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Endlich ohne Zucker! Der einfache Weg

Spieldauer: 7 Std. und 42 Min.
4 out of 5 stars (267 Bewertungen)

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Inhaltsangabe

Schluss mit Zucker!

All jenen, die bereit sind, ihre Abhängigkeit von Zucker beenden zu wollen, zeigt dieses Hörbuch den Weg. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter "Easyway"-Methode kann jeder in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Zuckersucht überwinden, indem er seinen Konsum kritisch hinterfragt und ihr schließlich aus Überzeugung den Rücken kehrt.
©2017 Goldmann Verlag. Übersetzung von Annika Tschöpe (P)2017 der Hörverlag

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Hörerbewertungen

Bewertung

Gesamt

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Sprecher

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Geschichte

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    4 out of 5 stars

Viele Erkenntnisse leider zu hektisch gesprochen.

Zucker und die industriell hergestellten 'köstlichkeiten' lassen uns wie Schafe, auf die gut,vielfältig ausgebauten Regale im Supermarkt zusteuern. Das thematisieren einer nartürlichen Ernährung und dem einhergehenden Genuss, finden in diesem Hörbuch anschauliche Verwendung. Eine tiefergehende Erklärung und damit Aufklärung wäre an vielen Stellen wünschenswert. Für den ersten ernsthaften Denkprozess über die konventionelle Ernährung und dem was unser Körper wirklich braucht hilft dieses Hörbuch. Der Sprecher versetzt den Zuhörer oft unter Stress da der hektische und überbetonte Sprecher, die scheinbar markanten Themen hervorheben soll. Kurz um, wer sich fragt warum er auf Süßkramm nicht verzichten kann, sollte das Hörbuch anhören.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    4 out of 5 stars

Nachdenken, Umdenken und Überdenken

Man muß wirklich das ganze Buch hören! Bereits während des Hörens findet eine Auseinandersetzung und Reflexion zur eigenen Ernährung statt ob ich alles exakt so mache weiß ich nicht, aber ich schaue genauer hin und wähle meine Nahrung bewusster aus. Als das Buch fertig war, stellte ich fest, dass ich bereits unbewusst vieles in meiner Ernährung wie selbstverständlich umgestellt habe, ganz ohne Willenskraft. Der Sprecher sehr angenehm. Dirch die Zusammenfassungen der einzelnen Kapitel geht das Gesagte ins Unterbewusstsein. Den erhobenen Zeigefinger und "du mußt" könnte ich nicht erkennen. Es blieb und bleibt meine Entscheidung ob und was ich umsetze.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars

Es wirkt!

Auch wenn immer wieder das Gegenteil behauptet wurde, es kam mir trotzdem wie eine Gehirnwäsche vor. Aber es funktioniert und ich habe dadurch mein Ziel erreicht.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    4 out of 5 stars

Nachdenklich

Ich bin sehr skeptisch und dennoch sehr neugierig an dieses Buch herangegangen. Es war mein Begleiter meiner 1. Fastenwoche in diesem Jahr. Ich faste nun seit fast 20 Jahren einmal jährlich. Nicht als Diät (!) vielmehr wegen des mentalen Kicks. Ich bin ein großer Schoki Junkie, was ich bisher als liebenswert empfand. Dieses Buch hat mich jedoch sehr zum Nachdenken gebracht, und ich denke gerade ernsthaft darüber nach, meine „Sucht“ loswerden zu wollen. Wow-Effekt würde ich sagen...!!!

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

bewert

Die Methode "Presslufthammer" hat auch schon bei "endlich Nichtraucher" super funktioniert. Sachlich und fachlich sind die Dimensionen und Folgen der Zuckersucht nicht bekannt. Klar, man hat schon alles gehört, so irgendwie, aber die Industrie findet immer wieder Wege drumrum. Mich wundert nicht daß auch dieses Buch massiv bekämpft wird. Deshalb empfehle ich dieses Buch selber zu bewerten, ich bin sicher, auch die Miliarden Industrie "Zucker" liest und bewertet dieses Buch, das fängt schon am Kaugummiautomaten an und endet in riesigen Fabrikenvon der Lebensmitt elhersteller. Wenn es um dieses Buch geht, fragt Leute denen Ihr vertraut. Dieses Buch lebt völlig ohne Vorwürfe. Wie schon bei Allen Carr lebt dieses Buch durch Wiederholungen.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Tolles Hörbuch, bei mir hat es Klick gemacht.

Bin jetzt 5 Tage zuckerfrei (ich weiß nicht lange, aber hab das im Stress noch nie zuvor 100% geschafft) und fühle mich toll. Ich kann es allen Zuckersüchtigen sehr empfehlen..... Spitze! Danke!!

  • Gesamt
    1 out of 5 stars
  • Sprecher
    1 out of 5 stars
  • Geschichte
    1 out of 5 stars

Extrem, extrem...

Was braucht dieses Hörbuch, um für Sie zu einem 4- oder 5-Sterne Hörerlebnis zu werden?

Was mich abgestoßen hat, war der offensichtliche Versuch mich zu Manipulieren. Grundsätzlich hab ich nichts dagegen zu glauben was gesagt wird, aber wenn dabei offensichtlich ein Vergleich hergezogen wird, der hinkt, dann bitte nicht.

Was hätte Allen Carr and John Dicey anders machen müssen, damit Sie das Hörbuch mehr genossen hätten?

Erzählt mir die Fakten, bringt mehr Erlebnisberichte rein. Versucht nicht mir das System an sich zu verkaufen in dem in jedem zweiten Satz gesagt wird "Unser System funktioniert". Lasst diese ganzen Verkaufsphrasen raus. Ich kam mir schon vor wie in einer Amerikanischen Schnäppchen Show.

Wen hätten Sie anstatt Charles Rettinghaus als Erzähler vorgeschlagen?

Grundsätzlich fand ich ihn gut, allerdings hat er ebenfalls dazu beigetragen, das ich mir teilweise so verarscht vor gekommen bin, das ich während des Hörens wütend wurde.

Welche Szenen dieses Hörbuchs hätten Sie als Regisseur gestrichen?

Ich kann verstehen, das die Kohlenhydrate gestrichen werden sollen. Funktioniert sicher einigermaßen gut. Aber bitte nicht komplett verteufeln. Kartoffeln sind kein Industrielles Produkt. Ok, Genmanipuliert aber das gilt inzwischen für alles.

Was wäre für andere Hörer sonst noch hilfreich zu wissen, um das Hörbuch richtig einschätzen zu können?

Grundsätzlich ist die Kernaussage richtig. Wir sind Zuckerabhängig. Manche mehr manche weniger. Und ja, änder die Grundeinstellung. Aber bitte... Nehmt nicht alles für bare Münze was da geschrieben wird. Ich denke ein Mittelweg ist vermutlich genau das richtige. Wobei ich absolut hinter der Aussage des Buches stehe, das das System des Trost und Traueressens nicht funktioniert und wir das bei uns selbst was ändern müssen.

  • Gesamt
    2 out of 5 stars
  • Sprecher
    2 out of 5 stars
  • Geschichte
    2 out of 5 stars

Übertrieben

Eigentlich mag ich den Erzähler, aber es hört sich bei diesem Hörbuch so an, als ob er eine extra Gage dafür erhält, umso öfter er lauthals „SCHLEEEECHTEEER ZUCKEEER“ ins Mikro schreit. Da das gefühlt jeden zweiten Satz passiert, kann man nicht drüber wegsehen und es ist wirklich unglaublich störend, so dass ich das Hörbuch nicht zu Ende gehört habe. Auch wenn der Inhalt ein paar Interessante Aspekte aufzuweisen hatte. Andere Hörbücher, die mit der selben Stimme im deutschen vertont wurden, lassen sich deutlich angenehmer hören!

  • Gesamt
    1 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    1 out of 5 stars

Versuchte Gehirnwäsche

Dieses Buch hat den Anspruch, einen von der "Sucht nach schlechtem Zucker" zu befreien. So weit so gut. Allerdings verfolgt der Autor dabei einen recht totalitären Anspruch: Er leugnet, dass irgendeine andere Methode funktionieren kann. Er verlangt blindes Befolgen seiner Vorgaben bei gleichzeitiger Ablehnung von allem anderen. Jede andere Methode wird nicht nur abgelehnt, sondern regelrecht herabgewürdigt.
Kann sein, dass dieser Ansatz manchen Menschen hilft. Mich hat das Totalitäre und extrem Einseitige während des gesamten Hörens massiv gestört.

  • Gesamt
    1 out of 5 stars
  • Sprecher
    1 out of 5 stars
  • Geschichte
    1 out of 5 stars

Sehr schlechtes Hörbuch !!

Viel zu langatmig und inhaltlich nur kurze Blöcke mit tatsächlichen Informationen. Schneidet man die permanenten Phrasen von „...schlechtem Zucker...“, „...Hirnwäsche...“ und wie bedeutend dieses Hörbuch ist, heraus, wäre die Länge des Hörbuchs auf geschätzte 3 Stunden reduziert. Zu allem Übel betont der Sprecher auch noch bis ins unerträgliche die Phrasen.
Ich glaube nicht, dass Allen Carr tatsächlich dieses Buch geschrieben hat. Es ist überhaupt nicht vergleichbar mit seinen ersten beiden Werken. (Endlich Nichtraucher und Endlich ohne Alkohol)
Normalerweise schreibe ich keine Rezensionen. Dieses mal kann ich mich nicht zurückhalten. Denn dieses Buch nützt offensichtlich finanziell gesehen nur dem Verfasser.