Zeigt Titel in Gymnastik & Fitness
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AntiManual de la Paciencia
- Von: AntiManual de la Paciencia
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Por qué forzar la seducción arruina cualquier posibilidad. Estrategias de tiempo, desinterés estratégico y autovaloración.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/antimanual-de-la-paciencia--6948143/support.
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HALTUNG, BITTE!
- Von: Verband für Physiotherapie NRW
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Was bedeutet gute Haltung? Im Job. Im Alltag. Für Deinen Körper. „Haltung, bitte!“ ist der Gesundheitspodcast des VPT Nordrhein-Westfalen. Hier geht es nicht um schnelle Antworten, sondern um fundiertes Wissen aus der Praxis. Physiotherapeuten, Mediziner, Wissenschaftler und Experten sprechen über das, was unseren Körper bewegt – und darüber, was ihn aus dem Gleichgewicht bringt. Über Schmerzen. Über Prävention. Und über ein Gesundheitssystem, das in Bewegung bleiben muss. Denn Gesundheit ist auch politisch. Wer täglich mit Menschen arbeitet, weiß, wo es hakt – und was sich ...
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Underground Munich Talk
- Von: eo GYM
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Der Podcast rund um den FinalRep Underground Munich Wettkampf sowie Calisthenics und Streetlifting im Allgemeinen. Mit den Hosts Yasi und Cedric. NEU: WhatsApp-Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029Vb7zP5VIt5rvThGrJF0u https://underground-munich.de https://eo-gym.de Affilate Partner von Underground Munich Talk: 10% bei Pullup&Dip sparen mit Code "eo10": https://tinyurl.com/mrycs8ar 5% bei King of Weighted mit Code "eo5": https://tinyurl.com/ycxu8k5e 5% bei Craftsman Foods Jerky mit Code "eo5": https://tinyurl.com/3a36b7sv
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Dog Recovery
- Von: Inception Point Ai
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Discover expert strategies and heartwarming stories about helping dogs heal from injuries, surgeries, and emotional trauma. Host Juniper Snout guides you through rehabilitation exercises, recovery timelines, and science-backed techniques to support your canine companion's journey back to health. For more content like this, visit QuietPlease.ai
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Posture
- Von: Inception Point Ai
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Discover simple, science-backed strategies to improve your posture and banish everyday aches. Host Julia Cartwright delivers practical tips on ergonomics, movement habits, and quick exercises that transform how you sit, stand, and move—no gym required. For more content like this, visit QuietPlease.ai
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Mitochondria
- Von: Inception Point Ai
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Julia Cartwright unlocks the secrets of mitochondria—your cells' tiny power plants—and shows you how to supercharge your energy through science-backed strategies. From exercise and nutrition to sleep and stress management, discover practical ways to optimize your cellular health and feel more vibrant every day. For more content like this, visit QuietPlease.ai
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Threshold
- Von: Inception Point Ai
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Julia Cartwright examines the science behind threshold training, where athletes find the sweet spot between peak performance and burnout. Through expert interviews and physiological deep-dives, discover how to train smarter, recover effectively, and build lasting endurance by respecting your body's critical limits. For more content like this, visit QuietPlease.ai
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Stamina
- Von: Inception Point Ai
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Host Julia Cartwright explores the science and strategy behind improving physical endurance, offering practical guidance for safely increasing your body's capacity for sustained effort. Each episode dives into training methods, nutrition, and the remarkable biology happening beneath the surface as your body adapts to become stronger and more resilient. For more content like this, visit QuietPlease.ai
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Fitness Optimization Routine
- Von: Inception Point Ai
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Host Julia Cartwright reveals how busy people can achieve better fitness results with less gym time by applying science-backed training protocols, recovery strategies, and efficient workout design. Each episode unpacks a different optimization pillar to help you stop wasting effort and start making real progress. For more content like this, visit QuietPlease.ai
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Marco The Nerd PODCAST
- Von: Marco Pagliaro
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Welcome to the podcast — where fitness meets real life. This is a space for honest conversations about training, discipline, mindset, and what it really takes to stay consistent — in and out of the gym. From workouts and routines to motivation, setbacks, and mental toughness, we break down the habits that actually move the needle. Jiu-jitsu is part of the journey, but the focus goes beyond the mats — it’s about building strength, resilience, and a lifestyle that pushes you forward. No fluff. No fake motivation. Just real talk, real experiences, and lessons you can apply right away. ...
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暮らしのピラティス
- Von: yuka|暮らしのピラティス
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頑張りすぎる毎日から、心地いい毎日へ。 つい頑張りすぎてしまう日々の中で、ふと立ち止まり、自分のからだに意識を向けること。 暮らしの中で、自分のからだを整えて生きる感覚を、少しずつ育てていきませんか? ◎配信 毎月第3月曜日 🎧姉妹番組 『田舎ですこやかに暮らす』 https://linktr.ee/kurashi_pilates ✍️田舎・暮らし・からだのエッセイ https://note.com/kurashi_pilates * About me * 「暮らしのピラティス」主催。岩手在住。暮らしの中で、...
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Battle Harder
- Von: ROBERT WHEELER
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The Battle Harder Podcast explores what it actually takes to endure pressure, loss, responsibility, and prolonged adversity—without losing yourself in the process. Hosted by Coach Rob, the show features honest conversations with veterans, leaders, entrepreneurs, and experts who have been tested by life and forced to rebuild clarity, discipline, and purpose after setbacks most people never see. This is not surface-level motivation. It’s real stories, lived experience, and practical insight into resilience, identity, leadership, and personal responsibility.
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ACBO Accessible Adventures
- Von: Dan Kelley
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Welcome to Accessible Adventures, the podcast from the Ohio Chapter of the American Council of the Blind, where we explore the many ways people who are blind or have low vision enjoy leisure, recreation, and community life. Each episode highlights adapted activities, accessible venues, and creative solutions that make fun and relaxation possible for everyone. From sports and outdoor adventures to arts, travel, and technology, we share firsthand stories, expert tips, and local resources that open the door to fuller participation and joy. Whether you’re looking to try something new, connect ...
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First In Podcast
- Von: VBFD Multimedia
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Welcome to First In, the podcast that takes you to the heart of firefighting, where first responders share their stories and insights. Each episode sparks passionate conversations with industry leaders, experienced firefighters, and innovators who are shaping the future of fire service. From the latest firefighting technologies and training techniques to leadership, mental health, and community impact, First In explores the challenges, triumphs, and evolving dynamics of this vital profession. Whether you're a firefighter, a supporter, or just curious about the world of fire service, join us ...
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Cricket America: Where the Game Finds New Ground
- Von: Offbeet Technologies
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🎙️ Title: Cricket America: Where the Game Finds New GroundDescription: 🏏 Cricket America is the voice of a rising movement — the story of cricket taking root and thriving on U.S. soil.From immigrant communities to hometown clubs, from curious first-timers to lifelong fans, this podcast explores how cricket is growing, evolving, and capturing the imagination of a new generation of Americans.This isn’t just a podcast about a sport — it’s about a movement. It’s about how cricket is no longer just abroad. It’s right here.📲 Subscribe now and be part of the innings.#...
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Die Fitness-Lüge
- Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen
- Von: Arvid Neumann
- Gesprochen von: Alexander Gamnitzer
- Spieldauer: 7 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte28
Deutschland ist krank. Acht von zehn Menschen haben Rückenschmerzen, die Zahl der Hüft- und Knieoperationen steigt, künstliche Gelenke werden vermehrt eingesetzt. Seltsam. Eigentlich müssten wir ziemlich fit sein. Denn immer mehr Menschen treiben Sport. Dr. med. Arvid Neumann zeigt, die Art, wie wir uns fit halten, ist falsch. Muskelaufbau schützt nicht vor Schmerzen.
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Die Tür zur Seele
- Von doktorFaustus Am hilfreichsten 14.10.2024
Reinhören -
Die Fitness-Lüge
- Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen
- Gesprochen von: Alexander Gamnitzer
- Spieldauer: 7 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.10.2024
- Sprache: Deutsch
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16,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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Scientific Principles of Hypertrophy Training
- Renaissance Periodization, Book 1
- Von: Dr. Mike Israetel, Dr. James Hoffmann, Dr. Melissa Davis, und andere
- Gesprochen von: Dr. James Hoffmann
- Spieldauer: 10 Std. und 10 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher13
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Geschichte13
The Scientific Principles of Hypertrophy Training is a fundamental analysis of what your training should look like if muscle growth is your main goal, or even just one of your goals. The book takes you on a grand tour of all of the main seven training principles and how to apply them to one's training - no matter your experience level, diet phase, or sport.
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Great book but if you’re familiar with the YouTube series, then you probably already know most of the ideas behind the book
- Von M G Am hilfreichsten 28.07.2024
Reinhören -
Scientific Principles of Hypertrophy Training
- Renaissance Periodization, Book 1
- Gesprochen von: Dr. James Hoffmann
- Spieldauer: 10 Std. und 10 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.04.2021
- Sprache: Englisch
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22,95 € oder kostenlos mit einem Probeabo. Verlängert sich automatisch für 6,99 €/Monat nach Ablauf des Probeabos. Bedingungen gelten.
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The Peter Attia Drive
- Von: Peter Attia MD
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The Peter Attia Drive will feature guests and experts that will offer advice and insight to help you optimize performance, health, longevity, critical thinking, and life. It's hosted by Stanford M.D., TED speaker, and longevity expert Dr. Peter Attia, founder of Attia Medical, PC, a medical practice with offices in San Diego and New York City.
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Feldenkrais: Entspannung für Nacken und Schultern
- Von: Günther Bisges
- Gesprochen von: Günther Bisges
- Spieldauer: 1 Std. und 5 Min.
- Ungekürztes
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Geschichte28
In Stressphasen leiden viele Menschen an schmerzhafter Muskelverspannung, vor allem im Nacken-Schulter-Bereich. Feldenkrais-Übungen sind besonders gut geeignet, hier Abhilfe zu schaffen. Dieses Feldenkrais-Übungs-Hörbuch bietet zwei Lektionen für alle, die entdecken wollen, wie Nacken, Schultern und Rücken miteinander kommunizieren und sich gegenseitig beeinflussen. Auf diese Weise können Sie lernen, hindernde Bewegungsmuster in Ihrem Alltag wahrzunehmen, Sie lernen Alternativen kennen und können auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die Sie spürbar durch den Tag begleitet.
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Große Hilfe
- Von Kindle-Kunde Am hilfreichsten 09.02.2017
Reinhören -
Feldenkrais: Entspannung für Nacken und Schultern
- Gesprochen von: Günther Bisges
- Spieldauer: 1 Std. und 5 Min.
- Erscheinungsdatum: 19.11.2015
- Sprache: Deutsch
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Pranayama
- Yoga-Atemübungen
- Von: Anna Trökes
- Gesprochen von: Anna Trökes, Gabi Gerlach
- Spieldauer: 58 Min.
- Ungekürztes
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Sprecher39
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Geschichte34
Pranayama (Lebensenergie kontrollieren) ist eine der ältesten Atemtherapien der Welt. Die leicht verständlichen Übungen helfen, Geist und Körper zu entspannen und mit neuer Energie zu füllen. Die Atemübungen aus "Das große Yoga-Hörbuch" - ergänzt und in Originallänge.
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Schöner Einstieg ins Pranayama!
- Von Paul Wilder Westen Am hilfreichsten 23.01.2017
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Pranayama
- Yoga-Atemübungen
- Gesprochen von: Anna Trökes, Gabi Gerlach
- Spieldauer: 58 Min.
- Erscheinungsdatum: 01.09.2015
- Sprache: Deutsch
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