo-Jo-Effekt, und möchten endlich dauerhaft abnehmen. Mit der berühmten Easyway-Methode hat Bestsellerautor Allen Carr bereits Millionen von Menschen von ihren Problemen befreit. Nun zeigt er, dass sein leichter und effektiver Weg auch Gewichtsprobleme löst - und das ohne Diät, ohne Schuldgefühle und ohne Medikamente. Mit seinen einfachen Anleitungen erreicht man mühelos eine gesündere Ernährung und langfristigen Gewichtsverlust.
©2018 Goldmann Verlag (P)2018 der HörverlagEmpfehlenswert
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Die Stimme und die Intonation der Sprecherin sind für mich nur schwer zu ertragen.
Das Hörbuch ist inhaltlich gut und interessant
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Fand nirgends eine Stelle die nur auf Frauen zutrifft. Habe mir auch sein Nichtraucherprogramm zu Gemüte geführt und bin froh das ich beide Hörbücher gehört habe um mein Suchtverhalten in den Griff zu bekommen.
Vieleicht bin ich seit Jahren Nichtraucher durch Willenskraft ?!?!
Das Wiederum erschwert mir meine Sucht ( zwanghafte Masturbation ) abzulegen.
Beschäftige mich seit Jahren mit Psychologie, NLP, Suchtverhalten, Dopamin,
Erschaffen von Routinen und alles was da noch reinspielt. Durch Allen Carr hab ich die Erkenntniss erlangt, das sich das Gefühl nach dem Verlangen und ein Gefühl der Leere gleichanfühlen können. Wie ein leichter Hunger. Dabei weiß ich evtl garnicht ob ich gerade eine rauchen, junkfood essen oder mir ans Bimbam will. Alles ist Dopamin, alles ist NLP, alles ist Sucht.
Nicht nötig zu erwähnen, daß ich nach den Griff ans Bimbam das Bedürfnis habe den Kühlschrank zu plündern...
Ich als Mann (42Jahre)....
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Ich habe einfach keinen appetit mehr auf junkfood und fühlt mich schon jetzt leichter!
Sehr geil- es funktioniert!
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Ich bin eine Person die gerne in Büchern markiert, dieses Hörbuch hat mich so beeindruckt, dass ich auch das Taschenbuch geholt habe.
Ich habe gerade, beides parallel hörend und lesend beendet und fühle mich sehr motiviert.
Persönlich kann ich es nur weiterempfehlen, weil auch die „Frauenstimme“ sehr angenehm ist. Verena Wolfien hat eine angenehme Stimme welche authentisch vorliest, mit der man für eine Millisekunde denkt Allen Car wäre eine Frau :)
Es gibt Hörbücher, welche ich ablehnte wegen einer hohen, nervenden Frauenstimme ( Falls es nicht klar ist, ich bin selbst eine Frau :) )
Die Gehirnwäsche der Industrie und der Erziehung (Kultur) .... wird einem offen dargelegt.
Ich kann es wirklich nur weiterempfehlen.
Lg Canann
Tolles, verständliches, praktisches Hörbuch!
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