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  • Sorgen, Ängste und Panikattacken loswerden - Soforthilfe bei Herzklopfen, Phobien, Panik & Co.

  • Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm, um Angst und Panik schnell zu beenden
  • Geschrieben von: Patrick Lynen
  • Gesprochen von: Patrick Lynen
  • Spieldauer: 1 Std. und 7 Min.
  • Ungekürztes Hörbuch
  • Kategorien: Gesundheit & Wellness, Seelische & Geistige Gesundheit
  • 4,8 out of 5 stars (70 Bewertungen)

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    Inhaltsangabe

    Leiden Sie unter Panikattacken im Bus oder im Einkaufszentrum? Unter Zittern und Erröten beim Halten von Vorträgen? Verderben Ihnen ständige Sorgen den Tag?

    Haben solche Ängste einen bestimmten Schwellenwert erreicht, behindern sie zunehmend die persönliche Entfaltung und torpedieren unser Seelenleben. So entsteht auf Dauer eine seelische Blockade, die nach und nach unsere Lebensqualität in Mitleidenschaft zieht. Wir erleben eine verminderte Schlafqualität, eingeschränkte Herz-Kreislauf-Funktionen (hoher Blutdruck), eine verminderte Magen-Darm-Funktion etc.

    Unabhängig davon, ob es sich um eine Panikstörung, um Phobien oder anhaltendes Sich-Sorgen handelt: Ängste schränken unsere Lebensqualität erheblich ein. Sie haben die Tendenz, sich mit der Zeit auszudehnen und chronisch zu werden. Ein Großteil aller Traumata, Neurosen, Phobien und Ängste kann jedoch vollständig aufgelöst werden. Mit den richtigen Übungen und Techniken ist bereits nach wenigen Wochen die Rückkehr in ein angstfreies Leben möglich. Egal ob Zukunftsangst, Panik, Existenzangst, soziale Phobie, Zwangsstörung, Depression oder Platzangst.

    Diese bewährte Hypnose bietet Ihnen eine speziell entwickelte Anwendung, die sowohl eine psychische Neuordnung des Angstgefühls fördert, als auch bewährte Suggestionen für die Langzeitwirkung beinhaltet. Die verblüffend hohe Wirksamkeit der verwendeten Techniken kann aus Angst Entspannung machen. Hypnose bietet also eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihrem Kopf zu verankern und dann angstfrei(er) durchs Leben zu gehen. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf ein neues, gesundes Denken und Fühlen "programmiert". Beklemmende Gefühle verschwinden; das Denken findet wieder bewusster statt.

    Diese Anwendung für die abendliche Nutzung zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken und Autosuggestionsmöglichkeiten, die für eine erfolgreiche Angstreduktion notwendig sind. Die von Hypnose-Spezialisten zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen ("Exakt diese Worte") entwickelte Hypnose erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzung erreichen Sie punktgenaue subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue befreiende Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen.

    Die enthaltenen Techniken:

    • Tiefenhypnose,
    • Autosuggestion,
    • Multisensorisches Programmieren,
    • Deltawellen-Audio-Processing. 

    Das Programm setzt genau dort an, wo Ängste, Panikattacken und Phobien entstehen: In unserem Denken. Durch Hypnose lassen sich Ihre Gedanken, die Enge, aber auch die Auslöser für Ängste positiv beeinflussen. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich vor dem Einschlafen anhören.

    ©2019 Lynen Media GmbH (P)2019 Lynen Media GmbH

    Das sagen andere Hörer zu Sorgen, Ängste und Panikattacken loswerden - Soforthilfe bei Herzklopfen, Phobien, Panik & Co.

    Bewertung
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      5 out of 5 stars

    Uneingeschränkt empfehlenswert!

    Ich empfehle dieses Hörbuch jedem, der mit Angst, innerer Unruhe und Panik zu kämpfen hat. Regelmäßig zum Schlafen angehört, soll es prophylaktisch wirken. Es hilft jedoch auch bei akuter Angst und beginnender Panikattacke. Es ist das beste, was ich bisher zu diesem Zweck probiert habe.

    11 Leute fanden das hilfreich

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      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Hat sehr gut geholfen

    In einer absoluten Attacke hat es super geholfen. Man sollte sich drauf einlassen es funktioniert.

    7 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
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    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Jedem zu empfehlen

    Auch Menschen ohne Sorgen und Ängsten (gibt es die überhaupt?) sei diese „Reise“ empfohlen. Toller Sprecher und Klänge. Eines meiner am Besten angelegten Guthaben bei Audible.

    5 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Angenehm und enstpannend

    Sehr angenehme ruhige Stimme, man fühlt sich direkt beim ersten Hören wohl und etwas entspannter

    3 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    wunderschön

    dieses Buch mit seinen Bildern ist einfach wunderschön, genau wie die Stimme und die Töne und Geräusche.
    Dieses Buch ist wunderbar vorm Einschlafen.

    7 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      4 out of 5 stars

    Super Sprecher, Entspannung garantiert

    Bisher bin ich jedes Mal entspannt eingeschlafen. Bin sehr froh, das Hörbuch gefunden zu haben. Es hilft mir sehr.

    2 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Hilft gut bei Ängsten und Grübelattaken

    Hilft sehr gut bei Einschlafproblemen mit Grübelproblemen und Ängsten. Komme nie bis zum Ende und habe echte Einschlafprobleme. Also bis jetzt TOP.

    2 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Zum entspannen und runterkommen

    Der Sprecher ist mit seiner ruhigen dennoch "kräftigen" Stimme einfach top. Man kann wirklich abschalten und runterkommen, auch wenn man Anfangs etwas " verkrampft" Man wird einfach geleitet und bach kurzer Zeit ganz automatisch " mitgenommen". Die musikalische Begleitung ist ideal dafür.
    Auch die Länge ist prima, genau richtig zum einschlafen oder bei Zeit um Zwischendurch mal zu entspannen.
    Sehr empfehlenswert.

    1 Person fand das hilfreich