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Vielbegabt, Tausendsassa, Multitalent? Achtsame Selbstfürsorge für Scannerpersönlichkeiten

Autor: Annette Bauer
Spieldauer: 4 Std. und 28 Min.
4.5 out of 5 stars (6 Bewertungen)

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Inhaltsangabe

Begeisterung, Hineinstürzen, Aufsaugen und Ausleben - so lässt sich der Kreislauf beschreiben, den sogenannte Scanner in einem fort durchleben. Diesen vielbegabten Menschen fällt es schwer, sich festzulegen, denn man könnte ja etwas Spannendes verpassen. Ständig sind sie im "Produktionsmodus", was für sie selbst anstrengend sein kann, aber auch für ihr Umfeld. Annette Bauer beschreibt, was Scannerpersönlichkeiten ausmacht. Wie denken und fühlen sie, welche Lebensaufgaben und Möglichkeiten haben sie? Diese Informationen helfen sowohl den Betroffenen selbst als auch den Menschen im Umfeld.

Als Ausgleich zur Unrast im Scannerleben bietet die Autorin die Lehre der Achtsamkeit an. Viele praktische Hinweise und achtsamkeitsbasierte Übungen verhelfen zu einem besseren Selbstverständnis und tragen zur mehr Selbstfürsorge bei.

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©2017 Junfermann Verlag (P)2018 Junfermann Verlag
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sehr empfehlenswert!

Das Buch hat mir sehr gut gefallen. Es beschäftigt sich umfassend mit dem Thema Vielbegabung. Die beschriebenen Probleme und Hindernisse, mit denen sogenannte Scanner häufig kämpfen, sprechen mir aus dem Herzen. Es tat einfach sehr gut, zu hören, dass es auch anderen so geht. Die vorgestellten Übungen und Hilfen sind überwiegend aus dem Bereich der Achtsamkeit und lassen sich gut in den Alltag integrieren. Auch die Stimmen der Sprecher - abwechselnd Mann und Frau -empfand ich als sehr klar und angenehm.