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21 - 40 von 100 Ergebnissen-
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Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)
- Von: Audio Up INC., Audible Sleep
- Gesprochen von: Abi Horton
- Spieldauer: 20 Min.
- Originalaufnahme
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Gesamt5
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Sprecher4
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Geschichte4
This sound meditation is tuned to 111 Hertz, a frequency known to help lower cortisol levels, the primary hormone responsible for stress. As you listen, the soothing vibrations work to calm your nervous system, helping to reduce anxiety and promote relaxation.
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Entspannung pur
- Von Ambros Huber Am hilfreichsten 28.11.2025
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21. Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)
- Gesprochen von: Abi Horton
- Serie: Sound Therapy
- Spieldauer: 20 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.01.2025
- Sprache: Englisch
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Can't Hurt Me
- Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel
- Von: David Goggins, Peter Peschke - Übersetzer
- Gesprochen von: Torben Liebrecht
- Spieldauer: 12 Std. und 7 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt1.697
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Sprecher1.597
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Geschichte1.597
Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum - Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung verfolgten ihn bis in seine Träume. Doch durch Selbstdisziplin...
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Darstellung von Selbstqual als Lebensglück?
- Von Anonym Am hilfreichsten 14.09.2023
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22. Can't Hurt Me
- Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel
- Gesprochen von: Torben Liebrecht
- Spieldauer: 12 Std. und 7 Min.
- Erscheinungsdatum: 30.08.2023
- Sprache: Deutsch
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Du musst nicht von allen gemocht werden
- Vom Mut, sich nicht zu verbiegen
- Von: Ichiro Kishimi
- Gesprochen von: Bodo Primus, Julian Horeyseck, Chris Nonnast
- Spieldauer: 6 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt16.378
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Sprecher14.494
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Geschichte14.419
Der Weltbestseller aus Japan. Ein zutiefst unglücklicher junger Mann trifft auf einen Philosophen, der ihm erklärt, wie jeder von uns in...
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Für Traumatisierte ein Schlag ins Gesicht
- Von Dexter Am hilfreichsten 12.10.2020
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23. Du musst nicht von allen gemocht werden
- Vom Mut, sich nicht zu verbiegen
- Gesprochen von: Bodo Primus, Julian Horeyseck, Chris Nonnast
- Spieldauer: 6 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 25.04.2019
- Sprache: Deutsch
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Shaolin Spirit
- Meistere dein Leben
- Von: Shi Heng Yi
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 7 Std. und 56 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt607
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Sprecher561
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Geschichte561
Shi Heng Yi eröffnet mit diesem Hörbuch Einsichten in einer bisher unveröffentlichten Form der Shaolin-Tradition – anwendbare Praktiken für das...
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Tolles Buch. Sprecher ungeeignet.
- Von S. Meyer Am hilfreichsten 26.10.2023
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24. Shaolin Spirit
- Meistere dein Leben
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 7 Std. und 56 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.10.2023
- Sprache: Deutsch
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So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
- Damit das Leben einfach wird
- Von: Stefanie Stahl
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 9 Std. und 19 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt550
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Sprecher498
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Geschichte493
Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine...
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Eigentlich Fan von Stefanie
- Von Altina Am hilfreichsten 07.07.2022
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25. So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
- Damit das Leben einfach wird
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 9 Std. und 19 Min.
- Erscheinungsdatum: 23.05.2022
- Sprache: Deutsch
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Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst.
- Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht
- Von: Martin Wehrle
- Gesprochen von: Helge Heynold
- Spieldauer: 8 Std. und 29 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt388
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Sprecher341
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Geschichte341
Wer alles tut, was andere von ihm wollen, ist zwar beliebt – aber auch ein leichtes Opfer. Nur wem es gelingt, Grenzen zu setzen und für die eigenen...
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Tolles Buch - sehr zu empfehlen
- Von Mo Ne Am hilfreichsten 26.04.2023
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26. Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst.
- Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht
- Gesprochen von: Helge Heynold
- Spieldauer: 8 Std. und 29 Min.
- Erscheinungsdatum: 26.04.2023
- Sprache: Deutsch
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Sorge dich nicht - lebe!
- Die Kunst, zu einem von Ängsten und Aufregungen befreiten Leben zu finden
- Von: Dale Carnegie
- Gesprochen von: Till Hagen, Stefan Kaminski
- Spieldauer: 8 Std. und 45 Min.
- Gekürztes
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Gesamt6.656
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Sprecher5.922
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Geschichte5.895
In diesem Hörbuch greift Dale Carnegie eines der wichtigsten Themen unserer Zeit auf - die alltäglichen Ängste und Sorgen, die uns an der Entfaltung...
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Nicht empfehlenswert
- Von Moewe Am hilfreichsten 20.01.2020
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27. Sorge dich nicht - lebe!
- Die Kunst, zu einem von Ängsten und Aufregungen befreiten Leben zu finden
- Gesprochen von: Till Hagen, Stefan Kaminski
- Spieldauer: 8 Std. und 45 Min.
- Erscheinungsdatum: 13.11.2015
- Sprache: Deutsch
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The Let Them Theory
- A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking About
- Von: Mel Robbins
- Gesprochen von: Mel Robbins
- Spieldauer: 10 Std. und 38 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt412
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Sprecher387
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Geschichte387
In her latest groundbreaking book, The Let Them Theory, Mel Robbins teaches you how to stop wasting energy on what you can't control and start focusing on what truly matters: YOU. Your happiness. Your goals. Your life.
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Jeder kann sich mit den Geschichten identifizieren
- Von Amazon-Kunde Am hilfreichsten 30.12.2024
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28. The Let Them Theory
- A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking About
- Gesprochen von: Mel Robbins
- Spieldauer: 10 Std. und 38 Min.
- Erscheinungsdatum: 24.12.2024
- Sprache: Englisch
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Sieger erkennt man am Start - Verlierer auch
- Die Schule des Lebens
- Von: Dieter Lange
- Gesprochen von: Dieter Lange
- Spieldauer: 7 Std. und 25 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt334
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Sprecher312
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Geschichte312
Der Erfolgsratgeber von Dieter Lange als ungekürzte Autorenlesung. Wir scheitern nicht an der Realität, sondern an unseren subjektiven Wahrnehmungen...
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Sehr gute Erweiterung zum Buch, leider mit Werbung
- Von Axel Schulze Am hilfreichsten 15.09.2023
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29. Sieger erkennt man am Start - Verlierer auch
- Die Schule des Lebens
- Gesprochen von: Dieter Lange
- Spieldauer: 7 Std. und 25 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.08.2023
- Sprache: Deutsch
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Den Netten beißen die Hunde
- Wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen
- Von: Martin Wehrle
- Gesprochen von: Helge Heynold
- Spieldauer: 8 Std. und 14 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt890
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Sprecher811
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Geschichte805
Kann man "zu nett" sein? Bestsellerautor Martin Wehrle beantwortet diese Frage mit einem klaren Ja. Er zeigt auf, warum man als netter Mensch...
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Mindblowing
- Von Tobi Am hilfreichsten 11.01.2022
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30. Den Netten beißen die Hunde
- Wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen
- Gesprochen von: Helge Heynold
- Spieldauer: 8 Std. und 14 Min.
- Erscheinungsdatum: 02.12.2021
- Sprache: Deutsch
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Was Familie leichter macht
- Entlastende Impulse für einen bindungsstarken Alltag
- Von: Nora Imlau
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 4 Std. und 50 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt52
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Sprecher52
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Geschichte52
Anhand konkreter Situationen im Familienalltag zeigt Bestsellerautorin Nora Imlau Wege, Kinder bindungsstark, aber ohne Dogmatismus und ohne den Druck, der Familien unendlich belastet, zu begleiten.
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Sehr hörenswert
- Von Amazon Kunde Am hilfreichsten 11.12.2025
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31. Was Familie leichter macht
- Entlastende Impulse für einen bindungsstarken Alltag
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 4 Std. und 50 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.10.2025
- Sprache: Deutsch
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The Secret - Das Geheimnis
- Von: Rhonda Byrne, Karl Friedrich Hörner - Übersetzer
- Gesprochen von: Christian Gaul, H. Gauß, Erich Räuker, und andere
- Spieldauer: 4 Std. und 48 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt4.669
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Sprecher4.075
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Geschichte4.063
Mit verteilten Rollen berichten Rhonda Byrne und 24 bekannte Weisheitslehrer von den grundlegenden Erkenntnissen...
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Nicht Hilfreich
- Von Linda Am hilfreichsten 22.04.2019
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32. The Secret - Das Geheimnis
- Gesprochen von: Christian Gaul, H. Gauß, Erich Räuker, Elke Schützhold, Oliver Siebeck, Dirk Müller
- Spieldauer: 4 Std. und 48 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.02.2016
- Sprache: Deutsch
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Bindung ohne Burnout
- Kinder zugewandt begleiten, ohne auszubrennen
- Von: Nora Imlau
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 4 Std. und 27 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt830
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Sprecher824
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Geschichte824
Das bindungsstarke Eltern-Entlastungshörbuch zum Schmerzpunkt-Thema Nr. 1 »Erschöpfung der Eltern«. Bindung ist nicht nur kuschlig und schön, sondern...
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Fragwürdig, typisch moderner Ratgeber
- Von Jasmin Am hilfreichsten 11.02.2024
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33. Bindung ohne Burnout
- Kinder zugewandt begleiten, ohne auszubrennen
- Gesprochen von: Nina West
- Spieldauer: 4 Std. und 27 Min.
- Erscheinungsdatum: 07.02.2024
- Sprache: Deutsch
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Wie der Mensch denkt, so lebt er
- Von: James Allen, Alfons Winkelmann - Übersetzer
- Gesprochen von: Omid-Paul Eftekhari
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt29
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Sprecher25
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Geschichte25
Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben liegt in unseren Gedanken! Wie der Mensch denkt, so lebt er ("As A Man Thinketh") ist ein Meilenstein der...
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Großartig
- Von Rita Am hilfreichsten 23.09.2025
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34. Wie der Mensch denkt, so lebt er
- Gesprochen von: Omid-Paul Eftekhari
- Spieldauer: 1 Std. und 4 Min.
- Erscheinungsdatum: 20.08.2024
- Sprache: Deutsch
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Liebe ist Freiheit
- Von: Joseph Murphy
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 1 Std. und 31 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt9
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Sprecher9
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Geschichte9
In "Liebe ist Freiheit" offenbart Joseph Murphy die tiefgreifende Macht der Liebe, die in jedem von uns steckt. Mit seiner einzigartigen Kombination aus ...
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Schön aber "Gotteslastig"
- Von koordinate Am hilfreichsten 15.11.2025
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35. Liebe ist Freiheit
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 1 Std. und 31 Min.
- Erscheinungsdatum: 10.12.2024
- Sprache: Deutsch
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Einschlafen leicht gemacht - Premium-Hypnose
- Mit sanfter Hypnose entspannt einschlafen, friedvoll durchschlafen, erholt aufwachen
- Von: Dr. med. Siegfried Stoll
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 54 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt14
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Sprecher13
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Geschichte13
Für einen erholsamen Schlaf müssen mehrere Einschlafphasen durchlaufen werden. Mit jeder Phase wird unser Schlaf tiefer, unser Körper...
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Sehr gut
- Von LOVESunshine2023 Am hilfreichsten 09.05.2023
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36. Einschlafen leicht gemacht - Premium-Hypnose
- Mit sanfter Hypnose entspannt einschlafen, friedvoll durchschlafen, erholt aufwachen
- Gesprochen von: Stephan Müller
- Spieldauer: 54 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.12.2022
- Sprache: Deutsch
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Death
- Die Weisheit eines Yogi über die Kunst von Leben und Sterben
- Von: Sadhguru, Horst Kappen – Übersetzer
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 17 Std.
- Ungekürztes
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Gesamt3
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Sprecher3
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Geschichte3
Was ist der Tod, wie bereite ich mich vor und was kommt danach? Was passiert genau beim Vorgang des Sterbens? Wie beeinflusst mein gelebtes Leben bzw. vor allem meine aktuelle Bewusstheit und innere Reife den Prozess des Übergangs?
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37. Death
- Die Weisheit eines Yogi über die Kunst von Leben und Sterben
- Gesprochen von: Herbert Schäfer
- Spieldauer: 17 Std.
- Erscheinungsdatum: 01.12.2025
- Sprache: Deutsch
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Weibliche AD(H)S
- Wie Frauen mit AD(H)S erfolgreich, selbstbewusst und stabil leben können
- Von: Astrid Neuy-Lobkowicz
- Gesprochen von: Janna Ambrosy
- Spieldauer: 7 Std. und 37 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt84
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Sprecher82
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Geschichte82
Frauen mit AD(H)S: Wissenswertes über eine übersehene Krankheit Hier erfahren Frauen, wie sie mit AD(H)S stabil, erfolgreich und selbstbewusst...
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Wow, einfach Wow
- Von Neblader Am hilfreichsten 19.03.2025
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38. Weibliche AD(H)S
- Wie Frauen mit AD(H)S erfolgreich, selbstbewusst und stabil leben können
- Gesprochen von: Janna Ambrosy
- Spieldauer: 7 Std. und 37 Min.
- Erscheinungsdatum: 08.11.2024
- Sprache: Deutsch
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Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- Von: James Clear
- Gesprochen von: James Clear
- Spieldauer: 5 Std. und 35 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt6.319
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Sprecher5.211
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Geschichte5.167
The #1 New York Times bestseller. Over 25 million copies sold! Translated into 60+ languages! Tiny Changes, Remarkable Results No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals...
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Excellent combination of theory and practice
- Von Nic Bach Am hilfreichsten 22.11.2018
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39. Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- Gesprochen von: James Clear
- Spieldauer: 5 Std. und 35 Min.
- Erscheinungsdatum: 16.10.2018
- Sprache: Englisch
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Wohltuende Musik (432 Hz) und Klänge gegen Krisen, negative Stressoren und Burnout
- Sanfte Klavier Musik, Harfen, Klangschalen und Naturgeräusche für Entspannung, innere Ruhe und neue Lebensenergie
- Von: Torsten Abrolat
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Ungekürztes
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Gesamt2
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Sprecher1
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Geschichte1
Einfach mal raus und abschalten! In einer hektischen Welt voller Stress, Krisen und negativer Einflüsse ist es wichtiger denn je, Momente der Ruhe und ...
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40. Wohltuende Musik (432 Hz) und Klänge gegen Krisen, negative Stressoren und Burnout
- Sanfte Klavier Musik, Harfen, Klangschalen und Naturgeräusche für Entspannung, innere Ruhe und neue Lebensenergie
- Gesprochen von: Torsten Abrolat
- Spieldauer: 1 Std. und 13 Min.
- Erscheinungsdatum: 14.03.2025
- Sprache: Deutsch
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