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how to get Gelassenheit

Autor: Patrick Lynen
Sprecher: Patrick Lynen
Spieldauer: 4 Std. und 15 Min.
4.5 out of 5 stars (277 Bewertungen)
Danach 9,95 € pro Monat. Jederzeit kündbar.

Inhaltsangabe

Du bist auf der Suche nach neuen Lösungswegen, möchtest dich verändern, Hindernisse wie Ängste, Aufregungen und Abhängigkeiten beiseite räumen? In diesem Hörbuch wirst du fündig! Mit Leichtigkeit gewinnst du neue Kraft, den Augenblick zu leben, hier und jetzt. Und all die Dinge umzusetzen, die du in deinem tiefsten Herzen immer schon gewollt hast. Das alles wissenschaftlich fundiert und ohne erhobenen Zeigefinger. Keine Schuldzuweisungen, keine Defizitdiskussionen. WUNDERvolle Denkanstöße für einen liebevollen und gelassenen Umgang mit dir selbst, mit denen du die Lust am Leben und Arbeiten immer wieder neu entdecken kannst!

Patrick Lynen besitzt die Weisheit und Autorität jener Menschen, die das, was sie lehren, selbst intensiv durchlebt haben.
©2014 Koha Verlag GmbH (P)2014 Koha Verlag GmbH

Hörerrezensionen

Bewertung

Gesamt

  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
    184
  • 4 Sterne
    54
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    25
  • 2 Sterne
    7
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    7

Sprecher

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  • 5 Sterne
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Geschichte

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Absolut empfehlenswert da schnell umsetzbar

Welchen drei Worte würden für Sie how to get Gelassenheit treffend charakterisieren?

veständlich, umsetzbar, authentisch

Wie hat Ihnen Patrick Lynen als Sprecher gefallen? Warum?

Sehr guter authentischer Sprecher, und auch Sprecherin, angenehme Stimme, man kann sehr gut folgen

Hat dieses Hörbuch Sie emotional stark bewegt? Mussten Sie laut z.B. lachen, weinen, zweifeln, etc.?

Es hat sich in meinem Denken und Handeln sofort etwas geändert.

Was wäre für andere Hörer sonst noch hilfreich zu wissen, um das Hörbuch richtig einschätzen zu können?

Ich habe das Hörbuch immer in meinem Strandkorb gehört. Ich würde es nicht empfehlen, es z.B. zu hören, wenn man am Steuer sitz und Auto fährt, denn die Gedanken sind stark und man sollte ganz bei sich sein. Nun höre ich es ein zweites Mal und schreibe die Pointe/Empfehlung und für mich wichtige Sätze mit!!!

12 von 12 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    4 out of 5 stars
  • Sprecher
    4 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars
  • Ute
  • Heppenheim, Deutschland
  • 06.02.2016

Mehr Gelassenheit = mehr Wohlbefinden

Dieses Hörbuch musste ich zweimal hören. Und das hat sich dann wirklich gelohnt! Beim ersten Durchgang war ich leicht angenervt von Lynens Art, die Sätze zu betonen. Er bewegt sich von der Stimme her immer sehr weit oben, zu weit oben für meinen Geschmack. Ok. Natürlich geht man mit der Stimme nicht nach unten, wenn der Satz erst an einem Komma angelangt ist. Aber bei ihm fiel mir das derart extrem auf, dass ich kaum auf den Inhalt achten konnte, sondern vielmehr ständig versuchte zu verstehen, wie er denn – und vor allem warum – die Satzbetonung macht. Somit fand ich das Hörbuch nach dem ersten Hördurchgang zwar schon ziemlich gut, doch recht schnell hatte ich kaum noch eine Erinnerung an das Gesagte. Ich war einfach zu sehr abgelenkt.

Dann, ca. 3 Wochen später, hörte ich mir das Hörbuch nochmals an. Ich stellte fest: Der erste Durchgang hatte bereits in meinem Unterbewusstsein gewirkt! Denn dieses Mal nahm ich die Art der Betonung wesentlich gelassener hin und konnte mich voll und ganz auf den Inhalt konzentrieren.

Und nun komme ich endlich zu des Pudels Kern. Patrick Lynen erzählt hier einiges aus seinen eigenen Erfahrungen und was er jeweils daraus gelernt hat. Diese Beispiele fand ich immer sehr gut nachvollziehbar und sehr menschlich. Die Tipps und Denkanstöße die er einem gibt sind durch die Bank weg für jeden leicht anzuwenden. Man sollte so einiges einfach mal ausprobieren.

Für mich war nun nicht jede Erkenntnis neu. Aber das muss es auch gar nicht sein und diesen Anspruch hat das Hörbuch auch gar nicht. Vielmehr hat Herr Lynen sehr viele, sehr gute Praktiken aus verschiedenen Bereichen zusammengetragen und somit eine Quintessenz geschaffen, die von allem etwas hat. So werden hier u. a. zum Beispiel Vera F. Birkenbihl (wenn auch nicht namentlich genannt), Veit Lindau, Schulz von Thun und sogar Charlie Chaplin zitiert und näher erläutert/erklärt. Jedoch hat er nicht nur das “Best of” der bekannten Größen zusammengetragen. Natürlich hat er auch sehr viele selbst erkannte und erprobte Methoden und Wege aufgezeigt.

Die jeweiligen Beispiele fand ich ebenfalls immer sehr passend, da sie das theoretisch Gesagte nochmals leichter verständlich z. B. im Dialog darstellten.

Somit möchte ich als Fazit sagen: Das Hörbuch lohnt sich absolut! Und wenn man sich mit der Betonung von Lynen erstmal angefreundet hat (vermutlich wird das von mir bemängelte fast niemandem auffallen), hat man ein wirklich lohnendes und sehr motivierendes Werk im Ohr. Ich spreche eine klare Hörempfehlung aus.

9 von 10 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Einfach Klasse

Ich bin sehr begeistert von diesem (Hör-)Buch. Es berührt und bewegt. Höre es derzeit immer wieder bei der Nachtschicht - und es inspiriert mich. Nicht nur der Autor hat eine tolle Stimme, auch seine Kollegin... :), Außerdem ist es auch vom Inhalt her durchdacht und bewegend. Eine tolle Sache und man kann es sich jederzeit im Auto (Stau…) usw. anhören ;). Ich wünsche mir, das Patrick Lynen noch eine Menge Bücher schreibt und auch als Hörbücher (!) herrausbringst.

6 von 7 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Geniales Hörbuch

Ich habe unglaublich viele Impulse daraus mitnehmen können. Absolute Hörempfehlung!
Der Sprecher hat eine wunderbar angenehme Stimme und bringt die Sachen strukturiert rüber und auf den Punkt.
Eines der Hörbücher, die man mehrfach gehört haben muss, um alles Nützliche daraus mitzunehmen.

2 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

(be) merkenswerte Gedanken

Schon allein das Zuhören hat mich in einen Zustand fröhlicher Gelassenheit versetzt. Danke, war ein Erlebnis und ich werde es mir sicher noch öfters anhören, da viele (be) merkenswerte Gedanken enthalten sind. :-D

2 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Macht Spaß

Mich hat das Hörbuch "erreicht ". Ganz einfach erzählt, alles normal, kann man richtig gut hören. Inhalt war genau richtig

2 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Super Buch!

Ist sehr gut gemacht und auch sehr gut gesprochen! Gibt einem eine Menge zum Nachdenken. Danke dafür.

2 von 2 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

höre ich immer wieder gerne

viele der Texte sind so wertvoll für mich geworden.in Situationen wo ich mit mir selbst ungeduldig war oder mit Umständen,habe ich neue Gelassenheit gefunden.danke Patrick Lynen!

1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Großartig !!! Danke dafür....

....und ich bin spontan verliebt in die Stimme des Autors/Sprecher. Ist mir so auch noch nicht passiert....ABER...."dann ist das jetzt halt so".... Dankeschön

1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

sehr lustig

einfach immer spannend
sehr lehrreich und informativ .
ich kann es nur empfehlen

1 von 1 Hörern fanden diese Rezension hilfreich