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  • Digitaler Minimalismus

  • Besser leben mit weniger Technologie
  • Von: Cal Newport
  • Gesprochen von: Michael A. Grimm
  • Spieldauer: 8 Std. und 30 Min.
  • 4,7 out of 5 stars (136 Bewertungen)

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Digitaler Minimalismus Titelbild

Digitaler Minimalismus

Von: Cal Newport
Gesprochen von: Michael A. Grimm
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Inhaltsangabe

In seinem Bestseller "Konzentriert arbeiten" bewies Cal Newport bereits, dass ablenkungsfreie Konzentration die Arbeitseffektivität steigert und die Reduktion der technischen Geschäftigkeit enorm viel Zeit und Nerven einspart - so arbeitet es sich nicht nur effektiver, sondern auch glücklicher.

In seinem neuen Buch "Digitaler Minimalismus" spinnt er diesen Gedanken noch weiter und zeigt, dass der Schlüssel zu einem guten Leben in der Hightech-Welt darin besteht, die Nutzung der Technologien in allen Bereichen des Lebens auf das Wesentlichste zu reduzieren. Mithilfe seiner Methode zum Digital Detox wird man lernen, digitalen Ablenkungen künftig zu widerstehen, Online-Tools nur intentional zu nutzen und das Leben so um ein Vielfaches zu vereinfachen.

Ein unverzichtbarer Leitfaden für all diejenigen, die sich nach einem entspannten Leben im Abseits der digitalen Welt sehnen.

©2019 Redline Verlag (P)2020 Redline Verlag

Das sagen andere Hörer zu Digitaler Minimalismus

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Sprecher
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Geschichte
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Augenöffner in puncto Digitalisierung

Ich schreibe nicht oft Rezensionen, aber diese Rezension schreibe ich bewusst vom Laptop aus, da mich das Hörbuch schon kurz nach dem anhören zu einer Verhaltensänderung gebracht hat und ich dazu einfach mal was loswerden muss. Ich habe gesamtes Social Media bereits vom Smartphone gelöscht und weniger Bildschirmzeit am Tag. Die Kernaussage in diesem Hörbuch, alte destruktive Gewohnheiten abzulegen und einen neuen Umgang mit der Technologie zu finden, ist meiner Meinung fundamental für unser jetziges Zeitalter. Wir werden mit so vielen Informationen "bombardiert", dass wir unsere menschliche Natur nicht mehr spüren. Es geht darum, einen bewussteren Zugang zu uns selbst bekommen, anstatt die schnelle Ablenkung durch Feeds oder endloses scrollen und scrollen, um irgendwas nützliches zu finden oder um uns nicht allein zu fühlen.

Hervorheben will ich, dass es sich hier nicht um eine Verneinung oder Ablehnung der Technologie handelt, sondern wie oben angedeutet, ein anderer Umgang damit stattfinden muss. Die Großkonzerne dahinter verdienen das Geld, in dem wir ihnen zu viel von unserer wertvollen Aufmerksamkeit schenken, die sie natürlich mit professionellen Tricks versuchen zu bekommen. Wir müssen mit unsere Macht der Aufmerksamkeit sorgfältiger umgehen.
Die einfache praktische Anleitung zur Umsetzung dazu war auch sehr gut und einfach!
Das einzige, was ich etwas zu langatmig fand, war die Geschichte mit den Amish People - da hätte man etwas kürzen können, aber ansonsten habe ich das Hörbuch so aufgesogen!

Absolute Hörempfehlung!

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14 Leute fanden das hilfreich

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two writings in one, mixed together

The first writing describes the dangers of a specific kind of technology (purposefully addictive digital entertainment), and how to avoid the dangers by using such tech in a more rational way. It‘s a good and useful book.

The second writing is a neo-Luddite pamphlet condemning all modern tech. It also praises a) religious fundamentalists, b) people who choose to waste their lives on brainless and useless physical activities, c) technophobes of other sorts.

The second writing takes most of the book.

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6 Leute fanden das hilfreich

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„Augen öffnend!“

Interessant und spannend bis zum Schluss, toller Sprecher und vor allem ein Thema mit dem wir uns ALLE auseinandersetzen sollten 😀

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2 Leute fanden das hilfreich

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    5 out of 5 stars

Einfach nur WOW! Völlig falsch eingeschätzt…

Ich dachte ernsthaft, dass mir das Buch über viele Kapitel sagt, dass ich weniger Zeit vor dem Handy verbringen soll, aber dass es mir so derartig die Augen öffnet, hätte ich nicht erwartet. Hier werden fundamentale Fakten geliefert und ein tolles Verständnis für den Umgang unserer Medien dargestellt.
Eines der wenigen Bücher, die im Leben wirklich etwas bringen. Danke dafür. Danke für die Zeit, die ich nun wieder habe. Danke für dieses tolle Buch!

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1 Person fand das hilfreich

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Schafft Bewusstsein

Beleuchtet die aktuelle Situation und bringt auf den Punkt, wie die Ablenkung durch Social Media etc. überwunden kann, um ein mehr im jetzt zu leben. Wichtiges Thema und Buch !

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Absolut inspirierend

Die Mechanismen der Aufmerksamkeitsindustrie werden sehr verständlich dargestellt und die Tipps zum Entrümpeln und zum bewussteren Umgang sind leicht umzusetzen. Am besten fand ich die Kosten-Nutzen-Rechnung. Wertvolle Minuten Lebenszeit für ein paar bunte Kinkerlitzchen. Einfach klasse das Ganze und absolut empfehlenswert.
Ich hab Social Media und einige andere Sachen (Spiele etc.) direkt beendet.

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  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Einer der besten Bücher die ich seit langem gehört habe

Ein fundiertes und ausgewogenes Wissen über digitalen Minimalismus mit nachvollziehbaren und praktischen Inhalten für den Alltag. Für mich persönlich war es eine Offenbarung zu erkennen was den Menschen heutzutage ausmacht und was der gedankenlose Umgang mit den sozialen Medien bei ihm anrichtet. Mir hat es sehr geholfen wichtige Erkenntnisse über mein digitales Verhalten zu gewinnen und ein Wissen über den eigentlichen Zweck von sozialen Medien zu verstehen.

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    4 out of 5 stars

Gute Impulse manchmal etwas langatmig

Insgesamt ein tolles Buch mit guten Impulsen vor allem das SmartPhone weniger zu nutzen und mehr echte Beziehungen und Lebenszeit zu generieren.

Ein paar Stories hätte ich zur Untermauerung seiner These nicht gebraucht.
Aber trotzdem sehr empfehlenswert.

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  • Geschichte
    4 out of 5 stars

Fundiertes Werk

Der Autor schreibt sehr fundiert und präzise. Gut recherchiert und mit Fakten hinterlegt fächert er das Thema gut auf.

Der Sprecher ist bewährt und liest sehr verständlich. Absolut passend für die Thema

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  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Lebensverändernt!

Dieses Buch hat mir ermöglicht mich von impulsivem Konsumverhalten zu befreien und ein viel bewussteres Leben zu führen!
Must read (hear) für jeden Persönlichkeitsentwickler

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