Zeigt Titel in Beziehungen, Elternschaft & persönliche Entwicklung
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Sound Therapy: Anxiety (417 Hz)
- Von: Audible Sleep, Audio up
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Spieldauer: 22 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt4
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Sprecher3
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Geschichte3
Known for its ability to reduce cortisol, the body's stress hormone, and increase levels of serotonin, a mood stabilizer, this frequency helps balance the autonomic nervous system, shifting from the sympathetic (fight or flight) response to the parasympathetic (rest and digest) state, thus reducing anxiety and promoting emotional tranquility.
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tut auf jeden Fall gut!
- Von Liebe_das_Leben Am hilfreichsten 16.03.2025
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Sound Therapy: Anxiety (417 Hz)
- Gesprochen von: Scarlett Burke
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 22 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.01.2024
- Sprache: Englisch
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7 Strategies for Wealth and Happiness
- Power Ideas from America's Foremost Business Philosopher
- Von: Jim Rohn
- Gesprochen von: Dan Strutzel
- Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
You don’t have to choose between wealth and happiness—they spring from the same fountain of abundance.
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7 Strategies for Wealth and Happiness
- Power Ideas from America's Foremost Business Philosopher
- Gesprochen von: Dan Strutzel
- Spieldauer: 4 Std. und 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.03.2026
- Sprache: Englisch
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Im Kopf beginnt die Freiheit
- Unbewusste Mechanismen verstehen und die Macht der Veränderung entfesseln
- Von: Ilja Grzeskowitz
- Gesprochen von: Ilja Grzeskowitz
- Spieldauer: 7 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
Im Kopf beginnt die Freiheit von Ilja Grzeskowitz zeigt dir Wege auf, wie Veränderung aktiv gestaltet werden kann. Triff mutige Entscheidungen und starte ein positives Change Management mit nachhaltiger Wirkung auf dein Leben. Dieses Buch gibt dir Werkzeuge an die Hand, um die unbewussten Programmierungen und Glaubenssätze, die dein Verhalten steuern, zu erkennen und zu transformieren. Dir werden Wege aufgezeigt, wie Veränderung aktiv gestaltet werden kann – aus einer Position der Klarheit und Selbstwirksamkeit heraus.
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Wow !
- Von Dirk Tscharnesk Am hilfreichsten 08.02.2026
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Im Kopf beginnt die Freiheit
- Unbewusste Mechanismen verstehen und die Macht der Veränderung entfesseln
- Gesprochen von: Ilja Grzeskowitz
- Spieldauer: 7 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.01.2026
- Sprache: Deutsch
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Die Gesetze der Gewinner
- Von: Bodo Schäfer
- Gesprochen von: Bodo Schäfer
- Spieldauer: 6 Std. und 16 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1.760
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Sprecher1.545
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Geschichte1.533
Mit dieser Hörbuchversion des Bestsellers "Die Gesetze der Gewinner" erfährst Du in 30 "Coaching-Einheiten" die Grundsätze für ein erfolgreiches und erfülltes Leben - im Auto, zu Hause oder entspannt im Urlaub. Bodo Schäfer hat Jahrtausende alte Weisheiten und Erfolgsstrategien zusammengetragen und in die heutige Zeit übersetzt. "Die Gesetze der Gewinner" bezeichnet er selbst als sein Lebenswerk. Du erfährst die entscheidenden Strategien, mit denen Du in allen Lebensbereichen ehrgeizige Ziele erreichen kannst.
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Zusammengeklaut aus anderen Büchern
- Von Manuel M. Am hilfreichsten 30.08.2021
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Die Gesetze der Gewinner
- Gesprochen von: Bodo Schäfer
- Spieldauer: 6 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.05.2021
- Sprache: Deutsch
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Innere Unruhe beenden. SyncSouls AudioPille
- Wirkstoffe: Selbstberuhigung, Imagination, Autogenes Training, Atemtechnik, 432 Hz Musik
- Von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt57
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Sprecher56
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Geschichte54
Sie sind oft innerlich aufgewühlt, rastlos, unruhig, haben Quicktemper? Mit dieser "AudioPille" von SyncSouls können Sie in solchen Momenten zurück zu Ruhe und Gelassenheit finden. Ihre Unruhe wird durch eine einzigartige Kombination von Wirkstoffen (verschiedene Entspannungstechniken & Klänge) gezielt bekämpft. Sie können wieder entspannt durchatmen und erhalten frische Energie.
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- Von Kindle-Kunde Am hilfreichsten 24.04.2015
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Innere Unruhe beenden. SyncSouls AudioPille
- Wirkstoffe: Selbstberuhigung, Imagination, Autogenes Training, Atemtechnik, 432 Hz Musik
- Gesprochen von: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 12.03.2015
- Sprache: Deutsch
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Eat the Frog First
- Wie du Unangenehmes sofort erledigst und dein Leben leichter gestaltest
- Von: Bettina Bader
- Gesprochen von: Yvonne Eitz
- Spieldauer: 3 Std. und 26 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6
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Sprecher6
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Geschichte6
Eat the Frog First ist mehr als nur ein cleverer Spruch. Es ist eine Haltung. Eine Entscheidung: Ich lasse mich nicht länger von dem blockieren, was mir unangenehm ist. Ich packe es an – und zwar sofort. Genau das kann dein Leben verändern. Denn wenn du die schweren Dinge zuerst erledigst, befreist du dich von Druck, Stress und diesem ständigen Gefühl, hinterherzuhinken.
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Umsetzungshilfen
- Von Flora 15 GmbH- Am hilfreichsten 19.02.2026
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Eat the Frog First
- Wie du Unangenehmes sofort erledigst und dein Leben leichter gestaltest
- Gesprochen von: Yvonne Eitz
- Spieldauer: 3 Std. und 26 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.01.2026
- Sprache: Deutsch
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Sound Therapy: Physical Endurance (285.9 Hz)
- Von: Audio Up INC., Audible Sleep
- Gesprochen von: Abi Horton
- Spieldauer: 25 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt1
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Sprecher1
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Geschichte1
The 285.9 Hertz frequency is known to enhance physical endurance and vitality. This sound meditation is perfect for those seeking to improve their stamina and physical energy, whether you're preparing for a workout or simply need an extra boost of strength and motivation in your day.
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Sound Therapy: Physical Endurance (285.9 Hz)
- Gesprochen von: Abi Horton
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 27.02.2025
- Sprache: Englisch
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Die Stimme des Herzens
- Der Weg zum größten aller Geheimnisse
- Von: Safi Nidiaye
- Gesprochen von: Sabine Wandelt
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Gekürztes
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Gesamt205
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Sprecher188
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Geschichte189
Dieses Hörbuch soll helfen, das Herz zu entdecken, zu öffnen und zu aktivieren. Es soll den Leser inspirieren, seine himmlische Natur in seinem eigenen Herzen (wieder) zu entdecken und zu verwirklichen. Safi Nidiaye erzählt, warum das Herz das Geheimnis aller Geheimnisse birgt, den Kern von Religion und Spiritualität. Sie zeigt, wie man sich auf die Herzen großer Meister oder Heiliger einstimmt, wie man durch das Herz Kontakt mit Engelwesen bekommt.
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Fokus auf das Herz aber nicht immer mit Herz
- Von Vivelse Am hilfreichsten 15.06.2014
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Die Stimme des Herzens
- Der Weg zum größten aller Geheimnisse
- Gesprochen von: Sabine Wandelt
- Spieldauer: 4 Std. und 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 11.04.2014
- Sprache: Deutsch
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Morgen - und Abendmeditation
- Von: Joe Dispenza
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1.529
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Sprecher1.342
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Geschichte1.312
Es ist Zeit, sich nicht mehr von der Vergangenheit her zu definieren, sondern Ihre eigene vollständig neue Zukunft zu erschaffen! Mit dieser "Morgen- und Abend-Meditation" werden Sie sich selbst besser wahrnehmen lernen und positive Veränderungen Ihres mentalen und physischen Gesundheitszustands bemerken. Ihr Immunsystem wird gestärkt; zugleich werden sich Ihr Stress-Level verringern sowie Ihr Gedächtnis, Ihre Konzentrationsfähigkeit und Ihre Energie verbessern.
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CD ist für mich unbrauchbar, da sehr schlecht gesprochen.
- Von D. Schulz Am hilfreichsten 11.07.2018
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Morgen - und Abendmeditation
- Gesprochen von: Marlon Rosenthal
- Spieldauer: 1 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 21.07.2016
- Sprache: Deutsch
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Versteckter Autismus entmaskiert
- Von der Befreiung, die eigene Neurodivergenz zu akzeptieren und autistische Symptome nicht länger zu unterdrücken
- Von: Devon Price, Max Limper - Übersetzer
- Gesprochen von: François Goeske
- Spieldauer: 10 Std. und 45 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt11
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Sprecher11
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Geschichte11
Auf jede erkennbar autistische Person, die uns begegnet, kommen unzählige verborgene Autist:innen, die als neurotypisch durchgehen, weil sie ihre autistischen Züge bewusst überspielen. Diese sogenannte Maskierung ist eine gängige Bewältigungsstrategie, um sich den gesellschaftlichen Normen anzupassen. Dazu gehört, dass eigentlich harmlose stereotype Bewegungen unterdrückt und Kommunikationsprobleme ignoriert werden, Betroffene sich als angepasst und sanftmütig präsentieren und sich in Situationen zwingen, die starke Ängste auslösen, damit sie nicht als hilflos oder seltsam angesehen werden.
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sehr informativ und authentisch
- Von Jennifer Löffler Am hilfreichsten 29.11.2025
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Versteckter Autismus entmaskiert
- Von der Befreiung, die eigene Neurodivergenz zu akzeptieren und autistische Symptome nicht länger zu unterdrücken
- Gesprochen von: François Goeske
- Spieldauer: 10 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 22.10.2025
- Sprache: Deutsch
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Never Finished
- Überwinde dich selbst und werde außergewöhnlich
- Von: David Goggins, Peter Peschke - Übersetzer, Mark Bergmann - Übersetzer
- Gesprochen von: Torben Liebrecht
- Spieldauer: 9 Std. und 47 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt498
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Sprecher476
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Geschichte476
Dies ist kein Selbsthilfehörbuch. Es ist ein Weckruf. In seinem Weltbestseller Can’t Hurt Me bewies David Goggins anhand seiner beeindruckenden Geschichte, wie viel ungenutztes Potenzial in jedem Menschen schlummert und dass man mit dem richtigen Mindset selbst das scheinbar Unmögliche erreichen kann. Doch das war erst der Anfang, denn das Streben nach immer neuen Höchstleistungen kennt keine Ziellinie.
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Nettes Buch eines Verrückten, der Sport übertreibt
- Von Daniel Grund Am hilfreichsten 09.08.2024
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Never Finished
- Überwinde dich selbst und werde außergewöhnlich
- Gesprochen von: Torben Liebrecht
- Spieldauer: 9 Std. und 47 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.06.2024
- Sprache: Deutsch
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Die 3 Quellen echten Lebensglücks
- Was wirklich wichtig ist für ein erfülltes Leben
- Von: Dami Charf
- Gesprochen von: Cordula Senfft
- Spieldauer: 8 Std. und 2 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt420
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Sprecher376
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Geschichte372
Heimat finden in uns selbst und der Welt. Sich vollkommen wohl und geborgen fühlen in der eigenen Haut und gleichzeitig aufgehoben in der Welt. Das wünschen wir uns wohl alle. Doch wie geht das? Die Bestsellerautorin und Therapeutin Dami Charf zeigt uns die drei Quellen des Glücks: Unsere Emotionen regulieren lernen, sodass wir auch in stürmischen Zeiten immer wieder ins Lot kommen - Emotionale Selbstregulation.
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Sehr gutes Hörbuch
- Von Anna Sun Am hilfreichsten 29.09.2021
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Die 3 Quellen echten Lebensglücks
- Was wirklich wichtig ist für ein erfülltes Leben
- Gesprochen von: Cordula Senfft
- Spieldauer: 8 Std. und 2 Min.
- Erscheinungsdatum: 17.06.2021
- Sprache: Deutsch
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Habitus. Sind Sie bereit für den Sprung nach ganz oben?
- Von: Doris Märtin
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 10 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt298
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Sprecher274
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Geschichte270
Lassen Sie sich nie in Jogginghosen sehen... wenn Sie in Ihrem Leben etwas erreichen wollen. Das weiß nicht nur Karl Lagerfeld. Die Dos and Dont's des sozialen Aufstiegs erläutert die Stil-, Sprach- und Benimmexpertin Doris Märtin für erfolgsorientierte Zuhörinnen und Zuhörer.
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Inhalt super, Sprecherin eine grosse Enttäuschung
- Von Maya Reinshagen Am hilfreichsten 14.04.2019
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Habitus. Sind Sie bereit für den Sprung nach ganz oben?
- Gesprochen von: Irina Scholz
- Spieldauer: 10 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 18.02.2019
- Sprache: Deutsch
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Erholsame Auszeit
- Geführte Meditation zum Einschlafen
- Von: Ohrinsel
- Gesprochen von: Ohrinsel
- Spieldauer: 51 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt0
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Sprecher0
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Geschichte0
Diese Meditation schenkt dir einen sanften Ausstieg aus deinem Tag – und einen liebevollen Einstieg in deinen Schlaf. Diese Einschlafmeditation ist wie ein innerer Rückzugsort – mit Bildern voller Geborgenheit, Worten, die dich umhüllen, und einem ruhigen Rhythmus, der dich sanft in den Schlaf begleitet. Dein Körper darf sich entspannen. Dein Geist darf still werden. Und deine Seele darf atmen.
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Erholsame Auszeit
- Geführte Meditation zum Einschlafen
- Gesprochen von: Ohrinsel
- Spieldauer: 51 Min.
- Erscheinungsdatum: 09.02.2026
- Sprache: Deutsch
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Entfache Deine Kraft
- Eine schamanische Reise
- Von: Raphael Kempermann
- Gesprochen von: Raphael Kempermann
- Spieldauer: 30 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt22
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Sprecher19
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Geschichte19
Willkommen zu dieser geführten Meditation, dieser schamanischen Reise zu Deinem Kraftplatz. Diese Meditation ist eine Besondere, denn ich habe sie an meinem Kraftplatz, mitten im Wald aufgenommen. Die Energie die mich durchströmt fließt in diese Meditation und wird Dich dabei unterstützen Deinen Kraftplatz zu finden und Deine Kraftquelle anzuzapfen. Tauche einfach ein und folge meiner Stimme. Dies ist ein weiterer Schritt auf Deinem Weg des Herzens.
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Schrecklich!
- Von Nihal Akman Am hilfreichsten 28.02.2022
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Entfache Deine Kraft
- Eine schamanische Reise
- Gesprochen von: Raphael Kempermann
- Spieldauer: 30 Min.
- Erscheinungsdatum: 15.03.2021
- Sprache: Deutsch
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Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen
- und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast
- Von: Philippa Perry, Karin Schuler - Übersetzer
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 10 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2.459
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Sprecher2.176
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Geschichte2.162
Der Nummer-1-Bestseller der Sunday Times: ein Hörbuch über Erziehung für alle, die keine Erziehungsratgeber mögen Kann ich meinen Eltern verzeihen? Darf ich eingestehen, dass ich als Mutter oder Vater einen Fehler gemacht habe? Ja, sagt die erfahrene Psychotherapeutin Philippa Perry. Was Kinder brauchen, sind keine falschen Ideale, sondern wahrhaftige Bezugspersonen. In ihrem Nr. 1-Bestseller erklärt Philippa Perry, worauf es zwischen Eltern und Kindern wirklich ankommt. Ihr leicht zugängliches und praxisnahes Konzept verrät.
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Klischees von Frauchen für Frauchen
- Von Jan Am hilfreichsten 20.08.2020
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Das Buch, von dem du dir wünschst, deine Eltern hätten es gelesen
- und deine Kinder werden froh sein, wenn du es gelesen hast
- Gesprochen von: Sonngard Dressler
- Spieldauer: 10 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.03.2020
- Sprache: Deutsch
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Meditation Loslassen - Lass Los!
- Von: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Pierre Bohn
- Spieldauer: 21 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt96
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Sprecher96
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Geschichte95
Manchmal glaubst du, durchhalten macht dich stark, doch manchmal stärkt dich gerade das Loslassen. Stell dir eine Frage - warum willst du an etwas festhalten, was du offensichtlich nicht ändern kannst, etwas was dir nicht gut tut? Bei dieser Meditation wirst du lernen, loszulassen - eine Geschichte, eine Situation, eine Empfindung oder eine Reaktion, von der du das Gefühl hast, dass es an der Zeit ist, sie gehen zu lassen. Oder einfach loslassen vom Alltag... Loslassen heißt nicht, dass du das Wissen ablegst, welches du in deiner Vergangenheit erfahren hast.
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Mega!!!
- Von N.Heinzen Am hilfreichsten 12.02.2026
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Meditation Loslassen - Lass Los!
- Gesprochen von: Pierre Bohn
- Spieldauer: 21 Min.
- Erscheinungsdatum: 29.03.2021
- Sprache: Deutsch
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Sorge dich nicht - lebe!
- Die Kunst, zu einem von Ängsten und Aufregungen befreiten Leben zu finden
- Von: Dale Carnegie
- Gesprochen von: Till Hagen, Stefan Kaminski
- Spieldauer: 8 Std. und 45 Min.
- Gekürztes
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Gesamt6.676
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Sprecher5.942
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Geschichte5.915
In diesem Hörbuch greift Dale Carnegie eines der wichtigsten Themen unserer Zeit auf - die alltäglichen Ängste und Sorgen, die uns an der Entfaltung unserer Möglichkeiten hindern und die es uns so schwer machen, einfach glücklich zu sein und den Tag mit Selbstvertrauen und Zuversicht zu beginnen. Die Grundsätze für ein unbesorgteres Leben, die Dale Carnegie hier aufstellt, sind anregend, für jeden Menschen nachvollziehbar und - sie lassen sich wirklich in die Praxis umsetzen.
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Nicht empfehlenswert
- Von Moewe Am hilfreichsten 20.01.2020
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Sorge dich nicht - lebe!
- Die Kunst, zu einem von Ängsten und Aufregungen befreiten Leben zu finden
- Gesprochen von: Till Hagen, Stefan Kaminski
- Spieldauer: 8 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.11.2015
- Sprache: Deutsch
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Altern
- Von: Elke Heidenreich
- Gesprochen von: Elke Heidenreich
- Spieldauer: 2 Std. und 49 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2.386
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Sprecher2.320
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Geschichte2.320
Alle wollen alt werden, niemand will alt sein. Der Widerspruch ist absurd, das Leiden daran real. Wie lernen wir, so gut wie möglich damit zurechtzukommen? Geht das, alt werden und ein erfülltes Leben führen? Mit ihren über 80 Jahren hat sich Elke Heidenreich mit dem Altwerden beschäftigt. Herausgekommen ist dabei ein Buch, wie nur sie es schreiben kann. Persönlich, ehrlich, doch nie gnadenlos, mit einem Wort: lebensklug. Sie denkt über ihr eigenes Leben nach, und das heißt vor allem, über ihre Beziehungen zu anderen Menschen. Im Alter trägt man die Konsequenzen für alles, was man getan hat.
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Erfrischende Ansichten zum Altern
- Von Leseratte54 Am hilfreichsten 17.05.2024
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Altern
- Gesprochen von: Elke Heidenreich
- Serie: Leben
- Spieldauer: 2 Std. und 49 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.05.2024
- Sprache: Deutsch
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- Von: Robert Betz
- Gesprochen von: Robert Betz
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- Gesprochen von: Robert Betz
- Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
- Erscheinungsdatum: 31.03.2010
- Sprache: Deutsch
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