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    Inhaltsangabe

    Ob Zukunftsangst, Panikattacken, Existenzangst, generalisierte Angst, soziale Phobie, Zwangsstörungen, Depressionen, Platzangst oder sonstige Ängste. Alle Ängste haben eines gemeinsam - es handelt sich um ein menschliches Grundgefühl, das eigentlich vollkommen normal ist. Ängste entstehen in Situationen, die als bedrohlich oder sogar gefährlich empfunden werden.

    Dabei können sich die Betroffenen in ihrer körperlichen Unversehrtheit, ihrem Selbstbild oder ihrer Existenz bedroht fühlen. Hat die Angst einen bestimmten Schwellenwert erreicht, behindert sie zunehmend unsere persönliche Entfaltung und torpediert unser Seelenleben. So entsteht auf Dauer eine seelische Blockade, die nach und nach unsere Lebensqualität in Mitleidenschaft zieht. Wir erleben eine verminderte Schlafqualität, eingeschränkte Herz-Kreislauf-Funktionen (hoher Blutdruck), eine verminderte Magen-Darm-Funktion etc.

    Diese Hypnose bietet Ihnen eine speziell entwickelte Anwendung, die sowohl eine psychische Neuordnung des Angstgefühls fördert, als auch bewährte Suggestionen für die Langzeitwirkung beinhaltet. Die verblüffend hohe Wirksamkeit der verwendeten Techniken kann aus Angst Entspannung machen. Hypnose bietet also eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihrem Kopf zu verankern und dann angstfrei(er) durchs Leben zu gehen. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf ein gesundes Denken und Fühlen "programmiert". Beklemmende Gefühle verschwinden; das Denken findet wieder bewusster statt.

    Diese Anwendung für die abendliche Nutzung zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken und Autosuggestionsmöglichkeiten, die für eine erfolgreiche Angstreduktion notwendig sind. Die von Hypnose-Spezialisten zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen ("how to get Gelassenheit") entwickelte Hypnose erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzung erreichen Sie punktgenaue subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue befreiende Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen.

    Die enthaltenen Techniken:

    • Tiefenhypnose,
    • Autosuggestion,
    • Multisensorisches Programmieren,
    • Deltawellen-Audio-Processing.

    Das Programm setzt genau dort an, wo Ängste entstehen: In unserem Denken. Durch Hypnose lassen sich Ihre Gedanken, die Enge, aber auch die Auslöser für Ängste positiv beeinflussen. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich vor dem Einschlafen anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt deutlich verstärken. Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR, RTL, VOX) ist einer der bekanntesten Menschenlehrer Deutschlands. Zusammen mit einem Team aus erfahrenen Hypnose-Spezialisten hat er dieses Premium-Hörbuch entwickelt.

    ©2019 Lynen Media GmbH (P)2019 Lynen Media GmbH

    Das sagen andere Hörer zu Ängste lösen in Minuten. Hypnose-Anwendung

    Bewertung
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      5 out of 5 stars

    Sehr effektiv und überzeugend

    Ich finde diese Meditation ist zum einen angenehm zu hören und zum anderen sehr effektiv. Ich habe sie bereits zwei mal angehört und bin dabei eingeschlafen. Beide male bin ich kurze Zeit nachdem die Meditation vorbei war aufgewacht und konnte mich erholt zurück an die Arbeit machen, denn ich habe sie benutzt, um meine Energie Reserven wieder auszufüllen und hasse es eigentlich, dass man, wenn man den richtigen Zeitpunkt verpasst, um nach einem "Power" nap aufzustehen, immer so verknauscht ist. Mit der Meditation umgeht man dieses Risiko, ich brauchte nicht mal den Wecker, den ich mir zur Sicherheit gestellt habe. Falls du dich fragst, was das mit der Bekämpfung von Angst zu tun hat, dann kann ich dir sagen, dass dies bei mir damit zusammenhängt, dass ich fürchte, meine Arbeit könnte anderen nicht gefallen oder ist nicht gut genug. Da ich selbständig bin, habe ich mich damit oft unter Druck gesetzt und dieser Druck hat mich gelähmt. Aktuell ist das besiegt, allerdings habe ich auch weitere Maßnahmen eingeleitet, um diese Schwäche auszuräumen, aber diese Meditation hat einen guten Teil dazu beigetragen. Also herzlichen Dank!

    17 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      4 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      4 out of 5 stars

    Warum ist am Ende „Auf Wiederhören bei Audible“

    Die Hypnose an sich ist sehr gut, ruhigt und angenehm gesprochen.

    Leider konnte ich sie aber nicht weiter genießen, da mich die „Aufwiederhören bei Audible“ Stimme wieder aus dem Schlaf riss! Sehr unintelligent. Ist auch leider nicht die erste Hypnose bei der mir das passiert! Echt schade!

    9 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      2 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      1 out of 5 stars
    • Liv
    • 14.10.2019

    Find ich ganz übel

    Perfekt gesprochen und sehr entspannend. Bin bei den ersten paar Mal hören prompt eingeschlafen. Dann habe ich mir aber mal den Text angehört und war entsetzt! Da ist die Rede von Gelassenheit und Ruhe, die der FEIND der Angst sind, und Du vergisst und Du wiederholst... Für mich fühlt sich das gar nicht gut an. Autoaggressiv bis übergriffig. Für andere mag das etwas sein, für mich leider gar nicht.

    2 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      4 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      3 out of 5 stars
    • Sue
    • 09.08.2019

    Zu viel Gerede

    Nachdem ich das Hörbuch 3 mal mit dem Einschlafen gehört habe, 3 mal wieder aufgewacht bin, war ich von dem vielen eher zusammenhanglosen Gerede genervt und hellwach und konnte nicht mehr schlafen. Fuer mich sind so viele angereihte Suggestionen nichts. Habe es gegen eine ruhigere geführte Meditation umgetauscht.

    2 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      4 out of 5 stars

    Entspannend und wirkungsvoll

    Hilfreiche Meditation bei kleinen Ängsten und Sorgen.
    Gut geführte und angenehm gesprochene Meditation.
    Auch angenehm zum Einschlafen.

    2 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Absolute Entspannung

    Tut einfach nur gut...über das was gesagt wird kann ich wenig sagen jedoch gleite ich stets i einen ruhigen und guten Schlaf, ein Traum!

    1 Person fand das hilfreich

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Entspannend

    Schön entspannende Hypnose mit angenehmer Stimme und entspannter Hintergrund Musik bzw. Sounds :) Zu empfehlen :)

    3 Leute fanden das hilfreich

    • Gesamt
      3 out of 5 stars
    • Sprecher
      4 out of 5 stars
    • Geschichte
      2 out of 5 stars
    • Lea
    • 28.01.2021

    sehr schnell gesprochen und sehr kurz

    die Hintergrundmusik und die Stimme des Sprechers sind gut, aber eigentlich sagt er die ganze Zeit nur, dass man tiefer atmen soll und lässt keine Pausen... sehr schade

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      4 out of 5 stars

    Gute geführte Meditation

    Die Stimme ist sehr angenehm und beruhigend. Besonders abends zum Einschlafen geeignet. Der Inhalt wirkt gegen Angst und Anspannung, wobei regelmäßiges Anhören sicher notwendig ist. Ich bin mit dieser CD sehr zufrieden.

    • Gesamt
      5 out of 5 stars
    • Sprecher
      5 out of 5 stars
    • Geschichte
      5 out of 5 stars

    Sehr wirkungsvoll und entspannent 1a

    Eine der besten Hypnose Methode zur Entspannung und Erholung. Die Stimme des Sprechers ist sehr beruhigend und wirkungsvoll. Kann ich immer wieder empfehlen.