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Angst, Wut, Schmerz u.a. in Freude verwandeln

Autor: Robert Betz
Sprecher: Robert Betz
Spieldauer: 1 Std. und 16 Min.
4.5 out of 5 stars (439 Bewertungen)

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Beschreibung von Audible

Wie man auch ungünstige Emotionen als positive Energiequelle nutzen kann

"Angst, Wut, Schmerz u. a. in Freude verwandeln" ist eine hilfreiche Anleitung von Robert Betz, dem bekannten Coach, der bereits vielen Menschen zu einer positiven Ausrichtung ihres Lebens verholfen hat.
Das ungekürzte Hörbuch eröffnet als Mischung aus Therapie, Mediation und Vortrag die neue Perspektive, dass auch negative Emotionen zu den seelischen Befindlichkeiten gehören, die das Menschsein ausmachen. Doch wer alles in sich hineinfrisst und nicht wieder rauslässt, bildet in seiner Seele auf Dauer ein Depot der Verkrampfung, das dann irgendwann auch zu körperlichen Erkrankungen führt. Wie es umgekehrt funktionieren kann, erläutert Betz auf einfühlsame und auch einleuchtende Weise. Trauer, Neid, Eifersucht und andere Gefühle müssen ebenfalls zu ihrem Recht kommen.
In diesem Hörbuch erfahren Sie, wie Sie sich der Vielzahl ihrer tiefsitzenden Gefühle stellen und aktiv mit ihnen umgehen.

Inhaltsangabe

Die meisten Menschen stecken voller Energien, mit denen sie nicht umzugehen wissen und die sie herunterziehen und schwer machen. Angst, Wut, Ärger, Schuld, Scham, Neid, Eifersucht, Einsamkeit, Bedürftigkeit usw. sind die bekanntesten und jeder weiß, wie sie sich anfühlen. Wir kämpfen dagegen an, lenken uns durch viele Aktivitäten (arbeiten, fernsehen, joggen, rauchen, trinken u.a.) davon ab, nehmen Pillen und haben Angst, dass es schlimmer wird. Wir sind unseren Emotionen bis heute meist hilflos ausgeliefert. Wir drücken sie immer wieder nach unten, schlucken sie runter. Die Folge: unser Körper wird krank. Weder im Elternhaus noch auf der Schule sagt irgendein Lehrer, was es mit diesen Emotionen auf sich hat und wie man damit konstruktiv umgeht. Dieser Vortrag tut dies auf klare, nachvollziehbare und ermutigende Weise.
(c)+(p) 2009 Robert Betz
Hörerbewertungen
Bewertung
Gesamt
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Sterne
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Sprecher
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Geschichte
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  • Gesamt
    5 out of 5 stars

Super Meditation!

Regelmäßig angewendet bewirkt diese Meditation Wunder!
1x die Woche hat sie sehr viel bewegt bei mir, darf man aber immer wieder wiederholen man sollte dranbleiben!

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Das beste Hörbuch, wenn man richtig hinhören möchte

Diese Botschaft ist die wohl beste die uns empfangen kann.
Ein großes Kompliment an den Sprecher und Autor dieses Buches.
Gleich wer du bist und wie dein Leben bis heute verlaufen ist, höre hinein, nehme an und sei glücklich dieses wunderbare Buch gefunden zu haben!
Ich bin dankbar es haben!

  • Gesamt
    4 out of 5 stars
  • Sprecher
    4 out of 5 stars
  • Geschichte
    4 out of 5 stars

interessantes Buch

Gute Denkanstöße !
aber viel zu kurz für das Geld, was das Hörbuch kostet.
Habe trotzdem den Kauf nicht bereut.


  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    4 out of 5 stars

Regt zum Nachdenken an !

Interessante Sichtweise & Hilfestellung ! Ich denke ausprobieren lohnt sich ! Vielen Dank' dafür !

  • Gesamt
    1 out of 5 stars
  • Sprecher
    1 out of 5 stars
  • Geschichte
    1 out of 5 stars

Enttäuschung

Spätestens nach der Aussage, dass Vergewaltigte zwar nicht selbst schuld seien, aber es erschaffen hätten, war mir klar: Das bringt mir mal gar nichts... Viel Abstruses, viel Bla Bla wenig Hilfreiches zur tatsächlichen Umsetzung.

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

Einfach nur toll!!!

Ich bin soo dankbar dass es Robert Betz gibt under sein Wissen mit uns teilt und uns so die Chance gibt selbst ein Toller Mensch zu werden/sein!

  • Gesamt
    5 out of 5 stars
  • Sprecher
    5 out of 5 stars
  • Geschichte
    5 out of 5 stars

bin gespannt auf mehr

sehr schön verständlich vor allem für die heutige Generation erklärt ich bin schon gespannt aufs nächste Hörbuch denn ich persönlich finde sie sehr hilfreich weiter so!

  • Gesamt
    2 out of 5 stars
  • Sprecher
    3 out of 5 stars
  • Geschichte
    1 out of 5 stars

Bin sehr enttäuscht und empört

Die ersten Kapitel waren interessant, das Annehmen von Gefühlen u. a. einleuchtend. Auch dass man sich die Macht zur Bestimmung des eigenen Lebens wieder in die eigenen Hände zurückholen soll. Die Stimme angenehm... alles ok, bis zu der Stelle, an der einen weiß gemacht wird, das Opfer von Gewalt und Mobbing sich dieses selbst erschaffen hätten. Darüber war ich so empört, dass ich dieses Hörbuch zurückgegeben habe. Dafür zahle ich keinen Cent. Ich bin auch nicht der Typ, der silbernes Licht durch sich hindurchströmen lassen kann. Sorry.

  • Gesamt
    4 out of 5 stars
  • Sprecher
    4 out of 5 stars
  • Geschichte
    4 out of 5 stars

Schwer zu beurteilen

Der Inhalt enthält unfassbar viele Wahrheiten in nicht viel mehr als 1ner Stunde. Hätte ich dies gehört ohne mich vorher länger mit persönlicher Weiterentwicklung beschäftigt zu haben wäre mir das eindeutig zu schnell und in manchen Punkten auch zu weit gegangen (Beispiel: Man selbst ist der (unbewusste) Schöpfer all seines Leids - (Ja, allen Leids)). Da ich solche Dinge und Aussagen jedoch für mich schon tiefer ergründet habe, kann ich den Text gut annehmen und für mich nutzen. Inhaltlich an sich top aber eher Stoff für mehr als einen Vortrag, um brisante und wichtige Aussagen tiefer zu behandeln.

  • Gesamt
    2 out of 5 stars
  • Sprecher
    2 out of 5 stars
  • Geschichte
    2 out of 5 stars

Geht garnicht

Ich habe von einem Freund den Tipp bekommen, mir mal Robert Betz anzuhören.
Leider kommt er bei mir überhaupt nicht an. Alles wirkt auf mich gehetzt... Leider ein Fehlkauf