Zeigt Titel in Haushalt & Garten

Unser Herz schlägt unermüdlich, 100.000-mal am Tag. Frauenherzen sind kleiner als Männerherzen und schaffen es trotzdem, in der Schwangerschaft für zwei zu schlagen. Doch psychischer Stress, falsche Ernährung und fehlende Bewegung setzen ihnen stark zu. Und das kann fatal enden: Todesursache Nummer 1 bei Frauen sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Aber du könntest dein Risiko um die Hälfte reduzieren und deine Lebenserwartung entscheidend steigern! Wie das geht, zeigt Dr. Catharina Hamm in diesem Hörbuch.

Achtung Weizen - gefährliches Hirnfutter! Weizen, das "Killerkorn": Der Neurologe Dr. David Perlmutter belegt mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, dass Weizen unsere Gesundheit, speziell unsere Denkleistung und unser Gedächtnis, massiv angreift. Das genetisch veränderte Getreide des 20. und 21. Jahrhunderts zerstört schleichend unser Gehirn. Eine Folge können chronische Kopfschmerzen, massive Schlafstörungen, Demenz oder Alzheimer sein.

Du möchtest mit dem Imkern anfangen? Du möchtest eigenen Honig herstellen? Du möchtest dein eigenes Bienenvolk halten?Dann bietet dir dieses Buch den idealen Leitfaden, um Schritt für Schritt dein eigenes Bienenvolk zu gründen und es optimal durch das Bienenjahr zu begleiten.

Wear just 33 items for 3 months and get back all the JOY you were missing while you were worrying what to wear. In Project 333, minimalist expert and author of Soulful Simplicity Courtney Carver takes a new approach to living simply--starting with your wardrobe. Project 333 promises that not...

Wollen Sie hören, warum einige Menschen dick werden, obwohl sie vergleichsweise wenig essen? Und andere wiederum schlank sind, obwohl die so viel essen, wie sie wollen? Andreas Winter zeigt: Jeder Mensch kann von jetzt auf gleich abnehmen und das gewünschte Gewicht halten, wenn er ganz genau weiß, warum er übergewichtig ist! Mit dieser provokanten These macht er auf die Schnittstelle zwischen unterbewussten Gefühlen und dem körperlichen Stoffwechsel aufmerksam.

In diesem Podcast geht es um Aufklärung, Prävention, Entstigmatisierung und ein Aufzeigen von Wegen aus der Essstörung heraus. Und das aus der Sicht einer ehemals Betroffenen, die heute Ernährungstherapeutin ist und gerne anderen Menschen mit Essstörungen helfen möchte, weil sie sich gerade deswegen so gut in sie hinein fühlen kann. Egal, ob Du vielleicht Mutter, Vater, Schwester, Bruder, Freundin oder Lehrer einer evtl. Betroffenen bist oder vielleicht sogar selbst davon betroffen bist. Vielleicht stehst Du ja an der Schwelle zur Essstörung und könntest noch umkehren? Vielleicht hast...

Dein Hund zieht an der Leine oder ist draußen emotional? Kim Ulrich hilft dir in diesem Hörbuch deinen Hund besser zu verstehen, häufige Fehler zu vermeiden und deinen Hund fair und nachhaltig auf den richtigen Weg zu bringen.

Haben Sie auch schon oft Bewunderung für "Pferdeprofis'" wie Bernd Hackl, den man aus VOX kennt, empfunden und würden Sie am liebsten selbst mit Pferden flüstern? Oder haben Sie mit alltäglichen Problemen mit Ihrem Pferd zu kämpfen, die sie endgültig der Vergangenheit angehören lassen wollen? Dann ist dieser Ratgeber der erste Schritt für Sie in diese Richtung. Als begeisterter Pferdemensch oder Neuling in der Pferdewelt erhalten Sie grundlegende Kenntnisse über die Herkunft des Pferdes.

Putzt du noch oder lebst du schon? Spontaner Besuch kündigt sich an und die Wohnung sieht aus, als hätte eine Bombe eingeschlagen, das Bad ist nicht geputzt und in der Küche steht jede Menge dreckiges Geschirr? Kein Problem, wenn Sie die Speed-Cleaning-Strategie von Courtenay Hartford kennen! Denn mit ihren cleveren Ideen und innovativen Putztechniken bekommen Sie in nur 8 Minuten Ihre Wohnung sauber.

Sie möchten Kräuter anbauen und Ihrer Familie einen enormen Gesundheitsschub verschaffen, wissen aber nicht, wie Sie anfangen sollen? Suchen Sie nach einer kostengünstigen Möglichkeit, Gesundheit und Wohlbefinden auf natürliche Weise zu fördern, ohne sich auf die Apotheke zu verlassen? Dann lernen Sie in 5 einfachen Schritten, Ihre eigene Medizin anzubauen - Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden beginnt bei Ihnen und Ihrem Garten.

Ein Hund gehört zur Familie. Er ist unser bester Freund. Nur leider verstehen wir seine Kommunikation mit uns oft nicht. Sandra Bucher gelingt es in ihrer "Wuffologie", die unterschiedliche Sinneswahrnehmung und die Kommunikation zwischen Mensch und Hund zu erklären und humorvoll mit dem Durcheinander aufzuräumen, welches durch das typische "Hund teilt mit – Mensch versteht nicht" zustande kommt.

Das Beste vom Einfachen ist das Beste. Er kochte für die Queen, für Staatsoberhäupter, und Angela Merkel war mit Wladimir Putin in seiner "Adler Wirtschaft" in Hattenheim zu Gast. Doch nicht nur deshalb sagt Franz Keller, einer der meistdekorierten Sterneköche in Deutschland, der sein Handwerk bei Kochlegenden wie Jean Ducloux und Paul Bocuse erlernte: Essen ist Politik. Franz Keller, der neben Eckard Witzigmann zur ersten Generation der Starköche zählte, die die deutsche Küche revolutionierten, verabschiedete sich schon Ende der 1990er Jahre ganz bewusst von der übertriebenen Sterne-Jagd und verfolgt seither konsequent seine eigene Philosophie: vom Einfachen das Beste.

Entdecke die wahre Sprache deines Hundes und vertiefe eure Beziehung auf eine ganz neue Ebene! Mit dem Hörbuch „Hunde richtig verstehen: Körpersprache deuten, Beziehung stärken“ erhältst du einen umfassenden Leitfaden, der dir zeigt, wie du die subtilen Zeichen deines Hundes wahrnehmen und richtig interpretieren kannst.

Schlank werden und vor allem schlank bleiben wie es voll im Trend liegt: Mit seiner Drei-Stufen-Diät für Körper und Geist liefert Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz einen No-Carb-Fahrplan nach dem Paleo-Prinzip. Mit Faszienübungen und hochintensivem Intervalltraining für Beweglichkeit und Fitness sowie einfachen Meditationstechniken zur Entspannung. Und gute Laune ist ebenfalls garantiert: Nicht einmal auf Schwarzwälder Kirschtorte muss verzichtet werden!

Mischlingsrüde Benji hat sich zu einem ziemlichen Terrorbolzen entwickelt. Menschen anspringen, Passanten verbellen, an der Leine ziehen, Ohren auf Durchzug stellen – all das beherrscht er in Perfektion. Als Frauchen trotz einer Odyssee durch fragwürdige Erziehungstheorien am Ende ihres Hundelateins ist, erfährt sie schließlich, wo in ihrer Beziehung zu Benji der Hund begraben liegt. In diesem Hörbuch wird mit einer Reihe von Mythen und Irrtümern zum Thema Hundeerziehung aufgeräumt.

Welpenerziehung für Anfänger! Ein Hund ist ein treuer Lebensbegleiter. Die kleinen Vierbeiner prägen unser Leben oft für mehr ein Jahrzehnt. Umso wichtiger ist es also, dass die Entscheidung zur Anschaffung des passenden Welpen wohlüberlegt ist. Das weiß auch der Autor und Profi-Hundehalter Jonathan. In diesem Hörbuch fasst er sein Wissen über Welpen und Junghunde kompakt und praxisorientiert zusammen: Zahlreiche Einsteiger wie Erfahrene konnten bereits von seinem großen Wissens- und Erfahrungsschatz profitieren.

Fällt es Ihrem Hund schwer, sich trotz Ablenkung an Ihre Befehle zu halten? Müssen Wünsche nach Leckerli, Spiel & Co. sofort befriedigt werden, um Problemverhalten zu vermeiden? Oder möchten Sie bei Ihrem Hund vorbeugen, um solche Schwierigkeiten gar nicht erst entstehen zu lassen? Dann sollten Sie Impulskontrolle und Frustrationstoleranz trainieren, und dieser Praxisratgeber zeigt Ihnen, wie das ganz einfach klappt. Sind Impulskontrolle und Frustrationstoleranz beim Hund nicht ausreichend ausgeprägt, kann das schnell zu erheblichen Problemen führen.

„Weinwissen“ beantwortet all Ihre Fragen rund um das Thema Wein und ist Ihr zuverlässiger Begleiter, wenn es um die Welt des Weins geht. Weinliebhaber Vincent Dragone hat diesen Wein-Führer speziell auf Einsteiger zugeschnitten und sorgt für ein unterhaltsames Lernvergnügen, während er Ihr Weinwissen sofort auf Vordermann bringt.

Ob steuerliche Vergünstigung, Wegfall der Leinenpflicht, besondere Rasse oder gesetzliche Pflicht: Es gibt für Hundehalter verschiedene Gründe, den Hundeführerschein oder Sachkundenachweis zu erwerben – und dazu kommt das gute Gefühl, sich bedingungslos aufeinander verlassen zu können. Wie Sie beide dieses Ziel mühelos erreichen, das zeigt Ihnen dieses Buch in Theorie und Praxis! Werden Sie in kürzester Zeit zum Experten für Entwicklung, Training, Gesundheit und vieles mehr und lernen Sie Ihren besten Freund auch aus wissenschaftlicher Seite kennen.

Sie wurden ausgesetzt oder von Lkw überfahren – und heißen nun »Pizza Man«, »Fire Chief« oder »Snowball«. Zu Hunderten haben sie Zuflucht gefunden in einem Haus in Massachusetts. In diesem Refugium für Schildkröten tritt Sy Montgomery einen Freiwilligendienst an – und lässt uns an einer lebensverändernden Erfahrung teilhaben: Wenn wir unsere Existenz mit den Augen dieser uralten, gemächlichen und langlebigen Wesen betrachten, bekommen wir eine Ahnung von dem, was uns überdauern wird.