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Denkschleifen - Wie entstehen sie, welche Auswirkungen haben sie auf uns und wie können wir aus der ewigen Gedankenspirale ausbrechen? Wer kennt es nicht: Du hast Sorgen oder Ängste in verschiedensten Lebensbereichen und deine Gedanken kreisen andauernd um die gleichen Dinge. Dies führt mittel - und langfristig zu innerer Unruhe, Unzufriedenheit und im schlimmsten Falle sogar zu Depressionen. Außerdem hält es dich davon ab, dass du dich als Mensch weiter entwickelst, dir Ziele setzt und diese auch erreichst. Besonders ausgeprägt ist dies bei den typischen Kopfmenschen.

Du möchtest die vielen Vorteile der natürlichen Reduktion von Bluthochdruck genießen und deinen Körper nicht mehr mit synthetisch hergestellten Medikamenten belasten? In diesem Hörbuch wirst du viele Antworten auf deine Fragen finden. Du bist nicht alleine mit dem Wunsch deine Krankheit auf natürlichem Wege therapieren zu wollen. Mittlerweile möchten viele Menschen weg von synthetisch hergestellten Medikamenten und hin zu einer natürlicheren, artgerechteren Behandlung ihrer Krankheiten.

Nein sagen im Beruf und privat - Lerne, wie Du klar für deine Bedürfnisse einstehen und deine Körpersprache verbessern kannst - weil ständiges Ja-Sagen zu Kollegen, Freunden und Familie dir langfristig Zeit und Energie raubt und dich hindert, deine Ziele zu erreichen! Dieses Hörbuch zeigt dir genau auf, wie du Gelassenheit lernen kannst und es schaffst, in verschiedenen Alltagssituationen zu Kollegen, Freunden und auch der eigenen Familie nein zu sagen und Grenzen setzen - Grenzen ohne Schuldgefühle.

Muss es immer die "Chemiekeule" sein? Wie kannst du mit natürlichen Heilmethoden gesund werden und gesund bleiben? Wo aber liegen die Grenzen der Naturheilpraxis? Der Ratgeber geht diesen und weiteren Fragen auf den Grund, diskutiert die Pros und Contras natürlicher Heilverfahren und gibt dir konkrete Empfehlungen, die du direkt für dich umsetzen kannst! Hören Sie, um mehr zu erfahren.

Sie möchten Ihre Zeit sinnvoll nutzen und in möglichst kurzer Zeit möglichst viele Texte verinnerlichen? Sie möchten konzentriert und ohne Ablenkungen Texte lesen? Sie wollen Ermüdungserscheinungen bei der Lektüre von wissenschaftlichen Texten vermeiden? Mit Speed Reading ist all das überhaupt kein Problem: Durch das beschleunigte Lesen können Sie Ihre Lesegeschwindigkeit auf bis zu 4000 wpm erhöhen.

In diesem Buch erfahren Sie nicht nur alles über die Sexualentwicklung und den sozialen Entwicklungsprozess Ihres Nachwuchses, sondern Ihr werdet auch viele wertvolle Tipps rund um das Thema Erziehung erhalten, zum Beispiel wie man mit Trotzphasen und Wutausbrüchen richtig umgeht. Und auch welche Konzepte und Möglichkeiten es gibt die Kleinkinder, aus denen später Vorschulkindern werden, betreuen zu lassen.

Du hast ein Kind und ein eigenes Pferd oder eine Reitbeteiligung und willst dass beide zu einem unschlagbaren Team werden? Du willst verstehen, was dein Pferd dir sagen will? In diesem Buch erfährst du, wie du die Sprache deines Vierbeiners deutest und dein Kind und das Pferd zu einer Einheit verschmelzt!

Sam Cleave, Reporter einer kleinen lokalen Tageszeitung, hat schon bessere Tage gesehen. Nachdem seine Partnerin während einer verdeckten Ermittlung getötet wurde, hat er jeden Antrieb verloren. Aber als ein Einwohner eines nahegelegenen Altenheims grausam gefoltert und ermordet wird, weckt dies seine Neugier. Er ist besonders von einer alten Truhe fasziniert, welche dem Toten gehörte, braucht jedoch Hilfe um deren Inhalt zu enträtseln.

Dies ist die beste Kindle Leitfaden für Werbegeschenke und Rabatte in einer der schönsten und interessantesten Städte der Welt: New York Und wahrscheinlich die teuerste. Also, wenn Sie Ihr Budget aufspannen und das Beste aus dieser wunderbaren Stadt herausholen wollen, ist dieses Buch für Sie.

Mit diesem Hörbuch lernen Sie, wie sie Panikattacken und andere Angststörungen loswerden. Angst und Panikattacken müssen sie nicht besitzen, Ich zeige Ihnen 10 einfache und praxisnahe Methoden wie Sie ohne Therapie erfolgreich werden. Im Leben läuft es nicht immer Rund, Angststörung ist dabei ein unangenehmes druck Gefühl welches wir gemeinsam in diesem Hörbuch lösen werden. Ängste verstehen und überwinden wird von nun an zu Ihren Stärken gehören.

Miriam Schneider ist seit über 25 Jahren leidenschaftliche Hundeliebhaberin und verfügt damit über die besten und hilfreichsten Tipps rund um das Thema Hunderziehung. In diesem Hörbuch zeigt Sie Schritt für Schritt auf, wie auch Sie das Verhalten Ihres Hundes besser verstehen und ein Meister der Hundesprachen werden können.

Erfolg, Stärke und Disziplin. Eine starke Willenskraft bündelt alle diese Eigenschaften. Sie schaffen es mit diesem Hörbuch ihr Selbstbewusstsein zu stärken und mentale Stabilität Ihres Geistes aufzubauen. Durch mentales Training und die richtige Visualisierung. Selbstbewusstsein stärken zählt in Fachkreisen zu einer beliebten Methode und noch erfolgreicher durch das Leben zu gehen, die macht der Disziplin wird oft von welchen die, diese nicht beherrschen unterschätzt.

Rhetorik Training: Die Kunst der Kommunikation lernen. Mit gezielten rhetorischen Techniken selbstbewusst und schlagfertig Reden, Kommunizieren und Überzeugen. (Ausstrahlung, Gestik, Mimik, Körpersprache, Stimme, Überzeugungskraft, Kommunikation) Vor Publikum zu sprechen ist nicht immer einfach. Viel zu oft sind wir unsicher, ob der Vortrag beim Publikum so ankommt, wie wir uns das vorstellen. Leiden Sie auch an dieser und ähnlichen Ängsten?

Die meist benötigte 1.000 Phrasen bei Reisen in englischsprachigen Ländern Wollen Sie mit Leichtigkeit und Eleganz reisen und bekommen, was Sie brauchen, wenn Sie es brauchen? Dies ist die Lösung für Ihre Kommunikationsprobleme, wenn Sie in den Vereinigten Staaten von Amerika, Großbritannien und alle anderen englischsprachigen Ländern reisen.

Wir alle wollen Erfolg, Glück und Liebe, aber leider halten uns negative Gedanken, Gefühle und Gewohnheiten oft davon ab. Ein weiser alter Spruch besagt, dass man zuerst Altes beseitigen muss um Platz für Neues zu schaffen. Genau so ist es auch mit unserem Leben. Wir müssen zuerst negative Gefühle wie Stress und Angst beseitigen um Platz für neue positive Gefühle wie Gelassenheit, Freude, Energie, Liebe und Glück zu schaffen. Die beste Methode um das zu schaffen ist sein Denken zu schulen und sich im positiven Denken zu üben.

Glutenfrei Brot backen, die Verdauung fördern und gleichzeitig protein - und vitaminreich ernähren? Möglich macht’s das Superfood Brot! Die meisten der im Laden zu kaufenden Brote enthalten mehr oder weniger viel Weizenmehl. Wer unter einer Glutenunverträglichkeit leidet, meidet das Weizenmehl ohnehin. Doch auch für jeden anderen Menschen ist ein hoher Weizenmehl-Konsum problematisch, enthält es doch kaum Nährstoffe und Vitamine und ist ballaststoffarm und somit ungünstig für unsere Verdauung.

Du bist leicht aus der Fassung zu bringen? Du bist sehr anfällig für Stress? Du willst Gelassenheit lernen? Wie schaffen es die erfolgreichsten Leute auf der Welt gelassen zu bleiben trotz enormen Druck? Was ist das mächtige Geheimnis? Gelassenheitstraining soll einfach zu verstehen und leicht durchzuführen sein? Doch wie soll es funktionieren gelassener zu werden? Dann ist Gelassenheit lernen: Im Handumdrehen gelassener werden im Alltag!

Nachdem sie um ein Haar den Tod in der Antarktis auf der Suche nach einer legendären Eisstation gefunden hätten, bittet der exzentrische Milliardär Dave Purdue die Historikerin Nina Gould und den Journalisten Sam Cleave abermals um Hilfe. Auf der Suche nach einem verschwundenen Wartungsunterseeboot seiner Ölplattform Deep Sea One entdeckt er auf dem Meeresboden das Wrack eines gesunkenen deutschen U-Bootes aus dem zweiten Weltkrieg.

Aufgepasst! Immer mehr Nahrungsmittel werden weggeworfen, weil wir sie entweder nicht richtig lagern oder aber zu viel eingekauft wird, und dies nicht rechtzeitig verzehrt wird. Haben Sie auch schon bemerkt, wie oft in Ihrem Kühlschrank Obst, Gemüse und Co. verdirbt? Dann können Sie durch Fermentieren dafür sorgen, dass Obst und Gemüse um einiges länger haltbar ist!

Mit NLP erlernen Sie die Fähigkeit, Ihr Leben in positive Bahnen zu lenken. Zehn Techniken und Methoden sollen Ihnen einen Weg zu Ihrer Problemlösung aufzeigen und Sie somit in ein besseres, positiveres und selbstbestimmtes Leben geleiten. Sie möchten sich nicht fremden Personen öffnen und möchten lieber Ihr Verhalten für sich selber beeinflussen? Sie möchten sich die Chance geben, sich selbst besser kennen zu lernen? Die Neuro-Linguistische Programmierung kann Ihnen auf diesem Weg helfend zur Seite stehen.