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In seinem Bestseller "Konzentriert arbeiten" bewies Cal Newport bereits, dass ablenkungsfreie Konzentration die Arbeitseffektivität steigert und die Reduktion der technischen Geschäftigkeit enorm viel Zeit und Nerven einspart - so arbeitet es sich nicht nur effektiver, sondern auch glücklicher. In seinem neuen Buch "Digitaler Minimalismus" spinnt er diesen Gedanken noch weiter und zeigt, dass der Schlüssel zu einem guten Leben in der Hightech-Welt darin besteht, die Nutzung der Technologien in allen Bereichen des Lebens auf das Wesentlichste zu reduzieren.

Facebook, Google, X (Twitter) & Co., die "Big Tech" genannten IT-Riesen aus dem Silicon Valley, glauben, die Kommunikationsstandards von Milliarden Menschen über ihre Richtlinien und Standards vorschreiben zu können. Diese Anmaßung erfolgt ohne jede demokratische Legitimation. Durch ihre geradezu monopolistische Stellung bestimmen sie die Rahmenbedingungen öffentlicher Kommunikation. Mit dramatischen Konsequenzen: tausendfacher Rechtsbruch, digitale Massenvernichtung freier Rede und drastische Eingriffe in die Meinungsfreiheit sind die Folge.

Wächst Ihnen Ihr Leben gerade über den Kopf und Sie sehnen sich nach Einfachheit und Klarheit? Die Überstimulierung durch die Medien, der Überfluss im Kleiderschrank und das immer schneller werdende Konsumkarussell machen Sie wahnsinnig und fressen Ihre Zeit? Haben Sie die Übersicht verloren über Ihre Ernährungs-, Lebens- und Arbeitsgewohnheiten? Sie haben vielleicht schon einmal etwas von Minimalismus gehört und wollen nun genauer wissen, was es damit auf sich? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für Sie!

A New York Times, Wall Street Journal, Publishers Weekly, and USA Today bestseller "Newport is making a bid to be the Marie Kondo of technology: someone with an actual plan for helping you realize the digital pursuits that do, and don't, bring value to your life."--Ezra Klein, Vox Minimalism is...

Digitale Medien nehmen uns geistige Arbeit ab. Was wir früher einfach mit dem Kopf gemacht haben, wird heute von Computern, Smartphones, Organizern...

More people than ever are realizing their phones, laptops, and other devices are negatively impacting their quality of life. Take a vacation from technology. In Digital Detox, Amazon best-selling author Damon Zahariades provides an effective, step-by-step plan. Every aspect, from the factors that led to your technology addiction to the life-changing benefits you'll enjoy after taking a technology vacation, is detailed in this fast-moving action guide.

Der New York Times Bestseller. Mehr als eine Million verkaufte Exemplare. Beim Essentialismus geht es nicht darum, mehr in kürzerer Zeit zu erledigen. Es geht darum, mit ganzem Herzen das zu verfolgen, was wirklich wichtig ist. Der Google-Coach und Bestsellerautor Greg McKeown teilt in diesem Hörbuch seine Erfahrungen im Umgang mit den Top-Managern der erfolgreichsten Unternehmen dieser Welt um zu zeigen, wie man mit Weniger sehr viel mehr erreichen kann.

In 40 spielerischen, tiefgreifenden und leicht anwendbaren Übungen zeigt sie dir, wie du Minimalismus in verschiedenen Lebensbereichen für dich nutzen kannst – seien es Besitz, Finanzen, Zeit, Gedanken, Emotionen, Beziehungen, Beruf oder Digitales. Begib dich auf eine Reise, die weit über das Aufräumen hinausgeht – hin zu einem Leben mit mehr Raum für das, was dich wirklich erfüllt.

Der Bestsellerautor Cal Newport bietet eine ganz neue Sicht auf produktives und nachhaltiges Arbeiten – und zeigt, wie wir dies ganz ohne Überbelastung, Hektik und Burn-out bewältigen können. Auf Basis der Arbeitsgewohnheiten berühmter Denker – von Galileo und Isaac Newton bis hin zu Jane Austen und Georgia O’Keefe – verfasst Newport seine Philosophie der "langsamen Produktivität", einer nachhaltigen Alternative zur heillosen Überforderung, die unsere heutige Zeit prägt.

Es ist ein Phänomen unserer Zeit, dass die meisten Menschen kaum Zeit für sich haben, weil sie täglich ihre Rituale abspulen und ihr Glück den Regeln der Gesellschaft opfern. Sie haben Jobs, die sie nicht mögen, um sich Dinge zu kaufen, die sie nicht brauchen, um Leute zu beeindrucken, die sie nicht leiden können. Mitte 40 erleiden sie den ersten Burnout und im hohen Alter stellen sie fest, dass sie nie richtig gelebt haben. Stell dir vor, dein Leben wäre einfach(er). Du besitzt nur das, was du wirklich brauchst. Deine Tage vergeudest du nicht mehr mit tradierten Pflichten.

Dieses Buch soll nicht nur ein praktischer Ratgeber sein, der Ihnen beim “Aufräumen” hilft. Es ist viel mehr! Es ist ein Leitfaden hin zu einer neuen Lebensphilosophie. Eine Philosophie, die lebensbejahend ist. Eine, die Sie frei macht. In der Sie besitzen, was Sie besitzen wollen und Besitz nicht allzu wichtig nehmen.

Wen rettet der Rettungsschirm? Uns jedenfalls lässt er im Regen stehen und bringt uns um unser Erspartes und unsere Rente...

Du willst minimalistisch leben, weißt aber nicht, wo du beginnen sollst? Der Minimalismus bezeichnet eine Art und Weise des Lebens, die es dir ermöglicht, sich auf die wesentlichen Dinge zu konzentrieren. Weniger ist hier oft mehr! Dein Ratgeber zum Glück und für mehr leben im Leben!

In einer Welt voller Überfluss und Hektik sehnen sich viele nach Klarheit und innerer Ruhe. "Minimalismus für Anfänger" bietet dir einen einfachen Leitfaden, um den minimalistischen Lebensstil zu entdecken und in deinen Alltag zu integrieren. Mit praktischen Tipps und inspirierenden Beispielen zeigt dir dieses Buch, wie wenig du wirklich brauchst, um mehr zu gewinnen. Tauche ein in die Welt des Minimalismus und finde heraus, wie du dein Leben bewusst und erfüllend gestalten kannst.

In diesem wertvollen Kurzratgeber beschäftigt sich Bestsellerautor Michael Leister mit den Grundlagen des minimalistischen Lebensstils. Was ist Minimalismus? Warum erfreut sich dieser Lebensstil einer immer größeren Beliebtheit und wieso wird er so oft missverstanden? Lernen Sie die wahrscheinlich leichteste Methode kennen, Ihr Leben zu vereinfachen: Fragen Sie sich nicht, was Sie tun oder erreichen müssen, um glücklicher zu werden, sondern finden Sie heraus, worauf Sie verzichten können, um glücklicher, zufriedener, erfolgreicher und selbstbewusster zu werden.

Auf meinem minimalistischen Weg begleitet mich mein Podcast „Minimalismus JETZT!“. Und vielleicht ja auch du. Support: https://paypal.me/jasminmittag Mail: jasmin@minimalismus.jetzt Mehr unter: www.minimalismus.jetzt YouTube: https://www.youtube.com/@MinimalismusJETZT

Minimalist werden und unkompliziert leben, dass ist es was die meisten Menschen wollen. Denn die meisten Sachen, liegen sowieso nur unnötig rum. Einfach dem Wahnsinn entkommen und mehr Gelassenheit an den Tag legen, werden Sie mit Hilfe dieses Hörbuches Minimalist und sagen Sie aktiv nein zur Konsumgesellschaft. Denn das Aufräumen für faule ist der neue Trend so geht minimalistisch leben! Hören Sie, um mehr zu erfahren.

Erleben Sie die transformative Kraft von Kaizen und Minimalismus! Dieses Buch zeigt, wie kleine, stetige Veränderungen und bewusste Einfachheit Ihr Leben revolutionieren können. Erfahren Sie, wie Kaizen-Prinzipien Ihnen helfen, Effizienz und Qualität in allen Lebensbereichen zu steigern, während Minimalismus Ihnen den Fokus auf das Wesentliche ermöglicht. Mit praktischen Tipps, inspirierenden Fallstudien und persönlichen Geschichten führt dieses Buch Sie auf den Weg zu nachhaltigem Erfolg und Zufriedenheit. Starten Sie jetzt Ihre Reise zu einem besseren Leben!

Digital Detox: Zurück zu Fokus, Ruhe und echtem Leben Wie du dich aus der digitalen Reizfalle befreist und zu dir selbst zurückfindestDu lebst. Aber fühlst du noch? Du funktionierst. Aber bist du wirklich präsent? Du bist permanent erreichbar – aber innerlich längst verloren gegangen? Willkommen in der stillen Krise unserer Zeit: der digitalen Überreizung. Was wir für Fortschritt halten, ist oft Selbstverlust im Hochglanzformat. Unser Smartphone ist zum Taktgeber geworden, Social Media zur Ersatzwelt, Dopamin zur Währung unseres Alltags.

Dieser msg Plaut-Podcast schlägt eine Brücke zwischen der Philosophie des digitalen Humanismus und deren erfolgreicher Umsetzung in Unternehmen und öffentlichen Organisationen. Georg Krause diskutiert mit Experten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Politik zu ihren Erfahrungen und Ideen, um Impulse und Denkanstöße für eine menschenzentrierte Digitalisierung zu geben. Der Fokus liegt darauf, einen Wettbewerbsvorteil zu schaffen und die digitale Zukunft Europas zu gestalten.