Endlich ohne Zucker! Der einfache Weg Titelbild

Endlich ohne Zucker! Der einfache Weg

Reinhören
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören
Das Angebot endet am 29. Januar 2026 23:59 Uhr. Es gelten die Audible Nutzungsbedingungen.
Prime Logo Bist du Amazon Prime-Mitglied?
Audible 60 Tage kostenlos testen
Für die ersten drei Monate erhältst du die Audible-Mitgliedschaft für nur 0,99 € pro Monat.
Pro Monat bekommst du ein Guthaben für einen beliebigen Titel aus unserem gesamten Premium-Angebot. Dieser bleibt für immer in deiner Bibliothek.
Höre tausende enthaltene Hörbücher, Audible-Originale, Podcasts und vieles mehr.
Pausiere oder kündige dein Abo monatlich.
Aktiviere das kostenlose Probeabo mit der Option, monatlich flexibel zu pausieren oder zu kündigen.
Nach dem Probemonat bekommst du eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen und Original Podcasts für 9,95 € pro Monat.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.

Endlich ohne Zucker! Der einfache Weg

Von: Allen Carr, John Dicey
Gesprochen von: Charles Rettinghaus
Dieses Angebot sichern 0,00 € - kostenlos hören

9,95 €/Monat nach 3 Monaten. Das Angebot endet am 29. Januar 2026 23:59 Uhr. Monatlich kündbar.

9,95 € pro Monat nach 30 Tagen. Monatlich kündbar.

Für 17,95 € kaufen

Für 17,95 € kaufen

Nur 0,99 € pro Monat für die ersten 3 Monate

Danach 9.95 € pro Monat. Bedingungen gelten.

Über diesen Titel

Schluss mit Zucker!

All jenen, die bereit sind, ihre Abhängigkeit von Zucker beenden zu wollen, zeigt dieses Hörbuch den Weg. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter "Easyway"-Methode kann jeder in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Zuckersucht überwinden, indem er seinen Konsum kritisch hinterfragt und ihr schließlich aus Überzeugung den Rücken kehrt.©2017 Goldmann Verlag. Übersetzung von Annika Tschöpe (P)2017 der Hörverlag
Diäten, Ernährung & gesunde Ernährung Fitness, Diät & Ernährung Lebensmittel & Wein

Diese Titel könnten dich auch interessieren

Endlich Schluss mit Frustessen! Titelbild
Endlich Wunschgewicht! für Frauen Titelbild
Endlich handyfrei! Titelbild
Mit Leichtigkeit aus der Zuckerfalle Titelbild
Für immer zuckerfrei Titelbild
Die bittere Wahrheit über Zucker Titelbild
Endlich ohne Alkohol! Titelbild
Zuckerfrei leben - Die Zuckersucht Hypnose & Meditation Titelbild
ZUCKERFREI LEBEN: Zuckersucht besiegen, natürlich entgiften, gesund abnehmen Titelbild
Zuckersucht auflösen Titelbild
Für immer Nichtraucher! Titelbild
Endlich zuckerfrei! Titelbild
Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis Titelbild
Endlich Nichtraucher! Das Boot-Camp Titelbild
Happy Eating Titelbild
Der Glukose-Trick Titelbild
Alle Sterne
Am relevantesten
Auch wenn immer wieder das Gegenteil behauptet wurde, es kam mir trotzdem wie eine Gehirnwäsche vor. Aber es funktioniert und ich habe dadurch mein Ziel erreicht.

Es wirkt!

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Zucker und die industriell hergestellten 'köstlichkeiten' lassen uns wie Schafe, auf die gut,vielfältig ausgebauten Regale im Supermarkt zusteuern. Das thematisieren einer nartürlichen Ernährung und dem einhergehenden Genuss, finden in diesem Hörbuch anschauliche Verwendung. Eine tiefergehende Erklärung und damit Aufklärung wäre an vielen Stellen wünschenswert. Für den ersten ernsthaften Denkprozess über die konventionelle Ernährung und dem was unser Körper wirklich braucht hilft dieses Hörbuch. Der Sprecher versetzt den Zuhörer oft unter Stress da der hektische und überbetonte Sprecher, die scheinbar markanten Themen hervorheben soll. Kurz um, wer sich fragt warum er auf Süßkramm nicht verzichten kann, sollte das Hörbuch anhören.

Viele Erkenntnisse leider zu hektisch gesprochen.

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Bis ca. 3/4 des Buches hatte ich meine Zweifel, ob auch dieses Buch bei mir wirkt, nachdem ich vorher schon mit dem selben Autor von einem Tag auf den anderen keinen Tropfen Alkohol mehr angerührt hatte. Ich hatte erst den Eindruck, dieses Hörbuch holt mich nicht so stark ab wie das vorherige. Dann aber fing es an zu "arbeiten" und nun, nach Abschluss des Buches, fällt es mir tatsächlich unglaublich leicht, auf mein jahrelanges Abendritual (Unmengen an Chips und Schokolade) zu verzichten. Ich hätte das vorher wirklich nicht für möglich gehalten und ärgere mich jetzt nur noch darüber, wieso ich nicht früher die paar Euro in die Hand genommen habe, anstatt immer wieder zu versuchen, die Naschereien in irgendeiner Form einzuschränken und dann doch wieder "rückfällig" zu werden. Allerdings muss man glaube ich auch wirklich bereit sein, etwas ändern zu wollen, und man muss sich auf die doch recht unkonventionelle Methode einlassen können. Dass man auch auf Kartoffeln, Nudeln, etc. verzichten soll, wollte ich für mich persönlich nicht übernehmen, konnte das aber während des Hörens ausblenden.

Gute Investition

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

I really hope people find help in this.
But i can't handel the way its writen.

Nothing for me

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Ich finde es angenehm, dass das Buch nicht so sehr lang ist. Außerdem gibt es bei dem Buch nicht so viele Details, die ich persönlich bereits aus anderen Büchern zur Genüge kennengelernt habe, dass hat mir gefallen. Recht bald am Anfang kann man sich vorstellen, wie das Buch wirken soll und auch wird. Ich finde es nicht schlimm, dass es sich hierbei um eine gewisse Art von Gehirnwäsche handelt, das es ja um einen guten Zweck geht. Gut gefallen und gewirkt hat bei mir, die detaillierte Beschreibung von einzelnen Lebensmitteln. So konnte ich meinen Heißhunger auf Süßes zumindest für eine gewisse Zeit auf Obst umprogrammieren. Ich habe es geschafft für 18 Tage keine Süßigkeiten oder Lebensmittel mit zugesetzten Zucker zu essen. Und habe es tatsächlich als Mehrwert sehen können, nicht als Verzicht.
Dann kam eine Feier und es gab Kekse... : (

Bei mir hat's leider nicht langfristig funktionier

Ein Fehler ist aufgetreten. Bitte versuche es in ein paar Minuten noch einmal.

Mehr Rezensionen ansehen